Hay muchos tipos de enfermedades gástricas, gastritis crónica superficial, gastritis atrófica, gastritis erosiva, gastritis por reflujo biliar, sinusitis gástrica, úlceras gástricas, úlceras duodenales y así sucesivamente, estas enfermedades gástricas tendrá ciertos síntomas clínicos, tales como reflujo ácido, ardor de estómago, eructos, distensión abdominal, dolor abdominal y así sucesivamente, estos síntomas no son graves, pero los síntomas de las enfermedades gástricas se basan principalmente en la recurrencia a largo plazo de los episodios, lo que conduce a la mental del paciente, emocional y físico deterioro. Los síntomas no son graves, pero los síntomas de las enfermedades gástricas se basan principalmente en la repetición de episodios a largo plazo, lo que conduce al deterioro del estado psíquico, emocional y físico del paciente.

Entonces, ¿cómo protegemos nuestro estómago de los problemas estomacales en nuestra vida? Xiao Ke tiene las siguientes opiniones:

1. Comer a tiempo: desarrollar una buena rutina dietética, sino también dejar que el estómago para formar un buen hábitos digestivos, no comer en exceso y la dieta irregular, lo que resulta en trastornos digestivos del estómago, por lo tanto la aparición de enfermedades gástricas.

2. Comer más alimentos para el estómago: muchos jóvenes tres veces al día, picante, y todo el tiempo con la cerveza, una dieta causó graves daños a la mucosa gástrica, lo que lleva a la aparición de enfermedades gástricas, por lo que en la dieta debe ser ligera, rica en nutrientes (vegetales verdes, ñames, calabaza, zanahorias, patatas, tomates, brócoli y así sucesivamente), para evitar los estimulantes, no nutritivos, no es fácil de digerir los alimentos.

¡3. buenos hábitos alimenticios y el estado psicológico: algunas personas en general deprimido, lo que resulta en la falta de apetito, no puede comer, de hecho, el estómago y nuestro estado de ánimo es una gran relación, un buen estado psicológico más para promover la función digestiva del estómago, y en segundo lugar, después de comer también debe ser apropiado para llevar a cabo algunas actividades, como caminar, golpear, etc, puede promover el peristaltismo del tracto gastrointestinal, no comer una comida en el sueño inmediato o descansar! No duerma ni descanse en cuanto termine de comer.

4. Para algunos pacientes que ya tienen enfermedad gástrica, debe ser claro sobre el tipo de enfermedad gástrica y luego el tratamiento activo, gastritis superficial general no necesita tratamiento, pero para la úlcera gástrica, gastritis erosiva, gastritis atrófica o tratamiento activo de protección de la mucosa gástrica.

Estos son los puntos de vista de Xiao Ke, la bienvenida a sus preguntas y adiciones, prestar atención a Xiao Ke, aprender más sobre el conocimiento de la salud.

En la sociedad moderna, hay mucha gente con problemas de estómago, que van desde la gastritis superficial hasta la úlcera gástrica. Como dice el refrán, la enfermedad entra por la boca, el estómago es el lugar donde se digieren los alimentos, por lo que la aparición de enfermedades gástricas está muy relacionada con los hábitos alimentarios.

¿Cómo cuidar el estómago y no tener problemas estomacales?

Dado que el estómago es un órgano digestivo importante, su nutrición debe empezar por unos buenos hábitos alimentarios:Dieta regular, no comer en exceso ni pasar hambre (algunas personas se saltan el desayuno durante mucho tiempo); comer alimentos de fácil digestión; comer alimentos ligeros y no estimulantes; el tabaco, el alcohol, la comida picante, la comida demasiado caliente o demasiado fría son más estimulantes para la mucosa gástrica y deben evitarse en la medida de lo posible;Los fideos y las sopas de arroz son más favorables para el estómago, los pacientes con malestar estomacal pueden comerlos para aliviarlo, y hacer ejercicio adecuado después de las comidas, como caminar, que puede ayudar a la digestión. Si es posible, evite los medicamentos que dañan el estómago, como la aspirina.

Es difícil evitar por completo los problemas estomacales, y no es realista evitar los factores de daño estomacal mencionados, pero debe tener conciencia de salud en su corazón, saber qué es bueno y qué es malo, y evitar los malos en la medida de lo posible, para que pueda reducir la probabilidad de problemas estomacales. Si tiene molestias estomacales de larga duración, se recomienda someterse a una gastroscopia y a un diagnóstico y tratamiento posteriores.

