Respuesta simple y directa: no.

La gota está estrechamente relacionada con el ácido úrico. El ácido úrico se produce cuando se metabolizan las purinas consumidas de los alimentos y las purinas producidas en el organismo. Si una persona está en buena forma física, el ácido úrico se eliminará por la orina a través de los riñones y no se acumulará en el organismo. Sin embargo, si hay demasiado ácido úrico, o si la vía urinaria es deficiente, el ácido úrico se acumulará en el organismo. A medida que se acumula, la concentración de ácido úrico aumenta gradualmente hasta un punto en el que cristaliza. Estos cristales aparecen en las articulaciones y se produce la gota.

Por lo tanto, las personas con gota necesitan reducir las purinas en su cuerpo. Pero es difícil cambiar las purinas producidas en el cuerpo, así que no trate de averiguarlo, pero ponga su mente en los factores que usted puede captar.

Alimentos ricos en purinas:

Cien gramos de alimentos contienen más de 200 mg de purinas. Entre los alimentos que comemos habitualmente, entran en esta categoría los despojos animales (por ejemplo, hígado, lomo, corazón, sesos, páncreas, etc.), la caza, la oca, algunos pescados (por ejemplo, sardinas, caballa, salmón, etc.) y las vieiras.

Alimentos con purinas medias:

El contenido de purinas oscila entre 100 y 200 mg por cada 100 gramos, principalmente en diversos tipos de carne, como la de cerdo, vacuno, cordero y productos acuáticos.

Algunos alimentos también tienen un alto contenido de purinas si se miden en función del peso en seco: 100 g de setas porcini secas contienen más de 200 mg de purinas, y 100 g de habas de soja secas pueden contener más de 100 mg de purinas. Sin embargo, si se calculan según el "peso fresco" o el "peso del alimento" tras el procesado con agua, su contenido es menor. El tofu, por ejemplo, contiene entre 60 y 70 mg de purinas por cada 100 gramos, mientras que las habas de soja cocidas contienen menos de 50 mg por cada 100 gramos. Es más o menos lo mismo que las verduras y frutas con alto contenido en purinas (como el brécol, los guisantes, las espinacas, los pimientos, los plátanos, etc.).

Dicho esto, el tofu y las setas son menos problemáticos para los ventiladores, mientras que todos los tipos de carne deben controlarse.

Factores no purínicos relacionados con la gota:

Además de las purinas, existen otros factores que afectan a la acumulación de ácido úrico en la sangre. La ciencia desconoce el mecanismo detallado por el que afectan al ácido úrico, y estos factores se basan en gran medida en investigaciones epidemiológicas. Entre estos factores, las bebidas con alto contenido en azúcar, el alcohol y las grasas saturadas son los más evidentes.

Muchas personas dejan la "cerveza y el marisco" y la leche de soja y el tofu después de la gota. La cerveza y el marisco son cada uno un factor de riesgo para la gota, no comer es ciertamente beneficioso. Sin embargo, muchas personas dejan la cerveza y beber vino blanco, no comer mariscos y comer carne grasa, comer agua, que está lejos de la casa, y en la guarida del lobo.

Viendo que los que contestaron a la pregunta seguían sin responder a la razón por la que no se puede beber vino blanco para la gota.

Todos sabemos que los pacientes de gota no pueden beber cerveza, porque la cerveza contiene más ácido guanosínico, que se metaboliza produciendo más purina (unos 80mg/100g), pero el vino blanco contiene una cantidad menor de purina (unos 1-2mg/100g). Entonces, ¿pueden los pacientes de gota beber vino blanco? Obviamente, no.

La formación de gota no es más que la manifestación intrínseca tanto del aumento de la producción como de la disminución de la excreción de ácido úrico, y cualquier factor que afecte a cualquiera de estas vías dará lugar a que el ácido úrico cristalice y se deposite en las articulaciones, etc., para formar la gota.

Hay varias razones generales para ello:

Por un lado, el alcohol afecta al proceso del metabolismo de las purinas, principalmente acelerándolo y aumentando la producción de ácido úrico.

El alcohol actúa como el equivalente de un catalizador, acelerando la descomposición del trifosfato de adenosina en el organismo, lo que en última instancia conduce a un aumento de la producción de ácido úrico.

