El bazo y el estómago ocupan una posición muy importante en la vida, se puede decir que sin la función del bazo y el estómago, la gente no puede vivir, fuerte función del bazo y el estómago, el cuerpo está sano, la función del bazo y el estómago es débil, el cuerpo es débil, y todo tipo de enfermedades. ¿Por qué es tan importante el bazo y el estómago?

El bazo y el estómago son los cimientos del último día, la fuente de la bioquímica del qi y la sangre, y la fuente de la flema y la humedad, y si tienes qi de estómago, nacerás, y si no tienes qi de estómago, morirás.

¿De qué vive un hombre? Cualquier persona, por muy en forma que esté, morirá de hambre si no come ni bebe durante uno o dos meses. Esto significa que la gente puede vivir gracias al bazo y al estómago, que convierten la comida y la bebida en la energía que necesita el cuerpo humano. Así que hay, hay un gas estomacal está vivo, no hay gas estomacal está muerto, lo que significa que después de la enfermedad puede comer y beber, que es una nueva enfermedad, la enfermedad es fácil de curar, después de la enfermedad no puede comer, no puede beber, que es una enfermedad grave, la enfermedad es larga, no es un buen tratamiento.

Dado que el bazo y el estómago pueden convertir la comida y la bebida en la energía que necesita el cuerpo humano, esta energía es lo que la medicina china denomina qi y sangre, por lo que se dice que el bazo y el estómago son la fuente del qi y la sangre, los cimientos del día de mañana. El bazo y el estómago también pueden interpretarse como una planta de energía, lo que es bueno entender.。

Las funciones del bazo son principalmente, el transporte principal y la transformación, el llamado transporte, es decir, el bazo tiene la función de transporte, la llamada transformación, es decir, la función de convertir las sustancias dietéticas en qi y sangre.

Las funciones de transporte incluyen el transporte de agua y granos, lo que significa que el bazo convierte las sustancias alimenticias en qi y sangre y envía qi y sangre a los diversos órganos internos, y el transporte de agua y humedad, lo que significa que el bazo tiene un papel de absorción y transporte de agua y gestiona el metabolismo del agua y los fluidos del cuerpo junto con los demás órganos internos.

Si el bazo es fuerte, la función de transporte del bazo es normal, transportando suficiente qi y sangre a todos los órganos internos y extremidades, y generando una pequeña cantidad de humedad y turbidez, que se descarga a través de la función del estómago y los intestinos, por lo que las personas gozan de buena salud.

Si la función del bazo es débil, la función de transporte del bazo decae, no produce suficiente energía para abastecer los órganos y los miembros y los huesos, la función principal del bazo de transportar el agua y la humedad también decae, por lo que el metabolismo del agua del cuerpo está fuera de lugar, lo que produce mucha basura, que es la humedad.

Flema y la humedad del mal en todo el cuerpo, distribuidos en el músculo causada por la obesidad, distribuidos en la sangre causada por la alta viscosidad de la sangre, alta grasa en la sangre, diabetes, distribuidos en el estómago y causar vientre pequeño, vientre de cerveza y otras enfermedades, por lo que la medicina china tiene el bazo para la flema y la humedad de la fuente de todas las enfermedades originadas por la húmeda dijo.

Disminución de la función del bazo, no puede producir suficiente qi y el suministro de sangre a todo el cuerpo, y producir una gran cantidad de humedad, y afectar a todo el cuerpo de qi y el funcionamiento de la sangre, las otras vísceras debido a no obtener suficiente qi y la sangre, por lo que las otras vísceras sin duda fuera de mal funcionamiento, lo que resulta en una miríada de enfermedades.

¿Por qué disminuye la función del bazo y del estómago?

Las causas de la disminución de la función del bazo y el estómago se deben principalmente a estos tres aspectos, las influencias externas, la influencia de sustancias dietéticas y las influencias emocionales.

Las causas externas se refieren al clima en la naturaleza, es decir, la medicina china se refiere a menudo como los seis males, seis males incluyen el viento, frío, verano, humedad, sequedad, fuego, estos son el clima en la naturaleza, por lo que llamó a los seis qi, pero si a causa de los seis qi y hacer que la gente enferma se llama seis males.

En primer lugar, el frío externo y la humedad estival son las principales causas externas del deterioro de la función del bazo y el estómago.

¿Cree usted que hay menos personas que tienen vómitos, dolor de estómago, dolor abdominal y diarrea debido al frío porque hay menos ropa.

En el largo verano es la humedad de verano de la época más frecuente, el largo verano es el día de tres voltios, el bazo cinco elementos de la tierra principal, la humedad principal, tres voltios de la humedad de verano del mal es el más victorioso, el mismo qi, por lo que la gente se sentirá el tiempo, el cuerpo es débil y débil, la cabeza es pesada y pesada, sin apetito, por lo que en ese momento se debe prestar más atención. La dieta debe ser ligera, aliviar el calor del verano, y la humedad beneficio es mejor. Por ejemplo, sopa de judías verdes.

En segundo lugar, la enfermedad entra por la boca y la influencia de sustancias dietéticas, que es el factor más importante que afecta a la función del bazo y el estómago.

La influencia de la dieta en el bazo y el estómago se subdivide en dos aspectos, uno es que la dieta debe ser regular y el otro es que la dieta debe ser moderada.

1, comer regularmente

Algunas personas van a trabajar sin comer por la mañana, almuerzan y cenan por la noche.

Es importante comer bien por la mañana y no tener miedo a ser nutritivo, ya que por la mañana hay que consumir energía para mantener la vida y el trabajo del día.