¡Espero que mi respuesta te ayude! ¡Dame un like si te gusta!

Gracias por su invitación. Es un honor para la comunidad de MTC (Fundación Guangdong para el Desarrollo de la Medicina China) responder a esta pregunta.

Espero que todos los que lean mi respuesta tengan un estómago sano, en pocas palabras, las personas que hagan lo siguiente no tendrán mal el estómago.

1. Tome precauciones y preste atención a los primeros síntomas.

Para ver a un médico temprano, muchas personas tienen el fenómeno de reflujo gástrico temprano, pero también no se siente hambre, o tienen una sensación de hambre para comer el estómago e incómodo, son los primeros síntomas de la enfermedad gástrica, para ir al hospital temprano para comprobar.

2. Conceder gran importancia a la infección y al tratamiento del Helicobacter pylori.

La comprobación de la infección puede hacerse mediante gastroscopia, y hoy en día el método espiratorio es ampliamente universal. Un curso de terapia triple puede básicamente exterminarla. Al comer, procure compartir las comidas, al menos la vajilla debe estar bien esterilizada y no mezclada para evitar la infección.

3. Si no se encuentra bien, tome la medicación tal como se la haya recetado su médico.

Ahora, cuando tengo molestias estomacales, tomo inmediatamente la medicación para tratarlas con prontitud de acuerdo con la petición del médico.

4. No lleves una vida estresante.

Mi constitución personal es alérgica, además me estreso con facilidad. Es decir, cuando hay algo de lo que ocuparse, es obvio que no me siento nerviosa, pero en realidad mi cuerpo está nervioso, mi inmunidad está baja y mi estómago es el eslabón más débil de mi cuerpo, el más propenso a los problemas.

La solución es reforzar el ejercicio, salir más a menudo y recuperar la salud. Incluso con síntomas evidentes de malestar, debes empezar por cambiar tu rutina de vida: haz tres comidas a la hora, come menos picante y comida basura, evita el tabaco y el alcohol, haz más ejercicio y ten un buen estado de ánimo.

Eso es todo, un poco de perspicacia para compartir con vosotros, ¡espero que todos tengáis buen estómago para poder saborear todas las delicias del mundo!

Siga con nosotros para intentar ayudarle.

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¿Qué haces exactamente para nutrir tu estómago? ¡Haz más de estas cosas!

1. Puntualidad en la comida

Ajustar el tiempo de las tres comidas de acuerdo a su propio patrón de vida, cada comida debe ser comido a tiempo, la cantidad de tres comidas ingeridas por 3:4:3. Si usted tiene hambre en el medio, se puede comer algunos frutos secos, frutas y yogur a las 10:30 y alrededor de las 15:30 adecuadamente para aliviar la sensación de hambre y evitar comer en exceso.

2. Comida gruesa a juego

Muchas personas se sienten muy llenos en el estómago, no quieren comer alimentos básicos, de hecho, los alimentos básicos no puede ser menos, lo mejor es cereales y granos gruesos, maíz, avena y otros granos gruesos son ricos en fibra dietética, que puede promover el peristaltismo gastrointestinal, reducir el estreñimiento.

3. Eliminación de la sal y las especias

Lo mejor es limitar la cantidad de sal a 5 gramos por persona y día, de vez en cuando comer salado, se puede tratar de comer una "comida sin sal", mientras que la reducción de la ingesta de chile.

4. Fisioterapia con medicina china

Crema ha sido muy apreciada desde la antigüedad para regular las enfermedades del estómago, entre los que Poria Shu Hua Crema tiene la mejor reputación. Poria / Poria / Shu / Hua / crema es Poria, ñame, espino, Chen Pi, Lai Chi Zi, jianneijin, regaliz, galanga y otras docenas de materiales homólogos medicinales y alimentarios en una olla y añadir agua, después de tres hervida nueve sistema, hervida en una pasta, añadir miel para cerrar la pasta, su pasta de sabor puro, esencia de seda, jóvenes y viejos. Se puede utilizar para eliminar la comida y la hinchazón, bajar el qi y resolver la flema, fortalecer el bazo, nutrir el estómago, reponer el qi y beneficiar la sangre, etc. También puede ayudar a reparar la mucosa gástrica, mejorar la motilidad gástrica y restaurar la vitalidad gástrica. Más del 90% de los pacientes con problemas gástricos pueden mejorar significativamente los síntomas de malestar gástrico después de tomarlo durante 10-15 días. Cien años de herencia de la antigua fórmula, altamente reconocido por la industria = recomendado. Ahora la tecnología de red desarrollado melocotón//bao en la puede swish fácilmente a.

