Hay un refrán que dice que un coche con gasolina, dinero en la tarjeta y un móvil con potencia es seguridad. Esperar que los demás te engañen y ser mejor copiloto es mejor que sujetar tú mismo el volante con fuerza.

La llamada sensación de seguridad es más o menos la misma. Es una sensación de estabilidad interior. Como un pájaro que se posa en una rama alta y delgada, no teme que la rama se rompa; confía en sus alas.

La sensación de seguridad es la base de la existencia humana, un instinto humano.Todo el mundo busca diversos tipos de puntos de confianza y apego en su vida. Cuando éramos pequeños, confiábamos en el amor y el apoyo de nuestros padres; cuando éramos jóvenes, perseguíamos el éxito académico y el amor; y después de la edad adulta, lo que puede darnos una sensación de seguridad es la carrera, la familia, los hijos, el trabajo e incluso los seguros. Porque sólo así podemos sentir el valor y el sentido de nuestra existencia vital. Por lo tanto, si estas cosas se gestionan bien, la vida de una persona será mucho mejor, y será más estable y suave para terminar esta vida.

Pero la verdad es que incluso estas cosas, que están tan estrechamente relacionadas con nuestras vidas, no son fiables. Ya sea amor y afecto, o fama y fortuna, o cualquier otra cosa no será nuestra para siempre, y a veces no es más que una nube pasajera.

La única seguridad interior verdadera es ser independiente y confiado, fuerte e intrépido, no depender de los demás y crear la propia vida con las propias manos.Aunque no haya nada en lo que apoyarse detrás de ti, no tendrás miedo. Acepta todos los regalos de la vida, las flores o las espinas, la felicidad o el sufrimiento, los soldados para bloquear el agua para cubrir la tierra, según sea el caso, ¡adelante sin miedo!

Cuando estés al final de la línea. Siéntate y observa cómo se elevan las nubes.

Me temo que en eso consiste la verdadera seguridad.

Muchas mujeres hablan a menudo de seguridad, y muchas mujeres rompen con los hombres por la misma razón: "Lo siento. No me das la seguridad que necesito.." Pero, ¿es realmente la seguridad algo que puede dar otra persona?

Antes de responder a la pregunta de cómo mejorar la seguridad, veamos de dónde procede.

El psiquiatra británico John Bowlbysostiene que la sensación de seguridad en el ser humano fue creada por los primerosApego madre-hijoSe decide que si nuestras primeras necesidades de seguridad como bebés y niños pequeños son satisfechas por nuestras madres (cuidadoras), entonces, a medida que crecemos, nos sentimos relativamente seguros. Según la investigación científica, existen cuatro tipos principales de relaciones de apego entre padres e hijostipo de seguridadEstoy a salvo, mi madre me quiere; el mundo es seguro para que lo explore 2. Tipo de evasiónsoy malo, no puedo hacer las cosas bien, el mundo no es de fiar, no puedo dar un paso al exterior 3.Ansioso y ambivalente4. "Sólo merezco que me quieran cuando soy bueno".desorganizado: No sé qué hacer para que me quieran, siento que actúo bien o mal y que la gente me quiere o me odia.

De los cuatro tipos anteriores de relaciones de apego entre padres e hijos, sólo los que se encuentran en el primer tipo de relación segura tendrán una base de seguridad más adecuada. Los demás, cuando crecen, se llenan de inseguridad, sensación de no tener el control y sensación de miedo.

¿Cómo cultivar y aumentar la sensación de seguridad?

1. Afrontar los traumas del pasado y decir adiós al pasado

El primer paso para resolver un problema es mirarlo de frente. A menudo, nuestras inseguridades de adultos proceden de experiencias traumáticas vividas durante la infancia. Todos, piensen en los momentos y sucesos oscuros que han vivido, tengan cuidado de hablar con esos yo heridos y díganles suavemente: "Sé bueno, no pasa nada, todo es pasado, puedes salir de ello". . Cuando eres capaz de afrontar el trauma de frente y tienes la confianza necesaria para salir de las sombras, allanas el camino hacia tu propia seguridad.