En segundo lugar, el propio alcohol se metaboliza en ácido acético en el organismo, y tanto el ácido acético como el ácido úrico son excretados por los riñones. Una gran cantidad de ácido acético afectará inevitablemente a la tasa de excreción de ácido úrico, lo que se traducirá en un aumento de los niveles de ácido úrico en sangre.

En tercer lugar, el ácido acético reduce la solubilidad del ácido úrico, lo que aumenta los cristales de ácido úrico, que tienen más probabilidades de depositarse en las articulaciones y otros lugares, acelerando la formación de gota.

En cuarto lugar, se deriva del daño potencial que el alcohol puede causar al hígado, alterando los mecanismos de retroalimentación del organismo y provocando la acumulación de un exceso de ácido úrico.

En quinto lugar, la mayoría de la gente consume alcohol, lo que suele ir acompañado de la ingesta de alimentos con alto contenido en purinas, como la barbacoa, que además provoca un fuerte aumento de los niveles de ácido úrico en sangre en el organismo, lo que induce un ataque agudo de artritis gotosa. La mayoría de los ataques de gota asociados al consumo de alcohol se producen al día siguiente de una sesión nocturna de alcohol.

Por eso el vino blanco, incluido el vino de arroz casero, es una posible causa de gota. Entre la bebida y los empujones, ¡ten en cuenta el efecto del alcohol sobre el metabolismo del ácido úrico!

Existen publicaciones autorizadas que respaldan todos estos puntos. Estudios de cohortes anteriores han demostrado que el consumo de alcohol por encima de cierto umbral aumenta el riesgo de gota. Por supuesto, también hay estudios que han descubierto que beber no más de 10 ml de vino tinto al día puede, por el contrario, reducir el riesgo de ataques de gota. El efecto del alcohol sobre la gota debería bastar para llamar la atención de las personas con alto riesgo.

[Introducción

D. por la Universidad de Tsinghua, farmacéutico encargado, nutricionista superior con 10 años de experiencia en orientación sobre medicación, asesoramiento nutricional y gestión sanitaria. Sin fármacos, sin medicamentos, ¡vida sana, sin enfermedad, sin medicamentos!

Los enfermos de gota deben tener un sentimiento profundo. Es decir, después de beber alcohol, se encontró que muchas veces la gota es fácil recaer, ya sea y cerveza, licor, u otro vino extranjero, son muy fáciles de recaer. La razón es que el cuerpo del paciente es demasiado alta en ácido úrico, ácido úrico es un producto de la purina, el ácido úrico es elevado y trastornos del metabolismo de la purina y conducir al alcohol en el vino hará que el cuerpo de aumento de ácido láctico, ácido láctico no sólo significa que va a inhibir la descarga de ácido úrico, sino también para promover la descomposición de la purina, lo que hace que el aumento de ácido úrico, y en última instancia conducir a episodios de gota.

No sólo se refiere al vino blanco, en el alcohol en el contenido de purina de la cerveza es la más alta, seguida de vino blanco, por lo que no puede y vino blanco, o causar probabilidad de ataque de gota se verá reforzada en gran medida, los pacientes de gota tienen que dejar de beber. Además de alcohol dará lugar a ácido úrico elevado, hay otros alimentos son altos en purina, por lo que en la dieta diaria es también prestar atención a la ingesta de purina, trate de no consumir alimentos con alto contenido de purina, tales como: setas, nori, despojos de animales, y un poco de carne, carne de res, cordero; mariscos, como pescados y camarones.

Por lo tanto, en la dieta de los pacientes de gota se recomienda comer algunos alimentos que ayudan a la descarga de ácido úrico, como el pan al vapor, fideos, maíz; comer menos olla caliente, muchas veces va a comer olla caliente ingesta de contenido de purina será más de lo habitual, lo que conduce a la posibilidad de recurrencia de la gota se hará más grande; contenido de purina de los alimentos menos son los productos lácteos, huevos, verduras, frutas, etc; mucha agua potable, la cantidad de agua por día debe ser más de 2000 ml, lo que es propicio para el descarga de ácido úrico. Además de una dieta razonable, sino también el ejercicio adecuado, por lo general no trabajan demasiado.

Instructor: Ren Jingjing, Médico adjunto, Departamento de Reumatología y Nefrología, Hospital de Medicina Tradicional China de Rizhao.

Está especializado en el diagnóstico y tratamiento de la artritis reumatoide, la gota, el lupus eritematoso sistémico, las espondiloartropatías, el síndrome de desecación y la esclerosis sistémica.

