Para deshacerse de la humedad en el cuerpo, no necesariamente tiene que ser la medicación. Usted sabe, nuestro cuerpo, pero hay muchos puntos de acupuntura, no hay tiempo para hacer la moxibustión, masaje de vez en cuando, mucho tiempo para insistir, para ayudarle a eliminar fácilmente el cuerpo turbia humedad pesada, para restaurar la frescura.

El primer punto de atención sanitaria - pie Sanli

El pie Sanli es un gran punto para fortalecer el cuerpo, este punto tiene mucho qi y sangre, y es el punto principal para el qi de esta última. Tiene el efecto de fortalecer el bazo y el estómago. El punto pie tres li pertenece al punto de articulación del meridiano del estómago, por lo que la estimulación de este punto puede desempeñar un papel en la promoción de la humedad.

Punto de mantenimiento para mujeres - Sanyinjiao

Sanyinjiao es el punto de encuentro de los tres meridianos yin (hígado, bazo y riñón), y la presión regular sobre este punto puede tonificar los meridianos de hígado, bazo y riñón, fortalecer el bazo y el estómago, tonificar el hígado y el riñón, promover la circulación del qi y la sangre, y dragar los meridianos y colaterales. Todos sabemos que lo masculino pertenece a lo yang y lo femenino a lo yin, por lo tanto, además de estas funciones, los tres Yinjiao también tienen un significado especial para las mujeres. Las mujeres, siempre y cuando la sangre es suficiente, los conocidos colectivamente como trastornos menstruales, enfermedades uterinas y ováricas desaparecerá, y luego manchas largas, acné, arrugas se mejorará en gran medida, debe adherirse a fin de recibir resultados.

El punto tónico más potente de la sanidad - Punto Guanyuan

Guanyuan punto es comúnmente conocido como el "dantian", es el cuerpo humano de yuan qi del punto es también la eficacia de la atención de la salud del cuerpo de los puntos complementarios más fuertes, yuan qi puede entenderse como la esencia de la vida, la reposición de yuan qi no puede separarse de la Guanyuan punto. Guanyuan punto ha cultivado el riñón y la base sólida, reponer el qi de nuevo al Yang, despejando el calor y la humedad, el cultivo de la vitalidad, guía roja a través de la función de la linfa. Pasar un poco de tiempo todos los días para insistir en el masaje, tiene el efecto de fortalecer el cuerpo, así como prolongar la vida.

(Nota: Hay muchas contraindicaciones cuando el masaje de puntos Guanyuan, las mujeres masaje de puntos Guanyuan a prestar atención a las molestias de la parte inferior del abdomen, que sufren de enfermedades ginecológicas puede ser más masaje, pero el abdomen tiene una enfermedad tumoral, es necesario observar el cuerpo después del masaje, si el masaje de puntos Guanyuan después de las molestias, se puede ir al hospital para hacer la parte del examen).

¿La "humedad" es realmente tan difícil de curar? Los antiguos médicos chinos no lo creen así, además de los puntos de masaje, existe este método

En los años 80 y 90, cuando los dramas de artes marciales estaban en su apogeo, se oía a menudo la palabra "apuntar" de boca de personajes como Linghu Chong, Zhang Wuji y Bai Zhantang, lo que hacía añorar la época y fantasear con que también se podía apuntar al punto de alguien para inmovilizarlo, etcétera.

En realidad, no hay duda de que no tiene sentido dejar que quien no se mueve, etc, pero hay tantos puntos en el cuerpo que sufren de "humedad" la gente tiene una gran cantidad de ayuda, a menudo masajear estos puntos pueden aliviar la "humedad", que son los puntos Qu Chi, la Comisión en el punto, el yinlingquan, punto chengshan El siguiente paso es enseñarte a masajear para aliviar la humedad. A continuación te enseño cómo masajear para aliviar la humedad, estos puntos son donde y así sucesivamente.

1. Punto Quchi

El punto Quchi está situado en la medida interior de la curva de nuestro codo, y cuando doblamos el brazo hay un pliegue en el centro. El punto Quchi está conectado con el meridiano del intestino grueso, y la humedad se queda y se acumula en este lugar, causando daños a todo nuestro cuerpo. Así que masajea este punto a menudo en tu tiempo libre para ayudar a circular los gases de nuestro cuerpo y aliviar la humedad.

2、Punto central de puesta en servicio

Situado en el centro de la cavidad de la rodilla de nuestra pierna, este punto conecta con el meridiano de nuestra vejiga, y es uno de los puntos más beneficiosos utilizados para disipar la humedad. La medicina china dice que gran parte del qi relacionado con la sangre de nuestro cuerpo se acumula aquí, por lo que masajear este punto es muy beneficioso, ya que nos ayuda a expulsar el exceso de humedad del cuerpo y reduce el riesgo de artritis.

