Aparte de mantener la cara limpia y utilizar los productos adecuados para el cuidado de la piel, permítanme hablarles de las consideraciones dietéticas:

1. La leche está más relacionada con el acné. Actualmente se cree que la correlación entre la dieta y el acné está más influenciada por los productos lácteos que por las grasas, excepto por la carga glucémica. Además, es más probable que la leche desnatada favorezca el acné que la leche entera, especialmente la leche desnatada en polvo, y el mecanismo exacto puede estar relacionado con las hormonas de la leche, así como con el IGF-1 (factor de crecimiento similar a la insulina). El yogur no favorece el acné.

2. Evite o reduzca el consumo de azúcar (dulces, bebidas) e hidratos de carbono con una elevada respuesta glucémica (cereales refinados como arroz blanco, bollos blancos, pan blanco, fideos blancos, gachas blancas, etc.). Coma más cereales integrales y cereales secundarios como avena, arroz negro, judías rojas, judías verdes, arroz integral, harina integral, maíz, mijo, trigo sarraceno, quinoa y cebada.

3. Evite los alimentos que contengan altos niveles de grasas saturadas, especialmente los que también contengan grasas trans, como las galletas de mantequilla, las patatas fritas, las patatas fritas, los alimentos fritos, la mantequilla y la nata vegetal.

　El acné, nombre científico del acné, es más frecuente durante la pubertad, y generalmente se cree que está relacionado con el aumento de la secreción de andrógenos en el organismo: el aumento de andrógenos provoca la hipertrofia de las glándulas sebáceas, y el exceso de sebo secretado se acumula en los folículos pilosos, formando tapones sebáceos, lo que provoca secreciones de las glándulas sebáceas que no pueden descargarse fácilmente, dando lugar a la formación de granos. En un entorno anaeróbico, la Acanthamoeba prolifera en los folículos pilosos, estimulando la formación de inflamación en los folículos pilosos, lo que conduce a la formación de acné.

　　Además, una dieta grasienta, picante y estimulante, el estreñimiento frecuente, la mala calidad del sueño, el estrés mental y la ansiedad, o una menstruación irregular en las mujeres pueden provocar la aparición de acné.

　　Debido a que el acné se produce en la cara, si no se trata a tiempo, o mal tratada, hay algunos fáciles de dejar pigmentación o cicatrices, el llamado "la juventud no está en, el acné es todavía" la "fosa" final, la aparición de acné y dejó tras de sí una "huella", sin duda, convertirse en un problema importante. Las "huellas" de acné, sin duda, se han convertido en un problema importante. Entonces, ¿cómo podemos decir adiós a estos granos, bolsas de acné, marcas de acné, acné hoyos por completo? Mira el consejo profesional del médico jefe de cosmetología del Hospital Provincial de Salud Materno Infantil de Guangdong, Hu Kwai Kwai.

　　Sigue cuidándote con delicadeza y cuídate de muchas maneras.

　　1. Limpieza suave: La llamada limpieza suave, no es que no se puede utilizar limpiador facial, pero se recomienda el uso de productos médicos para el cuidado de la piel, ya que estos productos para el cuidado de la piel tienen relativamente menos ingredientes, con el fin de lograr una limpieza eficaz, al mismo tiempo también puede reducir la estimulación de la piel. Además, para los puntos negros, acné mucha gente, se recomienda el uso de productos de cuidado de la piel que contienen ácidos de frutas, que pueden limpiar eficazmente los poros, eliminar la acumulación de queratinocitos, sino también estimular la regeneración de la reparación de la piel, de modo que la piel se vuelve firme y delicada suave, y que contienen productos de cuidado de la piel de la hormona glucocorticoide, lo menos posible de usar.

　　2. Dieta razonable: la aparición de acné y la preferencia dietética por alimentos picantes y estimulantes también tienen cierta correlación, por lo que debe prestarse atención a la dieta para evitar la ingesta excesiva de alimentos grasos, picantes, estimulantes o ricos en calorías, y comer más frutas y verduras frescas.

