En primer lugar, usted debe entender correctamente este problema, después de todo, más de 6 de cada 10 hombres tienen varios tipos de eyaculación precoz. Entonces, ¿cómo mejorar eficazmente o incluso tratar bien la eyaculación precoz?

1, reforzar el ejercicio físico, ejercicio aeróbico recomendado, entrenamiento muscular abdominal y entrenamiento muscular lumbar, aproximadamente 1 hora al día.

2, prestar atención al descanso, el trabajo regular y el descanso, no quedarse despierto hasta tarde, comer una dieta saludable, adecuada para hacer colección pandilla ejercicio

3, usted puede tomar crema de látigo de venado, látigo de venado, a través de las hierbas chinas para regular su propio cuerpo

4, no tengas prisa durante el sexo, puedes descansar un rato en medio, cambiar de postura y otras habilidades

Espero que esto te ayude y que te mejores.

Hay muchas formas de hacerlo.

1: hospitales terciarios regulares para comprobar, de acuerdo con el diagnóstico del médico y el tratamiento.

2: Acondicionamiento de la Medicina Tradicional China (MTC), que lleva más tiempo y requiere persistencia.

3: Relacionados con productos de cuidado de la salud acondicionado, que el tiempo requerido para la medicina china acondicionado es ligeramente más corto, pero también necesitan el proceso, la necesidad de adherirse a.

4: Algunos productos tópicos, se puede lograr resultados rápidos, pero la cura no es la causa raíz, se puede utilizar cuando sea necesario.

La deficiencia renal, por lo general puede comer un poco de fruta Gorgona, semillas de loto, puerros, castañas, ñames, moras, mariscos secos y otros alimentos, la vida cotidiana, sino también el ejercicio adecuado, menos tarde en la noche, evitar picante y así sucesivamente. Consideraciones dietéticas para el riñón tónico terapéutico: ★ Evite comer o comer menos alimentos: castañas de agua, caquis, lottos crudos, calabaza vegetal cruda, pepino crudo, sandía cruda, sandía, melón, cebolla, guindilla, mostaza, clavo, hinojo, pimienta, menta, Brasenia schlegelii, crisantemos, sal, salsa de soja, vino blanco, cigarrillos. ★ Siempre puedes comer alimentos: carne animal, pepino de mar, huevos, médula ósea, sésamo negro, cerezas, boniatos, vieiras secas, castañas. ★Para reponer los riñones puede utilizar el método de beber té, flor de cuero Cistanchis bayas wolfberry - tónico renal estimular la vitalidad del cuerpo Materias primas: flor de cuero Cistanchis 5 gramos, wolfberry 8-10 granos. ¡Práctica: los dos ingredientes se hierven burbuja de agua durante unos 2 minutos, se puede consumir, sólo una vez al día para poner los ingredientes se pueden repetir hasta que el agua es incolora e insípida! Eficacia: Estos dos sabores se complementan entre sí, yin y yang y tónico, con el beneficio de la esencia y tonificar el riñón, base sólida y el cultivo. Se utiliza para el riñón frío y la esencia fría, la deficiencia y la fatiga, el color amarillento, el dolor y la debilidad de la cintura y las rodillas, la falta de fuerza, la disfunción de la energía vital, la tonificación del riñón y el fortalecimiento del yang, el fortalecimiento del efecto de durar, y la falta de fuerza mental. Tomar 10 días consecutivos como un ciclo, después de 10 días consecutivos, dejar de tomar 5 días, es decir, sólo dos ciclos por mes se puede tomar, por lo general se adhieren a la utilización de un mes, el fenómeno de la deficiencia de riñón y la falta de firmeza se puede mejorar significativamente.