¡Sentado en la luna no es una enfermedad, puede ser la misma vida que la gente normal, por supuesto, todo el proceso de embarazo y acaba de dar a luz a un niño cuerpo será débil, comer y actividades sudor, siempre y cuando la atención de la temperatura del aire acondicionado de la habitación no se puede ajustar demasiado bajo, para evitar los resfriados puede ser, no se puede cubrir, todos los años he oído hablar de hacer la luna estaba fuera de la insolación o cubierto la tragedia de la muerte de la triste, entristecedor!

Sólo quiero que sepas que nosotros, los ginecólogos y obstetras, si vamos a tener un bebé en verano, ¡sin duda encenderemos el aire acondicionado!

En la actualidad, el número de madres que mueren de insolación (golpe de calor) por estar sentadas en la luna es muy reducido. Antes de que el aire acondicionado se introdujera en China a gran escala, este tipo de incidentes se producían casi todos los años. Tras la reforma y el desarrollo, especialmente en los últimos 10 años aproximadamente, el aire acondicionado ha entrado en el país a gran escala, y ahora que muchas familias rurales tienen aire acondicionado, estos incidentes se han vuelto raros. Sin embargo, en 2015 en la Ciudad Mágica, y este año en Zibo, provincia de Shandong, volvió a ocurrir una tragedia de este tipo. No puedo evitar decir que la inercia de tales malos hábitos es demasiado poderosa. Por cómo sentarse en la luna, he sido popularizado varias veces http://weibo.com/p/1001603838500419060937?mod=zwenzhang. Después de esta tragedia, mi artículo fue ampliamente reenviado, parece que no es suficiente, tengo que poner estos temas, aquí de nuevo popularizado, de lo contrario, todavía hay algunos personas morirán injustamente.

Cómo tener un ciclo menstrual adecuado, ¿hay que hacer caso al viejo o al médico? En realidad se trata de la actitud de cómo vivir con los conocimientos de la medicina moderna. En el pasado, cuando la medicina no estaba desarrollada, había muchas mujeres embarazadas que morían en el parto. En estado natural, sin la ayuda de la medicina moderna, la tasa de mortalidad materna era del 1,5%, es decir, de cada 100.000 madres que daban a luz cada año, morían unas 1.500. En aquella época no había anticonceptivos, y si cada persona se quedaba embarazada cada dos años, empezando a los 16 y terminando a los 50, teóricamente alrededor de una cuarta parte de todas las mujeres morirían de enfermedades relacionadas con el parto. Esto también es cierto en la práctica. Ahora bien, tras los avances médicos, el año pasado nuestra tasa de mortalidad materna fue de 19,5/100.000 . Año, lo que es casi insignificante comparado con 1500/100.000. Esto es casi insignificante comparado con 1500/100.000. Si seguimos haciendo la vista gorda ante un progreso tan grande y haciendo caso al "viejo", entonces realmente no es el calor lo que nos mata, sino la "estupidez" lo que nos mata.

En el pasado, la primera causa de mortalidad materna eran las infecciones puerperales, siendo el tipo más común la endometritis aguda posparto. En aquella época, la falta de conocimientos sobre desinfección y esterilización, unida al hecho de que las heridas del tracto genital y el orificio cervical quedaban abiertos tras el parto, facilitaban mucho la aparición de infecciones puerperales. Si no se trataban a tiempo, podían provocar la muerte de la madre. Desde los años 50, el Estado ha promovido enérgicamente el nuevo método de parto, y hoy en día es casi imposible ver morir a una mujer por infección puerperal.