Usted tiene que comer lo suficiente para el almuerzo, porque hay que trabajar por la tarde. Por la noche, comer hasta tres completo, significa tener, porque después de un tiempo para descansar, nuestro cuerpo descansó, pero si la cena comer demasiado, que el tracto gastrointestinal y otros sistemas digestivos, sino también trabajar horas extras, no podemos ser tan abusivo para sus empleados ah.

El patrón de alimentación de las tres comidas es el mencionado anteriormente, y es comer a la hora Oh.

2, comer y beber con moderación

Cinco sabores demasiado y producirá grandes forúnculos, la dieta no debe ser demasiado, me encanta beber cerveza, me encanta comer mariscos, a continuación, dejar que la gota, me encanta comer carne roja, a continuación, dejar que la grasa de la sangre alta, la obesidad y otras enfermedades.

Sostuvimos un trozo de hielo en las manos y en un santiamén el trozo se derritió, utilizando nuestro calor corporal para derretirlo, gastando parte de nuestro calor corporal mientras derretíamos el hielo.

Entonces comemos dieta fría, lo mismo va a consumir el calor de nuestros órganos internos, he dicho que el bazo y el estómago es una planta de energía, pero el trabajo de la planta de energía también es necesario consumir electricidad, esta electricidad es la energía, es la sangre, es el yang qi, pero el bazo y el estómago de la electricidad en la fusión de los alimentos fríos para consumir una gran cantidad de, por lo que el bazo y el estómago de la electricidad no es suficiente, por lo que la función del bazo y el estómago se reducirá.

3, la influencia de las emociones en el bazo y el estómago

Los pensamientos dañan el bazo y provocan el estancamiento del qi, por lo que no se puede comer.

La cólera es la cólera, el hígado es el amo de la cólera, los cinco elementos son el amo de la madera, y el bazo es el amo de la tierra, y los cinco elementos se excluyen mutuamente, la madera es el amo de la tierra, lo que significa que el hígado es el amo del bazo, así que cuando uno se enfada, el qi del hígado es fuerte y es el amo del bazo y de la tierra, y por lo tanto no se puede comer. De ahí que haya desarmonía entre el hígado y el bazo, y desarmonía entre el hígado y el estómago.

De hecho, hay otro factor más importante, es decir, años de ingesta oral de medicamentos occidentales, medicamentos occidentales para el bazo y el estómago daños, así como daños a otros órganos internos del cuerpo son muy graves.

Cómo estimular el bazo y el estómago

Las personas que están enfermas para tratar la enfermedad, pero no puede ser ignorado para elevar, tres puntos para curar siete puntos para elevar, no se elevará, la enfermedad pronto estará de vuelta, ¿cómo elevarlo?

Después de haber aprendido de lo anterior, lo que afecta a la función del bazo y el estómago, a continuación, las formas de mejorar la función del bazo y el estómago va a salir.

En primer lugar, para prevenir el frío externo, llenos de comida seca y ropa tropical.

En segundo lugar, para evitar el calor y la humedad, no trabajar o vivir en ambientes húmedos, tres voltios dieta del día es la luz y la humedad es el principal.

En tercer lugar, para prevenir el resfriado interno, la dieta, no comer o comer menos alimentos fríos, como la leche fresca, mariscos, bebidas frías y otros alimentos.

Cuatro, toma menos medicina occidental, lee las instrucciones antes de tomarla.

En quinto lugar, la salida del sol y el ejercicio, la puesta del sol no es el ejercicio, no es bueno, para descansar temprano. Ahora la vida nocturna son mucho, a continuación, asegúrese de conciliar el sueño antes de las once.

Seis, menos enojado, cómo no la vida. Esta emoción es la más incontrolable. Piensa más, no cojas el toro por los cuernos.

Si el bazo y el estómago no es buena gente puede hervir gachas de mijo en la mañana, mientras que la adición de jengibre rallado, azufaifo roto, el ñame roto, una pequeña cantidad de cebada. De modo que el mijo cálido bazo y el estómago, el jengibre cálido estómago y el frío, la humedad y el qi, azufaifo sangre y la tranquilidad, el ñame tónico pulmones, el bazo y el riñón qi, las lágrimas de Job, como todos sabemos, es promover el agua y la humedad.

Cuando el bazo y el estómago se fortalecen y son capaces de comer y beber, naturalmente la energía yang del cuerpo aumentará gradualmente.

Bueno se acabó la cháchara, bienvenidos a la discusión, seguid.

"Todas las enfermedades son causadas por la decadencia del bazo y el estómago", cuando el bazo y el estómago están lesionados, todos los cinco órganos estarán sin vida. El bazo y el estómago son fundamentales, el cuerpo humano a través del bazo y el estómago la digestión y absorción de nutrientes, si el bazo y el estómago problemas, no será capaz de extraer los nutrientes para resistir la invasión del mal, con el tiempo dará lugar a la deficiencia de yang qi del cuerpo humano, la falta de qi positivo, lo que resulta en problemas físicos.

¿Quieres mejorar la función del bazo y el estómago, lo principal es proteger primero el bazo y el estómago de los ataques, proteger el bazo y el estómago, estos cuatro puntos a prestar atención:

El bazo y el estómago tienen cuatro miedos

El uno tiene miedo de nacer, el dos tiene miedo de pasar frío, el tres tiene miedo de ser apuntalado y el cuatro tiene miedo de enfadarse.

Los alimentos fríos, como las bebidas frías, las verduras crudas y las frutas, traerán frío al cuerpo y es muy probable que lesionen el bazo y el estómago. Para las personas que ya tienen síntomas de frialdad en el bazo y el estómago, es fácil que aparezcan náuseas y regurgitaciones en cuanto se expongan al frío, y éste es el momento de ocuparse de ello lo antes posible.