5. Abandono del tabaco y el alcohol

El alcohol puede causar daños en la mucosa gástrica, y los cigarrillos no sólo dañan directamente la mucosa gástrica, sino también los microvasos del estómago.

6. Ejercicio constante

Mantenga sano su tracto gastrointestinal permitiéndose hacer más ejercicio. Haga ejercicio unas 3-4 veces por semana.

7. Mantener el buen humor

Estar en una mala situación, como ansiedad, enfado, tristeza y nerviosismo, puede provocar pérdida de apetito, dolor epigástrico, reflujo ácido, ardor de estómago y estreñimiento.

Consejos para el estómago:

1. Calentar la sopa

2. Gachas normales

3. Atención médica temprana

4. Hay que seguir comiendo verduras frescas

Nutrir el estómago es en realidad proteger la mucosa gástrica, y una mucosa gástrica rota es el principio de toda inflamación. Aquí me gustaría contarte cómo hacer uso de la función terapéutica de las hierbas para nutrir y proteger tu estómago. Puedes comer más polvo de ñame, polvo de Pueraria lobata, polvo de seta cabeza de mono, polvo de oro interior de gallina, poria de espino amarillo mezclado con polvo de predicado oriental.

Los ataques de estómago se deben a la acumulación de malos hábitos. Siempre y cuando mejore sus malos hábitos, su salud se resolverá de forma natural. Un consejo aquí, el estómago es el suyo propio, usted no ama, dolor de corazón de la familia de por vida.

Una vez tuve una enfermedad del estómago, en mi enfermedad del estómago acondicionado hasta que restaurar completamente un estómago sano, lo sé, una gran cantidad de medios de comunicación sobre el tratamiento de la enfermedad del estómago, y muchos hospitales de tratamiento de la enfermedad del estómago tratamiento durante décadas no puede ser bueno, de hecho, todos son pozos, todos no son captar el foco, no captar el núcleo.

Muchos de los métodos disponibles en el mercado son sencillamente erróneos, y si fueran correctos, ¿por qué cada vez hay más gente con problemas de estómago y por qué nunca mejoran?

Hay muchas personas como yo que han recuperado su salud y sus problemas estomacales por completo, así que te voy a dar el método aquí.

La renovación de la mucosa gástrica es un proceso de 7 días, por lo que necesitas sacar 10 días para solucionar tus problemas gástricos. Come todas las verduras y frutas en el día 1 y nada más. Puedes beber agua helada. El segundo día de jugo de verduras y frutas para beber 3000 ml (debe ser su propia recién exprimido para comprar verduras y frutas frescas) el 3er día para comenzar un desayuno nutritivo: este desayuno nutritivo está contenido en la mucosa gástrica renovación de proteínas, grasas, vitaminas, minerales, este es el foco. Porque sólo le das material, puede crecer nuevas células buenas. Usted también tiene un nuevo estómago sano.

Recomendaciones eficaces:

1. Comer más papillas líquidas, o una taza antes de las comidas (puede sustituir a la mucosa gástrica para proteger el estómago del ácido gástrico, jugos digestivos o alimentos)

2. Comidas pequeñas y frecuentes (no sobrecargar el estómago y causar más daño, tomar alimentos para proteger la superficie dañada del estómago antes de que el ácido estomacal y los jugos digestivos sean segregados por completo).

3. Procura no comer alimentos irritantes e indigestos para evitar estimular el estómago

¡4. No coma hasta tarde, comer bocadillos tarde en la noche, la gente duerme cuando el peristaltismo estomacal se reducirá al mínimo, la comida en el estómago y el cuerpo malos efectos jugará hasta el extremo!

5. No dejes que las emociones sean demasiado intensas, como la tensión excesiva y el miedo, que pueden provocar fácilmente calambres estomacales.

De hecho, hay un montón de precauciones, pero todo el mundo puede hacerlo primero, garantizado será una buena cosecha en sólo un mes más o menos (el diferente grado de daño estomacal, para lograr los resultados serán diferentes)