2. Acepta tu verdadero yo, todo tu ser

Nos sentimos inseguros, de hecho, en cierto sentido, estamos insatisfechos con nosotros mismos. Inconscientemente esperamos ser sobrehumanos y poder resolver todos los problemas, pero la realidad no puede ser así. Cuando los ideales y las realidades chocan, nos sentimos ansiosos, nos sentimos incapaces de enfrentarnos al mundo. Pero, querida, todos somos mortales. Así que acepta tu mediocridad, tus imperfecciones, tu "incapacidad para resolver", y sabe que sólo podemos mejorar sobre nuestros propios cimientos. Cuando te aceptas por lo que realmente eres, cuando aceptas tus limitaciones, eliminas las ilusiones irreales y los obstáculos a tu propia seguridad.

3. Intentar explorar y definir el yo

Cuando sabemos exactamente quiénes somos, qué nos gusta y qué queremos, no nos sentimos inseguros porque estemos perdidos.

4. Regálate un estado de ánimo tranquilo y sosegado

Cuando te sientas inquieto por toda la ciudad, piensa en una persona o una escena que te haga sentir a gusto, puede ser la relajación de tu abuela cuando te rodeaba con el brazo cuando eras niño, puede ser el ocio y la alegría de tirar piedras junto al arroyo, puede ser la hermosa pradera que ves cuando viajas.

5. Aprender a fijar objetivos concretos y realizables

Gran parte de la inseguridad humana procede de la confusión. Cuando fijas objetivos, y objetivos específicos y ejecutables, te centras en la tarea que tienes entre manos, pidiendo sólo arar, sin tiempo para la ansiedad. Cuando vuelvas a levantar la vista, encontrarás logros conseguidos, confianza ganada y una mayor sensación de seguridad interior.

En resumen, en última instancia, la seguridad sólo puedevolverse hacia dentroCuando tú mismo te vuelvas másConfianza en uno mismo, autosuficiencia, superación personal y amor propio.¿Cuándo, qué seguridad sigue faltando? ¿Qué más hay que pedir? Ya no.

En última instancia, la seguridad sólo puede ser la tuya propia. Nadie más da verdadera seguridad.

Enriquecer continuamente la energía positiva interior, la superación y la confianza en uno mismo. La vida sigue y sigue, y la lucha continúa.

Correctamente hacer frente a los baches en el camino, en el duro para establecer su propia voluntad fuerte, un día a la vez, y sobrevivir al pasado en las flores de primavera.

Lo que se pierde siempre se recuperará de otras maneras; lo que se da, en algún momento, será doblemente recompensado.

El fracaso y el éxito, el aprendizaje y la práctica, en la alternancia de crecimiento y fuerte, con calma, seriamente tratado, todo lo que todo, las flores florecen y ver el fruto.

La seguridad viene de dentro, no la busques fuera. La seguridad exterior es impermanente; la interior es la que te acompañará el resto de tu vida.

El miedo, la preocupación, la impotencia, la soledad, son debilidades interiores. El conocimiento constante de uno mismo, la corrección del yo, hacer la luz interior, hacer crecer el espíritu, hacer fuerte la mente, confiar en uno mismo, es la seguridad constante.

No hay seguridad real en el mundo, la seguridad es sólo una creencia interior. No temer a la "inseguridad" es el sentimiento psicológico de "seguridad". Todas las preocupaciones y miedos son suposiciones interiores venenosas, y lo único cierto es afrontar cada día con valentía y vivirlo al máximo.

Un hombre tiene cien años para vivir, pero mil para preocuparse. La preocupación y el terror son universales por naturaleza, y superar estas mentalidades y hacerse lo bastante fuerte como para aportar seguridad a los demás es la única forma de alcanzar la verdadera seguridad para uno mismo.

En primer lugar, me complace responder a su pregunta y espero que mi respuesta pueda ayudarle, ¡gracias! Para su situación actual tengo las siguientes sugerencias:

1, en primer lugar, usted y su familia deben mantener una mentalidad positiva y optimista, tener el coraje de hacer frente a las dificultades, y mantener una buena salud, porque el cuerpo es de cosecha propia, es el más importante, es el capital de la revolución.

2, usted debe encontrar un trabajo estable, hacer un buen trabajo de un hombre o un hijo de una madre debe ser responsable para el futuro tiene que hacer frente a muchas dificultades, ¡ánimo! ¡Mientras haya ingresos, todo irá bien, el trabajo será cada vez mejor, atreverse a pagar, no pagar no es ciertamente ganar!

