¿Funciona realmente la permacultura?

La patria es fuerte, el nivel de vida de las personas han mejorado significativamente, que no quieren vivir en buena salud, que no quieren vivir en paz, por lo que el tema de la salud en estos años más y más, porque la gente quiere vivir en la salud y la paz, pero los maestros de la salud, la muerte prematura, sino también a causa del cáncer, por lo general comer y beber no se preocupan por ello, pero puede ser seguro para vivir, que es un contraste demasiado grande, por lo que la gente se cayó, que la gente tiene que volver a examinar que la Salud realmente útil?

No sabemos si la temprana muerte del gurú de la salud se debió simplemente a que hablaba de cómo mantener la salud sin ponerlo en práctica él mismo, así que no haremos demasiados comentarios al respecto.

La única forma de saber si la permacultura es útil es saber qué es.

365 días al año, todos los días según el trabajo sanitario, sólo se llama salud.

Hay cuatro estaciones en un año, y sólo se llama régimen cuando las estaciones se hacen según el régimen.

Hay cuatro estaciones en un año, respectivamente, de acuerdo con la ley de las cuatro estaciones, se llama salud.

La gente vive en la tierra, debemos seguir las leyes de la tierra, para vivir en paz, para vivir en buena salud, sólo se llama salud.

Una revolución de la Tierra es un día y una revolución es un año. El año se divide en cuatro estaciones y tiene 365 días.

Las cuatro estaciones son primavera, verano, otoño e invierno. Cada una de las cuatro estaciones tiene sus propias características.

1. En primavera, todo revive y se llena de vigor, y el qi en primavera asciende hacia arriba, por lo que se dice que la primavera asciende.
2. Verano, todo crece hasta su límite, las flores florecen y compiten por el color, dando a la gente una sensación cálida y exuberante, y el verano principal es largo, lo que significa para la energía yang crece hasta su límite.
3. Otoño, la estación de la cosecha, todas las cosas ponen su esencia, se concentran en los frutos, con el fin de reproducirse, seguido por la caída de las hojas y el marchitamiento, la cosecha principal de otoño, lo que significa la recuperación de la energía yang.
4. Invierno, todo se marchitó, la tierra, los ríos y las montañas, completamente congelado, muchos animales, están hibernando, invierno principal ocultar, lo que significa que el Yang Qi que se oculta.

Todas las cosas secuestran su esencia en invierno y la dejan crecer lentamente, a la espera de la llegada de la primavera para volver a crecer.

Un día también puede dividirse en primavera, verano, otoño e invierno.

La mañana es como la primavera, el mediodía es como el verano, la tarde es como el otoño y la noche es como el invierno.

Por eso se dice que la salud debe ser salud diaria, salud estacional, no tres días de salud, dos días para hacerse el malo. Para mantener el equilibrio.

El hombre vive en la tierra y también vive siguiendo las diferentes características de la tierra a lo largo del año.

Mientras vivas de acuerdo con las diferentes características de las estaciones, estarás nutriendo tu cuerpo y no serás eliminado del planeta.

Si vives en contra de las diferentes características de las estaciones, creo que pronto serás eliminado del planeta.

Las cuatro estaciones se caracterizan por levantarse en primavera, crecer en verano, cosechar en otoño y ocultarse en invierno.

Las cuatro estaciones de la salud, ya en el Clásico de Medicina Interna del Emperador Amarillo, se ha registrado tempranamente la gran teoría de los cuatro qi reguladores de Dios.

Estas son las indicaciones generales para la salud en todas las estaciones.

También se debe subdividir, y el alimento subdividido, de hecho, cuando se piensa en ello, es, ropa, comida, vivienda, viajar, y las siete emociones.

(i) Vestimenta, es decir, que te has vestido adecuadamente, según tu situación y el tiempo que haga en ese momento.

Vestirse no debe mirar a los demás, pero para mirar a su propia condición física, su cuerpo es muy débil, aunque el día es muy cálido, algunas personas usan muy fresco, pero su propia no permite ah, por lo que también tienen que llevar más. Cubierta de primavera y el otoño de congelación, a la vejez ninguna enfermedad. Así es.

