¿La causa subyacente de las enfermedades cardiovasculares?

La causa fundamental de la enfermedad cardiovascular es:Problema de la sangre. De acuerdo con la medicina moderna, la enfermedad cardiovascular de investigación, análisis, prevención, tratamiento clínico, etc., llegó a la conclusión de que la causa raíz de la enfermedad cardiovascular y cerebrovascular es, la enfermedad de la sangre.

La sangre es la sustancia más importante del cuerpo humano, si la sangre no es buena, la calidad de todo el organismo no es buena. Al igual que un coche, incluso el coche de lujo más avanzado, no puede garantizar lubricante de alta calidad y la carretera lubricante suave, el coche de lujo se romperá, afectar el funcionamiento normal, o incluso desechado.

Enfermedad cardiovascular, la causa raíz no es pura calidad de la sangre, la sangre contiene demasiada "basura", como el colesterol, triglicéridos, etc, lo que resulta en la sangre viscosa, la sangre "basura" en la sangre no puede circular bien, algunos de los depósitos se adhieren a la pared del vaso sanguíneo, por lo que la cavidad de la pared cardiovascular se estrecha y el suministro de circulación de la sangre se deteriora. Cavidad de la pared cardiovascular se estrecha, el suministro de circulación de la sangre se produce obstáculos, causando así el suministro de sangre miocárdica del corazón es insuficiente, aparecen todo tipo de síntomas de malestar cardíaco, la formación de la enfermedad coronaria a menudo se dice aterosclerótica del corazón. También es fácil de complicar muchas enfermedades, como la grasa en la sangre alta, presión arterial alta y así sucesivamente.

La vida cotidiana para prevenir la aparición de enfermedades cardiovasculares, la dieta, prestar más atención a la regulación, la prevención es más importante que el tratamiento, siempre y cuando la vida se hace bien, puede reducir en gran medida la probabilidad de enfermedad cardiovascular.

Así que la prevención de las enfermedades cardiovasculares, la vida cómo hacer, cómo comer? Hacer "integral, equilibrado, moderado". Integral es decir, una variedad de alimentos, cereales, gruesos y finos con más verduras, frutas, patatas, productos lácteos, frijoles, a menudo comer pescado, aves de corral, huevos, carne magra. Comer menos aceite y sal, hacer tres comidas razonables y beber suficiente agua todos los días. Haga ejercicio todos los días para mantener un peso saludable. Dejar de fumar y limitar el alcohol, y combinar trabajo y descanso.

Las enfermedades cardiovasculares incluyen una amplia gama de enfermedades del corazón y los vasos sanguíneos, y entre los tipos más comunes se encuentra la cardiopatía coronaria, por lo que analizaremos con usted la cardiopatía coronaria a modo de ejemplo.

La cardiopatía coronaria es una enfermedad clínica en la que las arterias coronarias del corazón se vuelven ateroscleróticas y se estrechan, lo que provoca isquemia miocárdica. Los subtipos más comunes son la angina de pecho y el infarto de miocardio. La causa de su patogénesis no se ha determinado por completo, y los estudios han demostrado que la enfermedad arterial coronaria no llega con una causa específica, sino que se produce como resultado de múltiples causas que actúan sobre distintos segmentos. A continuación se analizan los factores de riesgo más importantes.

1. Edad y sexo. La cardiopatía coronaria es muy prevalente entre las personas de mediana edad y los ancianos mayores de 40 años. La incidencia de la cardiopatía coronaria en las mujeres es inferior a la de los varones antes de la menopausia y superior a la de los varones después de la menopausia, debido principalmente al efecto antiaterosclerótico de los estrógenos en las mujeres.

2. Tres subidas. Las llamadas tres subidas incluyen la grasa alta en sangre, la presión arterial alta y la diabetes. Entre ellos, la grasa sanguínea elevada es el más importante de los factores mortales. Los estudios han demostrado que la formación de placas ateroscleróticas, es debido a los lípidos de la sangre en el colesterol de lipoproteínas de baja densidad, depositado en el endotelio de los vasos sanguíneos, una serie de cambios fisiopatológicos que conducen a la eventual formación de placas ateroscleróticas. Por lo tanto, el tratamiento hipolipemiante es uno de los aspectos más importantes de la clave y otras enfermedades ateroscleróticas. Los diabéticos tienen una probabilidad significativamente mayor de desarrollar una cardiopatía coronaria en comparación con los no diabéticos y los hipertensos. Algunos estudios han demostrado que entre el 60% y el 70% de los pacientes con cardiopatía coronaria tienen la tensión arterial alta, y las probabilidades de desarrollar esta enfermedad en pacientes hipertensos son de tres a cuatro veces superiores a las de los pacientes normales.