3, cuando se tiene un trabajo estable, ingresos estables, esta vez es necesario tener una mentalidad positiva, y tratar de encontrar un adecuado para usted que ella, aunque se dice que el destino está predestinado, pero todo depende de la lucha. Por lo tanto, para superar el miedo interior, tratar de aceptar a los demás, y salir con valentía.

4、Cuando encuentras novia, te casas y tienes hijos, la familia vive en armonía y es feliz ......

Por encima de mis propios pensamientos y sugerencias, en general, es necesario mantener una mentalidad positiva y optimista, se atreven a pagar, toda la buena vida le hará señas a usted, esta vez usted puede conseguir una vida llena de seguridad ...... ¡Buena suerte cada vez mejor, feliz y alegre!

En primer lugar, la seguridad es un sentimiento, un tipo de psicología es de la actuación de una parte, el sentimiento traído a la otra parte; es un tipo de personas pueden estar seguros, puede confiar, se puede confiar en que el rendimiento de la palabra y el comportamiento.

Vivir una vida segura, primero encontrar un buen hombre para casarse. Hay un compromiso de tener la responsabilidad y el amor, el trabajo duro y pagar por usted para cuidar de usted ama a su hombre. Hay una sensación de seguridad en el hogar, el corazón es sólido. Encuentro emergencia repentina, los teléfonos móviles no dejan la mano, tal vez enviar un mensaje, pedir ayuda, y así sucesivamente. Más para tener su propio dinero, la independencia económica, el entorno de vida no es bueno, tener dinero para cambiar un lugar para vivir. Civilizado seguridad buena seguridad hermoso paisaje lugar para vivir, lejos del ajetreo y el bullicio del gancho de cálculo y la esquina daño triste lugar. Cambiar un estado de ánimo, una manera diferente de vivir, estado de ánimo feliz, vivir con una sensación de seguridad, estos son la seguridad que quiero. Por desgracia, el amor es como una neblina, la niebla no se puede ver y tocar. El amor está muy lejos de mí, sólo puede esperar para detener, y como el reino del hijo de polvo, el príncipe de sus sueños tapados, cuando se quiere llegar a él para tomar de la mano, hacia el bien, pero sólo soñar con ello. Los sueños despiertan, pasada la edad de soñar, la vida sigue. Vive tu propia vida, la gente no me ofende, yo no ofendo. Deje que los malos hacen el mal primero, primero tolerar el perro malo, mordiendo más personas fueron asesinadas. Es el primero en protegerse a sí mismos, tener una sensación de seguridad, la mayoría quiere es cuando el dinero para encontrar un ambiente hermoso para establecer la vida. Lo más importante es encontrar un lugar para vivir en un ambiente hermoso.

La sensación de seguridad es algo que te das a ti mismo, un estado psicológico. Así que, personalmente, creo que la pertenencia a su propio "talento" y "riqueza" suficiente para sentirse seguro, con estas dos cosas, a continuación, en cualquier momento y en cualquier lugar para hacer frente a cualquier lugar no tienen miedo (al menos el 90% del tiempo, ¿verdad?). [Yay]

¿Cómo se siente segura una persona?

Hay varios aspectos de la seguridad humana: la seguridad personal, la seguridad de la propiedad y la seguridad de la amistad. El aspecto más importante de la seguridad es la seguridad personal, y sólo hablaré de la seguridad personal.

En primer lugar, debe existir un entorno social favorable; todos los que viven en sociedad quieren estar en un entorno seguro. No debe haber terror en la sociedad, ni delitos contra la seguridad pública (por ejemplo, explosiones, intoxicaciones, incendios provocados, ahogamientos, secuestro de aviones, secuestro de barcos y accidentes graves), ni incidentes de seguridad. Un entorno social favorable es lo que da a la gente una sensación de seguridad.

En segundo lugar, debe haber un entorno vital bueno y seguro. Hay muchos aspectos de seguridad en los barrios residenciales, por ejemplo, ¿los paseadores de perros llevan a sus perros con correa? ¿Hay riesgos de seguridad en los ascensores? ¿Caminando por el barrio no hay tiros aéreos? ¿Ha apagado la cocina de gas después de cocinar? ¿Hay materiales inflamables almacenados en el pasillo? ¿Hay carga de bicicletas eléctricas en la zona pública del edificio de viviendas? Estas cosas hacen que a menudo se produzcan accidentes de seguridad, algunos de los cuales causan importantes daños personales. Una mala gestión del vecindario traerá consigo una sensación de inseguridad.

