Los pacientes diabéticos, a menudo hay "tres más y uno menos" rendimiento, "tres más" es más comida, más bebida, más orina, "uno menos" es la pérdida de peso, comenzó a perder peso. Sin embargo, hay muchos pacientes que no tienen síntomas evidentes y son diagnosticados con diabetes en el hospital debido a la glucosa en sangre en ayunas> 7. A partir de entonces, se vuelven muy pobres y no se atreven a comer indiscriminadamente.

Cómo los diabéticos comer y beber juega un papel muy importante en el control de azúcar en la sangre. Mi madre es diabética, se encontró en 2000, esta década, me guiarla cómo comer, cómo tomar la medicación, el azúcar en la sangre ha sido muy buen control, sin complicaciones. A continuación digo qué alimentos diabéticos no comen o comen menos para bien?

1. Los frutos secos deben consumirse con moderación, es alta en calorías, alimentos ricos en grasas, que contienen muchas veces más calorías que el mismo peso de otros alimentos, demasiado para comer, puede afectar a los lípidos en la sangre, la presión arterial. Tales como cacahuetes, nueces, etc.

2. Los dulces y todo tipo de hidratos de carbono con alto contenido calórico, especialmente la glucosa y la sacarosa, que se digieren y absorben rápidamente y pueden provocar una subida de azúcar en sangre inmediatamente después de comer, así como los pasteles, las patatas, los boniatos, la raíz de loto y las frutas con alto contenido en azúcar, también deben consumirse con moderación.

3. Hay que abstenerse del alcohol. El alcohol tiene una gran influencia en el metabolismo del azúcar en la sangre, y el consumo de alcohol a largo plazo es propenso a causar muchas complicaciones de la diabetes. Si usted tiene que beber, a continuación, sólo se puede beber una pequeña cantidad de cerveza.

4. Alimentos ricos en grasa, fácil de causar trastornos del metabolismo lipídico, los pacientes diabéticos son a menudo acompañados por el metabolismo lipídico anormal, trate de comer lo menos posible, como el aceite animal, carne grasa, despojos animales, yemas de huevo y así sucesivamente.

5. Coma menos alimentos fritos, carne frita ah, alitas de pollo ah, son alimentos ricos en calorías, los alimentos en el estómago, acelerar la secreción del páncreas de insulina para digerir, debido a la insuficiente secreción de insulina, lo que resulta en un control insatisfactorio de azúcar en la sangre.

6. Coma menos alimentos en escabeche, los alimentos en escabeche son muy altos en sal, el uso a largo plazo puede hacer que la presión arterial aumente, afectando el metabolismo del azúcar en la sangre.

He aquí un poco de la dieta de mi madre: por la mañana un huevo, un tazón de gachas de avena, un panecillo pequeño al vapor y un poco de pepinillos. A la hora de comer, suele comer pescado, a veces algunas costillas, además de algunas verduras verdes y dos taels de arroz. Por la noche, suelo comer unos fideos. En medio de las dos comidas para comer un pequeño trozo de manzana o plátano, la nutrición es básicamente suficiente, le dijo que por lo general beber más agua, nada de caminar de ida y vuelta en el patio, comer la droga es la metformina y seis sabor dihuang píldora. Mi madre era obediente y lo mantuvo durante años, por lo que su azúcar en la sangre se ha mantenido muy bien.

¡Estrictamente hablando, los pacientes diabéticos pueden comer de todo, pero preste atención a la "cantidad" para lograr "menos alimentos y más movimiento, menos carne y más verduras, menos granos finos y más granos gruesos", comer más alimentos, comer menos alimentos básicos, comer más alimentos bajos en energía, entre las comidas se puede comer algo de fruta, no puede ser cualquier cosa! No comer de todo, lo que provoca desnutrición y disminución de la resistencia. Con un buen control dietético y fármacos hipoglucemiantes, su glucemia estará siempre dentro del rango ideal. ¡Deseo buena salud a los diabéticos!

