En primer lugar: se necesita un tratamiento sistemático y acondicionamiento. Personalmente recomienda la medicina china, (mi número de titular tiene una explicación de vídeo) que sufren de espondilitis anquilosante esta enfermedad, es una enfermedad de por vida. En primer lugar, debemos estar dispuestos a hacer lo suficiente para preparar plenamente el corazón, y luego un buen tratamiento no puede ser durante la noche, y no puede ser una vez para resolver el problema de toda la vida. Por lo tanto, la forma fundamental para prevenir el desarrollo de esta enfermedad es tratar año tras año, a menudo y repetidamente.

En segundo lugar: los hábitos de vida deben prestar más atención a la calidez, el ejercicio físico adecuado, aumentar la condición física, la dieta habitual Gan método tónico caliente, comer menos frío, frío, así como mariscos. Cuando se trata de la esencia, la espondilitis anquilosante pertenece a la deficiencia, pertenece al cuerpo de riñón qi insuficiencia, los tendones y los huesos no están sanos, el viento y la invasión fría estasis bloqueo del síndrome de meridianos. En el tratamiento de la fundamental, o debe tomar el método principal de tónico, con la dispersión de viento frío, calmar el meridiano, fortalecer los músculos y los huesos método.

En tercer lugar: el calcio, el calcio es el oro de los huesos, todas las enfermedades óseas tienen que complementar el calcio, especialmente esta enfermedad, es necesario tomar algunos productos de calcio durante mucho tiempo a menudo, aumentar la densidad ósea. La medicina china en el riñón y la medicina ósea, también se puede hacer referencia.

Cuarto: mantén el espíritu optimista, prepárate para luchar una guerra duradera con esta enfermedad. No desesperes por el dolor y la deformidad del cuerpo, y no tomes el malestar asintomático del cuerpo y te regocijes, porque todo se repetirá a menudo. Esta enfermedad es a menudo más como un proceso de auto-cultivo, esta práctica es toda una vida de práctica.

Quinto: Intenta trasnochar y tener menos relaciones sexuales.

Sexto: Los ejercicios para los tendones, el cuidado de la salud mediante estiramientos, el masaje Tuina, la acupuntura y las ventosas son todas buenas terapias complementarias, que merece la pena consultar y probar.

Espero que la respuesta te ayude.

La espondilitis anquilosante es un tipo de espondilitis que suele tener como manifestación principal la artritis sacroilíaca, con dolor lumbar inflamatorio durante más de tres meses consecutivos, o artritis unilateral recurrente como primer síntoma. Con el avance de la enfermedad, ésta invade las articulaciones y se extiende hacia arriba, y se produce la anquilosis de las vértebras lumbares, torácicas y cervicales, lo que hace que el paciente no pueda tumbarse, que la columna vertebral no pueda doblarse lateralmente ni extenderse hacia atrás, y también puede provocar síntomas oculares como conjuntivitis, y en la articulación del tobillo y otras articulaciones. También puede provocar síntomas oculares como conjuntivitis y tendinitis en articulaciones como la del tobillo, lo que supone un gran dolor para la vida del paciente.

Si usted tiene espondilitis anquilosante, no hay necesidad de ser demasiado nervioso, se trata de un progreso relativamente lento de la enfermedad, el curso de la enfermedad es por lo general hasta varias décadas, siempre y cuando el diagnóstico oportuno, este tratamiento de la mañana, será capaz de ralentizar el proceso de la enfermedad, controlar los síntomas, por lo que el paciente puede trabajar y vivir una vida normal. Sin embargo, todavía hay algunos problemas que los pacientes deben prestar atención.

En primer lugar, la espondilitis anquilosante no puede ser tratado a toda prisa, clínicamente, muchos pacientes, especialmente los pacientes adolescentes se enferman debido a la presión psicológica excesiva, ver a un médico en todas partes, pero no puede adherirse al tratamiento, lo que resulta en la enfermedad no puede ser controlada, sigue avanzando, y en última instancia conduce a la anquilosis de la columna vertebral, sino también debido a la utilización de medicamentos no estándar puede conducir a la necrosis de la cabeza femoral y otras complicaciones, que traerá una pesada carga para el paciente y la familia. Por lo tanto, los pacientes con espondilitis anquilosante deben acudir a un hospital ordinario para recibir el tratamiento adecuado.

En segundo lugar, es muy importante adherirse a un ejercicio funcional adecuado, el ejercicio funcional conjunta adecuada puede mantener la fuerza de la columna vertebral en ambos lados de los músculos lumbares y de la espalda, para mantener la función de la columna vertebral, por lo general el sueño atención a dormir en una cama dura, mucho tiempo para mantener la misma posición para prestar atención a la relajación, y más para hacer un poco de natación y otras articulaciones con menos carga, sino también para movilizar a todo el cuerpo los músculos del movimiento, algunos estudios han demostrado que puede adherirse a la función de los pacientes de ejercicio con espondilitis anquilosante que no lo hacen. Algunos estudios han demostrado que los pacientes con espondilitis anquilosante que son capaces de mantener el ejercicio funcional tienen una progresión más lenta de la enfermedad que los que no lo hacen en las mismas condiciones de tratamiento.

