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¿Cuántos kilos puedes perder en cuatro meses sin cenar?

¿Cuántos kilos puedes perder en cuatro meses sin cenar?

Antes de casarme una vez acompañé a mi nuera a arreglarse el pelo, al mirarme en el espejo de la peluquería me siento gorda un poco irreconocible.


Ese soy yo a la izquierda. Eso es todo. Solía verme así.


Sentía que era el momento de adelgazar. Como en ese momento llevaba un año y medio sin fumar, pensé que podría hacerlo dejando de fumar, así que dejaría de cenar. Así que no cené durante cinco meses. Bajé de 210 kg a 170 kg.

Luego me encontré con un cuello de botella y me resultó difícil seguir perdiendo peso sin cenar. Así que no seguí. Pero el rebote también es muy rápido. Todo el mundo debe prestar atención a esto.


¡Serán las personas gordas, beber agua del grifo será la grasa, no es necesario hacer dieta para bajar de peso, la salud física es lo más importante, yo desde la adolescencia hasta ahora se mantienen en 92-100 libras, quieren comer comer quieren beber, nunca abstenerse de alimentos, sólo se utiliza para beber café amargo y agua del grifo todos los días!

No sé si estoy delgado o no, pero tengo un virus estomacal.

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