En tercer lugar, debe haber un ambiente favorable en el entorno de tráfico, de lo contrario no habrá sensación de seguridad en el tráfico. Ahora caminar por la carretera a menudo ver a los jinetes de comida para llevar vuelan coche y se saltan los semáforos en rojo, ir en contra del tráfico, exceso de velocidad, desalentador, ¿cómo puede esto tener una sensación de seguridad?

En cuarto lugar, hay accidentes de gran responsabilidad, que pueden provocar la muerte de un cierto número de personas. En los alrededores hay plantas químicas y almacenes de mercancías peligrosas, ¿es seguro trabajar y vivir en un entorno así?

¿Cómo puede una persona sentirse físicamente segura? Un buen entorno social y un buen entorno vital pueden hacer que las personas se sientan seguras.

Tanto los hombres como las mujeres necesitan "seguridad". Lo que a menudo se denomina "seguridad" es en realidad la necesidad psicológica de estabilidad y seguridad. Pertenece a las necesidades espirituales internas del individuo. La "sensación de seguridad" es la premonición de posibles peligros o riesgos internos, físicos o psicológicos, así como la respuesta del individuo al entorno, que tiene que ver con la experiencia de poder o impotencia, que se manifiesta principalmente en la sensación de certeza y controlabilidad.

En nuestra vida, hay una necesidad de seguridad en todo momento, ya sea un hombre o una mujer, si perdemos el sentido de la seguridad, entonces Ta no seremos capaces de vivir una buena vida.

¿Qué es la seguridad?

La sensación de seguridad es una sensación de presentimiento, un deseo de estabilidad, un deseo de seguridad de una necesidad del corazón, perteneciente a las necesidades psicológicas internas del individuo, es la posible aparición de una sensación de peligro o riesgo para el cuerpo o la mente. Se expresa principalmente como una sensación de certeza y controlabilidad. La sensación de seguridad se plasma principalmente en el plano emocional y en el plano material.

¿Qué le hace sentirse seguro?

Si quieres tener un sentido de seguridad, entonces lo primero que tienes que hacer es dejar que otros tengan un sentido de seguridad para ti, como si quieres dejar que una persona te ame, tienes que hacer un buen trabajo de amar a Ta, solo Ta ver tu amor por Ta, Ta considerara si amarte. La seguridad es también el mismo, quieren obtener una sensación de seguridad, primero tiene que hacer para ser capaz de dar a los demás una sensación de seguridad, entonces, ¿cómo podemos dar a los demás una sensación de seguridad, lo primero que hay que hacer es dejar que la otra parte a creer, sólo sobre la base de la confianza suficiente para ser capaz de llevar una sensación de seguridad, sin embargo, quieren obtener la confianza de la otra parte no es una cosa fácil, tiene que estar en las palabras y los hechos en el comportamiento de la vida de un poco de un espectáculo, lo primero que hay que hacer es dejar que la otra parte a creer, sólo en la confianza suficiente puede traer una sensación de seguridad. Por ejemplo: hablar para contar, decir llegar a hacer, no no ensuciar el compromiso; a menudo y Ta hablar sobre el corazón, decir sus pensamientos, a menudo se preocupan por la vida de Ta; no importa lo ocupado no ignore Ta y así sucesivamente. Tambien hay seguridad material, si quieres realmente dejar que Ta se asegure, debes tambien seguridad material especifica, es decir, debes dejar que Ta se sienta, las necesidades de la vida no son preocupantes, no te preocupes por no tener dinero para vivir, esto es en realidad un factor bastante importante.

El hogar es siempre un refugio contra el viento.

El hogar, para cualquiera de nosotros, es el lugar más seguro, el hogar con los padres que siempre nos amarán, no importa si somos pobres y ricos, si estamos abajo y hacia fuera, nuestros padres nunca nos disgustan, la puerta de la casa, siempre abierto para nosotros, los brazos de los padres, siempre abierto para nosotros. Por lo tanto, cuando estamos perdidos, cuando estamos molestos, optar por ir a casa para ver, abrazar a nuestra mamá y papá, y hablar con sus corazones, decir lo que se encontraron con la frustración, tal vez, nuestra mamá y papá también puede ser para nosotros para llegar a ideas. ¡Casa, siempre nos dará seguridad sin fin!