"¿Qué distancia hay entre el hígado graso y el cáncer de hígado?

Salió el informe médico del hospital: "¿Por qué tengo hígado graso?". "Suelo comer muy ligero y no estoy gordo, ¿cómo he podido tener hígado graso?". "¿Debo tomar medicamentos para el hígado graso?".

Creo que las preguntas anteriores resonarán entre muchos amigos. En los últimos años, con el progreso continuo de los métodos de examen médico y el cambio gradual del estilo de vida moderno y los hábitos dietéticos, la prevalencia del hígado graso se ha globalizado cada vez más, y la tasa de prevalencia del hígado graso no sólo es alta, sino que también está aumentando, con una tendencia obvia de rejuvenecimiento, ¡lo que supone una gran amenaza para la salud humana!

¿Quién es susceptible de padecer hígado graso?

1. Obesidad abdominal

La obesidad abdominal, en otras palabras, es una persona con un "estómago grande" y una "barriga cervecera". La investigación médica muestra que la obesidad suele combinarse con enfermedades metabólicas, y es probable que el hígado graso sea el resultado de un metabolismo anormal de las grasas.

El grado de acumulación de grasa en el hígado es directamente proporcional al peso corporal y, afortunadamente, la infiltración de grasa se reduce relativamente o incluso desaparece cuando se controla el peso de un amigo obeso.

2. Alcohólicos

El abuso crónico del alcohol o el consumo excesivo de alcohol durante un corto periodo de tiempo pueden provocar hígado graso alcohólico, comúnmente conocido como "hígado alcohólico". Cuando se consume alcohol, debe ser degradado por el hígado, y sus productos de descomposición son obviamente tóxicos para las células hepáticas, por lo que el daño hepático precoz puede manifestarse como hígado graso alcohólico.

El daño continuado del alcohol también puede provocar hepatitis alcohólica, cirrosis, función hepática anormal, etc. En casos graves, los pacientes pueden presentar síntomas de ascitis e hinchazón de piernas, y el riesgo de cáncer de hígado aumenta considerablemente. Por lo tanto, para quienes beben mucho alcohol y tienen hígado graso, es muy necesario dejar de beber cuanto antes y buscar tratamiento médico a tiempo.

3. Los que comen poco y los que comen poco

Hígado graso significa literalmente "enfermedad de la grasa". De hecho, el hígado es el "centro neurálgico" del almacenamiento de grasa. Las personas con malnutrición prolongada carecen de proteínas en el organismo, principalmente debido a una ingesta insuficiente o a trastornos digestivos, y no pueden sintetizar apolipoproteínas, que se utilizan para "transportar" el exceso de grasa fuera del hígado, y si no hay suficientes proteínas, la grasa puede acumularse en el hígado formando un hígado graso. Si no hay suficientes proteínas, la grasa puede acumularse en el hígado, formando un hígado graso.

Por lo tanto, la desnutrición crónica, las dietas excesivas y la pérdida de peso, y simplemente comer poco no significa que las personas no vayan a padecer hígado graso, y lo más importante es seguir una dieta equilibrada.

4. Otras causas como las drogas

Algunos fármacos pueden causar hígado graso al inhibir la síntesis de proteínas, como la tetraciclina, la hormona adrenocorticotrópica y la amiodarona. Si estos fármacos deben utilizarse durante un largo periodo de tiempo, el médico recomendará una revisión periódica de la función hepática para poder ajustar a tiempo la pauta farmacológica.

Además, la hepatitis viral, especialmente la hepatitis C, los pacientes que restringen sus actividades demasiado y comer un montón de alto contenido de azúcar, dieta alta en calorías, la grasa de las células del hígado es fácil de acumular, y también puede manifestarse como hígado graso en la etapa inicial.

Manifestaciones del hígado graso

hígado graso leve

A menudo no hay molestias evidentes, y en las primeras fases puede sentirse simplemente cansado, con aparición gradual de síntomas como fiebre, sudoración, sabor amargo en la boca, diarrea y estreñimiento. Muchas personas descubren por casualidad que tienen hígado graso sólo después de un examen físico con ecografía abdominal.

Hígado graso de moderado a grave

Puede haber manifestaciones similares a las de la hepatitis crónica, como no querer comer, falta de energía, fatiga, náuseas y vómitos, dolor vago en la parte superior derecha del abdomen, etc. Algunos pacientes también pueden sentir el estómago hinchado.

Además, el hígado graso está causado por un estilo de vida inadecuado, infecciones, etc. Este grupo de personas también corre un alto riesgo de padecer hipertensión, diabetes, cardiopatías coronarias, infarto cerebral y otras enfermedades. Quienes padecen estas enfermedades también deben vigilar su hígado.

¿Cómo debo hacer ejercicio si tengo hígado graso?

(El tiempo total de ejercicio no es inferior a 150 minutos), como correr, nadar, jugar al bádminton, yoga y otros deportes. De acuerdo con su propia condición física para elegir el programa de ejercicio adecuado, alrededor de tres o cinco amigos, a partir de una pequeña cantidad de ejercicio para empezar, poco a poco y poco a poco aumentar a la cantidad adecuada de ejercicio, con el fin de mejorar el consumo de grasa corporal.