En la infección puerperal, la madre tendrá fiebre y escalofríos, lo que la medicina tradicional considera "viento" porque todas las enfermedades relacionadas con el frío son consideradas por la medicina tradicional como causadas por el "viento". La gente tendrá "escalofríos" antes de tener fiebre, por lo que las infecciones puerperales se han convertido en el foco del "resfriado" y se han hecho muy populares. Como se puede coger un resfriado, hay que envolverse la cabeza en una toalla, llevar una chaqueta de algodón y mantener puertas y ventanas cerradas durante el mes de embarazo. En algunos lugares, esto es así incluso durante los días de tres voltios, por lo que las embarazadas suelen sufrir golpes de calor. Nunca he visto a una mujer sufrir un golpe de calor, pero cuando revisé las salas, descubrí que en algunos casos las puertas y ventanas estaban cerradas, y el aire de las salas era sucio y maloliente. Las familias y las madres suelen mostrarse indiferentes. Siempre que me encontraba con una situación así, tenía que abrir las ventanas para que entrara aire fresco en la habitación, y también tenía que hacer razonar a estas personas, pero a menudo algunas suegras y abuelas me ponían trabas e interferían. Los jóvenes parecían más dispuestos a aceptar los consejos del médico. Es un pequeño truco para comprobar si una mujer cree en la brujería o en la ciencia, y si tiene pinchazos en la cara. Muchas embarazadas no se bañan ni encienden el aire acondicionado cuando llegan al hospital, y es fácil que les salga tizón en la cabeza.

La medicina tradicional cree que otra razón por la que es fácil resfriarse después de dar a luz es que en el pasado, cuando se cortaba el cordón umbilical durante el parto, se solían utilizar tijeras oxidadas o cuchillos de cocina para cortar el cordón umbilical, y los recién nacidos eran propensos al tétanos, lo que se conoce como "viento del cordón umbilical", porque el periodo de incubación del tétanos es de unos siete días, lo que también se conoce como "viento de siete días (siete vientos)" en algunos lugares. En algunos lugares también se denomina "viento de los siete días". De hecho, el tétanos está causado por la exotoxina secretada por el bacilo tetánico, y el síntoma principal son las convulsiones espasmódicas, que no tienen nada que ver con el viento. Una vez que se produce, el recién nacido casi no tiene posibilidades de sobrevivir. De hecho, también está causada por una infección. Como el bacilo del tétanos estaba presente en todas partes, la tasa de mortalidad neonatal solía ser especialmente alta. Con el nuevo estilo de parto, la infección por tétanos ya no existe.

Después del parto, saldrá por la vagina una pequeña cantidad de secreción del útero, junto con glóbulos rojos, glóbulos blancos y células epiteliales desprendidas, lo que médicamente se conoce como rocío malo, y suele durar unas 3 semanas. El flujo de la primera semana postnatal contiene glóbulos rojos, por lo que es de color rojo claro. Junto con la hemorragia durante el parto, muchas personas tienen anemia después del parto. La medicina tradicional china cree que la azufaifa es roja, por lo que "repondrá la sangre", pero en realidad la azufaifa no es útil en absoluto para reponer la sangre; algunas personas creen que necesitan reponer el qi, tanto que especulan con el precio de la piel de burro hasta el cielo. En realidad, no sirve para nada. De hecho, la anemia posparto debe prevenirse desde el embarazo, y se necesitan suplementos de hierro. Para las personas que pierden mucha sangre durante el parto, cuando hay anemia postnatal, es necesario suplementar las materias primas para la fabricación de la sangre, como hierro, vitamina B12 y ácido fólico, azúcar moreno, azufaifas, chicles, espino blanco, etc., cosas que no son nada útiles para reponer la sangre. Está bien tomarlo como alimento, pero es una estupidez tomarlo como medicina.

El reposo postparto es necesario porque la gran cantidad de hormonas que hay en el cuerpo durante el embarazo hace que las cápsulas articulares se aflojen, las raíces nerviosas se compriman, etc., lo que provoca dolor en las articulaciones, las muñecas, la zona lumbar, etc. No existe un buen tratamiento para este tipo de dolor, y la única medida tratable es el reposo postnatal. No hacer nada después del parto es prácticamente reposo. Ésta es probablemente la única aportación de la herboristería china a la sesión lunar.