　　3. Trabajo y descanso regulares: desarrollar un buen hábito de trabajo y descanso regulares, cambiar el mal hábito de trasnochar a menudo, para garantizar un sueño adecuado, mantener un buen estado de ánimo, además, hay que insistir en hacer ejercicio, sudar, para que los desechos del cuerpo se descarguen del cuerpo a tiempo, pero después de sudar, hay que prestar atención a la limpieza oportuna de la piel para mantener los poros abiertos.

　　4. Evite rascarse y apretar el acné: evite rascarse o apretar el acné, para no provocar pus e inflamación de la piel en la zona afectada, la aparición de pus y, a continuación, la formación de marcas persistentes de acné.

　　Si se trata adecuadamente, el acné puede durar mucho tiempo sin recidivas ni rebotes.

　　1. Medicación: efecto limitado y resultados lentos, el tratamiento de drogas por lo general se basa en la causa de la enfermedad y la gravedad del acné para elegir, principalmente a la anti-queratinización, desengrasado, anti-inflamatorio basado en el actual tratamiento más respetado de la medicación del acné es la vitamina A ácido clase de agentes, que no sólo elimina las espinillas existentes, los paquetes de acné, el tratamiento es adecuado, sino también para mantener el largo plazo no recuperación del acné no rebota.

　　2. Fisioterapia: Especialmente para fosas y cicatrices de acné persistentes, estos medios fisioterapéuticos tienen excelentes resultados y son relativamente seguros con menos efectos secundarios. La fisioterapia actual incluye el tratamiento con agujas para el acné, el tratamiento con luz roja y azul, el tratamiento con ácido frutal, la terapia fotodinámica, el tratamiento con láser, la aguja de luz de agua, las células madre de grasa para rellenar las fosas del acné, etc.

　　Pero no importa qué tipo de tratamiento, Hu Kwai Kwai recuerda, lo mejor es elegir a los hospitales regulares, para que el médico le puede proporcionar el diagnóstico profesional y el programa de tratamiento, y el control oportuno de la inflamación del acné, para evitar dejar una más "trágica" marcas de acné o acné hoyos.

No puede quedarse hasta tarde, levantarse e ir a la cama a tiempo. No comer comida picante, comer la luz, comer más frutas y verduras, mantener un buen estado de ánimo, no se enoje, no se apresure no seco. Reducir la exposición a los rayos ultravioleta del sol, y prevenir los ácaros. Utilizar crema para el acné, etc.

1. Hacer ejercicio y sudar para desintoxicar el cuerpo reducirá la producción de acné y también ayudará a la recuperación del acné.

2. Mantén una dieta ligera y come menos dulces y fritos

¡3. Lávese la cara para lavar limpia, por lo general no siempre se tocan la cara con las manos, flequillo demasiado largo y las patillas rotas pelo es mejor levantarse, o frotar la cara también estimular el acné!

4. Tiempo de trabajo y descanso saludable, no te quedes despierto toda la noche

5. Si ya tiene acné, no utilice ningún producto para el cuidado de la piel (excepto para el cuidado básico de la piel de la leche de agua) y máscaras, independientemente de ello ¡Unos días en el bien natural!

Alrededor de un montón de amigos siguen luchando contra el acné durante años, y, finalmente, no importa también es naturalmente bueno, pero apretando el acné se convierte en un pozo no puede ser bueno.

I. Acostarse temprano

Al fin y al cabo, trasnochar mucho puede provocar una tez apagada, sensibilidad, exceso de grasa y otros problemas cutáneos.

Cuando te quedas despierto hasta tarde, todavía luchando en la primera línea del hipotálamo instará a las glándulas suprarrenales para seguir trabajando, la secreción de cortisol, incluyendo glucocorticoides, glucocorticoides, ya sabes, con una buena medicina para salvar vidas, con una mala es el veneno de la piel.

El cortisol inhibe la síntesis de lípidos intercelulares en la piel y ralentiza la reparación de la barrera cutánea, que queda dañada, lo que provoca una pérdida acelerada de agua de la piel, los queratinocitos se resecan y dejan de ser translúcidos, y todo tu cuerpo tendrá un aspecto apagado y sombrío. La consecuencia más grave de la destrucción de la barrera es que la puerta de la piel equivale a abrirse, con lo que entrarán bacterias irritantes, debilitando aún más el sistema inmunitario de la piel.