3. Yinlingquan

Yinlingquan, el nombre suena bastante misterioso, de hecho, su ubicación en el lado interno de nuestras pantorrillas, la ubicación específica puede ver la ilustración. Es difícil de masaje que puede desempeñar qué papel? La medicina china dice que puede descargar la humedad en el bazo y el estómago, ayudar a regular el bazo y el estómago. A menudo, el masaje también tiene un beneficio, es hacer que la orina suave, por lo que el cuerpo de la humedad de la pequeña descarga conveniente.

4. Punta Chengshan

Se encuentra en el centro de la pantorrilla vientre de la pierna, es muy útil para descargar la humedad punto, incluso los propios profesionales de la medicina china a menudo masaje. Debido a masajear este punto puede ser nuestro cuerpo yang qi activo, a fin de lograr el papel de la descarga de la humedad y aliviar la fatiga. Masajear este punto un poco de tiempo, su cuerpo va a sufrir cambios evidentes, es decir, el cuerpo será ligeramente caliente, lo que significa que su masaje ha jugado un papel.

5. Punta Fenglong

Este punto se encuentra en la parte exterior de la pantorrilla, a 20 cm de la parte delantera del empeine. Según la medicina china, este punto conecta los meridianos del estómago y el bazo. Si lo masajeas a menudo. Multi bazo y el estómago tiene un muy buen efecto regulador, el cuerpo de humedad pesada gente a menudo puede venir a dar masajes a esta posición.

Para la humedad pesada del cuerpo y la mala función del bazo y el estómago, masaje el papel de estos puntos no puede ser menor que, el efecto también es lento, pero no sin una manera de regular.

El antiguo método de los médicos chinos para deshacerse de la humedad y fortalecer el bazo: preparar agua, hervir el agua, poner espino blanco, semilla de coix, poria, hueso de melocotón y hojas de morera y otras materias primas, decoctar y remojar en agua para beber, lo que puede regular el bazo y el estómago y aliviar la humedad.

Verano, muchas personas tendrán una humedad ligera o pesada, algunos no necesitan ajustar, pero si afecta el bazo y el estómago o el bazo y el estómago pobres y producen humedad, esto necesita ser ajustado, o cuanto más se retrase peor será.

Con la profundización del concepto de salud de la gente, cada vez más preocupados por su salud, al mismo tiempo, la forma de deshacerse de la humedad se ha convertido en un tema de preocupación. La medicina china es profunda y profunda, acupointsLa terapia de alimentos puede ser muy buen drenaje. Nuestro cuerpo tiene un "salidas de aguas residuales", encontrar "salidas de aguas residuales", la humedad y el veneno a cabo, la gente será menos enfermos, no enfermos, de hecho, estas salidas de aguas residuales son muy buenos para encontrar, son "nido" en las articulaciones de la Las partes de las articulaciones. Con el fin de ser capaz de mojar mejor, puede masajear estos puntos de vez en cuando, eliminar la humedad del cuerpo.

1, Codo.Cuando tenga dolor de garganta, asma con flema amarilla, tos con sangre, ardor de estómago, calor en el corazón, úlceras bucales insomnio e insomnio, puede dar golpecitos en la posición de la cavidad del codo durante 5 a 10 minutos seguidos, y aparecerán reactantes de toxinas de diferentes colores, como verde, rojo, morado y negro. Una vez cada una o dos semanas, puede mantener este drenaje bien abierto y descargar las toxinas del corazón y los pulmones.

2,El punto del resorte del poste en la axila es un punto importante en el meridiano del corazón, que puede quitar el veneno del fuego del corazón, y debe ser presionado y ser amasado a menudo, o ser sacudido, generalmente no menos de 36 veces, por lo menos dos veces al día, para dragar los meridianos, y desempeñar un papel en la regulación del sueño y solucionar el problema de malestares cardíacos.

3,El punto Quchi es el lugar donde se reúnen la humedad y la turbidez del meridiano del intestino grueso, y se utiliza a menudo para tratar el dolor de las articulaciones del hombro y el codo, la hipertensión arterial y otras afecciones. Se pueden dar golpecitos continuos en el lugar de la articulación del codo durante unos 5 minutos para sentir el dolor y la hinchazón.

4. Situado en el punto central del encaje de la pierna, hay unEl acupoint se llama Punto de Comisión en el Centro, que atraviesa el meridiano de la vejiga.　El meridiano de la vejiga es el mayor canal de desintoxicación y eliminación de la humedad del cuerpo, y la comisión en el punto medio es este canal en la salida de aguas residuales, si este lugar no está claro, la humedad no puede ser descargada, lo que puede conducir a la artritis, lumbago y otras enfermedades. Por lo general, toque no menos de 36 veces.