Muchos de los tabúes de la medicina china, especialmente en lo que respecta a la dieta, no son correctos. Por ejemplo, si uno tiene forúnculos y carbuncos en el cuerpo, los practicantes de la medicina china dicen que hay que abstenerse de comer "cosas peludas", como calabaza y carpa, o de lo contrario se agravarán y se convertirán en pus, etc., pero en realidad no existe tal cosa. Todas las frutas están crudas, frías, en algunos lugares las mujeres no las comen, se dice que tienen miedo al frío. Esto tampoco es cierto. Algunos centros menstruales dan a las parturientas manzanas y las hierven en agua, lo que en realidad es tirarse pedos con los pantalones bajados, por no decir que es superfluo y destruye las vitaminas del interior de las manzanas. ¿Qué sentido tiene esto? La forma correcta de comer manzanas es crudas.

¿Tengo que evitar el viento, la comida y el agua fría después de dar a luz? Por supuesto que no. Mucha gente no se baña durante la regla, lo cual es realmente impensable a los ojos de la medicina moderna. ¿Cómo puedes aguantar una semana sin bañarte cuando hace tanto calor? Es normal que una parturienta se bañe. Ahora todas las salas están equipadas con duchas para que las pacientes puedan bañarse. Como el cuello del útero no se cierra hasta unos 12 días después del parto, es aconsejable no tomar un baño de asiento hasta entonces. Por supuesto, el agua utilizada para el baño no debe estar muy fría, y la temperatura del agua y del entorno deben ser adecuadas.

Muchos de los tabúes de la Ciencia de la Maternidad tradicional están relacionados con la producción de leche. De hecho, que haya o no leche después del parto está relacionado principalmente con la estimulación. Hay que dejar que el bebé succione el pezón lo antes posible después del parto para estimular la producción de leche, cuanto antes mejor. Incluso si no hay leche, deje que el bebé mame; en segundo lugar es dar medicamentos, puede tomar una pequeña dosis de vitamina B6 por vía oral, por lo general la dosis no es más de 20 mg por día. este medicamento es muy extraño, una dosis grande inhibirá la producción de leche, una dosis pequeña para promover la producción de leche. La tercera es beber agua, por lo menos 1500mL por día. Por supuesto, beber sopa también es posible. La medicina tradicional china cree que la carpa, la calabaza, las manitas de cerdo guisadas de arroz glutinoso, la gallina vieja, los huevos, etc., pertenecen al "pelo", pueden promover la producción de leche, de hecho, no tiene sentido; durante el período menstrual, también hay que comer vino de arroz, es aún más erróneo porque cualquier bebida alcohólica en el desarrollo neurológico del bebé, es perjudicial, así que no beba alcohol, ¡no coma vino de arroz! Huevos cocidos. De hecho, el mayor beneficio de la carne, el pescado, las aves de corral y los huevos en la alimentación es que proporcionan suficientes proteínas para la madre. En la antigüedad, esto tenía su importancia, pero en los tiempos modernos, cuando las cosas materiales ya son muy ricas, se sigue considerando un clásico, ¿no es lo que decían nuestros antepasados "buscar la espada tallando la barca"?

Tradicionalmente, la madre del mes no se le permite moverse, quedarse en casa, algunos lugares creen que el mes de sentarse como una gallina polluelos incubando, debe estar sentado en la cama no se mueve, el resultado es que algunas madres tienen una tragedia: trombosis pulmonar y la muerte. Sistema de coagulación de la sangre materna en el cuerpo ya está en un estado de alta coagulación, si usted no se mueve después del parto, es fácil formar la pelvis y las extremidades inferiores trombosis venosa, lo que resulta en una embolia pulmonar. Así que lo correcto es levantarse de la cama lo antes posible. Primero camine por la casa y luego muévase lentamente, por ejemplo dando un paseo, cuando haya recuperado las fuerzas. El ejercicio ligero, caminar, nadar (al menos dos semanas después) están bien, pero todo tipo de ejercicio extenuante, todo tipo de juegos de pelota, etc., es mejor esperar a que el cuerpo se haya recuperado totalmente durante 42 días antes de empezar.