Además, el bazo y el estómago también es particularmente miedo de apoyo, hambre una comida, llena una comida es muy perjudicial para él, por lo que en la dieta a menudo decimos "siete minutos completo", debe prestar atención a la proporción.

Con estas medidas de protección en su lugar, cómo fortalecer el bazo, se puede prestar más atención a los siguientes aspectos:

En primer lugar, el frío del invierno, fácil de estimular la secreción de ácido gástrico aumento, por lo general el mejor temprano a la cama y levantarse tarde, más sol, dejar que el cuerpo caliente, es la mejor manera de proteger el bazo y el estómago.

En segundo lugar, sino que también se adhieren a las actividades apropiadas, como caminar, trotar, jugar tai chi, hacer qigong. El ejercicio adecuado puede aumentar la función gastrointestinal del cuerpo, por lo que el peristaltismo gastrointestinal fortalecido, aumento de la secreción de jugos digestivos, para promover la digestión de los alimentos y la absorción de nutrientes, y puede mejorar el tracto gastrointestinal de la propia circulación de la sangre, para promover su metabolismo, y retrasar el envejecimiento del sistema digestivo.

3, frotarse el estómago

Presionando y amasando hasta el ombligo como centro, utilizando la raíz de la palma de la mano en el abdomen para dibujar un círculo de dentro hacia fuera masaje, 30 círculos por minuto, masaje de 10 a 15 minutos.

Consejo: Masaje en sentido contrario a las agujas del reloj para complementaria, masaje en sentido de las agujas del reloj para la diarrea, bazo y estómago débiles a masaje en sentido contrario a las agujas del reloj, desempeñan el papel de fortalecer el bazo y el estómago; acumulación de alimentos, distensión abdominal y plenitud de las personas a masaje en sentido de las agujas del reloj, desempeñan el papel de promover la digestión. Por encima de las actividades de masaje abdominal debe llevarse a cabo media hora después de comer.

Insuficiencia general de yang qi humano aparecerá pálido, frío, frío, manos y pies fríos y otros síntomas, estos se deben a la deficiencia de yang causada por la promoción, el calor y otros efectos de la reducción de la función de los órganos internos causados por la reducción de la función de los órganos internos, quieren compensar el yang qi, para mejorar el yang qi, debemos partir de los siguientes aspectos:

I. Ajustes dietéticos:Usted puede comer más nueces, mientras que el objetivo de la utilización de suplementos dietéticos que pueden reponer yang, como las bayas de Goji, cereza cornalina, canela carne, azufaifo y así sucesivamente.

En segundo lugar, el ejercicio: para ser apropiado todos los días para llevar a cabo algún ejercicio, el ejercicio, el ejercicio y el ejercicio hará daño Yang Qi. Algunas personas sudan profusamente después del ejercicio, dará lugar a la fuga de yang qi con el sudor, fácil de causar "qi y jin doble lesión", por lo que el ejercicio ligeramente sudor puede ser.

En tercer lugar, la condición de vida: evitar ir a la cama tarde, ir a la cama temprano, a menudo quedarse hasta tarde, dormir hasta tarde, el trabajo y el tiempo de descanso y Yang Qi subir y bajar dentro y fuera de la ley es contraria al cuerpo de Yang Qi se consume rápidamente.

¡Además, desea mejorar el yang, también puede sol de nuevo para compensar el yang, buen calor diario no se viento, el frío y la humedad invasión, mantener un buen estado de ánimo!

Insuficiente yang en el cuerpo humano más en el bazo y el riñón, principalmente en dos aspectos: En primer lugar, la deficiencia de Yang coagulación en frío, resfriado común, extremidades frías, sed, heces blandas, orina, tales como pruebas de frío, guardando el cuerpo de Wei Qi temperatura interna vísceras y los intestinos, fuera del apoyo de la piel del músculo, el Wei Qi es transportado por el bazo en el agua y la esencia de grano de la 慓 enfermedad parte resbaladiza de la química. En segundo lugar, la sangre es insuficiente, vísceras y órganos no están humedecidos, baja función, y para las actividades fisiológicas de las vísceras, meridianos y otros tejidos y órganos para proporcionar nutrientes para el gas de camping es producido por la esencia de agua y esencia de grano. Por lo tanto, se dice que la falta de yang qi está estrechamente relacionada con la función del bazo y el estómago, y estas dos cuestiones, básicamente, puede ser discutido en conjunción con los demás.

El bazo es responsable de transportar y transformar los alimentos, transmitir y distribuir la esencia de los alimentos, ascender lo claro y descender lo turbio, y es la fuente de la bioquímica. El estómago se encarga de aceptar y putrefactar los alimentos y las bebidas. Una función deficiente del bazo y el estómago dará lugar a los síntomas de disfunción del transporte y la transformación, el bazo no regula la sangre, y la deficiencia y el hundimiento del bazo. La deficiencia de Bazo-Yang también aparecerá sobre la base de una función baja de Bazo-Estómago, como frialdad y miedo al frío, extremidades frías, dolor de estómago, calor y presión, y leucorrea escasa y abundante en las mujeres.

El frío lesiona el yang qi. Las personas con deficiencia de qi de bazo y estómago deben prestar atención a mantenerse calientes para evitar que el frío externo golpee el estómago y los intestinos; deben evitar comer alimentos fríos para evitar el frío desde el interior, que lesiona el bazo y el yang. La deficiencia de qi de bazo y estómago, la baja ingesta de alimentos, la fatiga, el miedo al frío, la sudoración espontánea y la falta de aliento y la pereza suelen tratarse tonificando el medio y beneficiando la sopa de qi para beneficiar el qi y elevar el yang, y tonificar el bazo y el estómago. Si el yang del bazo es débil y la acumulación de frío se detiene en el interior del cuerpo, provocando estreñimiento, diarrea prolongada, dolor abdominal y extremidades frías, añadir o restar Sopa caliente de bazo para calentar el yang del bazo, y atacar y expulsar la acumulación de frío.