Recordatorio: No haga ejercicio por el bien de "ejercicio" y el ejercicio, debemos referirnos al ejercicio estándar, regular su ritmo de respiración, el ejercicio es contraproducente, el daño a las articulaciones y los músculos. Al mismo tiempo, el ejercicio no debe ser demasiado apresurado, tres pies de hielo no es un día de frío, ya que el hígado graso es el resultado de la acumulación de tiempo, entonces el ejercicio físico debe ser valiosa para persistir, perseverancia.

Consuma regularmente estos 8 alimentos para tratar el hígado graso

1, la avena puede reducir los ácidos biliares séricos, los triglicéridos.

2, maíz Rico en calcio, selenio, lecitina, vitamina E, etc., tiene el efecto de reducir el colesterol sérico.

3, algas rico en taurina, puede reducir la sangre y el colesterol sudor biliar; fibra alimentaria fucoidan, puede inhibir la absorción de colesterol, promover su excreción.

4, ajo Mezcla de sulfuros que reduce el colesterol sanguíneo, detiene la formación de coágulos y ayuda a aumentar el contenido de HDL.

5, manzana Rico en potasio, puede descargar el exceso de sal de potasio en el cuerpo, mantener la presión arterial normal.

6, la leche contiene más calcio, puede inhibir la actividad de la colesterol sintasa en el cuerpo, puede reducir la absorción de colesterol en el cuerpo.

7, cebolla No sólo tiene función bactericida, pero también puede reducir los lípidos en la sangre humana, para prevenir la aterosclerosis; puede activar el ingrediente activo de la fibrina, puede prevenir eficazmente la formación de coágulos de sangre en los vasos sanguíneos; prostaglandina A en el cuerpo humano también tiene un mejor papel en la reducción de la presión arterial.

8, las patatas dulces pueden neutralizar el cuerpo debido al consumo excesivo de carne y huevos producidos por demasiado ácido, para mantener el equilibrio ácido-base del cuerpo. Puede absorber más agua en el tracto gastrointestinal, lubricar el tracto digestivo, efecto laxante, y puede ser demasiada grasa en los intestinos, azúcar, toxinas fuera del cuerpo, desempeñar un papel en la reducción de grasa.

Además de comer más de los 8 tipos de alimentos mencionados, recomendamos especialmente 3 pequeñas recetas para dietas de hígado graso.

1, sopa de apio y soja: 100 gramos de apio fresco, limpio y cortado en rodajas, 20 gramos de soja (primero en remojo en agua), olla con la cantidad adecuada de agua de soja y apio con cocido, comer frijoles comer verduras y beber sopa, una vez al día, servido durante tres meses.

2, el té verde: 10 gramos de té verde todos los días por la mañana y por la tarde, el agua hervida empinada e insistió en beber.

3, sopa de ácido giberélico de algas: 50 gramos de algas, lavadas y trituradas, ácido giberélico 50 gramos, 20 gramos de zejia, 20 gramos de hierba casia, 30 gramos de espino blanco, añadir la cantidad adecuada de agua y decocción, un día una dosis durante 3-6 meses.

Con la mejora del nivel de vida, las posibilidades de que las personas sufran enfermedades ricas y caras también aumentan año tras año. El hígado graso es la segunda enfermedad hepática más común después de la hepatitis viral, la prevención y el tratamiento del hígado graso no es sólo un problema médico, sino también un problema social. Entonces, ¿qué tipo de enfermedad es el hígado graso? Aquí llegamos a una comprensión sistemática.

El contenido de lípidos en el hígado de una persona normal es del dos al cuatro por ciento del peso del hígado. El hígado es un órgano importante para el metabolismo lipídico, pero no es un órgano de almacenamiento de lípidos; por lo tanto, no hay gotas de lípidos en las células hepáticas normales.

El hígado graso es un síndrome de casos en los que predomina la esteatosis difusa de los hepatocitos por diversas razones. Cuando la cantidad de grasa en el hígado supera el 5% del peso húmedo del hígado, o cuando más del 30% de los hepatocitos en la biopsia hepática presentan esteatosis distribuida difusamente por todo el hígado, se habla de hígado graso.

Clínicamente, la hepatopatía grasa alcohólica se clasifica en hepatopatía grasa alcohólica y hepatopatía grasa no alcohólica en función de si el paciente tiene o no antecedentes de consumo excesivo de alcohol. La hepatopatía alcohólica es una enfermedad hepática causada por el consumo excesivo de alcohol a largo plazo, que suele manifestarse como hígado graso en la fase inicial, y luego puede evolucionar a hepatitis alcohólica, fibrosis hepática alcohólica y cirrosis alcohólica, y puede inducir necrosis hepatocelular extensa e incluso insuficiencia hepática en caso de abuso grave de alcohol, que es una de las enfermedades hepáticas comunes en China. La enfermedad del hígado graso no alcohólico es un síndrome clinicopatológico caracterizado principalmente por esteatosis vesicular hepatocelular difusa, excepto por el alcohol y otros factores claramente perjudiciales para el hígado.

Entre las causas comunes del hígado graso se encuentran las siguientes: alcohol, diabetes mellitus tipo 2, hiperlipidemia, hepatitis vírica, fármacos y toxinas, y nutrición intravesical prolongada.