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¿Cuáles son las contraindicaciones de la espondilitis anquilosante?

Entre las contraindicaciones de la espondilitis anquilosante se incluyen evitar ejercer una fuerza o un peso excesivos sobre la columna vertebral, mantener una postura durante largos periodos de tiempo, evitar los puñetazos o los deportes de confrontación física y evitar las infecciones intestinales.

La espondilitis anquilosante es una enfermedad de etiología desconocida, con la columna vertebral, las articulaciones sacroilíacas y otras articulaciones axiales como principal enfermedad articular inflamatoria crónica, que afecta principalmente a las articulaciones sacroilíacas, las articulaciones de la columna vertebral, las grandes articulaciones periféricas, etc., que puede causar anquilosis de la columna vertebral, fibrosis y otras lesiones, y en casos graves, también puede provocar o combinarse con iritis, enfermedad inflamatoria intestinal, psoriasis, etc., y la incidencia de la población de jóvenes de sexo masculino. Las principales contraindicaciones para los pacientes con espondilitis anquilosante son las siguientes:

1. Evite sobrecargar la columna durante periodos prolongados o cargar mucho peso, y evite también mantener una postura durante periodos prolongados. Si trabaja sentado, levántese y muévase unos 10 minutos cada hora; evite los colchones blandos al dormir, túmbese preferentemente boca arriba, y evite utilizar una almohada demasiado alta.

1. Evita los deportes de impacto más conflictivos, como el fútbol, el baloncesto, el rugby, etc., puedes optar por el ciclismo, el footing, la natación, el yoga, la gimnasia radial y otros deportes basados en el entrenamiento de la flexibilidad.

Además, los pacientes con espondilitis anquilosante deben dejar de fumar y prestar atención a la higiene de la dieta para evitar enfermedades gastrointestinales. Más tarde los pacientes pueden ser combinados con iridociclitis y otras complicaciones, en este momento, debemos consultar al médico de manera oportuna para evitar la producción de una enfermedad grave.

Revisado por Wang Li, médico jefe adjunto, Departamento de Reumatología, Peking Union Medical College Hospital, Academia China de Ciencias Médicas, China.

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1. En la vida diaria, es necesario elevar el pecho y cerrar el abdomen, evitar cargar pesos fuertes y hacer ejercicio moderado, para no agravar la lesión. 2. Evite mantener una postura durante mucho tiempo. Si tiene que permanecer mucho tiempo sentado, levántese y muévase al menos 10 minutos cada hora. No utilice un corsé ortopédico (que reduce el movimiento), ya que puede empeorar la espondilitis.

2. Es mejor no dormir sobre sábanas o almohadas muy blandas por la noche. 3. No duermas de lado, lo mejor es tumbarse horizontalmente e intentar mantener la espalda erguida.

3. Cuando te levantes temprano por la mañana con la espalda rígida, puedes darte un baño caliente para mejorarla. Las compresas calientes también son parcialmente eficaces para aliviar el dolor localizado. No fume ni beba para evitar daños hepáticos y pulmonares y la progresión acumulativa de la enfermedad.

4. Tenga cuidado para evitar traumatismos, procure no conducir, no hacer ejercicio extenuante, no trabajar en exceso, no trasnochar.

5. En invierno, los síntomas de la inflamación pueden empeorar, así que procura no exponer tu cuerpo al frío.

6. Las infecciones gastrointestinales y del tracto urinario a menudo inducen la espondilitis, por lo que debe prestar atención a la higiene dietética, beber más agua hervida, comer más verduras y frutas, evitar la retención de orina y el estreñimiento.

7. Preste atención a otros miembros de la familia por si presentan síntomas de espondilitis anquilosante, como dolor lumbar y rigidez matutina. Si es así, busque atención médica lo antes posible.

El tratamiento agresivo y prescriptivo en menores de 45 años (tratamiento sintomático + sueño de la rana) y el tratamiento sintomático en mayores de 45 años es suficiente.

Gracias por la invitación a responder. (a) La adherencia a la medicación regular puede reducir el dolor y la rigidez ralentizar o detener la progresión de la enfermedad para prevenir la deformidad y permitir a los pacientes a mantener la función motora normal, (2) El ejercicio y el ejercicio El ejercicio regular y el ejercicio es una parte importante de la espondilitis anquilosante y el tratamiento general del fortalecimiento de la espalda y el cuello ejercicios de fuerza ayudan a mantener y mejorar su postura corporal, la respiración profunda y el ejercicio aeróbico ayuda a mantener la flexibilidad de su tórax, la natación es. La natación es una buena opción para ayudar a mantener su columna vertebral. La natación es una buena opción para ayudar a mantener la flexibilidad de la columna vertebral, el cuello, los hombros y las caderas. Flexibilidad de los hombros y las caderas, también puede incitar a respirar profundamente, el ejercicio a la lenta y ligera, moderada y detener (3) para mantener una buena postura es muy importante, el sueño en general, dormir sobre su espalda no puede arquear su cuerpo, incómodo cuando se puede mentir de lado a lado alternativamente, caminar y sentarse debe mantener el cuerpo está sentado recta, (4) la vida debe prestar atención a la re-lesión, para evitar la colisión y la caída de las cosas, (5) para establecer la confianza es muy importante.