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Relación entre el consumo de alcohol y la gota

Los datos muestran que la ingesta diaria de alcohol de más de 50 g, la posibilidad de sufrir de gota es más de 2,5 veces mayor que la de los no bebedores. El alcohol en el cuerpo por el metabolismo producirá ácido láctico, la formación de la acumulación de ácido láctico, y el ácido láctico inhibirá la excreción de ácido úrico, de modo que el cuerpo de la concentración de ácido úrico aumentó y la gota inducida; lesión de alcohol en el hígado, el hígado dañado al cuerpo del contenido de ácido úrico del efecto de retroalimentación, de modo que la síntesis de ácido úrico aumentó o descargada para reducir la formación de gota.

Los distintos tipos de alcohol tienen diferentes efectos en la formación de la gota:...

En primer lugar, la cerveza contiene más ácido guanosínico, y el metabolismo del ácido guanosínico produce purina para aumentar la síntesis de ácido úrico y la formación de gota.

En segundo lugar, el vino blanco y la formación de gota es la principal causa de alcohol, el metabolismo del alcohol puede inhibir la excreción de ácido úrico de ácido láctico, lo que resulta en ácido úrico elevado y la formación de gota.

En tercer lugar, el vino amarillo y el vino de arroz contienen purina y alcohol, por lo que no se pueden beber.

En cuarto lugar, aunque el vino tinto contiene alcohol, pero al mismo tiempo contiene polifenoles antioxidantes y anticoagulantes, los pacientes de gota decir que los beneficios superan a los inconvenientes, se puede consumir con moderación.

En quinto lugar, el vino blanco perderá polifenoles en el proceso de elaboración, por lo que no debe beberse.

Recordatorio:Antes y después de beber alcohol, recuerde beber una cantidad extra de Syukantang Acid Reducing Tea para evitar la gota.

Mucha gente le pregunta al Dr. Zhang: "¿Pueden los pacientes de gota beber vino blanco?". La razón principal por la que muchas personas hacen esta pregunta es porque muchos pacientes de gota les encanta beber alcohol, especialmente el vino blanco en China, por lo que con el tiempo, el ácido úrico se elevará. Después del tratamiento para el ácido úrico alto, el ácido úrico se baja, y luego otra vez anhelan, quieren beber un par de bocados, y luego vienen a preguntar al médico. Por lo tanto, los pacientes de gota y pacientes con hiperuricemia en el final puede beber vino blanco? Hoy en día, Zhang Daifu darle una palabra.

De hecho, las últimas investigaciones internacionales sugieren que existe una relación entre el ácido úrico elevado y la aparición de gota, y la descripción médica es que cuanto mayor es la ingesta de alcohol, mayor es la frecuencia de los ataques de gota. Entre las muchas bebidas alcohólicas, la cerveza y los licores (vino blanco) pueden aumentar la frecuencia de los ataques de gota, mientras que el consumo de vino tinto si aumenta la frecuencia de los ataques de gota es actualmente controvertido, algunas investigaciones sugieren que aumenta las posibilidades de gota, mientras que algunas investigaciones sugieren que no aumenta las posibilidades de gota.

El consumo excesivo de alcohol a largo plazo puede provocar un aumento del ácido láctico en sangre, este ácido láctico en sangre puede impedir aún más la excreción de ácido úrico, unido a que el pueblo chino que bebe alcohol suele ir acompañado de una alimentación rica en purinas, denominada "comer picante, beber y comer verduras". Como resultado, el ácido úrico se eleva drásticamente y aumenta la incidencia de la gota. Ya en 2012, las guías de diagnóstico y tratamiento del ácido úrico elevado y la gota señalaban que los pacientes con ataques agudos de gota y artritis gotosa crónica debían evitar beber, es decir, abstenerse del alcohol. Y para las personas con ácido úrico elevado, se recomienda limitar el consumo de alcohol si tienen el hábito de beber, y no cultivar el hábito de beber si no lo tienen.

Lo anterior es la interpretación del Dr. Zhang de si las personas con ácido úrico elevado, especialmente los pacientes de gota, puede beber vino blanco, en pocas palabras, no es para beber no bebemos, puede beber menos a beber menos, ni una gota de alcohol para el mejor, ¿te acuerdas?