Muchas personas buscan ayuda en los practicantes de la medicina china debido a la insuficiencia de leche. Wang Bu Li Xing, Tong Cao y Andrographis paniculata son recetas de la medicina tradicional china para la lactancia, pero en realidad no sirven para nada. Lástima de Andrographis paniculata, que está casi extinguida sólo por sus escamas y su nombre, y se considera una buena medicina. También hay un Mutong (o Guan Mutong), que solía ser una buena fórmula para la lactancia. Sólo porque este medicamento contiene ácido aristolóquico, se comió a un muerto, y ahora la medicina china se avergüenza de sacarlo de nuevo para presumir. Después de todo, se trata de un asunto de vida o muerte. ¿Necesito tomar medicina china cuando voy a tener a mi bebé en la luna? La respuesta es, por supuesto, una sola palabra: No.

Hoy en día, hay algunas personas en la medicina que, con la ayuda de las teorías tradicionales, prescriben muchos medicamentos a las parturientas, como agripalma (polvo, gránulos, crema, etc.), Wuga Shenghua (gránulos), Siwu Tang (gránulos), etc., que en realidad no sirven para nada. Después de una cesárea, algunos médicos te recetarán muchos antibióticos, varios días de goteo intravenoso, etc., lo cual también es igualmente innecesario. Si sentarte en la luna te parece demasiado aburrido, practica algunos ejercicios de Kegel, esas cosas sí que sirven para que los músculos del suelo pélvico se recuperen.

El estereotipo de "sentarse en la luna" debería haberse descartado por completo hace mucho tiempo, como sabe perfectamente cualquier persona con conocimientos básicos de medicina, así que no lo repetiré. Sin embargo, cabe preguntarse cómo surgió esta costumbre y por qué sigue en boga.

La razón principal de la práctica de la menstruación es que el antiguo atraso de las condiciones de salud, la ciencia y no brillante, y por lo tanto hacer todo tipo de falsas asociaciones y especulaciones sobre el mecanismo de patogenicidad. Por ejemplo, en la antigüedad, la mayoría de la bañera de baño sentado, la calidad del agua y difícil de asegurar que puede causar infección de la herida materna, al mismo tiempo, debido a la medicina china a los "microorganismos" no saben nada, y presentó como "por el viento" y otras teorías que se adjunta a, y estas teorías en el proceso de circulación en todo el mundo, y con los locales. En el proceso de circulación por el mundo, estas teorías se mezclaron con supersticiones locales, dando lugar a todo tipo de variantes cada vez más extrañas. Situaciones similares no son raras en la historia, no sólo en "sentarse en la luna", de hecho, la mayoría de las teorías de la medicina tradicional china (como "viento-frío, viento-calor", "fuego", "dieta y control de la natalidad"), De hecho, la mayoría de las teorías de la medicina china tradicional (como "viento-frío, viento-calor", "fuego", "restricciones dietéticas", etc.) son las mismas.

Además, el antiguo tabú sobre la suciedad reproductiva (la creencia de que la sangre menstrual y puerperal es impura y ofenderá a los dioses, y que da mala suerte que otros la toquen accidentalmente) también influyó en la aparición de la práctica de la menstruación. Por ejemplo, la escritura pseudobudista "El Sutra de la Cuenca de Sangre de la Secta Meguren", que circuló ampliamente entre la gente en el pasado, afirmaba que "la sangre y el rocío de una mujer después de dar a luz contaminarán y tocarán a los dioses de la tierra; y si sus ropas están sucias y manchadas, irá a los arroyos y ríos a lavarlas, y el agua que fluye las contaminará y llenará de suciedad, y es un error que todas las mujeres y hombres buenos tomen el agua y hagan té y se lo ofrezcan a los santos para impurificarlo", por lo que tendrá que "llevar una cabellera y un yugo largo y largo yugo, y sufrir en el infierno".