(ii) Comer, es decir, alimentarse, con regularidad y moderación.No coma en exceso. Ser higiénico. Para mantenerse alejado de los alimentos fríos, como la leche, mariscos, cerveza fría, etc ¿Por qué los antiguos dicen invierno comer rábano verano comer jengibre ah, porque cuanto más al verano, el cuerpo yang qi están en la superficie del cuerpo, no las cinco vísceras, por lo que relativamente hablando, es las cinco vísceras es el momento más frío, esta vez si usted come alimentos fríos, que puede ser un daño directo es las cinco vísceras. Así que es verano para comer jengibre, es calentar los cinco órganos.

Hoy en día, muchas enfermedades son enfermedades afluentes, como la gota, presión arterial alta, grasa en la sangre alta, diabetes y así sucesivamente están comiendo fuera. Así que hay que aprender a comer.

(iii) Vivienda, dividida en

(1) El alojamiento debe estar seco, ventilado y protegido del frío.

②, la vivienda no debe ser demasiado caliente en invierno, algunos edificios, demasiado caliente en invierno, pero también usar pantalones, que no es propicio para la inmersión de Yang Qi.

③, es dormir, el viejo dicho, amanecer, atardecer, ahora nadie puede hacer a la puesta del sol, pero no juegan demasiado tarde, a más tardar 10.00 en el sueño. El sueño es la mejor manera de tonificar los riñones.

El invierno es la única época del año en la que no puedes acostarte pronto y levantarte tarde. Espera a que te dé el sol en el culo, ya es tarde, es broma, espera a que te dé el sol en el culo.

(iv) Remar, en este contexto, significa movimiento o ejercicio.

Hoy en día, la gente tiene poco ejercicio, por lo que todos optan por hacer ejercicio, la vida está en movimiento oh.

Pero debido al trabajo, y muchos expertos dicen que la mañana no es adecuado para el ejercicio y la aptitud, por lo que todos ellos eligen la noche, la aptitud y el ejercicio.

Pero esto está mal, debería ser mejor levantarse por la mañana y hacer ejercicio de esa manera.

La noche es invierno, el invierno se debe ocultar yang qi, ahora también quieren hacer ejercicio por la noche, esto va en contra de la ley de las cuatro estaciones de la salud, esto no es bueno para el cuerpo. Debido a que los riñones no pueden almacenar Yang Qi, los riñones se vuelven más y más débil, y, finalmente, formar una deficiencia renal, los riñones son la base de la innata, por lo que el cuerpo se volverá más y más débil.

Todo el mundo debería haber oído hablar del término "oler el pollo".

Cuando oigas cantar al gallo, te levantas y bailas con la espada. Ves, es una danza, no una práctica con la espada, ¿qué significa eso? La práctica de la espada es artes marciales ahora, los requisitos físicos son muy altos, mientras que la danza de la espada, debe ser equivalente a ahora todo el mundo bailando square dance it, el movimiento no debe ser demasiado fuerte.

La mañana es el momento de Yang Qi subida, ¿por qué algunas personas, levantarse por la mañana, pero también culpable de la confusión, es decir, la gente se levanta, pero el Yang Qi aún no se ha levantado por completo, por lo que la gente tiene sueño y confusión.

Y hacer ejercicio por la mañana es en realidad una mejor manera de aumentar la energía yang.

El ejercicio y la aptitud es refinar el cuerpo, hay daño al cuerpo, pertenece a la refinación externa, pero la piel, de lo contrario no habrá tantos, la gente de fitness problemas de dolor en las articulaciones.

Y la medicina china es principalmente acerca de la formación interna, la formación interna de una respiración, como jugar taiji, ocho brocado, estacas de pie, estos pueden ser mejores para hacer yang qi subida.

Cuanto mejor se eleve y desarrolle el yang qi, más podrá crecer y florecer el yang qi, más podrá cosecharse en otoño y más podrá consolidarse en invierno, de modo que el ciclo pueda hacer que el yang qi se eleve y florezca. Sólo entonces el cuerpo estará cada vez más sano.

(v) Siete emociones

Las siete emociones son los problemas de las emociones humanas, refiriéndose a, la alegría, la ira, la tristeza, los pensamientos, la tristeza, el miedo y el temor.

Alegría triste, la alegría es el gas lento, el carácter representativo Niu Gao Le murió, debe morir de ataque al corazón agudo, y Fan Jin en el ascensor.

