Según la medicina china, el sueño y la vigilia son los estados funcionales del cuerpo humano entre el sueño y la vigilia y la unidad del yin y el yang, y la unidad de los opuestos. El hombre y la naturaleza se corresponden, la naturaleza tiene alternancia de día y noche, y el ser humano trabaja al amanecer y descansa al atardecer. El día es Yang, la noche es Yin; la vigilia es Yang para el gas principal Yang, el sueño es Yin para el gas principal Yin, el cuerpo humano gas Yin y Yang debido a la alternancia del día y la noche y el intercambio del auge y la caída, por lo que existe la alternancia del sueño y la vigilia. El cambio de sueño y vigilia se basa en el funcionamiento de Ying y Wei qi del cuerpo, y es más relevante para el funcionamiento normal de Wei qi. Ying viaja a través de las venas, Wei viaja fuera de las venas, y el ciclo comienza una y otra vez.

A lo largo de la historia, la medicina china tiene una comprensión teórica única de los trastornos del sueño, y con su seguro y confiable, simple y barato, sin dependencia y otras características para ganar el favor de la mayoría de los pacientes, puede de acuerdo a sus propias manifestaciones clínicas, la selección específica de la medicina china patentada para el autotratamiento.

estar valientemente decidido a vencer (por ejemplo, una enfermedad)

[Síntomas.

Insomnio y sueños, o incluso noches en vela, irritabilidad; mareos e hinchazón de cabeza, ojos y oídos rojos, boca seca y amarga, heces secas, orina amarilla y roja.

[Prescripción]comprimidos de genciana para la diarrea

una deficiencia en el corazón y el bazo

[Síntomas.

Dificultad para conciliar el sueño, facilidad para despertarse con muchos sueños, palpitaciones y olvidos, fatiga y escasa ingesta de alimentos, mareos, cansancio de los miembros, distensión abdominal y heces blandas, color menos florido, menstruación abundante o con goteo, lengua pálida y musgo fino, pulso fino y débil.

[Prescripción]fig. algo que no es tan bueno como parece

incompatibilidad entre el corazón y los riñones

[Síntomas.

Insomnio perturbado, dificultad para conciliar el sueño, palpitaciones y ensoñaciones, vértigos y acúfenos, dolores y debilidad lumbar y de rodillas, sofocos y sudores nocturnos, cinco ardores y calor, garganta seca y poco fluida, espermatorrea en los hombres, trastornos menstruales, lengua roja con poco musgo y pulso fino.

[Receta] Píldora Tónica Corazón del Rey Celestial

estancamiento de alimentos en el bazo y el estómago

[Síntomas.

Inquietud nocturna, distensión y dolor en el epigastrio, vómitos con alimentos en mal estado, eructos de gases agrios, heces blandas o irregulares, capa lingual espesa y grasa, pulso resbaladizo o deslizante.

[Fórmulas]Pastillas Paoho

deficiencia de qi y sangre

[Síntomas.

Insomnio, palpitaciones y ansiedad, despertarse temprano y sobresaltarse con facilidad, menstruación escasa, depresión, mareos, fatiga y falta de apetito, lengua pálida con musgo blanco y fino, pulso débil o debilitado.

[Prescripción]rosa grande (Dianthus superbus var. longicalycinus)

arder de ira

[Síntomas.

Acidez e inquietud, agitación, despertar precoz y fácilmente sobresaltado, boca y lengua secas, orina corta y roja, llagas en la boca y en la lengua, punta de la lengua roja, musgo fino y amarillo, número de pulsaciones.

[Prescripción]deflector de déficit (medicina)

alteraciones de la bilis y la flema (MTC)

[Síntomas.

Vigilancia durante todo el día, palpitaciones tímidas, facilidad para alarmarse por las cosas, inquietud e insomnio, opresión en el pecho y erizamiento epigástrico, flema de muchos colores y amarillenta, y eructos con mal generalizado. Vejación vacía e insomnio, boca amarga y garganta seca, lengua roja con capa grasa amarillenta y pulso resbaladizo.

[Prescripción]Sopa "Calma el espíritu, calienta la vesícula", una fórmula tónica utilizada en medicina china para calmar los nervios

deficiencia de sangre hepática

[Síntomas.

Hipocondría e insomnio, palpitaciones, mareos, sequedad de garganta y boca, menstruación irregular, lengua roja y número de pulsaciones.

[Prescripción]Cápsula de gelatina blanda de semillas de Ziziphus jujuba

estar en desacuerdo con el corazón y el hígado

[Síntomas.

Insomnio e inquietud, perturbaciones en la mente, trance, a menudo triste y con ganas de llorar, no autónomo, bostezos frecuentes, lengua rojo pálido con poco musgo.

