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¿Cómo funciona el sonambulismo? ¿Es perjudicial?

¿Cómo funciona el sonambulismo? ¿Es perjudicial?

En sentido estricto, los sonámbulos no están haciendo "el"Pero lo hizo.".

Al igual que la "presión fantasmal sobre la cama" se conoce como "parálisis del sueño", algunas personas se paralizan cuando duermen y otras se mueven cuando duermen, el sonambulismo, como trastorno del sueño, se conoce médicamente como "sonambulismo".sonambulismo".


El sueño humano se divide en periodos de movimientos oculares rápidos (REM) y periodos de movimientos oculares no rápidos (NREM), yNREMSe divide a su vez en 4 etapas, de las cuales las etapas 1 y 2 se conocen como sueño ligero y las etapas 3 y 4 se conocen como sueño profundo. Cuando una persona duerme, el cerebro está enREMNREMCiclismo entre ellos, y soñando sólo en elREMantes de que aparezcan. Sin embargo, según las investigaciones disponibles, los sonámbulos se encuentran en elNREMPeriodo de transición del sueño profundo al sueño ligero o a la vigilia.

Por eso los sonámbulos no sólo no sueñan cuando son sonámbulos, sino que duermen muy, muy profundamente.Cosas como Alicia en el País de las Maravillas, donde viajas en sueños, entran claramente en la categoría de "los cuentos de hadas son todo mentira".


El sonambulismo representa entre el 1% y el 16% de la población total. Sin embargo, el sonambulismo se produce principalmente en la infancia, sobre todo entre los 6 y los 12 años, lo que puede estar relacionado con el hecho de que los niños en esta etapa se encuentran en el pico de su crecimiento y desarrollo, la influencia de factores psicosociales y sus hábitos de vida.


La investigación sobre las causas del sonambulismo sigue en curso, pero en este momento es posible identificar muchos factores que pueden conducir al sonambulismo, siendo los más comunes los siguientes:

  1. Relacionado con factores genéticosSi tienes un padre o hermano con Trastorno Sonambúlico, tienes 10 veces más probabilidades de ser sonámbulo;
  2. Relacionados con las afecciones del sueñoFalta de sueño, sueño irregular, estrés e intoxicación frecuente. La toma de ciertos hipnóticos-sedantes, relajantes nerviosos, neurolépticos o antihistamínicos también puede provocar sonambulismo;
  3. Asociado a varias enfermedades: por ejemplo, arritmia cardiaca, fiebre (qué demonios es eso), ERGE, ataques de asma, convulsiones, etc. Estos trastornos provocan sonambulismo y es muy importante controlar la enfermedad primaria.

---------------------------------- Yo soy el divisor ---------------------------


En cuanto a la cuestión de si el sonambulismo es perjudicial, porque los sonámbulos no responden a los estímulos externos cuando sonambulismo, por lo que es fácil tropezar y caer, o pisar las flores y la hierba no es bueno, ah, si accidentalmente salir de la puerta cruzando la carretera, entonces hay una posibilidad de que realmente no se despierta en un sueño.


Aquí es donde tenemos que mencionar una cuestión que preocupa a todo el mundo:"Cuando se trata de un sonámbulo, ¿es peligroso despertarlo?".


Se rumorea que, cuando un sonámbulo se despierta de repente, puede estar echando espuma por la boca o sangrando por los siete orificios.


Leyendo esa descripción tanto que me pregunté por un momento que¿El autor de este rumor está despertando a un sonámbulo o dándole un fuerte tazón de arsénico?


Según la opinión de la Fundación Nacional del Sueño (NSF).Es más peligroso no despertar al sonámbulo.Despertar a un sonámbulo puede darle un susto momentáneo, pero sin despertarlo puede encontrarse en una situación más peligrosa, y algunos sonámbulos tienen incluso tendencias violentas.


Guiar a un sonámbulo de vuelta a la cama es la mejor opción si se puede, pero la mayoría de las veces los sonámbulos no escuchan órdenes y no aceptan protección, por lo que la NSF ofrece asesoramiento profesional:Utilice un ruido extra fuerte y agudo para despertar al sonámbulo (a una distancia segura del sonámbulo), que puede tener éxito en despertar al sonámbulo.


La NSF afirma que este método es mejor que sacudir al sonámbulo para despertarlo, ya que sacudirlo puede hacer que piense que está siendo atacado, lo que puede provocar una resistencia involuntaria y violenta. Después de despertar a un sonámbulo, la mayoría de la gente entra en pánico y sólo hay que tranquilizarles diciéndoles que sólo es sonambulismo.


Si realmente hay algo que no es recomendable hacerle a un sonámbulo, probablemente sea esto:


No le prestes dinero mientras está sonámbulo. Hablará si se despierta:



Referencias:

Cómo despertar a un sonámbulo

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