Esto se debe a que el cortisol, el malo de la película, incitará a las glándulas sebáceas a segregar más sebo, de más aceite, amontonado en la superficie de la piel, una oxidación, es oscuro y fácil de obstruir los poros.

1, Limpio

En mi opinión, lavarse la cara es el primer paso en el cuidado de la piel.

Por supuesto, el requisito previo para hacer bien este paso es limpiar con una fuerza destructiva inferior a la dureza de la piel. De este modo, podrás eliminar los aceites sin dañar la barrera protectora de la piel.

Muchas personas tendrán problemas con la frecuencia de la limpieza.

Pero en realidad, en su rutina de limpieza diaria, las pieles secas, las pieles neutras en otoño e invierno, sólo tienen que limpiarse una vez al día.

Para pieles grasas, o pieles neutras en primavera y verano, limpiar dos veces al día.

2, Hidratación

Muchas personas se centran en la hidratación. La hidratación, no tanto.

La hidratación puede conseguirse de dos maneras: sellando y reteniendo el agua.

El sellado, es decir, la aplicación directa de aceite, cubre la piel e impide que se evapore la humedad.

El bloqueo de agua, que es el uso de butilenglicol o glicerina, en la superficie de la piel, para atraer la humedad y mantenerla allí.

Yo optaría por una crema más espesa en los meses de otoño/invierno para un sellado directo de todo el rostro. En primavera y verano, elegiría una crema en loción más hidratante para el bloqueo de la piel.

No utilices siempre una mascarilla en spray o algo así todos los días, elige una buena loción para fijar la hidratación.

3, Reparación

Creo que estaba en un largo camino de reparación cuando jugué con el cepillado ácido, lo que me llevó a una barrera cutánea dañada y a brotes por toda la cara.

Las investigaciones han demostrado que muchos de nuestros problemas cutáneos están relacionados con una reducción de las ceramidas, razón por la cual nuestros productos reparadores de barrera habituales contienen ceramidas, precursores de ceramidas (fitoesfingosina) o ingredientes similares.

Si tienes la cara desmejorada, será mejor que imites la composición de la membrana sebácea para reponer los lípidos con un producto reparador de la barrera. Eso significa que hay que suplementar las ceramidas, el colesterol y los ácidos grasos libres.

Para añadir, hay que recordar estas operaciones de cuidado de la piel.

- Se debe respetar la protección solar

El objetivo fundamental de la protección solar no es evitar el bronceado, sino el envejecimiento. La consecuencia menos grave del "fotoenvejecimiento" es el bronceado. Son los poros dilatados, los granos, el acné y las arrugas causadas por el sol lo que verdaderamente se teme, pero no se puede hacer nada al respecto.

Parece que ya os he dicho cientos de veces que "os limitéis a la protección solar". Pero no me importa decirlo unas cuantas veces más.

- Es mejor dejar el azúcar cuanto antes.

-El azúcar puede provocar brotes. Los alimentos ricos en azúcar provocan un aumento de la insulina, que afecta a la producción de andrógenos y estimula la producción de sebo y la hiperqueratosis de la epidermis, lo que conduce al acné.

-El azúcar puede oscurecerte. Esto implica una reacción de glicación, donde el exceso de azúcar en el cuerpo se une a las proteínas, de la mano, para crear la sustancia marrón AGEs.

-El azúcar te envejecerá. De hecho, no soporto decirte que no es lo peor que ocurre cuando se produce la glicación, sino que lo peor que ocurre es que el objeto de la glicación tiene colágeno. El colágeno que sufre glicación se deforma y la piel se vuelve flácida con él. Por eso el azúcar nos envejece.

- Aplicar siempre productos de cuidado de la piel alrededor de los ojos

La piel del contorno de los ojos segrega menos sebo y tiene poca capacidad para "autohidratarse", por lo que hay que cuidarla. Además, la piel del contorno de los ojos es fina, por lo que es fácil que aparezcan líneas de expresión.

Por eso, el contorno de los ojos es una zona que necesita mucha hidratación y protección solar.

- No creas en los resultados instantáneos.

No apuestes por la rapidez en el cuidado de la piel, ¿sabes cuánto se tarda en convertirse en Fan Bingbing? La campaña publicitaria de "resultados instantáneos" es sólo para satisfacer la codicia y la pereza de los consumidores.