¿Cuáles son las manifestaciones clínicas del hígado graso? La mayoría de los pacientes no tienen síntomas evidentes, a menudo se encuentran hígado ligeramente agrandado durante el examen físico.

Entonces, ¿cómo prevenir el hígado graso? Recuerde estas veinte palabras: abandone los malos hábitos, coma razonablemente, controle el peso, haga ejercicio moderado y utilice los medicamentos con cuidado. Haciendo estos puntos, sin duda podemos cortar la enfermedad de raíz.

Hoy, he visto que una paciente dejaba un mensaje preguntando: "Estoy muy delgada y no como nada de carne, ¿por qué sigo teniendo hígado graso?". Después de leer su mensaje, me di cuenta de que todavía hay muchos malentendidos sobre el hígado graso, por lo que creo que es necesario presentarles esta enfermedad de nuevo. He tenido esta enfermedad antes, y la he curado con mis propios esfuerzos sin medicación ni inyecciones, así que conozco esta enfermedad muy bien. Les presentaré lo que es el hígado graso. ¿Cuáles son los peligros? Y cómo curar el hígado graso a través de su propia gestión.

¿Qué es exactamente el hígado graso?

Entender qué es realmente el hígado graso es importante para poder prevenirlo y tratarlo.

Nuestro hígado es un lugar importante para el metabolismo de las grasas; los alimentos que ingerimos se envían al hígado, éste los procesa y los transporta fuera del hígado mediante transportadores formados por proteínas (recuérdelo, transportadores formados por proteínas). Cuando consumimos demasiada grasa y azúcar, más de lo que el hígado puede metabolizar, o cuando la grasa no puede ser transportada fuera del hígado, la grasa se acumula en nuestro hígado, dando lugar al desarrollo del hígado graso.

(Un hígado graso parece gordo y grasiento en comparación con un hígado normal).

Cientos de millones de personas en nuestro país tienen ahora diferentes grados de hígado graso, y la incidencia de esto es muy alta, con el paciente más joven de 9 años de edad, terrible. Yo mismo he tenido hígado graso, y en ese momento, con el fin de instarme a mejorar mis hábitos de vida y curar mi hígado graso, incluso creé un grupo de microblogging de 500 miembros, que es realmente una enfermedad común.

El hígado graso es una enfermedad frecuente, pero la mayoría de ellas son leves y pueden curarse completamente ajustando los hábitos de vida. Pero si no se le presta atención y se deja que se desarrolle, puede acabar convirtiéndose en cirrosis. Sí, has leído bien, puede convertirse en cirrosis hepática, el tipo de cirrosis que escupe sangre, ictericia y te mata.

¿Qué puede causar el hígado graso?

1. Consumo de alcohol

Esta es una de las causas más comunes del hígado graso y este tipo de hígado graso se conoce como hígado graso alcohólico. El alcohol puede afectar al metabolismo de las grasas de nuestro organismo y provocar la acumulación de grasa en el hígado.

Casi cinco de cada diez alcohólicos crónicos tienen el hígado graso.

2. Comer mucha grasa y azúcar

Consumir mucha carne grasa, aceites de cocina, alimentos fritos, etc. puede provocar hígado graso cuando el hígado está sobrecargado y no puede soportar tanto. Además, después de consumir mucho azúcar, el cuerpo puede convertirlo en grasa, lo que también puede provocar hígado graso.

Uno de mis compañeros del grupo de entonces acabó con hígado graso porque le gustaba demasiado el té con leche, que es muy rico en azúcar.

3. Falta de ejercicio

Sin ejercicio, no hay forma de quemar la energía que se ingiere y se convierte en acumulación de grasa, no es difícil de entender, ¿verdad?

4. Ingesta insuficiente de proteínas

Esto es algo de lo que mucha gente no se da cuenta, que una dieta vegana prolongada, sin comer carnes magras o consumir proteínas, puede llevar a una deficiencia de proteínas en el cuerpo. Como he mencionado antes, la transferencia de grasa fuera de la grasa requiere un transportador compuesto de proteínas, que no se puede sintetizar cuando el cuerpo tiene deficiencia de proteínas, lo que provoca que la grasa se acumule en el hígado.

Quienes han sido vegetarianos durante mucho tiempo y han hecho dietas excesivas para perder peso sufren de hígado graso por esta misma razón.

5. Algunos medicamentos pueden causar hígado graso

La aplicación prolongada de hormonas, isoniazida, metotrexato, así como la medicina herbal Da Feng Zi puede provocar hígado graso.

¿Cuáles son los síntomas del hígado graso?

La mayoría de las personas no presentan síntomas de hígado graso y muchos se detectan durante una exploración física. El hígado graso se clasifica en leve, moderado o grave. El hígado graso leve no suele presentar síntomas, o sólo algunos muy leves, como fatiga, anorexia, pérdida de apetito, anorexia (que es también la autoprotección del organismo, para que coma menos aceite), y en casos más graves ictericia, picor en la piel, disfunción hepática y otras manifestaciones.

Cómo regular el hígado graso

El hígado graso no suele requerir medicación y puede curarse completamente modificando los hábitos de vida.