Los pacientes con gota deben evitar el consumo de alcohol, especialmente el vino blanco, cerveza y vino amarillo, el consumo excesivo de alcohol hará que el ácido láctico del cuerpo, la elevación del cuerpo de cetona, y luego inhibir los riñones a la descarga de ácido úrico, el alcohol también promoverá la conversión de compuestos de purina en ácido úrico, al mismo tiempo, en la reunión a menudo inevitablemente pescado y carne, tales como la ingesta de alimentos con alto contenido de purina, así que en general, se recomienda que los pacientes con gota deben evitar el consumo de alcohol. Una buena dieta es una parte esencial del tratamiento de la gota, debemos prestar suficiente atención, no escuchar a las creencias sesgadas, a fin de no retrasar la condición, dando lugar a consecuencias irreparables.

Con el desarrollo económico y social de China y la mejora del nivel de vida, el número de personas que padecen gota aumenta año tras año, y tiende a ser cada vez más joven. Después del trabajo, inevitablemente tendremos ocasiones sociales, y la tradición de no beber alcohol no puede hacer que la mesa, por lo que a menudo tenemos que beber para mejorar el ambiente de la cena, que también proporciona la base para la aparición de la gota y la hiperuricemia. Para las personas con gota, si no prestan atención a su propia salud y la dieta excesiva, a menudo causará repetidos ataques agudos de gota, que con el tiempo dará lugar a la piedra de gota, nefropatía gotosa y otras apariencias, e incluso causar deformación de las articulaciones, discapacidad de las extremidades, insuficiencia renal y así sucesivamente.

Por supuesto, no hay tal cosa como un absoluto, la gota en sentido estricto no hay completamente no puede comer cosas, sólo prestar atención a la cantidad, frecuencia y forma, en el consumo de alcohol es el mismo. Sugerimos que los pacientes con gota no deben beber alcohol, especialmente durante los ataques agudos. Para los pacientes con gota estable, si quieren beber alcohol, deben controlar estrictamente la cantidad y frecuencia.Consumo diario de alcoholPara los hombres, no más de 25 g y para las mujeres, no más de 15 g. Se recomienda el consumo de alcohol, ya que no se ha demostrado que el vino tinto aumente la incidencia de la gota, pero la cerveza, el vino amarillo y el vino blanco son claros factores de riesgo para el desarrollo de la gota.

Espero que prestar atención a la gota, la vida cotidiana también debe prestar atención a evitar la ingesta de despojos de animales, mariscos sin cáscara, caldo, comer menos carne de animales, pescado, etc: debemos activamente dejar de fumar, ejercicio adecuado, el trabajo regular y el descanso, control de peso, y al mismo tiempo para mantener un buen estado de ánimo y beber más agua. También tenemos que cooperar con la medicación en la intervención de estilo de vida, de acuerdo con las diferentes condiciones de la elección de fármacos hay diferencias, se recomienda que el período de ataque agudo activamente anti-inflamatorios para el alivio del dolor es el principal, el período de alivio de ácido úrico bajar el tratamiento es el principal.

Gracias por leer y buena salud para todos. Este artículo fue escrito originalmente por General Practice Sweeper en Today's Headlines & Wukong Q&A.

Las personas que padecen gota deben abstenerse estrictamente de consumir alcohol y, con independencia del tipo de alcohol, beber vino blanco no es desde luego una opción. En el estudio sobre el alcohol y la gota, se descubrió que las cantidades pequeñas, moderadas y excesivas de alcohol, así como los diferentes tipos de alcohol, pueden aumentar el riesgo de gota - Consensus of Evidence in Food and Health Science.

El producto final del metabolismo de las purinas ingeridas a través de los alimentos y de las purinas producidas en el organismo es el ácido úrico. Los trastornos del metabolismo de las purinas provocan concentraciones anormalmente elevadas de ácido úrico en la sangre, es decir, hiperuricemia. En personas con funciones corporales normales, el ácido úrico se elimina por la orina a través de los riñones y no se acumula en el organismo. Sin embargo, si hay demasiado ácido úrico, o si la vía urinaria es deficiente, el ácido úrico se acumulará en el organismo. A medida que se acumula, la concentración de ácido úrico aumenta gradualmente hasta un punto en el que cristaliza. Estos cristales aparecen en las articulaciones y se produce la gota.

