¿Hay diferencia en la nutrición del pollo, el pato y el ganso? ¿Lo sabes, chef?

Concurso de nutrición para pollos, patos y gansos

Muchos patos y ocas tienen más grasa subcutánea que los pollos, y la diferencia de contenido graso de una parte a otra es tan grande que aquí sólo se compara el valor nutritivo de la carne sin piel.

• Todos tienen un contenido proteínico del 15% o más, y todos son alimentos ricos en proteínas, siendo la oca el que tiene el mayor contenido proteínico.
• El pato es el que más grasa contiene y el pollo el que menos.
• El pollo es el que contiene más colesterol y la oca el que menos.

Después de comparar un poco, ¿qué carne tiene el mejor valor nutritivo?

La respuesta es...

Cada vez que le pregunto a mi hija pequeña en casa si es mejor su madre o su abuela, me responde: las dos. La hija responde: las dos.

¿Te gustan las manzanas o te gustan las uvas? Mi hija respondió: las dos cosas.

¿Quieres ir a Sea World o a un mercado lleno de peces de colores y tortugas? Mi hija respondió: Quiero ir a las dos cosas.

Uno tiene que maravillarse de que los niños sean los que realmente lo consiguen.

¿Qué carne es buena? Todas son buenas. Porque lo más importante es que tu alimentación sea variada.

Mantener la diversidad alimentaria

¡De hecho, la carne de pollo, pato y ganso valor nutricional, aunque hay una diferencia, pero no se divide en medio, en lugar de dejar que un punto alto y bajo, sino también con una buena dieta!. Nunca existe la mejor comida ni la mala comida, sólo existe una combinación razonable e irrazonable de comida y bebida. Como el pato y la oca son un poco más difíciles de procesar y cocinar que el pollo (el pato y la oca mal cocinados tienen un olor más fuerte), la gente suele consumir más pollo. También se recomienda consumir pato y ganso de vez en cuando si se es mejor cocinero.

Es importante tener en cuenta que tanto los pollos como los patos y las ocas tienen más grasa subcutánea, y las personas con sobrepeso y obesidad o con colesterol alto en sangre deben pelarlos y comerlos.

En resumen, una comida de pollo y una comida de pato, una comida de oca y una comida de gambas, diversidad alimentaria, dieta razonable y buena salud, felicidad familiar.