1. Lo primero es dejar de beber, si no dejas de beber, realmente no tienes que hablar de ello.

2. Aumente la cantidad de ejercicio y mantenga 30 minutos o más de ejercicio aeróbico de intensidad moderada todos los días. Recomiendo la natación y caminar rápido y trotar. La natación es un buen ejercicio, no en las articulaciones, y quemar grasa bien, pero afectados por el clima y el sitio. El más adecuado es caminar a paso ligero, un día caminar a paso ligero a 30 minutos, cinco o seis kilómetros, el efecto es muy bueno.

3. Ajuste de la dieta

El aceite, la carne grasa, los fritos, los tentempiés nocturnos, los refrescos de cola, el té con leche, prohíbelos todos. Asegúrate de tomar proteínas de buena calidad todos los días, lo mejor es la carne magra. El desayuno puede ser pan integral, leche, leche de soja, y menos de estos alimentos como donuts y bollos de carne. La comida china y la cena pueden ser verduras, a base de pechuga de pollo.

También se pueden comer frutas, pero en cantidades controladas, y se desaconsejan los zumos de frutas.

No te pongas a dieta y no comas nada, ¡sólo conseguirás tener un hígado graso en casa!

4. Trabajar y descansar con regularidad, no trasnochar

Trasnochar aumenta la secreción de glucocorticoides y afecta al metabolismo de las grasas.

4. la medicación sólo es necesaria en casos graves de hígado graso, y únicamente bajo supervisión médica

Prevención de la enfermedad del hígado graso

Más arriba he descrito qué factores pueden provocar hígado graso, así que evítalos como es debido. En realidad es

Come menos grasa y no bebas.

Media hora de ejercicio al día.

Pérdida de peso saludable sin dietas.

Vida normal, sin trasnochar.

Podrás mantenerte alejado del hígado graso.

En 2015, la prevalencia del hígado graso en adultos chinos era de entre el 12,5% y el 35,4%, lo que la convierte en la enfermedad hepática número uno en China. El hígado graso se define como el que tiene más de un 5% de grasa en el hígado, y en general se considera ligeramente graso entre el 5% y el 10%, moderadamente graso entre el 10% y el 25%, y gravemente graso por encima del 25%.

Los peligros de la enfermedad del hígado graso

El daño hepático existe incluso en los casos leves de hígado graso, y es probable que el daño sea irreversible. El peligro del hígado graso a largo plazo es también que puede convertirse en cirrosis y cáncer de hígado. Muy a menudo, el hígado graso no es una enfermedad aislada, sino que también puede ir acompañado de un alto nivel de grasa en sangre, diabetes, síndrome metabólico, hipertensión, obesidad y otras enfermedades.

¿Cuáles son los síntomas del hígado graso?

El hígado graso precoz suele ser asintomático y sólo se detecta durante la exploración física. A medida que la enfermedad progresa, los pacientes desarrollan fatiga, dolor vago en la zona hepática y distensión abdominal. Cuando se agrava, los pacientes pueden presentar ascitis, ictericia, emaciación y otras manifestaciones de cirrosis y cáncer de hígado.

Cómo evitar la cirrosis en el día a día

1, una dieta razonable, no se recomienda para los vegetarianos completos, ni la ingesta excesiva de ácidos grasos saturados, para aumentar la ingesta de cereales y verduras, frutas.

2, tres comidas regulares, evitar comer en exceso.

3. Evite el alcohol.

4. Tratamiento de la obesidad.

5. Aumentar el ejercicio aeróbico.

6. Evite los fármacos hepatotóxicos.

7. Tratar activamente la hipertensión, la diabetes y la hiperlipidemia.

La enfermedad del hígado graso (hígado graso), está amenazando seriamente la salud de la nación y se ha convertido en la segunda causa de muerte después de la hepatitis vírica.Segunda enfermedad hepática más frecuenteLa incidencia del hígado graso en China está aumentando y la edad de aparición es cada vez más temprana. La incidencia del hígado graso en China está aumentando y la edad de aparición es cada vez más temprana. Algunos estudios han demostrado que el hígado graso puede hacer que los pacientes mayores de 50 añosLa esperanza de vida se acorta 10 añosLa esperanza de vida de los pacientes menores de 50 años se acorta en 4 años.

Sin embargo, en general, el hígado graso esenfermedad reversibleSi se diagnostica precozmente y se trata a tiempo, puede volver a la normalidad. Si el hígado graso no se trata eficazmente durante mucho tiempo, el desarrollo del hígado graso será cada vez más grave y puede convertirse en cirrosis o incluso en cáncer de hígado.

¿Quién corre el riesgo de desarrollar hígado graso?

Personas con sobrepeso

El hígado graso está causado por un exceso de depósitos de grasa, por lo que las personas con sobrepeso son vulnerables a ser el blanco del hígado graso, especialmenteObesidad abdominaltambién conocida como barriga cervecera. Algunos datos sugieren que las personas obesas tienen entre un 60% y un 90% de probabilidades de desarrollar hígado graso.