¡"Me gusta" es su mayor estímulo y apoyo para mí! ¡La salud para todos es nuestra responsabilidad como médicos! ¡Si tiene alguna pregunta, por favor deje un mensaje a "Dr Northern Lights", gracias por su atención!

Hola, soy la dietista Kon y estaré encantada de responder a tus preguntas.

La estructura alimentaria tradicional de nuestro pueblo incluye seis grandes categorías: granos y cereales, frutas, verduras, carne, pescado, huevos, legumbres, productos lácteos, aceite, azúcar y sal. Estas seis categorías contienen millones de tipos de alimentos. Todos sabemos que los diabéticos no pueden comer lo que quieran. Por lo tanto, la dieta diaria y la mezcla estructural de un paciente diabético tendrán que seleccionarse cuidadosamente entre un mar de alimentos. Xiaokang compartirá con ustedes qué alimentos no deben comer los pacientes diabéticos, con la esperanza de ayudarles.

Sustituir los granos finos por granos gruesos. Con la mejora del nivel económico, mucha gente consume arroz refinado y fideos para obtener el mejor sabor. Sin embargo, debido a la mayor precisión del procesado, se elimina una mayor parte del embrión y la piel del arroz, que son ricos en proteínas, grasas, vitaminas y minerales. La harina, el arroz, el mijo y el maíz, que son los cuatro principales alimentos básicos, están muy próximos entre sí en cuanto a contenido de azúcar, oscilando entre el 74% y el 76%. Dado que el mijo y el maíz son ricos en fibra dietética, que ralentiza la absorción de glucosa por el organismo, existe una diferencia en el grado de conversión postprandial de la misma cantidad de cereales gruesos y finos en glucosa sanguínea, por lo que hay que intentar centrarse en el mijo y el maíz en la dieta principal.

Menos aceite y sal en los platos Los diabéticos deben elegir alimentos ligeros, con menos aceite y sal, y cocinar al vapor, hervidos, mezclados, shabu-shabu, guisados y en salmuera. Se debe utilizar aceite vegetal para cocinar y reducir al mínimo el número de banquetes.

Índice glucémico en el mismo tipo de relativamente alta, como las patatas, almidón y productos, pan blanco, pan, remolachas, zanahorias, calabaza, ñame, konjac nieve, taro, piña, mango, plátanos, plátano, sandía en el consumo de debe ser cauteloso: legumbres, productos lácteos es un alimento de bajo índice glucémico se puede comer con moderación más.

Además, algunos consejos: sea "perezoso" en la cocina, no corte las verduras si puede, y no triture las legumbres si puede comerlas enteras. Lo mismo vale para las verduras, en general no cortes las patatas, las hortalizas, etc. demasiado pequeñas o en puré. Más bien mastique más y tenga más movimiento intestinal, lo que es bueno para el control del azúcar en sangre.

¡Red de salud del hombre de azúcar, un control de la temperatura de la plataforma de azúcar, bienvenido a prestar atención a, tener preguntas y respuestas!

Gracias por la invitación a responder a la pregunta, ya he respondido antes a qué alimentos son buenos para los diabéticos. ¿Y esta vez? Permítanme discutir brevemente mi opinión sobre qué alimentos no son buenos para comer.

En primer lugar, como dice el refrán, la enfermedad entra por la boca. Esto es especialmente cierto para los diabéticos. En la medicina china, la diabetes se denomina la enfermedad de la sed, y se caracteriza por un exceso de comida y hambre, así como de micción y emaciación. Por el significado literal de diabetes, los alimentos ricos en azúcar deben ser un tabú para los diabéticos.

En segundo lugar, hablaré brevemente de las razones por las que lo que no pueden comer los diabéticos es más importante que lo que sí pueden comer. Antes, les contaré una pequeña historia. Un día estaba dando una charla sobre nutrición en un colegio de primaria. Me enfrenté a más de 60 alumnos de primaria y les hice esta pregunta. ¿Alguno de vosotros ha prestado atención a las instrucciones que aparecen en la parte superior de la bebida cuando la toma? Para mi sorpresa, un niño regordete sentado en una esquina levantó la mano. Entonces le pregunté: "¿Por qué haces esto? Con un toque de tristeza me dijo que porque era diabético.