La base material de la función del Yang Qi de calentar, fijar y promover es la esencia de las sustancias alimenticias transportadas por el bazo y el estómago, y la mejora de la función del bazo y el estómago ayudará a mejorar el Yang Qi del cuerpo humano, mientras que la promoción de la función del Yang Qi de calentar y promover la función del bazo y el estómago de transportar y calentar, y los dos se refuerzan mutuamente, y juntos mantendrán el funcionamiento normal del organismo.

La mala función del bazo y el estómago, la deficiencia de yang qi, puede haber razones insuficiencia dotación innata, sino también la causa de los hábitos alimentarios adquiridos. Entonces, ¿cómo mejorar la función del bazo y el estómago, lo siguiente le dará una charla.

La debilidad del yang qi en el bazo y el estómago se manifiesta por inapetencia, heces blandas y diarrea, falta de calor en las extremidades, distensión y dolor abdominal, preferencia por el calor y la presión, falta de color, mala salud mental, hinchazón de las extremidades, facilidad para engordar, sabor soso e insípido, lengua pálida y grasa con marcas de dientes y pulso hundido y débil.

Bazo y el estómago yang qi deficiencia, la falta de transporte, el metabolismo de fluidos se vuelve pobre, es fácil de producir humedad, la dieta habitual debe estar lejos de los alimentos fríos y húmedos, como frutas, productos lácteos, se puede comer más puerros, pollo, cordero, carne de res, jengibre y así sucesivamente. También puedes hacer ejercicio moderado, mejorar la forma física. Usted puede hacer la moxibustión, el frío y la humedad es demasiado pesado que puede hacer la acupuntura para disipar el frío y la humedad, la deficiencia de yang puede ser dirigido a los puntos de acupuntura para hacer la moxibustión, como la moxibustión pie Sanli, Qihai, Guanyuan, el bazo Yu, Yu estómago, grandes vértebras y así sucesivamente para calentar yang qi. Si usted tiene una deficiencia de bazo y estómago qi, usted puede comer más poria, ñame, semillas de loto, fructus cornus, lentejas blancas, azufaifo, granos y cereales para fortalecer el bazo y el estómago para eliminar la humedad y nutrir el qi.

② La deficiencia de Yin del bazo y el estómago también funcionará mal, los síntomas principales se pueden ver en la boca seca, sed, hambre, hambre, delgado, dolor abdominal y reflujo ácido, heces secas, estreñimiento, llagas en la boca y la lengua, lengua roja con poco musgo, el pulso es delgado e incontable.

Mantén alejados de tu dieta habitual los alimentos picantes, secos y grasientos, como el pollo, el cordero, los cacahuetes, las semillas de melón, los chocolates, etc. No te quedes despierto toda la noche. Puede comer más melón amargo, hongo plateado, hongos, judías verdes, etc. para nutrir el Yin y despejar el calor.

En primer lugar, es importante comprender por qué deben elevarse las funciones del bazo y el estómago? Porque si el qi del estómago de una persona está presente, no importa lo grave que sea la enfermedad, tiene valor para el tratamiento y esperanza de sobrevivir. Por el contrario, si el qi del estómago está ausente, la persona morirá. Y el bazo y el estómago es la relación entre la mesa, la gente come alimentos, digeridos por el estómago de la "esencia de grano", transportado por el bazo al corazón y los pulmones para la sangre, la sangre puede ser humedecer los cinco órganos, seis intestinos, el cuerpo, el robo oficial, etc, el cuerpo humano puede estar sano. Si la función del bazo y el estómago es débil, sin duda se acumulan otras enfermedades. Por lo tanto, la función del bazo y el estómago debe ser fuerte, para que la sangre se puede producir lo suficiente, el cuerpo no tendrá problemas. A partir de esto, podemos ver que el bazo y el estómago están en la posición central de los cinco órganos, porque es el "centro de transporte", y también tiene que proporcionar un suministro constante de "materias primas" para la producción de sangre en la que el cuerpo humano depende para su supervivencia. Es muy duro, ¡el par de órganos internos más cansado! ¡Por lo tanto, debemos mejorar la eficacia del bazo y el estómago, para asegurarse de que funcionan sin problemas, por lo que nuestro cuerpo sano y larga vida! Por lo tanto, en nuestra vida cotidiana, ¿cómo podemos fortalecer la función del bazo y el estómago?

El primer paso es comprender la relación entre el bazo y el estómago:La primera es la relación entre la superficie y el interior, es decir, el bazo pertenece al interior y el estómago a la superficie; la segunda es la relación entre el yin y el yang, es decir, el bazo pertenece al yin y el estómago al yang; y la tercera es la relación entre el ascenso y el descenso, es decir, el bazo es responsable del ascenso de lo claro y el estómago es responsable del descenso de lo sucio.
Personalmente, creo que el bazo y el estómago son como una "pareja casada", interdependientes, y mantienen conjuntamente la vida normal del cuerpo humano. Sin embargo, no se trata de una coexistencia tranquila y sin relación en el cuerpo humano, sino más bien en la dinámica de las limitaciones mutuas, la exclusión mutua, el crecimiento y el desarrollo mutuos, para asegurar que el yin y el yang pueden estar equilibrados durante mucho tiempo.