Bebedores crónicos

Aunque el hígado graso está causado por un exceso de grasa, uno de los principales tipos de hígado graso eshígado graso alcohólicoEl metabolismo del alcohol en el hígado puede causar trastornos de la función hepática. El alcohol se metaboliza en el hígado, lo que puede provocar trastornos de la función hepática, y los bebedores crónicos de alcoholextremadamente fácilSe produce hígado graso.

dieter

Todo el mundo piensa que sólo las personas obesas padecen hígado graso, pero en realidadLas personas que hacen dieta también son propensas al hígado grasoEsto se debe a que las grasas del hígado necesitan la ayuda de las proteínas. Sin embargo, las personas que hacen dieta también son propensas al hígado graso debido a la insuficiente cantidad de proteínas que consumen durante un largo periodo de tiempo, lo que provoca una síntesis insuficiente de proteínas de tránsito, y las grasas sólo pueden depositarse en el hígado.

La dieta está reconocida como un factor importante en la progresión y recuperación del hígado graso, así que ¿qué debe tener en cuenta en su dieta diaria si quiere prevenir el hígado graso o si usted mismo lo padece?

Cuatro cosas que no se deben hacer

酒

El alcohol es perjudicial para el hígado y no debe ser consumido por personas con hígado graso. El propio alcohol favorece el depósito de grasa, mientras que el etanol que contiene también tiene hepatotoxicidad directa. El consumo excesivo de alcohol a largo plazo puede provocar fibrosis hepática alcohólica e incluso cirrosis.

colesterol alto

Los pacientes con enfermedad del hígado graso deben comer menos despojos animales y evitar los alimentos con alto contenido en colesterol, como los despojos animales, la piel de pollo, etc. También deben evitarse en la medida de lo posible los alimentos con alto contenido en nitrógeno lixiviado, como el caldo de carne, el caldo de pollo y el caldo de pescado. Aunque en la enfermedad del hígado graso predomina el depósito de triglicéridos, suele ir acompañada de colesterol elevado e incluso de síndrome metabólico, por lo que debe considerarse de forma integral.

Picante y estimulante

Los pacientes con hígado graso no deben comer más alimentos picantes y estimulantes. Como el chile, la cebolla, el ajo, el jengibre y otras "cuatro especias" se puede comer, pero no debe comer más. Si la enfermedad de hígado graso se manifiesta como esteatohepatitis, hay sobre todo los síntomas digestivos, en este momento a la luz, la dieta menos grasa, picante y estimulante de alimentos agravará los síntomas digestivos.

comida grasienta y frita

Coma menos aceite animal y limite la cantidad de aceite vegetal (no más de 20 gramos en total). El aceite animal es rico en ácidos grasos saturados, que pueden promover la deposición de grasa en el hígado. Los pacientes con hígado graso deben comer menos o no comer alimentos fritos grasos que contienen mucha grasa, se recomienda que por lo general en la cocción de alimentos fritos selección de vapor, hervido, guisado, estofado, hervido, enfriado y mezclado según corresponda, no debe ser frito. Esto está relacionado con los alimentos fritos contiene más ácidos grasos saturados.

Cinco más para comer

cereales secundarios (maíz, sorgo, etc.)

Por ejemplo, la avena, el maíz, etc, la avena es rica en ácido linoleico y saponinas ricos, no sólo puede reducir el colesterol sérico, triglicéridos, pero también tiene el efecto de laxante. El maíz es rico en calcio, selenio, lecitina y vitamina E, etc, puede reducir los lípidos, reducir el colesterol sérico, la prevención y el tratamiento de la hipertensión, enfermedad coronaria, retrasar el envejecimiento celular, reducir la aterosclerosis.

setas

Los champiñones y otras setas contienen polisacáridos, vitaminas, proteínas, diversos aminoácidos y minerales. Los polisacáridos que contienen pueden regular la función inmunitaria y ayudar a los pacientes con hígado graso a reducir la grasa.

algas

El quelpo es rico en compuestos polisacáridos, taurina, diversas vitaminas, oligoelementos y fibra alimentaria fucoidan, que tiene el efecto de reducir la presión arterial, disminuir la glucosa en sangre, reducir el colesterol en sangre y bilis, inhibir la absorción de colesterol y favorecer su excreción.

pepinos

La fibra contenida en el pepino favorece la eliminación intestinal de los residuos alimenticios, reduce la absorción del colesterol y tiene un efecto adelgazante y de ajuste del metabolismo de los lípidos.

No te tomes en serio el hígado graso

Mi mujer se quejaba: 'Antes llamabas a la gente Corazoncito, ¿por qué no lo haces ahora? ¿Es que ya no me quieres? Mi marido echó un vistazo a su floreciente figura y le dijo: "Con tu aspecto actual, pequeño es imposible. ¿Qué tal si te llamamos hígado graso? ¡Creo que este es de hecho el verdadero retrato de la mayoría de las familias, con el crecimiento de la edad, la figura de la pareja también comenzó a ir fuera de forma, pero también trajo un enorme riesgo para la salud ---- hígado graso! Con la mejora del nivel de vida de las personas, la prevalencia de hígado graso también está aumentando año tras año, y el 2015 "China Fatty Liver Prevention and Control Guidelines (Popular Science Edition)" señaló que la prevalencia de hígado graso en el país es del 12,5%-35,4%.