3. Estilo de vida. El tabaquismo es uno de los factores de riesgo más importantes de aterosclerosis, y las tasas de morbilidad y mortalidad de los fumadores son de dos a seis veces superiores a las de los no fumadores. La obesidad también es un factor de riesgo de aterosclerosis.

4. Antecedentes familiares. Los individuos con antecedentes familiares de cardiopatía coronaria tienen una incidencia significativamente mayor de la enfermedad. Los individuos con cardiopatía coronaria tienen cinco veces más probabilidades de tener un pariente cercano con la enfermedad.

En primer lugar, ¿cuáles son las principales causas de las enfermedades cardiovasculares? ¿Está relacionada con la obesidad?

En los últimos años, debido a la mejora gradual del nivel de vida de nuestros residentes, los malos hábitos alimenticios ricos en grasas y colesterol, el consumo de alcohol y tabaco conducen al rejuvenecimiento de estas enfermedades, a la diversificación y al aumento del número de enfermedades de este tipo;

1.喝酒

El consumo excesivo de alcohol puede causar una disminución significativa del metabolismo hepático, lo que a su vez provoca una ralentización de la eliminación de metabolitos cardiovasculares;

2. fumar

Fumar lesiona principalmente los pulmones, los pulmones son la principal forma para que el cuerpo absorba oxígeno, dependen de los pulmones con el fin de llevar a cabo el intercambio de oxígeno y gas de dióxido de carbono con el cuerpo humano, el humo de la nicotina, el aceite de tabaco se pegará a los alvéolos, afectando el intercambio de gas al cuerpo humano falta de oxígeno. Directamente conducir a enfermedades cardiovasculares.

3. Obesidad

En particular, la obesidad central conlleva un mayor riesgo de cardiopatía isquémica, arritmias, muerte súbita e insuficiencia cardiaca congestiva. Además de aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares a través de un metabolismo lipídico anómalo y de la diabetes mellitus, la propia obesidad puede causar directamente daños cardiacos. Los pacientes obesos presentan una hipertrofia cardiaca significativa, que es una respuesta compensatoria para acomodar la obesidad excesiva.

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Realmente hay muchas razones para ello, pero personalmente creo que las más comunes son un estilo de vida y unos hábitos alimentarios deficientes, así como factores relacionados con la edad.

Las enfermedades cardiovasculares pueden ser causadas por muchas razones, como el alcoholismo y el tabaquismo, o la gula, la grasa y el picante, o la preocupación por quedarse despierto hasta tarde, el exceso de trabajo, o las relaciones sexuales excesivas, o debido a otras enfermedades y otras complicaciones, todos los cuales son factores patológicos. Para el tratamiento, es necesario abandonar estos malos hábitos, y al mismo tiempo, cooperar activamente con el tratamiento farmacológico, con el fin de recibir buenos resultados.

A medida que el cuerpo humano envejece, el sistema cardiovascular va envejeciendo y perdiendo elasticidad, y acaba sufriendo aterosclerosis y otras enfermedades circulatorias. Se trata de un factor fisiológico, también conocido como factor de la edad, que es irreversible, pero que puede ralentizarse mediante tratamiento y atención sanitaria.

La enfermedad cardiovascular, para decirlo sin rodeos, es principalmente la enfermedad coronaria del corazón, el nombre completo es la enfermedad coronaria aterosclerótica del corazón, se debe a la aterosclerosis coronaria, lo que resulta en el estrechamiento de las arterias coronarias, lo que conduce a la enfermedad.
Hay muchos factores que pueden causar enfermedades cardiovasculares, que pueden clasificarse en factores congénitos, como el factor de la edad, factores genéticos, etcétera. También incluye algunos factores adquiridos, como la hipertensión arterial, el colesterol alto en sangre, la diabetes, etc. Hablemos de los factores adquiridos uno por uno.

En primer lugar, hablemos de la hipertensión arterial.

La hipertensión es un factor independiente de la enfermedad cardiovascular, si usted es alta presión arterial sistólica o diastólica, la presión arterial alta a largo plazo puede estar en el endotelio de los vasos sanguíneos durante mucho tiempo, lo que lleva a daño endotelial, acelerar la formación de la aterosclerosis; el otro lado de la presión arterial es demasiado alta, fácil de causar ha sido en forma de placa aterosclerótica agrietamiento, lo que conduce a la obstrucción de los vasos sanguíneos.