Si el bazo y el estómago están debilitados, puede deberse a que no te cuidas y a que adoptas los siguientes comportamientos.
*️⃣ Todo es "de cada uno según su capacidad", no comer en exceso. De lo contrario, aumentará la carga de trabajo del bazo y el estómago, dando lugar a un exceso de trabajo del bazo y el estómago, con el tiempo, la función del bazo y el estómago será débil. Por lo tanto, la dieta diaria debe ser regular, tener moderación, para que el bazo y el estómago puedan trabajar normalmente.
*️⃣ La enfermedad entra por la boca, así que asegúrese de mantenerla cerrada. No coma en exceso alimentos fríos. Tales como platos fríos, bebidas frías, agua helada, cerveza fría, etc, dañará el bazo y el estómago qi, afectando a su funcionamiento normal, con el tiempo, no puede hacer el trabajo, débil. Además, el tabaco y el alcohol también dañarán el bazo y el estómago.
*️⃣ tumbarse durante mucho tiempo, sentarse durante mucho tiempo, quedarse despierto hasta tarde y estar demasiado cómodo agotará en secreto el qi del cuerpo y afectará a la función digestiva normal del bazo y el estómago. El ejercicio adecuado puede promover el funcionamiento del qi y la sangre, lo que ayuda a que la función del bazo y el estómago sean fuertes.
*️⃣ es un medicamento tres veces venenoso, menos de diez mil no puede ser, en la medida de lo posible tomar menos medicamentos, para reducir el daño a la función del bazo y el estómago.
¿Cómo se eleva la energía yang del cuerpo?

Yang tiempo "un rayo de sol", el cuerpo humano qi y la sangre tienen caliente, la gasificación, promover el papel. Sin embargo, la salud del cuerpo humano, inseparable del equilibrio del yin y el yang, yang depende de la existencia de yin, yin también depende de la existencia de yang, nunca puede nacer solo yin, o solo yang. Si la relación entre yin y yang está desequilibrada, se producirán cambios patológicos de "pérdida de yang y yin" o "pérdida de yin y yang". Esto se debe a que, para elevar el yang, no hay que ser paranoico y siempre hay que tener en cuenta el yin. Sólo en la deficiencia de Yang, puede necesitar para compensar, de lo contrario contraproducente, pero el daño al cuerpo no vale la pena. El cuerpo tiene las siguientes manifestaciones, debe compensar el Yang Qi en el tiempo:
El Suwen yin-yang yingxiang daxiang (La gran teoría del yin y el yang) dice: "Cuando prevalece el yin, el yang está enfermo; cuando prevalece el yang, el yin está enfermo; cuando prevalece el yang, hay calor; cuando prevalece el yin, hay frío".
Por lo tanto, cuando el cuerpo humano tiene una deficiencia de yang qi, se puede ver en la cara de frío blanco, dolor frío en el estómago y el abdomen, diarrea y diluir, lengua pálida musgo blanco, el pulso es lento o apretado, como el rendimiento de la evidencia sólida frío. Enfermedad a largo plazo es falsa, cuando el cuerpo humano yang qi deficiencia, se puede ver el miedo de las extremidades frías frío, fatiga acostado, auto-sudoración, microcósmica pulso y otros síntomas de la deficiencia de frío evidencia.
También hay diferencias en las estrategias de tratamiento:
*️⃣ Cuando el yin es predominantemente frío, debe utilizarse el tratamiento de "calor por frío"; cuando el yin supera al yang y se produce deficiencia de yang, debe tenerse en cuenta la deficiencia, y deben utilizarse medicamentos de apoyo al yang en el tratamiento de "diarrea por solidez" para obtener resultados satisfactorios.
*️⃣ Para reponer el yang qi, primero hay que diagnosticar si hay deficiencia de yang en un órgano en particular o en varios órganos. Por ejemplo, deficiencia de yang de corazón, deficiencia de yang de bazo, deficiencia de yang de estómago, deficiencia de yang de riñón, deficiencia de yang de corazón y riñón, deficiencia de yang de bazo y riñón, etc., es necesario dirigirse a la mejora y tener en cuenta otros síntomas concurrentes. Como regla general, se puede beber más agua caliente, sopa de jengibre, agua de astrágalo y ginseng, consumir hojas de mostaza, puerros, cebollas redondas, bayas de lobo, canela, azufaifas, ñame, carne de perro, cordero y así sucesivamente. También puede masajear los puntos de acupuntura que elevan la energía yang, como Zhongji, Guanyuan, Qihai, Baihui, Shenmen, Daxi, Zhongkou, Neiguan y Foot Sanli.

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En medicina china decimos que el bazo y el estómago son la base del cuerpo adquirido y la fuente de la bioquímica del qi y la sangre. Por lo tanto, la función normal del bazo y el estómago está relacionada con la inmunidad y la resistencia adquiridas del cuerpo. Debido al desarrollo de la sociedad actual, muchas personas son propensas a diversos problemas en su alimentación. Con mejores condiciones de vida, muchas personas pueden satisfacerse fácilmente con comida y bebida, y el bazo y el estómago son propensos a sufrir síntomas y daños funcionales. Hoy en día, muchos de los que tienen problemas con las funciones del bazo y el estómago son personas jóvenes y de mediana edad, así como algunos niños. Hoy analizaremos cómo proteger el bazo y el estómago y cómo mejorar su función.