Sin embargo, muchas personas no son conscientes del hígado graso y no se toman en serio sus peligros. A menudo, las personas albergan un sentimiento de jovialidad cuando se refieren al hecho de que han desarrollado hígado graso. Incluso hay personas que afirman que la vida sin hígado graso es imperfecta. Entonces, ¿qué es exactamente el hígado graso? ¿Cuáles son los peligros del hígado graso?

El hígado es un lugar importante para el metabolismo de las grasas y desempeña un papel importante en la digestión, absorción, descomposición, síntesis y transporte de las grasas. El hígado graso es una afección en la que se produce una acumulación excesiva de grasa en las células hepáticas debido a diversas razones. Estas "gotitas de aceite" de grasa se distribuyen por todo el hígado, ocupando casi todas las células hepáticas, formando gotitas de grasa o vesículas de grasa dentro y fuera de las células hepáticas, que no sólo hinchan las células hepáticas, sino que también empujan los núcleos y orgánulos celulares hacia un lado, imposibilitando el normal desempeño de las funciones fisiológicas de una planta de procesamiento químico del cuerpo humano. La grasa intrahepática normal representa entre el 3% y el 4% del peso del hígado y constituye principalmente la membrana celular. Si el contenido de grasa supera el 5% del peso del hígado, se considera hígado graso leve, más del 10% es hígado graso moderado y más del 25% es hígado graso grave. El hígado graso se ha convertido en la segunda enfermedad en importancia en China, después de la hepatitis B y la hepatitis vírica.

La gran mayoría de los hígados grasos se detectan clínicamente sobre todo mediante pruebas de imagen como la ecografía hepática, el TAC y la RMN. La ecografía es el método preferido para diagnosticar el hígado graso debido a su sencillez, falta de sensibilidad e indoloridad, etc. Describe la infiltración grasa hepática y la esteatosis, reflejando la gravedad de la esteatosis hepática. En algunos casos en los que el diagnóstico no puede hacerse de forma definitiva, el diagnóstico sólo puede confirmarse mediante biopsia por punción hepática.

El hígado graso se divide en dos categorías principales: enfermedad hepática alcohólica y enfermedad hepática grasa no alcohólica.

1. La hepatopatía alcohólica es una enfermedad hepática causada por el consumo excesivo de alcohol a largo plazo, que se manifiesta en forma de hígado graso en la fase inicial y evoluciona a hepatitis alcohólica, fibrosis hepática alcohólica y cirrosis alcohólica; el alcoholismo grave puede inducir necrosis hepatocelular extensa e incluso insuficiencia hepática;

2. La enfermedad del hígado graso no alcohólico es un síndrome clinicopatológico caracterizado por un depósito excesivo de grasa en los hepatocitos debido a causas distintas del alcohol, las drogas, las toxinas, las infecciones u otros factores exógenos identificables, y una lesión hepática adquirida por estrés metabólico estrechamente relacionada con la resistencia a la insulina y la susceptibilidad genética. Incluye principalmente el hígado graso simple y su evolución a esteatohepatitis no alcohólica y cirrosis. La prevalencia en la población adulta general es del 10-30%, de la que entre el 10 y el 20% es esteatohepatitis, y su incidencia de cirrosis en un plazo de 10 años alcanza el 25%, lo que requiere atención.

El hígado graso tiene muchos efectos nocivos en el cuerpo humano. En primer lugar, la acumulación de gotitas de grasa en las células hepáticas perjudicará la función del hígado, reducirá la función inmunitaria y la función de desintoxicación del organismo, e incluso provocará la aparición de cirrosis. En segundo lugar, promoverá la aterosclerosis, inducirá enfermedades coronarias, derrames cerebrales, inducirá o agravará la hipertensión, agravará la diabetes y otras enfermedades metabólicas.

Además, no creas que lo más lejano en el mundo es tu hígado graso y el cáncer de hígado, en realidad están a tu alcance. El hígado graso está a sólo 4 pasos del cáncer de hígado. Anteriormente, el Congreso Internacional del Hígado señaló que el primer lugar en el porcentaje de causas que conducen al cáncer de hígado es la hepatitis C (48%), seguida de la enfermedad del hígado graso no alcohólico con un 26%, la enfermedad hepática alcohólica con un 14% y la hepatitis B con un 8%. En cambio, la mayoría de las hepatopatías alcohólicas cursan con esteatohepatitis alcohólica en las fases iniciales, por lo que ambas suman un 40%. El hígado graso precoz hará que disminuya la capacidad hepática, que el cuerpo se fatigue con facilidad, que sea fácil coger un resfriado y fiebre. Posteriormente, evolucionará gradualmente hacia la esteatohepatitis, la fibrosis del hígado graso, la cirrosis y, por último, el cáncer de hígado.

Por lo tanto, se recomienda que las personas mayores de 40 años, especialmente las que suelen beber socialmente y tienen una figura obesa, se sometan a revisiones médicas rutinarias cada año, que incluyan ecografía hepática y marcadores tumorales hepáticos, para cortar de raíz el cáncer de hígado.

Dra. Liu Yubin, Hepatobiliar y Pancreática:

El hígado graso es una alteración patológica frecuente del hígado debida a la acumulación excesiva de grasa en las células hepáticas por diversas causas.