Estas teorías médicas erróneas y las supersticiones asociadas eran fácilmente comprensibles en la antigüedad, pero ¿por qué siguen siendo tan frecuentes hoy en día? Ciertamente no es fácil cambiar las costumbres, pero a lo largo del siglo pasado se han producido innumerables cambios en el folclore que ha desaparecido; me temo que la razón por la que muchos de los que tienen la capacidad de promover el cambio de costumbres se aferran a lo que tienen es en realidad un sentimiento subconsciente de inferioridad cultural, y cuanto más inferiores sean en su corazón, más orgullosos estarán en la superficie, y mientras sean sus propias cosas, aunque sean un montón de latón y hierro rotos, seguirán engañándose a sí mismos y a los demás diciendo que son un tesoro. Aunque lo absurdo de la "menstruación" es obvio para todos, desde que hemos empezado a animar a los médicos occidentales a que abandonen la profesión para aprender medicina china y a defender que las mujeres "vuelvan a sus familias" para seguir las tres virtudes, algún día la "menstruación" será designada "tesoro nacional". Me temo que no es inconcebible que un día el "pluriempleo" sea designado "tesoro nacional".

Recientemente, Zibo, una mujer sentada en la luna se le pidió que cubriera la colcha sin abrir el aire acondicionado y la muerte por insolación de la noticia ha encendido la discusión de este "malos hábitos" para sentarse en la luna.

Para ser honesto, las noticias sobre la muerte por insolación materna cada verano, pero este tipo de tragedias siguen ocurriendo año tras año. 2015 de agosto, Shanghai Fengxian Distrito, una materna debido a los miembros de la familia para disponer de forma inadecuada, insolación durante el período de estar sentado en el mes, y luego murió después de rescate; julio de 2010 Shandong Weifang, una familia materna con el fin de que ella para evitar la sensación térmica, en el 36 ℃ temperatura ambiente todavía está cubierto de pies a cabeza, vestido con ropa de otoño y los pantalones, lo que llevó a un golpe de calor severo, y luego murió; la familia de una materna con el fin de evitar la sensación térmica, todavía cubierto de pies a cabeza, vestido con ropa de otoño y los pantalones. lo que provocó una grave insolación, y más tarde falleció tras el tratamiento ......

Cuando se pregunta por qué los miembros de la familia materna lo hacen, a menudo la respuesta es miedo al frío, caerá todo tipo de "enfermedad de la luna". Así que, al final, ¿es necesario para cubrir la luna? La gente suele decir "enfermedad de la luna" y soplando aire acondicionado, al final no hay conexión?

¿Qué es esa "enfermedad lunar" de la que habla la gente?

"Enfermedad de la luna" se puede decir que es una enfermedad de características chinas, porque "luna" en sí es la expresión con características chinas. Compruebe una wikipedia, la medicina tradicional china de China, dijo que la enfermedad de la luna, se refiere a las mujeres en la producción de los niños en el período, debido a que los músculos y los huesos del acoplamiento está muy abierta, el cuerpo es débil, dentro y fuera de la invasión inadvertida vacía escasa de viento y el frío causado por algunas de las enfermedades del término general. Preguntado algunas personas mayores de edad, resumió, la gente suele decir que la enfermedad de la luna tiene dolor en las articulaciones, dolor de espalda, dolor de cabeza, dolor de muelas, dolor abdominal crónico, y así sucesivamente, y laTodas estas supuestas enfermedades lunares se atribuyen al "frío".Por lo tanto, en el concepto tradicional de nuestro país, las parturientas deben abrigarse durante el mes, llevar ropa y pantalones largos, calcetines, cerrar puertas y ventanas, no cepillarse los dientes, lavarse el pelo, por no hablar de bañarse, y hacer todo lo posible para evitar el estímulo del viento, el frío y la humedad.

• ¿Qué demonios es "la enfermedad mensual debe curarse en el mes"?

También hay un dicho que dice que las enfermedades del mes deben curarse en el mes. En términos sencillos, significa que si no te has sentado bien durante el mes en el que has dado a luz o has tenido un aborto esta vez, entonces debes seguir estrictamente los requisitos del mes cuando tengas un aborto o des a luz la próxima vez para rectificar las secuelas del último aborto o aborto. Una vez conocí a una mujer que decía que le dolía la cabeza con frecuencia porque se había lavado el pelo durante la menstruación, así que abortó deliberadamente después de quedarse embarazada de nuevo para tener un periodo menstrual pequeño y curar así su "enfermedad menstrual". Las personas con un cierto grado de conocimientos médicos generales pueden ver fácilmente que la llamada "enfermedad de la luna" no es un problema.En realidad, no tiene sentido decir que las enfermedades menstruales deben curarse durante el mes.La práctica de abortar deliberadamente a un niño es tan estúpida como perjudicial.