Las personas que a menudo socializar al aire libre, las personas que a menudo comen olla caliente, las personas que les gusta comer mariscos, las personas que aman a beber, especialmente los hombres con sobrepeso y obesidad gota inicio de un mayor daño. La dieta de las personas con gota necesita atención extra ⚠️ Los pacientes con gota necesitan reducir la producción de ácido úrico a través de la dieta, para asegurar la descarga suave de ácido úrico al mismo tiempo para ayudar a prevenir las enfermedades crónicas relacionadas con la obesidad.

Principios de diseño de recetas:

1. La energía total debe ser inferior a las necesidades energéticas reales para reducir la grasa corporal y ayudar a recuperar el peso normal.

2, la ingesta de proteínas del paciente de gota debe ser un poco menos que la gente normal, porque el alto contenido de proteínas promoverá la síntesis de purina. Todos los días una taza de leche, un huevo, tofu con moderación, pescado, mariscos deben limitarse estrictamente a menos de 50 gramos, prohibido comer despojos de animales, huevas de pescado, sopa espesa y otros alimentos con alto contenido de purina.

3, controlar la ingesta de grasa, demasiada grasa no es propicio para la prevención y el control de las enfermedades crónicas, sino que también impiden la excreción de ácido úrico. Tomar una dieta baja en grasa, como el pollo sin piel, conejo, pescado y otras carnes blancas con menos aceite de cocina.

4, alimentos básicos al maíz, pasta, arroz, granos bajos en purina y patatas principalmente. Varios frijoles deben ser controlados en 30 gramos o menos no comer refinado más tienen más bocadillos de pan de azúcar, no beber bebidas dulces.

5, la ingesta de grandes cantidades de frutas y verduras, aumentar el suministro de potasio, calcio, magnesio es propicio para la alcalinización de la orina.

6, el sabor de la cocción debe ser ligero, no añadir esencia de pollo, esencia de ternera, esencia de setas, tesoro de sopa espesa y otros condimentos.

7. El alcohol, el café y el té fuerte están estrictamente prohibidos.Beba al menos 2.000 ml de agua al día para aumentar la producción de orina y haga lo posible por eliminar el exceso de ácido úrico, disponible en forma deLa soda sustituye parte del agua.

Autora: Shi Xiaoyi Nutricionista Pública Nacional Grado II / Embajadora de Nutrición del Club de Dietistas de Dalian / Profesora de Formación del Club de Dietistas de Dalian / Cocina de Belleza / Invitada al Programa "Todo en uno saludable" / Especializada en Comidas Nutricionales

Los pacientes de gota nunca debe beber sprinkles blancos, porque sprinkles blancos materiales de elaboración de la cerveza son principalmente cereales secundarios, como el maíz, el sorgo, el arroz integral en el interior del material que contiene purina es más, depositado en el cuerpo no puede ser normal con la orina junto con la excreción de alcohol promoverá los ataques de gota. Para que las partes del cuerpo de las articulaciones (manos o pies) rojo, hinchado y doloroso, a veces, causará problemas de movilidad, no puede caminar normalmente. Sólo puede reposo en cama, tomar medicamentos anti-inflamatorios, esta enfermedad puede ser tratada, pero no puede deshacerse de la causa raíz, sino también y su fácil recaída. ¡Con el fin de reducir su sufrimiento, trate de no beber alcohol!

Muchos amigos están plagados de gota con alto contenido de ácido úrico, especialmente durante un ataque agudo de gota, el dolor es insoportable, insoportable. Sin embargo, algunos amigos no pueden olvidar la copa, siempre oído que la gota, la cerveza no se puede beber, a continuación, beber un poco de vino blanco, calmar la sangre no puede hacer? De hecho, si se trata de cerveza o vino blanco, para los amigos con problemas de gota de ácido úrico alto, no se recomienda beber, más no se recomienda beber más.

Durante un ataque agudo de gota hay que abstenerse del alcohol

Por lo general, es el problema del ácido úrico elevado el que precede al de los ataques de gota. El nivel de ácido úrico en la sangre aumenta, alcanzando un estado de sobresaturación y precipitando cristales. Estos diminutos cristales de ácido úrico están presentes en la sangre y forman depósitos en las articulaciones, que provocan una reacción inflamatoria en las articulaciones, dando lugar a los síntomas "gotosos" de dolor intenso, enrojecimiento e hinchazón de las articulaciones.