La segunda es la hiperlipidemia

Los lípidos sanguíneos se dividen en colesterol, triglicéridos, HDL y LDL. A medida que aumenta el nivel de vida de las personas, sus hábitos dietéticos cambian gradualmente, y la antigua forma de comer alimentos ha cambiado a comer grandes cantidades de pescado y carne, lo que determina que las personas consuman una gran cantidad de grasas y aceites, lo que a su vez conduce a la elevación de los lípidos en sangre. Si es ligeramente elevado, cambiar los hábitos alimenticios puede ser, si es elevado más de la norma de pruebas de laboratorio, es necesario tomar medicación oral.

Y luego está la diabetes.

La diabetes es también una de las principales causas de cardiopatías coronarias. Algunos estudios han demostrado que al aumentar la glucemia, el azúcar de la sangre actúa sobre el endotelio vascular, y el endotelio vascular dañado no se repara fácilmente; además, el aumento de la glucemia puede afectar al metabolismo de los lípidos, acelerando así la velocidad de la aterosclerosis.

Y por último, los malos hábitos.

La vida cotidiana de las personas, debido a un gran número de fumar, beber, comer en exceso y así sucesivamente, todo lo cual puede acelerar la aterosclerosis. Cuando el daño es leve, el cuerpo puede compensar, pero más de la capacidad del cuerpo para compensar, causará la enfermedad correspondiente.

Por lo tanto, frente a estas causas analizadas, podemos intervenir en aquellos factores controlables, como dejar de fumar y beber, dietas bajas en sal y grasas, actividades adecuadas y regulación de las emociones, etc., todo lo cual puede reducir la aparición de enfermedades vasculares.

Estas son mis opiniones y espero que podamos debatirlas juntos.

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Soy un médico diminuto, gracias ！！！！

China publicó el Informe de Enfermedades Cardiovasculares de China 2017, según las estadísticas, el número de pacientes cardiovasculares y cerebrovasculares en China es de alrededor de 290 millones de personas.

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¿Por qué hay tantos pacientes cardiovasculares?

1. La falta de ejercicio debilita el corazón

Con el aumento gradual de la presión de la vida, ocupada con el trabajo, muchas personas ignoran la importancia del ejercicio.

Ya en 2010, la encuesta del Programa de Detección de Enfermedades Crónicas mostró que, aunque la norma de ejercicio se había situado en un nivel inferior, solo el 11,9% de la población la cumplía (tres veces por semana, con un exceso de diez minutos de ejercicio cada vez).

¿Es necesario hacer ejercicio? Comer menos no puede tener que hacer ejercicio, caminar hacia y desde el trabajo todos los días, incluso si el ejercicio ...... etc., muchas personas siempre ignoran la importancia del ejercicio para la salud. Sin embargo, un conjunto de datos le hará instantáneamente alerta.

Un resultado del Shanghai Men's Health Study mostró que las personas que realizaban una actividad física igual o superior a cuatro horas de marcha y dos horas de ejercicio a la semana presentaban una reducción del 21% del riesgo de mortalidad total y del 24% del riesgo de mortalidad cardiovascular.

2. Comer cada vez más grasiento

La Comisión Nacional de Salud y Planificación Familiar ha anunciado que el 80% de las familias chinas consumen demasiado aceite. Las directrices dietéticas de los residentes chinos para la ingesta de aceite comestible son de 25-30 gramos por persona y día, ¡mientras que el nivel actual en China es de unos 42 gramos por persona y día!

Comer cada vez más aceite, supongo que cada uno tiene su opinión personal. Comer demasiado aceite aumenta el riesgo de infarto de miocardio. También es un factor de riesgo de infarto agudo de miocardio con características chinas.

La ingesta excesiva de grasas y aceites, además de causar obesidad, también provocará un exceso de ácidos grasos en la sangre. El exceso de ácidos grasos se almacena principalmente en forma de triglicéridos, que se depositan en los vasos sanguíneos causando aterosclerosis, la formación de coágulos de sangre, desencadenando enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.

3. Ingesta inadecuada de verduras y frutas

Una ingesta insuficiente de vitamina C (cuya fuente principal son las frutas y verduras frescas y las frutas) puede dañar los vasos sanguíneos.

Un estudio del Centro de Prevención de Enfermedades Infecciosas Crónicas del Centro Chino de Control y Prevención de Enfermedades reveló que la pérdida de esperanza de vida debida a una ingesta insuficiente de fruta en China es de 1,73 años.

La ingesta diaria de fruta de la mayoría de las personas está muy por debajo de los 200-350 gramos diarios recomendados, con 40,7 gramos.

De más de una década de clínica y años de estudio.

Hay varios factores que contribuyen a las enfermedades cardiovasculares.

Fumar, eso seguro, el principal culpable y la única causa humanamente evitable.