El tejido hepático humano normal contiene una pequeña cantidad de grasa. Si hay demasiada acumulación de grasa en el hígado, más del 5% del peso del hígado o más del 50% de los hepatocitos presentan esteatosis en la histología, puede denominarse hígado graso.

Las manifestaciones clínicas son asintomáticas en los casos leves, pero agresivas en los graves. En general, el hígado graso es una enfermedad reversible, el diagnóstico precoz y el tratamiento oportuno a menudo puede volver a la normalidad.

El hígado graso pertenece a un tipo de enfermedad hepática, el estilo de vida de la gente moderna y los cambios en la dieta hacen que la incidencia del hígado graso sea cada vez mayor, a diferencia de la hepatitis B, la hepatitis C y otras enfermedades hepáticas, el hígado graso en sí no es contagioso.

Como una enfermedad común pero perjudicial, el hígado graso es principalmente para prevenir, cambiar activamente su estilo de vida, establecer un estilo de vida científico y saludable es la clave para prevenir el hígado graso.

Para obtener más información sobre la ciencia médica hepatobiliar y pancreática, preste atención al Dr. Liu Yubin, Hepatobiliary and Pancreatic. Para más información, visite el Departamento de Cirugía Hepatobiliar del Hospital Popular Provincial de Guangdong (3ª Planta, Edificio de Consultas Externas, Hospital Principal) todos los martes y viernes de 9.00 a 12.00 horas.

El hígado graso es una de las enfermedades hepáticas más frecuentes en los últimos años, y tiende a desarrollarse a una edad más temprana.

Empecemos por las funciones y el papel que desempeña el hígado en nuestro organismo.

El hígado desempeña un papel muy importante en nuestro organismo: sintetiza proteínas, desintoxica toxinas, segrega bilis, almacena glucógeno y coagula y produce sangre.

Y para hablar de cómo el hígado graso es una enfermedad hepática, Kirk te contará primero cómo se forma realmente el hígado graso...

De hecho, la formación de hígado graso es el mismo que su nombre, es porque consumimos demasiados alimentos ricos en grasas en nuestra vida diaria, lo que resulta en la acumulación excesiva de grasa en las células del hígado, no puede ser utilizado con eficacia, por lo que la formación de hígado graso, como si usted está en este momento en la flacidez del estómago, debido al hecho de que usted come y bebe durante mucho tiempo, por lo que la grasa se acumula en el abdomen, y usted no tiene buenos hábitos de ejercicio para quemar la grasa, con el tiempo, hará que la acumulación de carne y la formación de hígado graso. Además, usted no tiene un buen hábito de ejercicio para quemar la grasa, con el tiempo causará la acumulación de carne y la formación de hígado graso.

¿Por qué es tan frecuente el hígado graso, pero no enfermedades como el riñón graso y el pulmón graso? Creo que esto es una parte de los pacientes hará la pregunta, quePrincipalmente porque el hígado es un órgano importante para que produzcamos calor cuando el nuestro está en estado de reposo, lo que significa que el hígado necesita reservar glucógeno y grasa, por lo que ésta es una de las razones por las que se produce el hígado graso.

Entonces, ¿el hígado graso es grave o no?

De hecho, ahora muchos pacientes con hígado graso es básicamente debido a una dieta incorrecta, por lo que esto también hace que la mayoría de las personas de hígado graso puede ser revertido con eficacia, pero para revertir eficazmente el hígado graso necesidad de comenzar a partir de los detalles de la vida y la dieta, tales como evitar la ingesta de alimentos ricos en grasas y fortalecer su propio ejercicio, y en segundo lugar, también quieren evitar algunos de los daños en el hígado de la droga, así como para evitar la ingesta de alcohol. Creo que escribir aquí, algunas personas se preguntan Xiao Ke, al final no hay tratamiento de drogas hígado graso ah, de hecho, el tratamiento farmacológico de hígado graso sólo es aplicable a la agravación de hígado graso causado por la cirrosis de los casos de hígado, para la etapa inicial de hígado graso, básicamente, no hay necesidad de utilizar la medicación, por lo que no sufren de hígado graso lo primero es pensar en cómo utilizar la medicación.

Me estoy centrando en la ciencia y el conocimiento de la salud de los pequeños gramos, esperando sus gustos y comentarios, prestar atención a los pequeños gramos, saber más sobre el conocimiento de la salud.

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　El hígado graso no es una enfermedad independiente, es una enfermedad que puede causar la progresión de la enfermedad, e incluso causar enfermedad hepática terminal, tal enfermedad, e incluso puede conducir a la muerte, la Asociación Médica China División de Hepatología de hígado graso y enfermedad hepática alcohólica Grupo ahora dividido en dos grandes categorías de hígado graso o esteatohepatitis, de acuerdo con la causa de la división, una categoría de hígado graso alcohólico y una categoría de hígado graso no alcohólico. La otra es la enfermedad de hígado graso no alcohólico.

　　La enfermedad del hígado graso indica que hay un exceso de grasa en el hígado.

　　El consumo excesivo de alcohol conlleva el riesgo de padecer hígado graso. Con el tiempo, el exceso de alcohol hace que se acumule grasa en las células hepáticas y, como consecuencia, el hígado tiene dificultades para funcionar.