¿Cuál es la verdadera causa del llamado "mal de luna"?

Puesto que la verdadera causa de la llamada enfermedad menstrual no es el frío, ¿cuáles son las razones de algunos de los incómodos síntomas que experimentan algunas mujeres después de dar a luz?

• tener dolor de cabeza
  

Muchas nuevas madres en la cara del bebé parecerá estar en una pérdida, sobre todo cuando este irregular "despertador" llorando por la noche, muchos de la madre de la grave falta de sueño, puede conducir a dolores de cabeza, neurastenia, si no el ajuste oportuno o tratamiento, en el futuro la vida cotidiana puede a menudo dolores de cabeza; también hay algunas madres tienen una luz a medio grado de. depresión postnatal, si no se detecta y se trata a tiempo, en el futuro también puede dar lugar a dolores de cabeza, ardor de estómago y otros síntomas;

• Lumbalgia, dolor articular
  

La lactancia posparto también es una gran prueba para las madres primerizas. Una postura incorrecta al amamantar y el esfuerzo que supone sostener al niño durante mucho tiempo pueden provocar una distensión muscular lumbar materna o incluso una hernia discal lumbar, etc. Si a esto le sumamos que muchas madres no toman suplementos de calcio a tiempo después del parto, la osteoporosis y la falta de calcio también agravarán el dolor de espalda y el dolor articular;

• dolor de muelas
  

Algunas madres en el período de "mes" de la nutrición suplementaria, comer con frecuencia, pero rara vez limpiar la boca, lo que resulta en la boca es fácil de criar bacterias, gingivitis e incluso caries puede ser fácilmente causada, lo que resulta en dolor de muelas.

Se puede ver que la llamada enfermedad menstrual no está causada por "resfriarse".

¿Puedo utilizar el aire acondicionado durante el "ciclo lunar"?

Como ya se ha dicho que las llamadas enfermedades mensuales no son causadas por el frío, entonces, por supuesto, ¡hay que soplar el aire acondicionado cuando hace tanto calor! Sin embargo, es necesario soplar el aire acondicionado correctamente:

• Evitar que el aire frío sople directamente sobre el cuerpoDurante la primera semana después del parto, la función excretora de la piel materna es vigorosa y se expulsa una gran cantidad de sudor, que es más evidente por la noche al dormir y al despertarse, por lo que debe evitarse el aire acondicionado soplando aire frío directamente contra el cuerpo para evitar coger un resfriado;

• Mantener una temperatura y humedad moderadasLa temperatura interior se mantiene mejor entre 25-28 grados, no debe ser ni demasiado alta ni demasiado baja; debe mantener un cierto grado de humedad, puede encender el aire acondicionado al mismo tiempo con un humidificador de aire, para evitar la excesiva sequedad interior causada por molestias en la garganta, piel seca, etc;

• Ventilación regularAlgunas madres han estado en el dormitorio ambiente cerrado, la circulación del aire, también es fácil conducir a la proliferación bacteriana, por lo tanto, debe ser ventilado con regularidad.

La mujer de la noticia murió de un golpe de calor puerperal. La insolación es una enfermedad aguda por calor causada por un ambiente de altas temperaturas que impide al cuerpo irradiar el calor residual a tiempo, lo que provoca una disfunción termorreguladora central. La clave para evitar la insolación puerperal es la prevención, rompiendo viejas costumbres y hábitos, manteniendo la casa ventilada, evitando las altas temperaturas ambientales y llevando ropa amplia y transpirable, que favorezca la disipación del calor y sea cómoda.

¿No es necesario "sentarse en la luna" después de dar a luz?