Aprende un poco sobre salud y bienestar cada día, y permanece atento a Huiling, ¡gracias!

Olvidémonos por un momento de los puntos de acupuntura y veamos de dónde procede la humedad.

Los pulmones son la fuente de agua, el bazo es el principal transporte de agua y filtración de humedad, y los riñones son la principal fuente de agua. En términos generales, la humedad pesada está relacionada con estos tres órganos, por lo que necesitamos examinar la situación. Sin embargo, la humedad está más estrechamente relacionada con el bazo, por lo que es necesario considerar en primer lugar los puntos meridianos del bazo, como yinlingquan sanyinjiao, puntos diji (estos tres puntos para el tratamiento del edema de las extremidades inferiores, el efecto es muy obvio).

Algunas personas, como las que tienen un bazo débil, son incapaces de transportar la humedad del agua, que también puede causar una gran humedad, por lo que estas personas necesitan presionar y frotar regularmente el punto Dadu, el punto madre del meridiano del bazo.

Opinión personal, si hay algún error, bienvenido a corregirlo

El primer paso es encontrar la "humedad" del cuerpo, también conocido como "salidas de aguas residuales", la humedad a cabo, la gente será menos enfermos, no enfermos.

　　La primera salida de la humedad: las axilas

　　El punto del resorte del poste en la axila es un punto importante en el meridiano del corazón que elimina las toxinas del fuego reprimido del corazón, y debe presionarse y frotarse a menudo para destapar este pozo.

　　El segundo drenaje de humedad: la cavidad del codo

　　Cuando tenga problemas como dolor de garganta, asma con flema amarilla, tos con sangre, acidez, úlceras bucales, insomnio, etc., puede dar golpecitos en la posición de la cavidad del codo durante 5 a 10 minutos seguidos. Una vez cada una o dos semanas, puede mantener este drenaje bien abierto y expulsar las toxinas del corazón y los pulmones.

　　El tercer drenaje de humedad: la cavidad de la rodilla

El punto Comanchu está situado en el punto central de la fosa de la pierna y atraviesa el meridiano de la vejiga.

El meridiano de la vejiga es el "canal" de desintoxicación de la humedad más grande del cuerpo, y la comisión es el canal de salida, si éste está bloqueado, la humedad es difícil de descargar del cuerpo, se producirá artritis, dolor de espalda y otras enfermedades.

Normalmente, puede presionar y amasar los puntos de acupresión, golpeándolos unas 36 veces cada vez.

¡Todas las enfermedades son causadas principalmente por la flema y la humedad! La humedad es la causa de muchas enfermedades crónicas y difíciles.

La humedad es pesada y turbia y le gusta inyectarse hacia abajo.Propensa a diversas enfermedades inflamatorias crónicas, especialmente la inflamación ginecológica, la mayor manifestación de humedad:"lit. tan pesado como un fardo", lo que significa que el cuerpo pesa y la persona está cansada, y la mayoría de la gente tiene como imagen:

La medicina china cree queLa humedad en el mundo natural, el bazo y el estómago no son buenos para resolver la humedad, y la preferencia por la carne y otros alimentos grasos y dulces son las fuentes de la humedad.¡La humedad es fácil de dañar yang qi, yang qi no es suficiente, el poder del cuerpo no es suficiente, la distribución de la humedad del agua y la eliminación es más afectada!

La mayoría de los puntos del cuerpo que eliminan la humedad se encuentran sobre los meridianos de Bazo y Estómago.

Uno, el mejor está en el meridiano del estómagoPunto de acupuntura Fenglong Elimina la humedad y resuelve la flema, induce la humedad y fortalece el bazo, drena la humedad y elimina la turbidez.

Dos, recomendado en el meridiano del bazoEl punto Sanyinjiao es utilizado especialmente por las mujeres para eliminar la humedad. En Sanyinjiao confluyen los tres meridianos yin del hígado, el bazo y el riñón.Por lo tanto, refuerza su efecto de vigorizar el bazo e inducir la humedad.

Tres, recomendado en el meridiano del bazoYinlingquan.Nada más oír el nombre, se siente el yin y el frío, ¡también es un buen punto para disipar la humedad y desintoxicar la flema!

Cuatro. Y finalmente, lo más importante.¡Toque en el meridiano del bazo!¡Humedad personas más deficiencia de bazo, la humedad atrapado bazo, la deficiencia de bazo nacido humedad, círculo vicioso, por lo que golpear meridiano de bazo es muy importante!

Además, aprende unUn poco de favoritismo dietético.Mejor para drenar la humedad.Hervir agua o gachas con cebada y alubias rojas.