[Prescripción]Gan Mai Da Zao Tang

deficiencia de energía vital y frialdad del corazón

[Síntomas.

Noches de sueño, olvidos y sudoración nocturna, palpitaciones y ansiedad, miedo al frío y amor al calor, fatiga, despertares precoces e inquietud, lengua pálida y musgo blanco.

[Prescripción]Pastillas de ciprés para la salud

Perfil del autor

Qin Zhu:Profesor, tutor de postgrado, excelente personal profesional y técnico con destacadas contribuciones en la provincia de Yunnan, el primer "Maestro de Enseñanza Yunling", el primer maestro de enseñanza en las universidades de Yunnan, el "Taller de Maestros Maestros Qinzhu" en las universidades de Yunnan, el primer curso boutique de video curso abierto en las universidades de Yunnan. También es el director del primer curso abierto en vídeo del curso boutique de la provincia de Yunnan, el profesor excelente de la provincia de Yunnan, el individuo avanzado de ética docente de la provincia de Yunnan, el excelente joven doctor en medicina china de la provincia de Yunnan, el director del primer curso boutique de estudiantes universitarios de la provincia de Yunnan, el trabajador avanzado de educación e investigación científica de la provincia de Yunnan, y el ganador del primer Premio al Mérito Educativo de la provincia de Yunnan.

En la actualidad, es director del Departamento de Formularios de la Facultad de Medicina Tradicional China de Yunnan, profesor jefe del Centro de Cultura y Educación de MTC, experto de la Gira Nacional de Alfabetización Sanitaria, director ejecutivo de la Rama de Formularios de la Sociedad China de Medicina Tradicional China, director del Comité Profesional de MTC de la Asociación de Educación Sanitaria de Yunnan, director del Comité Profesional de Medicina Psicosomática de la Sociedad de Medicina Integrativa de Yunnan, subdirector del Comité Profesional de Cultura e Información de la Sociedad de MTC de Yunnan, líder de las disciplinas clave del "Duodécimo Quinquenio" de la Administración Estatal de Medicina Tradicional China, director de la Rama de Divulgación Científica de la Sociedad China de MTC, director del Partido de Trabajadores Agrícolas y Demócratas de Yunlin. También es director del Comité de Cultura e Información de Medicina China de la Asociación de Medicina Tradicional China de Yunnan, vicedirector de la Sección de Asistencia Sanitaria de la Asociación Provincial de Médicos de Yunnan, líder disciplinario clave del "Duodécimo Plan Quinquenal" de la Administración Estatal de Medicina Tradicional China, director de la Sección de Divulgación Científica de la Asociación China de Medicina Tradicional China, miembro del Colegio de Medicina Tradicional China de Yunnan del Partido Democrático de Campesinos y Trabajadores, y experto del Departamento de Ciencias de la Vida de la Fundación Nacional de Ciencias Naturales de China para la evaluación de la medicina china.

Yo también solía tener insomnio por las noches y tomaba mucha medicación que iba y venía.

Entonces un colega me dijo que me quedara despierto por la noche y que estuviera despierto hasta después de las 10 de la noche. No te acuestes demasiado pronto.

Como resultado, hice lo que me dijo mi colega. Realmente poco a poco mejoró. Además, durante el día también más ejercicio ejercicio, poco a poco va a mejorar ¡Oh!

Para el insomnio, puedes tomar un poco de pastillas Heartgard y unas tortas de chicle para regularlo.

Tratamiento del insomnio y la somnolencia en la mujer:

1, el trabajo de las mujeres y el estrés familiar, la mala regulación psicológica dará lugar a insomnio y el sueño, para ajustar su psicológica, el trabajo y el descanso, especialmente su propia mente.

2, el insomnio de la menopausia y el desequilibrio hormonal tiene una relación, la necesidad de complementar un poco de estrógeno, regular el tiempo de vida, el tiempo regular para participar en actividades sociales. En general, es necesario mantener un buen estado de ánimo, la vida regular, regular el trabajo y el descanso.

Ajustar la mentalidad requiere una visita al médico en los casos graves.

He oído que hay una especie de parche para los pies llamado "hierba del Dios Durmiente" hecho de la medicina principal, el efecto sobre el insomnio es bastante bueno. Usted puede ir a Taobao búsqueda. Yo solía trabajar en turnos de noche y tuve insomnio durante mucho tiempo, ¡así que espero que esto ayude!

Medicina tradicional china (MTC)

Considere si está demasiado estresado, el estrés mental y psicológico puede afectar seriamente a la calidad del sueño, encuentre algunas formas adecuadas de descomprimirse.

Dormir en el insomnio y la somnolencia, sólo remojo mis pies durante quince minutos por la noche antes de acostarse y beber un vaso de vino. Ligeramente ahumado a dormir.

Diez partidos de baloncesto durante el día.