Hola, la espondilitis anquilosante, por supuesto, habrá algunas contraindicaciones, los pacientes en su vida cotidiana a prestar más atención a oh. Entonces

¿Cuáles son las contraindicaciones de la espondilitis anquilosante?

Los pacientes con espondilitis anquilosante son susceptibles a la humedad y el frío, por lo que deben prestar atención a mantenerse calientes. Además, los pacientes no deben llevar ropa demasiado ajustada para no agravar el estado de la columna vertebral, por lo que conviene llevar ropa holgada y cómoda.

En segundo lugar, la dieta diaria del paciente debe ser razonable, la necesidad de comer más alto contenido de proteínas, vitaminas, alto contenido de calcio de los alimentos, las verduras y frutas analogía, leche, pescado, huevos, granos y así sucesivamente.

En tercer lugar, el paciente debe elegir la cama adecuada, la cama debe ser relativamente fuerte, también debe ser suave y duro, no almohada demasiado alta almohada.

En cuarto lugar, los pacientes no deben fumar ni beber.

En quinto lugar, los pacientes deben prestar atención a su postura. Una postura corporal correcta puede ayudar a los pacientes a aliviar la tortura física y mental provocada por la enfermedad, manténgase recto y mueva la columna vertebral con regularidad, pero el tiempo sentado no debe ser demasiado largo, puede levantarse y estirar el cuerpo de vez en cuando; mantenga la postura del pecho y el abdomen cuando esté de pie; elija una postura más supina cuando esté tumbado.

En sexto lugar, el paciente en el período de recuperación para llevar a cabo ejercicios funcionales, no sólo puede aliviar los síntomas del paciente, pero también puede prevenir la deformidad posterior del paciente.

Siete, el paciente debe dormir lo suficiente y no trabajar en exceso.

En octavo lugar, los pacientes deben seguir las instrucciones del médico, tomar correctamente el medicamento y no suspenderlo arbitrariamente.

En noveno lugar, los pacientes deben tener un buen estado de ánimo, mantenerse optimistas y alegres, tener una confianza firme y afrontar positivamente la enfermedad.

Diez, los pacientes deben ser diagnosticados y tratados precozmente para evitar deformidades de la columna vertebral y otras complicaciones graves.

Los diez contenidos anteriores es la espondilitis anquilosante pacientes deben prestar atención a los tabúes diarios, la esperanza de que los pacientes y amigos pueden tener una mayor comprensión de esto, en el tratamiento farmacológico, al mismo tiempo, prestar atención a estos tabúes diarios, con el correspondiente ejercicio de rehabilitación para proteger las articulaciones actividades, así como con la dieta correcta y otros hábitos, el paciente será capaz de lograr un efecto terapéutico más satisfactorio.

Como paciente de espondilitis anquilosante, no sólo tiene que prestar atención al aspecto del tratamiento, sino que también debe prestar atención a muchas contraindicaciones cotidianas para maximizar la eficacia del tratamiento de su propia enfermedad.

La espondilitis anquilosante es una enfermedad autoinmune para la que no existe un tratamiento especialmente eficaz. La enfermedad erosiona principalmente las articulaciones sacroilíacas, las prominencias óseas de la columna vertebral, los tejidos blandos paraespinales y las articulaciones periféricas.

Las manifestaciones clínicas de la espondilitis anquilosante son principalmente dolor lumbar, rigidez y molestias, y hay una evidente rigidez matutina o rigidez después de estar sentado mucho tiempo, que se alivia después de realizar actividades, observada sobre todo en pacientes adolescentes.

El tratamiento de la espondilitis anquilosante consiste principalmente en controlar la inflamación, aliviar los síntomas y prevenir la deformidad articular. Existen antiinflamatorios y analgésicos, inmunosupresión, glucocorticosteroides, etc. En caso de deformidad articular grave puede recurrirse a la cirugía.

La prevención habitual para fortalecer la nutrición, ejercicios de rehabilitación, no se siente durante mucho tiempo, de pie durante mucho tiempo y acostarse, el ejercicio puede retrasar las lesiones de las articulaciones sinoviales, mejorar la calidad de vida.

Mueva la columna con regularidad, pero no permanezca sentado demasiado tiempo, póngase de pie y estírese de vez en cuando.