¡La razón por la que llama "gota" este nombre, porque los ataques de gota a menudo comienzan más rápidamente, ataques repentinos, el dolor también vienen a intensa, en el ataque agudo de gota, el cuerpo de ácido úrico alto problema todavía existe, al mismo tiempo, también apareció en las partes de la articulación de la reacción inflamatoria, en este caso, se recomienda encarecidamente a prohibir el alcohol, cualquier bebida que contenga alcohol, no puede ser! Beber, el alcohol agravará aún más la reacción inflamatoria del cuerpo, sino que también conducen a una mayor perturbación en la concentración de urato en la sangre y el riesgo de elevación, por lo tanto, en el ataque agudo de gota, no importa si se trata de vino tinto o vino blanco o cerveza, no importa si se trata de vino en general, o vino medicinal, no se recomienda beber bebidas saludables que contienen alcohol, que es una de las precauciones del ataque agudo de gota acondicionamiento y tratamiento.

Durante el ataque agudo de gota, además de la estricta abstinencia de alcohol, sino también prestar atención a descansar bien, dieta ligera, cantidad moderada de agua, controlar el nivel de pH de la orina, combinado con la situación de la alcalinización de la orina, mientras que el cumplimiento de los consejos médicos para hacer un buen trabajo en el tratamiento anti-inflamatorio y analgésico, por lo general a través de la 1 ~ 2 semanas de tratamiento de acondicionamiento, ataques agudos de gota, los síntomas de dolor desaparecerá gradualmente para aliviar el problema.

Durante el intervalo de gota, también debe tener cuidado de limitar el consumo de alcohol

La gota no duele, no significa que la gota está completamente curado, pero en el intervalo de la gota, durante este período, aunque no hay más síntomas de dolor, pero la base patológica de ácido úrico alto, a menudo todavía están allí, quieren reducir el riesgo de gota de nuevo, controlar el nivel de ácido úrico, es la base de la fundación, en general, para el primer ataque de gota amigos, en el período intermitente de la gota, debe ser el nivel de ácido úrico debe ser controlado a por lo menos. 360μmol/L o menos, y para aquellos que tienen ataques recurrentes de gota, o aquellos que han sido claramente identificados con problemas crónicos de cálculos de gota, es mejor controlar el nivel de ácido úrico a 300 o menos.

Si desea controlar el nivel de ácido úrico, el acondicionamiento de la vida es un aspecto muy importante, en las diversas precauciones de acondicionamiento de la vida, limitar el consumo de alcohol es un aspecto muy importante. Acerca de la bebida, muchos amigos siempre les gusta hablar de cerveza, vino blanco, vino tinto para beber qué problema, de hecho, en relación con el relativamente alto contenido de purina de la cerveza, debemos prestar más atención al alcohol para el metabolismo del ácido úrico del impacto global.

La ingesta de alcohol para el alto impacto de ácido úrico es multifacético, por un lado, la ingesta de alcohol afectará a la producción de ácido úrico, lo que resulta en la producción excesiva de ácido úrico, por otro lado, el proceso metabólico del alcohol, sino que también interfieren e inhiben la excreción de ácido úrico, lo que resulta en una reducción de la excreción de ácido úrico, por lo tanto, ya sea desde el aspecto de la producción de ácido úrico, o la excreción de ácido úrico, la ingesta de alcohol desempeñar un papel negativo, y una sola vez. Una gran cantidad de ingesta de alcohol también dará lugar a un rápido aumento de los niveles de ácido úrico, que es una de las principales causas de la gota aguda. Por lo tanto, en el intervalo de la gota, si desea controlar el nivel de ácido úrico, para el vino, no puede beber el mejor, si realmente quieres beber, pero también debe tener un cierto control, en la medida de lo posible para reducir el impacto de la bebida en el nivel de ácido úrico en la sangre.

Además de limitar el consumo de alcohol y evitar los ataques de gota, también es importante prestar atención a estos aspectos de la vida

Además de limitar el consumo de alcohol, para las personas con problemas de gota por ácido úrico elevado, hay muchos otros aspectos a los que debe prestar atención en su vida diaria si quiere controlar sus niveles de ácido úrico en sangre y también tratar de evitar ataques recurrentes de gota, resumiendo brevemente algunos puntos para usted-.

La primera es prestar atención a la ingesta de dieta alta en purina, dieta alta en purina, es la principal vía para la producción de ácido úrico exógeno, el control de la ingesta de purina en la dieta, puede reducir la producción de ácido úrico exógeno, para el control de ácido úrico alto, para evitar desencadenar ataques de gota, son precauciones dietéticas muy importantes.