　　Sin embargo, es posible contraer la enfermedad del hígado graso aunque no se beba mucho.

　　hígado graso alcohólico

　　También conocida como alcoholicliverdisease (ALD).

　　Algunas personas no presentan síntomas, pero si el hígado está agrandado, pueden experimentar dolor o molestias en la parte superior derecha del abdomen.

　　La ALD se puede prevenir y suele mejorar con la abstinencia de alcohol.

　　Si sigues bebiendo, la ALD puede causar graves problemas, entre ellos:

　　Hepatitis alcohólica. Agrandamiento del hígado que puede provocar fiebre, náuseas, vómitos, dolor abdominal e ictericia (coloración amarillenta de la piel y los ojos).

　　Cirrosis alcohólica. El tejido cicatricial se acumula en el hígado y, además de provocar los mismos síntomas que la hepatitis alcohólica, también se produce

　　Presión arterial elevada en el hígado

　　Hemorragia interna

　　Conciencia borrosa y cambios de comportamiento

　　esplenomegalia

　　Insuficiencia hepática, potencialmente mortal

　　La enfermedad del hígado graso suele aparecer primero, luego empeora, se convierte en hepatitis alcohólica y, por último, evoluciona a cirrosis alcohólica.

　　Si bebe mucho, consulte a su médico, que es confidencial y le ayudará a controlar su consumo de alcohol y a proteger su salud.

　　Enfermedad hepática grasa no alcohólica (EHGNA)

　　Como su nombre indica, el alcohol no tiene nada que ver con la enfermedad.

　　La enfermedad simple del hígado graso significa que usted tiene grasa en el hígado, pero el hígado puede no tener ninguna inflamación y las células hepáticas no están dañadas. No suele empeorar ni causar problemas hepáticos. La mayoría de las personas con HGNA entran en esta categoría de enfermedad del hígado graso simple.

　　La esteatohepatitis no alcohólica (EHNA) es otro tipo mucho más grave que la simple enfermedad del hígado graso. La inflamación y el daño hepatocelular de la EHNA pueden provocar problemas graves, por ejemplo:

　　Fibrosis: formación de tejido cicatricial en el hígado

　　Cirrosis: se forma tejido cicatricial masivo en el hígado, lo que provoca insuficiencia hepática y la muerte del paciente.

　　cáncer de hígado

　　Alrededor del 20% de las personas con HGNA entran en esta categoría de EHNA.

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La enfermedad del hígado graso es un síndrome clinicopatológico de depósito excesivo de grasas (principalmente triglicéridos) en el hígado.

Con la mejora del nivel de vida y los cambios en el estilo de vida, la incidencia de la enfermedad del hígado graso ha ido en aumento, y se ha informado de que su tasa de incidencia puede llegar a rondar el 10%, y la edad de aparición avanza día a día. En la actualidad, la enfermedad del hígado graso en China se ha convertido en la segunda enfermedad hepática, después de la hepatitis vírica, que pone en peligro la salud humana.

Clínicamente, la enfermedad del hígado graso se divide en enfermedad del hígado graso no alcohólica y enfermedad del hígado graso alcohólica.

La enfermedad del hígado graso no alcohólico (EHGNA) es un síndrome clinicopatológico caracterizado por esteatosis vesicular hepatocelular difusa, que incluye la esteatohepatopatía simple y su progresión a esteatohepatitis y cirrosis, excepto las causadas por el alcohol y otros factores de daño hepático definitivo. Con el aumento de la prevalencia de la obesidad y la diabetes mellitus, la enfermedad del hígado graso no alcohólico se ha convertido en una de las enfermedades hepáticas crónicas más comunes en China. Si se pueden controlar las causas de la NAFLD, la esteatohepatitis simple y la esteatohepatitis pueden revertirse o incluso recuperarse por completo, y la pérdida de peso y el ejercicio pueden mejorar la resistencia a la insulina, que es la mejor medida para el tratamiento de la NAFLD relacionada con la obesidad. Los fármacos clínicos actuales utilizados en el tratamiento de la enfermedad del hígado graso no alcohólico son de eficacia incierta. La fosfatidilcolina de polieno y la S-adenosilmetionina pueden probarse debido a sus escasos efectos adversos. La vitamina E es un antioxidante que reduce el estrés oxidativo y se ha sugerido su uso rutinario en el tratamiento de la esteatohepatitis.

La hepatopatía alcohólica es una enfermedad del hígado causada por el consumo excesivo de alcohol a largo plazo. Suele comenzar con hígado graso y puede evolucionar a hepatitis alcohólica, fibrosis hepática alcohólica y cirrosis alcohólica. El abuso grave del alcohol puede provocar necrosis hepatocelular extensa o incluso insuficiencia hepática. La abstinencia de alcohol es la clave del tratamiento de la hepatopatía alcohólica. Si sólo existe hígado graso alcohólico, la progresión de la enfermedad puede detenerse tras 4-6 semanas de abstinencia alcohólica y el hígado puede volver a la normalidad. La hepatopatía grasa simple puede recuperarse totalmente si se trata de forma agresiva. La esteatohepatitis puede recuperarse si se detecta a tiempo y se trata activamente. Parte de la esteatohepatitis puede evolucionar a cirrosis.

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