El frío y la humedad en el cuerpo incluyen dos aspectos, el frío y la humedad.

Para entender cuáles son las características de la humedad por frío, primero hay que averiguar cómo se produce.

Hay dos fuentes principales de frío en el cuerpo.

Una es la sensación de mal externo, la sensación de frío en la posición del cuerpo. Puede obtenerse del frío en los meridianos y en la piel, o puede provenir de una dieta fría y helada. De cualquier forma, este frío se manifiesta como frío intenso. Suele verse más a menudo en la condición real, lo que significa que el frío está más en el cuerpo.

Otra fuente de frío en el cuerpo, la deficiencia de yang en el cuerpo de calor yang no es suficiente, lo que resulta en el frío, este frío de la falta de energía yang, yuan qi debilidad del cuerpo. Por supuesto, la deficiencia de yang del cuerpo no es un día o dos para desarrollar, algunos de los padres se adhieren a, y algunos de los malos hábitos de vida después de la pérdida causada por.

El Clásico de Medicina Interna del Emperador Amarillo dice que un exceso de qi es fuego, y una cantidad insuficiente de qi es frío, y que muchos de los tipos corporales de deficiencia de yang y frialdad se desarrollan a partir de la deficiencia de qi.

Dicho esto sobre el frío, luego está la humedad.

El origen de la humedad, el metabolismo anormal del agua en el cuerpo, está más estrechamente relacionado con los pulmones, el bazo y los riñones. Por lo general, la deficiencia de bazo y riñón es la que más puede provocar un metabolismo deficiente del agua, y el agua residual no puede descargarse y se acumula en el cuerpo.

Como dice el refrán: "La enfermedad viene como una montaña y se va como una seda". Puesto que librarse de la enfermedad es algo tan largo y doloroso, ¿por qué no tomamos precauciones antes de que se produzca?

El frío y la humedad en el cuerpo son señales de que el organismo va a liberarse:

1、Manos y pies fríos

Nuestro cuerpo es una "máquina" super-inteligente, cuando la energía del cuerpo no es suficiente, se abrirá el "modo de auto-protección", las manos y los pies es el más alejado del corazón, sino también el segundo órgano más importante, por lo que será el primero en ser descartado, apareciendo las manos y los pies fríos, muchos pacientes con enfermedades del corazón la mayoría. El primer síntoma de muchos pacientes con enfermedades del corazón es la frialdad de los pies, por lo que durante todo el año los pies son personas muy calientes, básicamente, no tendrá enfermedades del corazón.

2, grasa abdominal pequeña

La medicina china dice "bazo maestro menos abdomen", el vientre es en realidad una manifestación de la deficiencia de bazo, la deficiencia de bazo es la gran mayoría de "mal húmedo atrapado bazo", porque el bazo como el mal seco húmedo, por lo que el bazo es más probable que sea atrapado por el mal húmedo, una de las manifestaciones obvias es el vientre es más grande. De hecho, este es también el cuerpo de "modo de auto-protección", el cuerpo se está enfriando, el aumento de frío hace que el cuerpo de forma espontánea la transferencia de más grasa en el abdomen, si usted está alrededor de un cuerpo delgado y proporcional, pequeño abdomen es la gente grande, puede que desee recordarle que prestar atención a si el cuerpo frío y húmedo.

Consecuencias de un cuerpo frío y húmedo

1, obesidad: especialmente en la parte inferior del cuerpo, la humedad tiende a bajar, el frío y la humedad con el tiempo, la relajación de la vena del cinturón, la medicina china lo describe como "cintura soluble como sentarse en el agua" "peso abdominal como con cinco mil dinero".

2. Dismenorrea y diversas enfermedades ginecológicas: por ejemplo, la aparición de fibromas uterinos, adenomiosis, etc.

3. Exceso de flema-humedad: suele manifestarse como inestabilidad mental, mareos, flema, hinchazón y ronquidos estruendosos al dormir.

Autor:

Zhao Dongmei

/Nutricionista público nacional II

/Farmacéutico colegiado

/Club de Dietistas de Dalian Sr. Wang Xingguo clase de formación especial cuatro alumnos

Las características del frío-humedad en el cuerpo son:1. capa gruesa en la lengua y mucha mucosidad.2. mucha caspa.3. bolsas pesadas debajo de los ojos.4. la gente se sentirá incómoda, y tendrá el status quo de fatiga.5. la caspa de la gente tiende a ser más que el nivel normal.6. la gente sentirá náuseas y ganas de vomitar.7. habrá manchas en la cara, y la gente tendrá las características de irritabilidad.8. la gente tendrá las características de frío y humedad.

1. Sensación de pesadez y falta de frescura en el cuerpo, como si las piernas estuvieran llenas de plomo.

2. Una cara brillante con poros dilatados.

3. Lengua con capa gruesa; obesa, con marcas de dientes

4. Heces pegajosas que no pueden expulsarse por el inodoro.

5. Obesidad física con un abdomen grande.

6. Se incendia con facilidad, mareos, sed

7. Mala circulación y rigidez en las extremidades inferiores en la segunda mitad del día.

8. La orina es profusa e incompleta

9. Miedo al frío, especialmente en los pies

Fatiga, debilidad, hinchazón, piernas pesadas, diarrea de vez en cuando, cinco diarreas nocturnas, las mujeres son propensas a los dolores menstruales, los hombres son propensos a la próstata, mareos, ojos llorosos y tinnitus, infertilidad, miedo al frío, manos y pies fríos, congelación, grandes bolsas bajo los ojos, tres altas causadas por la mala circulación de la sangre por la noche, insomnio, irritabilidad, depresión, etc.

Gracias por la invitación.

La gente moderna sin control quedarse despierto hasta tarde, la falta de actividad física, la codicia excesiva de frío bebida fría, adicto a la comida chatarra, comida rápida alta en grasa, son causadas por la invasión de frío factores importantes.

Es fácil causar picazón en la piel, eczema, acné y manchas en la cara. Cuerpo ácido, sueño, cansancio, falta de hombro congelado, espondilosis cervical, dolor de hombro, lumbago, artritis reumatoide, el cambio de las articulaciones día en el dolor y otros síntomas. ¡El frío y la humedad original es tan terrible, por lo que deshacerse de la humedad, el frío y el viento mal, es realmente necesario ver, utilizando la temporada de verano favorable, se puede tratar de aplicar una compresa de polvo de hierba, el efecto de la humedad es bueno!