La segunda es controlar la ingesta de azúcar, especialmente fructosa. Dieta alta en fructosa, el proceso de digestión metabólica en el cuerpo, va a consumir una gran cantidad de ATP, sino también generar un gran número de monofosfato de adenosina (ADP), ADP es un componente importante de la generación de ácido úrico, por lo tanto, la ingesta de alta fructosa, aumentará la generación de ácido úrico en el cuerpo, asegúrese de añadir más atención.

Beber más agua con moderación también es un aspecto importante del buen control del ácido úrico. Siempre que no haya ningún problema con la salud de nuestros riñones, podemos reforzar el control del ácido úrico alto bebiendo más agua con moderación. Prestar atención a una hidratación equilibrada, beber más agua en pequeñas cantidades y orinar con más frecuencia puede favorecer la excreción de ácido úrico, regular el nivel de ácido úrico y reducir el riesgo de ataques de gota, lo cual es una forma muy importante de regulación de la vida.

El cuarto punto es prestar atención a la ingesta de vitaminas y fibra dietética, comer más verduras frescas, granos y cereales, es un aspecto importante de la suplementación general de vitaminas y fibra dietética, la suplementación razonable de vitaminas y suplementación de fibra dietética, puede regular eficazmente y mejorar la salud de los riñones, la salud intestinal, para la regulación de la función excretora de ácido úrico, para fortalecer la excreción de ácido úrico, sino que también desempeñan un papel en el sutil.

El quinto punto de las precauciones de vida es prestar atención para evitar algunos desencadenantes comunes de la vida que inducen la gota. Además de beber mucho alcohol de una sola vez, pasar frío, los traumatismos, el exceso de fatiga, etc., también son razones importantes para desencadenar ataques agudos de gota. Mientras se controla el ácido úrico alto, mantenerse caliente, descansar todo lo posible, evitar el exceso de fatiga, hacer ejercicio para protegerse y evitar las lesiones, etc., son aspectos importantes para prevenir los ataques de gota.

¿Pueden los pacientes de gota beber vino blanco? Esta es una pregunta que preocupa a muchos enfermos de gota, y estrictamente hablando los enfermos de gota tienen terminantemente prohibido todo tipo de alcohol, ya sea cerveza o licor.

Beber alcohol siempre ha sido una causa importante de los ataques de gota, la razón es porque el alcohol contiene etanol, puede hacer que el contenido de ácido láctico del cuerpo aumenta, y el ácido láctico que puede inhibir la excreción de ácido úrico en los túbulos renales, sino también para promover la descomposición de la purina del cuerpo, lo que conducirá a un aumento directo en el contenido de ácido úrico en la sangre del cuerpo. Además, el contenido de purina de vino blanco no es baja, por lo que todos los alimentos y bebidas que contienen alcohol para los pacientes de gota debe ser estrictamente prohibido.

El vino se divide en licores destilados y licores no destilados, en los que el contenido de purinas de los licores no destilados es mayor que el de los destilados. Los licores destilados se refieren principalmente a los licores, mientras que otras cervezas, vinos amarillos y vinos tintos pertenecen a los licores no destilados. Pero debido a que el vino tinto contiene antioxidantes, vasodilatadores, anticoagulantes y otros ingredientes eficaces, la revista médica de renombre internacional "The Lancet" que: una cantidad moderada de vino tinto tiene el efecto de reducir ligeramente el ácido úrico. Mientras que otros licores no destilados como la cerveza, el vino amarillo, especialmente el vino amarillo de cosecha más larga debido al papel del oxígeno en el aire, la oxidación se produce después de la acidez del vino se elevará, no es para beber. Para los pacientes de gota, el tabú ranking de alcohol debe ser el más evitado vino amarillo añejo, a continuación, la cerveza, el vino amarillo fresco, entonces el vino blanco y el vino tinto.

Sin embargo, los pacientes de gota son en su mayoría hombres de mediana edad, muchos de ellos todavía tienen un poco de adicción al alcohol, para prohibir por completo el alcohol puede ser un poco difícil, en este caso, una pequeña cantidad de beber un poco de vino blanco es todavía posible, pero la cerveza debe ser prohibido, y en el período del ataque no puede beber alcohol. La cantidad de vino blanco debe ser controlada, sabor poco profundo.