El suero blanqueador más caro no le dejará blanco como Fan Bingbing, y los productos antiedad de gama más alta no alisarán sus arrugas de la noche a la mañana. No existe un producto único para el cuidado de la piel que te dé resultados instantáneos.

- Bebe menos leche. Te saldrán granos.

Esto se debe a que las proteínas de caseína y suero que contiene la leche elevan los niveles de IGF-1 (factor de crecimiento similar a la insulina) en el organismo, lo que favorece la producción de grasa en la piel y causa acné. Y las directrices para el tratamiento del acné publicadas en 2016 mencionan que el consumo excesivo de productos lácteos puede causar acné, siendo la leche desnatada más arriesgada que la entera.

Dr. Chunyu para responder a esa pregunta ~

Con la mejora de los estándares materiales, hay una creciente demanda de belleza, y una buena piel es el requisito básico para la belleza. El requisito básico para una buena piel es un tono de piel uniforme. Y la edad de mayor belleza puede comenzar a partir de nuestra pubertad, pero con el cambio del nivel hormonal, el acné puede aparecer sin previo aviso, perturbando nuestra vida y afectando a nuestra psicología. El Dr. Chunyu está aquí para decirle lo que debe hacer para tratar los granos y las marcas de acné~.

I. Cómo tratar el acné

El término médico para los granos es "acné", una inflamación de las unidades glandulares sebáceas de nuestros folículos pilosos. Los granos pueden manifestarse de diversas formas, de leves a graves, como espinillas, pápulas, pústulas y nódulos.

Para el acné: se puede utilizar la pomada de ácido retinoico, una vez por la noche, después de limpiar la cara, aplicar y evitar la luz; al principio puede haber un poco de irritación, entonces se puede aplicar crema hidratante, seguido de untar el medicamento, y luego se puede untar el medicamento directamente después de acostumbrarse. No exprimir por sí mismo, aunque habrá tapones de aceite blanco que se exprime, el corazón se quema placer inexplicable, pero puede causar infección, la pérdida no vale la pena.

Para pápulas, pústulas, nódulos y así sucesivamente, estas manifestaciones son más pesados que el acné, porque hay manifestaciones inflamatorias evidentes y, a menudo dolorosa, que tiene un gran impacto en la apariencia. En este momento, usted puede tomar minociclina por vía oral, la condición es más grave para tomar medicamentos orales de ácido de vitamina A, todos tienen algunos efectos secundarios, el método específico se recomienda ir a la consulta de dermatología del hospital regular. Tópica puede utilizar ungüento antibiótico bactericida, pero oral es lo principal en esta etapa.

(ii) marca de viruela

Si no te enfrentas al acné durante la pubertad, algunas de las zonas más inflamadas pueden desarrollar pequeños hoyos, o lo que llamamos marcas de acné, aunque se curen lentamente.

Las marcas de acné son en realidad cicatrices, y estas marcas son algo que permanecerá con nosotros para el resto de nuestras vidas, por lo que es muy, muy importante para obtener la inflamación bajo control temprano, antes de que sea demasiado tarde. Pero, ¿y si ya tienes marcas de acné? No desesperes, todavía hay formas de tratarlas.

Es aconsejable acudir a un profesional sanitario para que le asesore, y existen varios peelings físicos disponibles, como los peelings con ácido frutal o ácido salicílico, así como varios tipos de tratamientos con láser. No obstante, cualquiera de estos tratamientos debe realizarse al menos tres meses después de que el acné esté completamente controlado y no haya nuevos brotes. De lo contrario, tratar las marcas de acné mientras brota el acné puede ser el caso de que un bache no tape el otro. El tratamiento de las marcas de acné es más largo, costoso y doloroso, es una batalla de larga duración, y quienes lo necesiten también deben estar preparados para ello.

Espero que la respuesta del Dr. Chunyu pueda ayudarle, bienvenido a prestar atención al titular [Chunyu doctor] para obtener más conocimientos de ciencias de la salud yo.