Funciones del bazo y el estómago

El Bazo y el Estómago forman una relación superficial a través del recuento mutuo de los meridianos. El bazo es el principal agente ascendente y de limpieza y el estómago es el principal agente descendente. El bazo y el estómago se encuentran juntos en el centro, constituyendo un pivote para el ascenso y descenso del qi. Nuestro estómago es el principal receptor de agua y granos, proporcionando un requisito previo para que el bazo transporte y transforme, y el principal transporte, digiriendo el agua y los granos y transfiriendo la esencia. Los dos un transporte y un nano, la esencia, en definitiva, debe ser el transporte principal, así como la sangre principal, le gusta la humedad seca y maligna. Nuestro estómago, es principalmente la principal aceptación de agua y granos y putrefacción de agua y granos, le gusta la humedad y el mal agitación. Si la función del bazo y el estómago disminuye o si la función del bazo y el estómago disminuye, se producirán algunos síntomas digestivos. Los más comunes son indigestión, hinchazón, dolor abdominal, dolor de estómago, estreñimiento, hipo y reflujo ácido. Otros serán propensos al prolapso de este órgano, y algunos gastritis úlceras y otros problemas. Todos ellos están relacionados con el deterioro de las funciones del bazo y el estómago.

Cómo mejorar la función del bazo y el estómago

1: Dieta

Quieres mejorar la función del bazo y el estómago, la dieta es un aspecto importante, como dice el refrán: "La enfermedad entra por la boca", muchas de las enfermedades del cuerpo humano están directamente relacionadas con nuestra dieta inadecuada.

En primer lugar, se sigue recomendando llevar una dieta regular y sana, especialmente tres comidas al día para comer bien, no tener la costumbre de comer bocadillos tarde por la noche antes de acostarse. También debe elegir los alimentos adecuados para usted de acuerdo con la temporada, y no comer demasiados alimentos fríos, especialmente alimentos y bebidas frías, y productos del mar. Si quieres proteger el bazo y el estómago, también debes comer menos alimentos dulces y grasos, ya que los alimentos dulces y grasos tienden a atrapar el bazo, causando problemas con la función de transporte del bazo.

Comer más alimentos que fortalezcan el bazo y el estómago. Como: ñame, Chen Pi, lentejas, arroz amarillo pequeño, lágrimas de Job, etc. En resumen, se recomienda tomar más granos y verduras como el pilar, combinado con un poco de carne, y elegir algunos métodos de cocción saludables para nosotros. Trate de elegir menos fritura, freír, barbacoa manera.

2: Moxibustión

La moxibustión también puede mejorar la función del bazo y el estómago. Pero la premisa es que toda nuestra moxibustión debe hacer una selección dialéctica de los puntos. La moxibustión es un tipo de tratamiento externo en la medicina china, que utiliza la moxa y luego hace diferentes formas como el palo de moxa y el pilar de moxa para ahumar los puntos de acupuntura, a fin de lograr el efecto de calentar el yang y dispersar el frío, y aliviar los tendones y activar los colaterales. La artemisa también es una planta yang pura, que puede aumentar la energía yang del cuerpo y mejorar la función del bazo y el estómago. Los acupuntos más comunes también son puntos de salud, como el punto Sanli del pie, el punto Epigástrico medio, el punto Shen Que y el punto Yu del bazo. También podemos hacer una moxibustión dushi dorsal, también llamada moxibustión del dragón de fuego, que puede mejorar el qi yang y la resistencia del cuerpo. Antes y después de la moxibustión debemos prestar atención a beber un poco de agua hervida tibia, no tocar directamente el agua fría después de terminar, y tener cuidado de evitar el viento.

3: Ejercicio y baños de pies

La vida está en el movimiento, hacemos un poco de ejercicio físico adecuado todos los días, también tiene un cierto efecto en el aumento y la mejora de la función del bazo y el estómago. En primer lugar, el ejercicio puede ayudarnos a mejorar el metabolismo de nuestro cuerpo normalmente. Especialmente como caminar y correr, juegos de pelota, y algunos ejercicios de estiramiento para los meridianos. Como el yoga, taijiquan, Yi Jin Jing, Ba Duan Jin y así sucesivamente. De esta manera, el cuerpo humano está en un estado suave, el bazo y el estómago se puede mejorar, el metabolismo del cuerpo también puede ser normal.

También se recomienda el uso de agua caliente para remojar los pies todas las noches antes de acostarse, remojar los pies también se llama un baño de pies, a modo de absorción transdérmica de fármacos para mejorar algunos de los síntomas del cuerpo y prevenir algunos problemas. También puede mejorar el sueño y la inmunidad. Puedes añadir las hierbas adecuadas para remojar los pies según tu propia situación.

Cómo potenciar la energía yang del cuerpo

El cuerpo humano tiene qi yang y yin, y el qi yang desempeña un papel crucial y vital en la salud física y mental del cuerpo. Cuando el yin y el yang están desequilibrados, el cuerpo humano tendrá problemas de salud ocultos. Tenemos que asegurarnos de que el Yang Qi del cuerpo es suficiente, para asegurar que el Qi positivo del cuerpo es suficiente. Hoy para darle algunas sugerencias, puede mejorar el yang qi de nuestro cuerpo, reducir la producción de la enfermedad.

1: Remojo de pies con moxibustión

2: Acostarse pronto y levantarse temprano

3: Exposición adecuada al sol

4: Reconciliación emocional

Las funciones del bazo y el estómago están relacionadas con la energía yang del cuerpo, pero en realidad existe una clara diferencia entre ambas.

Para mejorar la función del bazo y el estómago, primero hay que comprender las causas de la disfunción del bazo y el estómago, que pueden clasificarse a grandes rasgos en cuatro tipos.

1. Deficiencia de qi de bazo y estómago

Se trata simplemente de una baja función del bazo y el estómago, y cuando hay una falta de qi, entonces la digestión y la absorción se verán perjudicadas, por lo que son frecuentes síntomas como inapetencia, distensión abdominal, heces blandas, cansancio y fatiga mental.

El tratamiento necesita fortalecer el bazo y mejorar el qi, con la sopa de cuatro caballeros (ginseng, atractylodes blanco, poria, regaliz tostado) y otra fórmula es muy buena, puede mejorar la función del bazo y el estómago, el qi medio es suficiente, el qi yang del cuerpo será naturalmente normal.