La ira lesiona el hígado, y la ira conduce a la ira. El personaje representativo, Jin Wuzhu, murió de ira, y el meridiano del hígado va a la parte superior de la cabeza, por lo que debería haber muerto de hemorragia cerebral, y también está Zhou Yu, que debería haber muerto de hemorragia gastrointestinal superior.

Los pensamientos hieren el bazo. Los pensamientos anudan el qi. Personaje representativo, Lin Daiyu.

Preocupación, tristeza para los pulmones, y tristeza para el aire, así que por qué no hay suficiente aire para todos cuando lloras.

El miedo lesiona los riñones, y el miedo hace que el qi baje, así que ¿por qué ibas a tener miedo de hacer pis? Los riñones son responsables de los dos movimientos intestinales.

Las siete emociones hieren a las personas y dañan directamente los órganos internos, así que controla tus emociones, los impulsos son el demonio.

¿La permacultura pasa factura al cuerpo?

Ciertamente, la alimentación no perjudica al organismo.

Mira lo que he dicho arriba, ¿crees que el cuidado de la salud puede ser perjudicial para el cuerpo? Al contrario, si vas en contra de lo que he dicho, pronto sentirás el daño a tu cuerpo, por ejemplo, en invierno todos llevan chaqueta de plumas, prefieres llevar pantalones, en verano tienes que llevar chaqueta de plumas, no crees intentarlo.

Ahí, haces un blanco y negro y ves cómo te sientes.

El arroz Hoh se come frío, cuanto más frío mejor, pruébalo.

Así que nutrir tu vida es realmente nutrir tu vida para estar más cerca de la naturaleza y más en línea con las reglas de la tierra.

Pero ahora el aire es tóxico, el agua es tóxica, dicen que el pueblo es alimento de Dios, pero comemos y bebemos, que no hay conservantes, que las verduras no utilizan pesticidas, que la fruta no utiliza pesticidas, por desgracia, cuando a comer algo, beber algo, puede ser casualmente se lava con agua puede estar seguro de comer, seguro de beber, eso es lo mejor, la patria es fuerte, se debe prestar más atención a la boca de la gente cosas ah.

Por qué tantos cánceres, de hecho, están estrechamente relacionados con nuestra dieta, espero llamar la atención ah.

No más verborrea, sólo soy un médico de pueblo, no un preocupón, así que si te gusta, puedes darle a me gusta y seguirme.

El tema de hoy es: "¿Funciona realmente la permacultura? ¿Causará daño al cuerpo? La salud física y mental de las personas es la necesidad de un buen mantenimiento, el mantenimiento de una buena salud para abogar por una actitud positiva, es en las condiciones de mi realidad, para conseguir un mejor estado de la mente y el cuerpo. Con el fin de tener la salud y la longevidad, usted debe entender sus propios cambios mentales y físicos en la ley, aprender algunos de los conocimientos necesarios de atención médica, dominar algunos de los métodos de ejercicio y fitness, que es el camino a la salud.

Hoy en día, hay algunos centros de atención sanitaria en varias ciudades que, en nombre de la atención sanitaria, envían huevos y fideos para atraer a algunos ancianos a escuchar conferencias sobre atención sanitaria en algún lugar, pero en realidad, están vendiendo medicamentos y equipos de atención sanitaria a lo grande en el lugar de reunión. Hacer que los ancianos convencidos, algunos gastan mucho dinero para comprar medicamentos y equipos. Similar a esta salud útil? Definitivamente no es útil, comer estos medicamentos para el cuidado de la salud también causará daño al cuerpo.

Lo importante es tener autocontrol, en la vida todo el mundo quiere tener un cuerpo sano, que debe ser puesto en acción, con el fin de convertirse en una realidad. Algunas personas también saben mucho conocimiento de la salud, no es el autocontrol, en la mesa de póquer puede ser toda la noche, tal rutina dañará el cuerpo.

En resumen, el cuidado de la salud en el autocontrol, la salud en primer lugar el corazón, de mente abierta a abrir, gallardo, perdonar, dejar que la naturaleza siga su curso, por lo que el estado de ánimo a la salud realmente tendrá un papel.

El método correcto de atención sanitaria que se adapte a la constitución del individuo será sin duda útil. El método correcto no dañará el organismo.

Alrededor de los 25 años, las funciones del organismo han alcanzado su punto álgido, por lo que es necesario cuidar la salud de forma moderada y razonable.