Por último, la historia anterior nos dice que la diabetes es cada vez más evidente a una edad más temprana. Más tarde me enteré de que el niño de la historia era el único hijo de la familia, y sus padres y abuelos le adoraban. Como consecuencia, nunca bebió agua desde pequeño, y lo único que bebía eran bebidas, bebidas azucaradas, y era muy goloso. Esto provocó la raíz de su diabetes a una edad temprana. A partir de esta triste historia, dinos esta verdad: para prevenir la diabetes hay que empezar desde la infancia.

Como diabético, lo primero que notas es qué no puedes comer. Lo que las bebidas no se puede beber. Pero saber lo que no se puede comer es el segundo, también tenemos que hacer más ejercicio moderado, el trabajo científico y el descanso, para desarrollar unos hábitos saludables y razonables, juntos para prevenir la diabetes. Lo más importante es insistir. Porque la persistencia es la medicina de la salud.

Soy el Dr. Huangfu, dedicado a la integración de la medicina china y la ciencia nacional en beneficio de la nación y el mundo. Si tienen algún tema de interés, pueden discutirlo conmigo. Gracias por su atención y, por último, les deseo a todos salud y felicidad.

Los diabéticos pueden optar por una estructura dietética normal, dando preferencia a los alimentos integrales naturales, donde natural significa manzanas frente a zumo de manzana, que es más natural. Alimentos integrales significa comer manzanas con la cáscara conservada (limpias), ya que la cáscara contiene fibra dietética que altera el índice glucémico del alimento y el azúcar en sangre no sube demasiado deprisa. A la hora de elegir alimentos para diabéticos, es importante conocer su contenido en nutrientes y prestar atención a la tabla de información nutricional. Controlar la ingesta es la clave para no descartar por completo los alimentos azucarados. El cuerpo de cada persona es diferente, si come un determinado alimento y se hace la prueba de glucosa en sangre y comprueba que su glucemia aumenta significativamente, por favor, redúzcalo o no lo consuma y hable con su médico para encontrar alimentos que puedan sustituirlo. Gracias por la invitación y le deseo buena salud.

Que yo sepa: 1. los diabéticos no pueden comer azúcar; 2. no pueden comer alimentos azucarados (excepto calabaza); 3. no pueden beber arroz fino por la tarde. Algunos dicen que es causado por la deficiencia del bazo, para regular el bazo estará bien.

Alto contenido de azúcar, como pasteles, chocolate, té con leche, incluso demasiado dulce fruta para comer menos, como la sandía, melón estos...

Alto contenido de azúcar, alto contenido calórico, alto contenido de grasa no se puede comer, la diabetes debe ser la dieta estrictamente controlada, para desarrollar buenos hábitos alimenticios, lo mejor es comer comidas pequeñas, por lo que un mayor control del contenido de azúcar en la sangre. ¡Por lo general, también es necesario para proteger los pies y el cuerpo para evitar traumatismos e infecciones!

Haz ejercicio, sobre todo ejercicio aeróbico ¡Oh, te deseo buena salud!

Los diabéticos deben comer alimentos ricos en carbohidratos, bajos en grasas, moderados en proteínas y ricos en fibra.

1, como las personas obesas con sobrepeso, evitar comer fritos, alimentos fritos, alimentos fritos es apropiado utilizar aceite de alimentos, comer menos despojos de animales, cangrejos, camarones y otros alimentos ricos en colesterol. 2, limitar el consumo de alcohol, sal menos de 6 g por día. 3, limitar estrictamente la ingesta de todo tipo de dulces: como el azúcar, galletas, frutas y todo tipo de bebidas azucaradas.