Otros factores que a veces nos cuesta elegir: factores genéticos, hipertensión, diabetes, hiperlipidemia.

Y la mayoría de estos factores de riesgo están relacionados con la genética, por lo que no podemos evitarlos.

Sólo podemos hacer para dejar de fumar, controlar la presión arterial controlar los lípidos de control de azúcar en la sangre; se adhieren al ejercicio, una dieta equilibrada (lo que todos comen, lo que no comen más). Con el fin de reducir la aparición de enfermedades cardiovasculares.

　Con la gran presión del trabajo y el ritmo de vida acelerado de la sociedad moderna, muchas personas tienen algunos malos hábitos, como acostarse tarde y hacer horas extras, fumar, beber, comer de forma poco razonable y hacer menos ejercicio, etc. Estos malos hábitos son las causas fundamentales de enfermedades cardiovasculares como la hiperlipidemia y la hipertensión.

　　Con la gran presión del trabajo y el ritmo de vida acelerado de la sociedad moderna, muchas personas tienen algunos malos hábitos, como acostarse tarde y hacer horas extras, fumar, beber, comer de forma poco razonable y hacer menos ejercicio, etc. Estos malos hábitos son las causas fundamentales de enfermedades cardiovasculares como la hiperlipidemia y la hipertensión.

　　Con la mejora del nivel de vida de las personas, los alimentos de origen animal es más gente en la mesa, verduras y frutas relativas y otros alimentos para reducir mucho, lo que resulta en la estructura de la dieta se altera, la ingesta a largo plazo de alto contenido de grasa y alimentos con alto contenido de colesterol. Además, debido a la presión de la vida, de ritmo rápido, muchas personas están comiendo de forma irregular, a menudo no comer el desayuno o el almuerzo casualmente hacer frente a la cena es más de una variedad de funciones sociales, este irrazonables hábitos alimenticios y alta en grasas, dieta alta en colesterol, es fácil causar anormalidades metabólicas en el cuerpo humano, la sal alta se disparará la presión arterial alta, alta en grasas causará obesidad y así sucesivamente.

　　En los últimos años, la enfermedad cardiovascular está buscando para los jóvenes, muchos son trabajadores de cuello blanco, principalmente porque los trabajadores de cuello blanco a menudo se quedan hasta tarde para trabajar horas extras, y quedarse hasta tarde para el daño del cuerpo es muy grande, el metabolismo normal de las células del cuerpo para producir graves daños, lo que resulta en trastornos endocrinos. Por otra parte, casi siempre antes de quedarse hasta tarde, vamos a comer primero una comida completa, de hecho, esto es más agravada por quedarse hasta tarde en el cuerpo humano, comer demasiada cena hará que el aumento de colesterol, si se trata de una cena a largo plazo es demasiado lleno, la ingesta excesiva de calorías, estimulará una gran cantidad de secreción de insulina, lo que lleva a las células β pancreáticas agotamiento anterior, lo que provocó la diabetes.

　　Fumar es la elección de muchas personas cuando están bajo estrés, lo que en realidad es un enfoque equivocado. La investigación ha descubierto que la nicotina en el tabaco estimulará las glándulas suprarrenales para liberar un gran número de sustancias llamadas catecolaminas, lo que conducirá a la vasoconstricción, taquicardia y aumento de la presión arterial; fumar también causará un metabolismo anormal de lípidos, reduciendo la cantidad de colesterol de lipoproteínas de alta densidad (HDL) que es beneficioso para el cuerpo humano; fumar a largo plazo también dañará las células β pancreáticas, lo que hará que la reducción de la tolerancia a la glucosa, desencadenada por la resistencia a la insulina, lo que resulta en glucosa en sangre elevada, especialmente en el caso de pacientes diabéticos, si se fuma a largo plazo, será difícil controlar la enfermedad.

En primer lugar, la enfermedad cardiovascular y la obesidad tienen una relación muy fuerte, la obesidad conduce a la enfermedad cardiovascular es la principal causa de la trombosis aterosclerosis.

En segundo lugar, la obesidad, especialmente la obesidad abdominal es de tres alta enfermedad cardiovascular, gota y muchas otras enfermedades crónicas de la aparición de la base.

En tercer lugar, la obesidad provoca sobre todo hiperlipidemia, acelera la arteriosclerosis, forma coágulos y obstruye los vasos sanguíneos.

Los hábitos alimentarios habituales, el descanso y la relajación están relacionados.

Comer menos carne, beber más agua, ejercicio moderado, la disposición razonable de trabajo y descanso, hacer un buen trabajo de estas enfermedades cardiovasculares será muy pequeña incidencia relativa.