Copyright: Este artículo es el manuscrito original del Dr. Chunyu, los derechos de autor pertenecen al Dr. Chunyu, la reproducción no autorizada está prohibida, 授权与合作事宜请联系reading@chunyu.me

Tengo la piel mixta seca, y mi zona T se irrita a menudo por las noches, la regla de la tía... Espinillas y puntos blancos en los lados de mi nariz, así como mi barbilla de vez en cuando es la premisa. A continuación te cuento algunas de las formas que he aprendido de tratar el acné basándome en mi propia experiencia y en lo que he aprendido.

tratamiento médico estético de los síntomas (por ejemplo, tratamiento de un síntoma)

Creo firmemente que la belleza médica es la mejor manera de tratar los síntomas, en comparación con los productos de cuidado de la piel, es más rápido, más seguro, y puede hacer mejoras significativas reales a los problemas de la piel, tales como "láser" para controlar el exceso de grasa, "micro-needling" para hacer que la piel muera primero y luego viva, "resurfacing químico" para acelerar el ciclo de regeneración de la piel .... ...etc.

Espinillas, granos conocidos colectivamente como el acné, la cara de diferentes períodos de acné en la belleza médica tienen métodos correspondientes, pero hoy en día la charla principal sobre el cuidado, sobre este problema los estudiantes interesados pueden ir a ver mis otras respuestas, o dejar un mensaje privado también puede ser.

buscar la raíz del problema

¡Además, debe ser a través de los detalles de la vida cotidiana para hacer el mantenimiento, es la verdadera cura, los siguientes puntos a tener en cuenta, y tratar de poner en práctica en la vida con el fin de proteger la salud de la piel ah!

1. Aumento de la resistencia del organismo.Por ejemplo, un sueño adecuado, unos buenos hábitos alimentarios y el ejercicio pueden ayudar a aumentar la capacidad antibacteriana de la piel. Esto se debe a que una elevada secreción de grasa, unida al polvo y las bacterias del aire, puede provocar fácilmente irritación o inflamación de la piel.

2. Abstenerse de azúcar y aceite.Evite los alimentos estimulantes como los azucarados, fritos y grasos, que pueden desequilibrar la producción de grasa.

3. Utilizar limpiadores/mascarillas formulados con ácidos frutales traza o tónicos exfoliantes para centrarse en la limpieza de la piel localizada, la exfoliación y la regeneración de la piel para prevenir y mejorar el acné.Tenga en cuenta que a los estudiantes con piel sensible no se les recomienda utilizar productos con ingredientes agresivos.

Los ácidos frutales más comunes son: ácido glicólico, ácido láctico, ácido málico, ácido tartárico, ácido cítrico, ácido amigdalino y muchos más.

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Esta marca recientemente viento que sopla mucho, de Canadá, el precio es asequible, la mayoría de los modelos populares son menos de cien dólares, un montón de amigos a mi alrededor para empujar, yo fuera de las "decenas de dólares en el agua no será capaz de permitirse el lujo de comer" de la mentalidad magnate para comprar algunos productos, este es uno de ellos.

A continuación se muestra la lista de sus ingredientes, un círculo al azar está lleno de ingredientes activos, una variedad de ácidos realmente mucho, viene con PH3.7, fórmula ácida débil, la estimulación de la piel no es muy excesivo.

Modo de empleo: Después de la limpieza y esperar a que la cara esté completamente seca, tomar una pequeña cantidad con un gotero (viene con) y aplicarlo uniformemente en la cara, luego permanecer durante unos 10min y lavar con agua tibia, se recomienda usarlo una vez a la semana, por la noche. Al fin y al cabo son ácidos, que no dejan de ser irritantes para la piel y no se deben usar con frecuencia, la razón de usarlos por la noche es para que la piel tenga el mejor tiempo para repararse. Ácido cítrico, extracto de zanahoria.... Todos son fotosensibles, preste atención a la protección solar durante el día.

Sensaciones: Después de conseguir las manos de la primera detrás de la oreja para hacer una prueba de alergia antes de estar seguro con el uso de los estudiantes se les aconseja no olvidar este paso. Hasta ahora lo he usado durante un mes más o menos, sólo en la cara con una sensación de hormigueo, cada vez que lo uso, la piel será muy suave y elástica, ambos lados de la nariz de la boca cerrada básicamente muertos, y rara vez de nuevo el acné. Muy recomendable para las chicas de piel no sensible.