Después de leer numerosas respuestas, todas desde la perspectiva de la MTC, la medicina moderna no tanto.

Humedad, es objetivo, él y el entorno geográfico, latitud y alta y baja, las condiciones climáticas, el entorno de trabajo tiene una gran relación. Tales como el norte (latitud alta), los pastizales de montaña meseta, clima frío y seco, la circulación del aire (ventoso) áreas, baja humedad del aire, no es adecuado para las bacterias (hongos) de reproducción; y la región sur de las colinas, valles fluviales, zonas costeras a lo largo del río, baja latitud, altas temperaturas durante todo el año, las precipitaciones, la humedad del aire, especialmente adecuado para las bacterias (hongos) de reproducción, junto con la región sur de la estructura dietética de los alimentos y favoreció alimentos ácidos, el pH del cuerpo es ácido, por lo que es muy susceptible a las enfermedades infecciosas, tales como: el pH del cuerpo es ácido. El valor de pH del cuerpo es ácido, por lo que es muy susceptible a las enfermedades infecciosas, tales como: a menudo se siente enfermo, fácil a la fatiga, disminución física, baja resistencia, fácil de coger un resfriado, así como la disfunción y otras enfermedades, especialmente las infecciones por hongos, es decir, el pie qi, tinea pedis enfermedad de la piel, es lo que la medicina china llama humedad.

Es necesario mejorar la acidez del cuerpo y devolver el organismo humano a su estado normal. Por lo tanto, es muy importante mejorar la dieta y comer más alimentos "alcalinos y ricos en minerales", tales como: verduras, frutas, mariscos, soja y sus productos, leche, té y otros alimentos. La medicina china tiene la misma fuente de alimentos y medicamentos, la medicina herbal china, la mayoría de ellos son plantas, unos pocos son minerales y hierbas animales. Por lo tanto, la mayoría de las plantas alcalinas, además de un gran número de cuerpo humano necesita "proteína vegetal", aminoácidos, vitaminas también son ricos en oligoelementos, por lo que comer la medicina china para regular las propiedades físicas del organismo es muy bueno. Pero la medicina china y amargo, pero también difícil de oler y comer, se puede mejorar a través de los alimentos que van a comer la medicina china?

Dado que la medicina china habla de "diagnóstico y tratamiento", por qué no podemos distinguir la causa de la enfermedad y generalizarla a la "humedad" es inexacto. No es exacto generalizar la "humedad" como causa de la enfermedad. Las enfermedades deben tratarse correctamente y bajo la dirección de un médico.

Esta pregunta es simple, pero las personas que la respondieron tenían demasiada razón y mucha gente en realidad dijo cosas diferentes, una persona dijo una cueva. De esto también estoy convencido, esto no es que florezcan cien flores, sino que coexisten lo verdadero y lo falso. Algunos de ellos realmente entienden, y algunos de ellos son simplemente abusivo. Cuál de los cinco órganos del cuerpo humano se encarga de la humedad, es el bazo. El bazo es el transporte principal, es la tierra para controlar el agua, el bazo una deficiencia, no puede controlar el agua, por lo que la formación de agua dentro de la parada, la humedad del agua de inundación. Por lo tanto, si usted presiona los puntos de acupuntura, debe presionar el meridiano del pie Taiyin Meridiano del Bazo. Estos incluyen Yinbai, Duodu, Taibai, Gongsun, Shangqiu, Sanyinjiao, Valle de la Fuga, Diji, Yinlingquan, Mar de Sangre, Puerta de Bisel, Chongmen, Fushe, Unión Abdominal, Dahong, Dolor Abdominal, Seno Alimentario, Tianxi, Municipio Torácico, Zhourong y Dabao. Todos estos puntos son puntos del Meridiano del Bazo del Pie Taiyin. San Yin Jiao y Yin Ling Quan están representados aquí, y es beneficioso presionarlos cuando no se tiene nada que hacer. Si se trata de frío-humedad, puede utilizar la moxibustión a la moxibustión por encima de estos recoger algunos moxibustión clave mejores resultados.

¿Cómo puedo saber si tengo humedad?

1. Forma:grasoMás flema-humedad, más deficiencia-fuego en personas delgadas.
2. Color: Facialoscuridad。
3. Espíritu:se fatiga fácilmente。

Punto de acupuntura recomendado: Yinlingquan

@Everyone'sHealth

Puedes probar el punto de resorte extremo, yo había tomado dos botellas de paracetamol, y luego dejé de hacerlo presionando el punto de resorte extremo, una vez por la mañana y por la noche, ¡cada vez durante tres minutos!

El punto Primavera Polar es uno de los puntos del Meridiano Mano Shao Yin Corazón y está situado en el vértice de la axila, donde pulsa la arteria axilar.