De hecho, la menstruación tradicional no carece de sentido. El término chino tradicional "menstruación" es el término médico para el puerperio.El puerperio es el periodo de tiempo, normalmente seis semanas, o 42 días, en lugar de 30 días, entre el alumbramiento de la placenta y el retorno de todos los órganos del cuerpo de la madre, excepto las glándulas mamarias, a su estado normal no embarazado.El puerperio es un periodo especial, este periodo del cuerpo de la mujer es relativamente débil, de baja resistencia, fácil de enfermar, por lo que sigue siendo necesaria una atención sanitaria adecuada, probablemente resumida en los siguientes aspectos:

• Dieta racional y nutrición equilibradaEl metabolismo en el cuerpo de la madre después del parto es más rápido, junto con la lactancia y así sucesivamente, haciendo que el cuerpo femenino necesita más energía y nutrición, por lo que es necesario tener una dieta razonable y una nutrición equilibrada, y es necesario aumentar la ingesta de proteínas de alta calidad, como el pescado, camarones, carne magra y frutas y verduras frescas, y es posible comer menos y más comidas. Las mujeres con deficiencia de calcio deben tomar los suplementos de calcio adecuados;

• Ajusta tu rutina y duerme un pocoLas puérperas están físicamente débiles y deben dormir lo suficiente. Además, deben mantener un buen estado de ánimo;

• Atención a la higiene y prevención de infecciones(a) La secreción y el sudor posparto pueden provocar fácilmente infecciones del aparato reproductor femenino o de todo el cuerpo. Por lo tanto, las mujeres deben prestar atención a la higiene, cambiarse de ropa y bañarse con regularidad para mantenerse limpias, y prohibir las relaciones sexuales durante el puerperio;

• Saber cuándo hace calor y cuándo frío, y añadir y quitar ropa adecuadamente.: Abrígate en invierno y protégete del calor en verano, y no te excedas para evitar insolaciones;

• ejercicio adecuado: Existen algunas creencias tradicionales según las cuales las mujeres deben descansar bien durante la menstruación y, por lo tanto, deben guardar cama absolutamente. Este concepto es erróneo. El posparto debe ser actividades apropiadas tan pronto como sea posible, las mujeres con parto normal, 6-12 horas después del parto puede levantarse y hacer actividades ligeras, en el segundo día después del parto, se puede caminar en el interior, hacer ejercicios de salud posparto a tiempo, también se puede hacer yoga para embarazadas, caminar y otros ejercicios ligeros. Las actividades posparto a tiempo son propicias para la recuperación de la fuerza materna, la micción y la defecación, para evitar o reducir la aparición de embolia venosa, y puede hacer que el suelo pélvico y la recuperación del tono muscular abdominal. Sin embargo, el ejercicio posparto debe ser gradual.

En resumen, aunque China tiene una larga historia, la vieja generación nos legó muchas riquezas valiosas, pero hay algunas costumbres antiguas que son erróneas, o no del todo adecuadas para la sociedad actual, deberíamos contemplar el problema con una perspectiva dialéctica, para hacer "tomar la esencia, quitar la escoria". Esperamos que no vuelvan a ocurrir tragedias similares.

Autor: Wang Ni (obstetra y ginecólogo)

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Copyright: Este artículo es el manuscrito original del Dr. Chunyu, los derechos de autor pertenecen al Dr. Chunyu, la reproducción no autorizada está prohibida, 授权与合作事宜请联系reading@chunyu.me

Personalmente, creo que el 80% de la teoría de la medicina china es malo, después de leer el Emperador Amarillo Clásico de Medicina Interna, siento que el antiguo pueblo chino es el problema de "salud" de las palabras misteriosas, tomar algunos sofismas completamente no científica como la verdad. El comienzo del libro dice que los pueblos antiguos pueden vivir 200 años de edad, creo que el hecho debería ser que los pueblos antiguos viven 30 años de edad se considera definitivamente una larga vida. A China le gusta adorar a los antiguos, pero en realidad, los antiguos eran muy ignorantes de la medicina y la ciencia del cuerpo humano, ¡aprender de los antiguos sobre el cuidado de la salud es como preguntar a los ciegos! Adorar ciegamente y mitificar a los antiguos, ser anticuados y no innovar ha sido siempre un obstáculo para nuestro progreso.

¿La gente muere por nada? ¿Quién es el responsable? Sospecho que no es tan sencillo. ¿Toda tu familia está muerta?