4. Evite el uso de productos cosméticos y de cuidado de la piel de mala calidad que contengan lanolina, silicona y aceite mineral en las zonas con acné.Esto es para evitar que se obstruyan los poros de la piel y empeore la inflamación del acné.

5. Desmaquíllate con cuidado.Después de maquillaje durante el acné, la eliminación de maquillaje debe ser manejado con cuidado y meticulosamente, en primer lugar el uso de removedor de maquillaje para penetrar en las almohadillas de algodón guiones más de una vez a la superficie de descontaminación, y luego usar la leche removedor de maquillaje con agua emulsificación profunda descontaminación, y, finalmente, la leche limpiadora a fondo limpio.

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He vuelto a comprar este, también hay una versión refrescante en la gama pero me parece que el doble rosa lo elimina más limpiamente.

6. Mascarillas limpiadoras semanales.Después de limpiar la cara con un vaporizador o una toalla caliente durante un minuto, para ser poros ligeramente abiertos después de aplicar una máscara de limpieza profunda, después de aplicar el acné se verá ligeramente expuesta, puede utilizar pinzas para sujetar y tirar de las raíces de la desarraigo, no es necesario extruir el daño a la piel.

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¡Esta máscara de limpieza se siente muy bien! "Rojo neto" muñeca de barro, la textura es húmeda y fácil de empujar abierto, la crema es de color gris-verde, en la cara es muy fresco, hay una "limpieza de poros carroñero" reputación, por lo que el poder de limpieza no está en las palabras, la piel en general se puede utilizar.

completa

A muchas personas les molesta el acné en la cara desde la pubertad, y este acné también suele acompañarles hasta la edad adulta, lo que resulta muy angustioso.

Las causas del acné, también conocido como acné vulgar, son complejas y están relacionadas con la herencia, el desequilibrio hormonal del organismo, la secreción excesiva de grasa en la cara, la mala alimentación (ingesta frecuente de alimentos ricos en grasas y calorías y de alimentos picantes e irritantes), el estrés mental excesivo, trasnochar con frecuencia, fumar y abusar del alcohol.

Las principales medidas para regular el acné son:

1, si es a partir de la pubertad en el comienzo del acné, hacer mañana y tarde lavarse la cara, el uso de suave, espuma delicada rica limpieza de productos de cuidado de la piel.

2, a la edad adulta, la cara y el acné, debemos prestar atención a la limpieza diaria de la cara, comer menos grasa alta, alta en calorías, comida picante estimulante, especialmente los alimentos fritos, alimentos ahumados. Coma más verduras frescas, frutas, productos de soja y así sucesivamente. Evite quedarse despierto hasta tarde durante mucho tiempo. Porque trasnochar puede provocar piel apagada, acné, etc. Si es necesario, también se puede recurrir a la medicación.

3, cara larga acné, no utilice las manos para apretar, de lo contrario es fácil dejar marcas antiestéticas de acné, acné pozos, etc, más afectar a la estética.

4. Si ya tiene marcas de acné y granos en la cara, puede considerar el tratamiento con láser para deshacerse de granos y cicatrices, etc.

El acné no sólo aparece durante la pubertad, sino también en personas menores de 30 y mayores de 15 años. El acné puede ser lo suficientemente grave como para causar infección o desfiguración, por lo que es importante tratarlo a tiempo. Los cuatro puntos siguientes son algunas formas de aliviar el acné, espero ayudarte.

En primer lugar, presta atención a la higiene

De hecho, si usted quiere deshacerse del acné rápidamente, entonces la higiene personal sigue siendo muy importante. Por ejemplo, el cuello y el flequillo y así sucesivamente, estos serán a causa de los residuos de polvo o aceite y agravar la condición o infección. Así que presta más atención a la higiene personal. Además de la ropa y edredones también deben cambiarse a menudo, porque las almohadas y edredones son los más propensos a acumular impurezas, por lo que para evitar la reinfección o un largo tiempo para sanar, para cambiar con diligencia.

En segundo lugar, un buen antiinflamatorio

En realidad es un tipo de inflamación de la piel, por lo que podemos tratarla con tratamientos antiinflamatorios y antisépticos. Se recomienda esterilizar estos granos todos los días antes de acostarse.