2. Deficiencia de Yang de bazo y estómago

Deficiencia de yang puede ser considerado como una condición grave de la deficiencia de qi, debido a la "deficiencia de yang es frío", por lo que el bazo y el estómago yang deficiencia no sólo tiene los síntomas de la deficiencia de bazo y estómago qi, también hay algunas manifestaciones de frío, como las extremidades no están calientes, especialmente en invierno, el abdomen no puede ser enfriado, o incluso dolor frío, la boca no tiene sed, no le gusta beber agua, incluso si usted bebe agua, sólo le gusta beber caliente, y comer cruda y fría fácil de aparecer dolor abdominal, Diarrea.

En este caso, el tratamiento requiere calentar el bazo y el estómago para mejorar la energía yang del cuerpo, y la fórmula comúnmente utilizada es la píldora Lizhong (jengibre seco, ginseng, atractylodes macrocephala, regaliz tostado). Si la deficiencia de yang en el bazo y el estómago se agrava aún más, lo que resulta en la insuficiencia de yang en los riñones también, el bazo y los riñones necesitarán ser repuestos en este caso, y la píldora Lizhong apendiculada puede ser utilizada, es decir, la píldora Lizhong con semillas apendiculadas.

3. Frío de bazo y calor de estómago

La disfunción de bazo y estómago de este paciente es evidente, pero no está causada por una deficiencia. En pocas palabras, se trata de la coexistencia de la deficiencia del yang del bazo y el calor del estómago, que a menudo se manifiesta como calor superior y frío inferior, mostrando una mezcla de frío y calor. El paciente presenta las manifestaciones del calor superior, como sequedad de boca, sabor amargo en la boca, calor en la mitad superior del cuerpo, sudoración excesiva, acné, etc., y los síntomas del miedo al frío en la mitad inferior del cuerpo, distensión abdominal y diarrea.

El tratamiento no debe ser ni puramente de calentamiento Yang ni puramente de limpieza de calor, sino que requiere el uso de ambos frío y calor para restaurar la función del bazo y el estómago, y se utiliza a menudo en Half-Summer Diarrhoeal Heart Soup (Half-Summer, Scutellaria baicalensis, Rhizoma Coptidis, Dry Ginger, Ginseng, Jujubes, y Glycyrrhiza asada).

4. Obstrucción intermedia humedad-calor

La manifestación obvia de este tipo de pacientes es una capa muy espesa y grasienta en la lengua. Aunque hay signos de mareo, falta de ánimo, debilidad y somnolencia, definitivamente no son evidencias de deficiencia, y mucho menos de deficiencia de yang qi, y no deben ser mal tratados. Estos pacientes a menudo tienen síntomas como opresión en el pecho, distensión abdominal, movimientos intestinales, sudoración profusa, mal aliento y boca seca con poca ingesta de agua, todo lo cual se debe a los males de humedad-calor que obstruyen el qi en el jiao medio, el bazo y el estómago.

El tratamiento se basa en despejar el calor y eliminar la humedad, y puede tratarse con San Ren Tang (almendras, semilla de coix, cardamomo, medio verano, Tong Cao, Hou Pu, piedra resbaladiza y hojas de tamarindo).

Aunque el bazo y el estómago son la base de la vida posterior, "la fuente de la bioquímica de qi y sangre", y la disfunción del bazo y el estómago conduce a la insuficiencia de qi y sangre en el cuerpo humano, y es fácil que la deficiencia de yang qi, pero no todos son así. La deficiencia de qi de bazo y estómago, la deficiencia de yang de bazo y estómago de la gente tendrá una deficiencia de yang, al mejorar la función del bazo y el estómago, el yang del cuerpo también se mejorará; y el calor del estómago frío de bazo, la humedad y el calor en la obstrucción de la gente generalmente no tienen una deficiencia significativa de yang, cuando la función del bazo y el estómago es normal o la humedad y el calor se aclaran, el yang del cuerpo es naturalmente también normal. Por lo tanto, la mejora de la función del bazo y el estómago es diferente de la mejora de yang qi del cuerpo, y hay tanto una conexión y una diferencia entre ellos.

(Siga al Dr. Shen, Xiaochaihu, para más conocimientos de MTC)

Querer mejorar la función del bazo y el estómago indica que hay un problema de debilidad del bazo y el estómago. Luego está el síntoma de miedo al frío y miedo a los escalofríos que debe existir si se quiere potenciar el yang qi, que desde el punto de vista de la medicina china es la deficiencia de frío en el bazo y el estómago.

La razón principal de la debilidad de la función del bazo y el estómago es la dieta, comer en exceso o dietas excesivas, así como comer alimentos fríos y fríos durante mucho tiempo, o comer demasiada comida picante y caliente, causará la debilidad de la función del bazo y el estómago. Luego están el exceso de trabajo y el exceso de indulgencia, ambos pueden debilitar la función del Bazo-Qi.

Yang qi deficiencia de la gente, sobre todo tiene miedo al frío, especialmente la espalda y el abdomen es particularmente miedo al frío, un invierno las manos y los pies fríos más graves. Yang deficiencia proviene principalmente de la dotación innata, hay un uso a largo plazo de los antibióticos y la desintoxicación de la medicina china, o como la comida fría dará lugar a la deficiencia de Yang. Yang deficiencia cuerpo a menudo diarrea, especialmente en la mañana, la medicina china se llama cinco diarrea, es decir, el rendimiento del bazo y el estómago frío.

Si simplemente para mejorar la función del bazo y el estómago puede tomar ginseng ling bai ju san o seis sopa de caballero, para los pacientes con deficiencia de bazo y estómago y el frío puede tomar el anexo zi li zhong píldoras para regular. Los pacientes con deficiencia de Yang qi primero deben evitar comer frío y frío, comer más alimentos calientes, prestar atención a mantener el calor, más ejercicio. Porque la medicina tradicional china cree que "el movimiento genera yang", más ejercicio al aire libre movilizará el yang del cuerpo. También puede tomar píldoras Jin Gui Kidney Qi, píldoras Yu Gui y otras medicinas chinas bajo la guía de un médico de medicina china para mejorar su físico.

Soy el Dr. Lu Yingtao, préstame atención, para que sepas más sobre salud y bienestar, si te es útil, ¡por favor dale like y reenvía! Si tienes alguna otra pregunta por favor déjala en la sección de comentarios, ¡gracias!

Gracias por la invitación. Soy un gastroenterólogo desde hace mucho tiempo, y si usted está interesado en mi ciencia médica.Haga clic en la esquina superior derecha para seguirGracias, señor.

El bazo y el estómago son la base de la vida posterior y deben estar bien protegidos. La generación de qi humano y la sangre todo depende del bazo y el estómago, y el bazo y el estómago es muy fácil ser débil y fácil de estancamiento.

¿Cómo puedo mejorar el funcionamiento del bazo y el estómago?

La mejora de la función del bazo y el estómago depende principalmente de la nutrición, para la función del bazo y el estómago no es buena gente, el mantenimiento diario es particularmente importante, la dieta debe prestar especial atención a, comer en exceso o dieta excesiva, y el largo plazo de comer alimentos fríos y fríos, o comer demasiada comida picante y caliente, hará que la función del bazo y el estómago es débil.

El bazo y el estómago son los que más temen el frío, la humedad y la humedad. Normalmente, se puede mejorar la función del bazo y el estómago mediante el ejercicio y la dieta. Comer más alimentos que fortalezcan el bazo y eliminen los alimentos: como la semilla de loto, el ñame, la cáscara de mandarina, el jengibre y la azufaifa pueden mejorar la función del bazo y el estómago. También se puede mejorar la función del bazo y el estómago frotando el abdomen.

¿Cómo puedo aumentar la energía yang de mi cuerpo?

1, prestar atención al calor: en primer lugar, yang qi deficiencia de la gente, sobre todo tiene miedo del frío y el frío, especialmente la espalda y el abdomen es particularmente miedo al frío, un invierno manos frías y los pies más graves. Por lo tanto, la atención diaria al calor abdominal, incluso en el caluroso verano, no vientre desnudo, si es necesario, puede hacer que el paño de algodón en la ropa, para asegurarse de que el vientre no es viento fresco.

2, menos trasnochar: trasnochar para sobrecargar el cuerpo, a menudo trasnochar conduce fácilmente a la muerte súbita.

3, comer más alimentos yang: la dieta debe comer menos comida picante, barbacoa, fritos, alimentos grasos. Comer más alimentos yang, tales como: cordero, carne de res, sésamo frito, nueces, maíz, jengibre, puerros y así sucesivamente.

4, más sol día sol: los antiguos piensan que el sol naciente es el momento del día cuando el yang es el más adecuado, esta vez para levantarse y bañarse en el sol, el cuerpo para reponer el yang es muy eficaz, moderna, los primeros días son difíciles de lograr, pero todos los días debe ser un sol, que también es propicio para mejorar el yang.

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Hola, me complace responder a su pregunta. Hoy en día, por lo que muchas personas son débiles en el bazo y el estómago, yang qi insuficiencia, que es principalmente estrechamente relacionada con nuestros hábitos de vida. A continuación, el acondicionamiento es también necesario que debemos ser de muchos aspectos del acondicionamiento. Hoy voy a compartir con ustedes algunos más saludable, sin efectos secundarios de la atención de la salud de sentido común.

En primer lugar, desarrolle buenos hábitos de vida y siga el tiempo para mantener la salud. Vivir y comer con regularidad. Dieta ligera, regular, no comer en exceso, no codiciosos estimulación picante frío. No se quede hasta tarde, más actividades al aire libre, se puede correr, nadar, jugar a la pelota, jugar Tai Chi, son buenas opciones, que pueden mejorar el yang, pero también puede eliminar el frío y la humedad, promover la función del estómago y los intestinos para recuperarse.

En segundo lugar, se recomienda insistir en hacer la moxibustión. La moxibustión es muy bueno, es el viejo antepasados miles de años de herencia por el bebé, hacer moxibustión que puede mejorar el Yang Qi, pero también puede deshacerse del frío, además de la humedad, la menstruación caliente y el estómago, tonificar el riñón y el yang, el bazo y la humedad, para el acondicionamiento del bazo y el estómago, para mejorar el yang qi tiene un efecto terapéutico muy bueno. Usted puede hacer más acupuntura, porque el duchenne principal de un cuerpo de Yang Qi, siempre y cuando el duchenne y el pie de la vejiga solar meridiano suave, las cinco vísceras y seis intestinos están empezando a activar, mejorar la función de los órganos internos, mejorar Yang Qi, no están en las palabras.

En tercer lugar, mantener su estado de ánimo relajado, siete emociones y seis deseos, puede causar el transporte del bazo y el estómago no es bueno, el hígado y el riñón de desintoxicación no es suave, en última instancia conduce a la debilidad del bazo y el estómago, el hígado y el riñón deficiencia, por lo que, un buen estado de ánimo, con el fin de todas las enfermedades.

¡Eso es todo mi consejo, cómo regular, o de acuerdo a su propia situación, elegir el régimen adecuado para sí mismos, les deseo éxito! ¡Lo que necesita puede añadir mi atención!