En tercer lugar, garantizar el sueño

Quedarse despierto hasta tarde es agravante, cuando no se duerme lo suficiente la secreción de grasa aumentará, entonces el acné seguirá burbujeando. Por lo tanto, sólo seguir durmiendo, en el caso de dormir lo suficiente, las funciones del cuerpo se ajustará automáticamente el equilibrio metabólico de los órganos, el acné desaparecerá lentamente de forma natural.

Cuarto, la dieta

La aparición de acné significa que el cuerpo de las toxinas un poco demasiado, así que podemos a través de la dieta de la manera de desinfección Oh. Lo primero es asegurarse de que la dieta es regular, y luego comer algunos alimentos de desintoxicación, pepino, espárragos o rábano blanco y algas y así sucesivamente.

Cuando aparece el acné, no puedes ignorarlo, no pienses que es un obstáculo con el que te vas a encontrar, sino que debes buscar tratamiento activamente. Esperemos que los cuatro métodos anteriores puedan ayudarte a resolver el problema.

He aquí una lista de algunos problemas comunes relacionados con el acné (2):

P: ¿La piel propensa al acné también presenta disfunción de la barrera?

R: La impresión subyacente de las personas con una barrera incompleta es que tienen la piel seca, escamosa y presentan una respuesta de irritación pronunciada (picor, enrojecimiento, sensación de hormigueo, etc.), lo que en realidad no es suficientemente completo. El concepto más sencillo y popular de barrera es el de "estructura ladrillo-pared", según el cual tanto los ladrillos (células del estrato córneo) como las paredes (lípidos intercelulares) deben estar sanos para garantizar la integridad de la barrera cutánea. En los últimos años, se ha descubierto que las lesiones cutáneas del acné muestran signos claros de una barrera incompleta (desequilibrio de la proporción de lípidos, TEWL elevada, etc.).

P: ¿Una erupción en la cara tiene que ser acné:

R: Por supuesto que no, muchos de mis amigos a menudo carta privada a mí después de la imagen encontró que no pocas personas piensan que su cara tiene una erupción roja, pústulas es el acné, esto es bastante erróneo. El acné y la rosácea, dermatitis seborreica, dermatitis eczema y otras enfermedades dermatológicas comunes son muy fáciles de aparecer confundido, basado únicamente en la erupción esta una manifestación de juzgar arbitrariamente es muy poco científica, algunos dermatólogos inexpertos también son fáciles de confundir, así que asegúrese de ir al departamento de dermatología del hospital regular, en busca de dermatólogos experimentados, combinado con un mayor interrogatorio y el examen con el fin de hacer el diagnóstico correcto y el tratamiento. Así que hay una cuestión importante aquí, hay una gran cantidad de personas que se reflejan en el uso de productos para el cuidado de la piel del acné después de que el aumento de la erupción roja, picazón rendimiento, además de considerar el problema del producto, sino también para pensar es que, al final, no son el acné, algunos granos dermatitis como espinillas, y luego aplicar algunos medicamentos para el acné, no agravar la extraña.

P: ¿Cuáles son los principios del tratamiento normalizado del acné?

R: Diferentes regiones del mundo (Estados Unidos, Europa, China, etc.) han publicado directrices pertinentes para el tratamiento del acné, pero en general los principios son los mismos. En general, el tratamiento del acné sigue siendo el principal medio de fármacos externos, con tratamiento sistémico cuando sea necesario; para los pacientes leves y algunos moderados, en la etapa inicial es tratar de productos dirigidos para el cuidado de la piel para mejorar, si los síntomas no mejoran significativamente o incluso agravar los síntomas después de unas semanas de uso continuo, se recomienda recibir tratamiento farmacológico profesional; y la mayoría de los medicamentos actuales de tratamiento de primera línea tienen más o menos La mayoría de los fármacos actuales de primera línea de tratamiento tienen más o menos efectos secundarios (sequedad, descamación, etc.), esta vez para elegir un efecto nutritivo, restaurador de los productos de cuidado de la piel puede mejorar significativamente el cumplimiento del paciente, y completar mejor el ciclo de tratamiento.