¡Directrices dietéticas para los residentes chinos señalaron que la dieta pagoda dietética más ejercicio razonable La suplementación adecuada de alimentos medicinales con pequeños nutrientes de alimentos medicinales, etc., no sólo no causará daño al cuerpo, sino que también será más saludable y más joven que aquellos que no cuidan de su salud!

La nutrición no está de más Si no sabes mucho sobre el tema ¡No es buena idea pedir más consejos a un profesional!

Es bueno para el cuerpo estar bien alimentado

Hace algún tiempo, el Sr. Mei Mo-sheng, un famoso experto en mantenimiento de la salud, murió de cáncer intestinal a la edad de 59 años, lo que causó un gran revuelo en Internet. Mucha gente piensa que los expertos en mantenimiento de la salud pueden contraer cáncer, ¿funcionará realmente este mantenimiento de la salud? ¿Es una estafa?

En 2017, la esperanza de vida media de la nación había aumentado hasta los 76,7 años, lo que hace que este experto en bienestar sea mucho más joven en comparación con la esperanza de vida media.

Sin embargo, la esperanza de vida está relacionada con muchos factores, genéticos, la dieta, la mentalidad, la enfermedad, el medio ambiente, las condiciones médicas, etc, la falta de los cuales la condición, la esperanza de vida se verá afectada, la mayoría de la atención médica correcta tiene el efecto de prolongar la esperanza de vida, pero si se cae en algunos de los malentendidos, no sólo no puede prolongar la esperanza de vida, también será perjudicial para la salud del cuerpo.

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En primer lugar, el mantenimiento de la salud es sólo para mantener un estado estable del organismo, por lo que el cuerpo para frenar el envejecimiento, jugar el mejor estado, es necesario basarse en la salud básica del cuerpo, enfermo puramente confiar en la salud no se puede curar.

El Sr. Mui Mo-sang, por su parte, sufría molestias gastrointestinales desde algún tiempo antes de su muerte, pero no le prestó ninguna atención, no acudió al hospital para que le hicieran un chequeo y continuó con su modo de vida, pensando que podía

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Al recuperarte por tu cuenta, acabas posponiéndolo hasta que es demasiado tarde y pierdes el mejor momento para el tratamiento.

De hecho, después de que la gente llega a la mediana edad, la calidad de la salud se reducirá en gran medida, esta vez a prestar más atención al lugar menos cómodo, prestar atención al examen físico regular, que no está en conflicto con la salud, la salud correcta puede desempeñar un papel en la prevención del efecto de la enfermedad, pero no puede curar la enfermedad, si debido a algunas razones conducen al cuerpo ha sido la aparición de la enfermedad, ir al hospital para tratar la enfermedad es la única cosa correcta que hacer.

En segundo lugar, el bienestar no consiste en tomar píldoras milagrosas o suplementos para la salud.

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Para las personas sanas, lo más eficaz es una dieta equilibrada, hábitos regulares y mantener un estado de ánimo estable. Hoy en día, muchas organizaciones sanitarias de la comunidad juegan con la verdad y adoptan diversas tácticas de marketing para vender suplementos y medicamentos caros para la salud, que no debemos creer.

Generalmente comemos alimentos ya contiene la mayor parte de los nutrientes, y productos de salud en los ingredientes no son útiles en absoluto, o hacer ciertos nutrientes ingesta excesiva, pero causada por la intoxicación, la verdadera cura de la droga o para ir al hospital después de la orientación del médico para comer, no se puede comer al azar.

Al final, el llamado régimen no es más que comer alimentos sanos, descansar lo suficiente además de hacer ejercicio y tener una buena mentalidad, no hay necesidad de recordar ninguna mnemotecnia del régimen, así que no dejes que el régimen perjudique tu salud.

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Por supuesto que funciona. Pero es importante cuidar la salud con prudencia y moderación.

El bienestar es sin duda bueno para el cuerpo y es un estilo de vida que todo el mundo debería promover. En cuanto a si causará daños al organismo, la respuesta es rotundamente no. Porque nunca es la atención sanitaria la que causa daño, sino la atención sanitaria equivocada. Una atención sanitaria equivocada no es atención sanitaria.

La nutrición es algo que empieza desde el momento en que una persona nace, como el cuidado de los niños, la defensa de la lactancia materna para los bebés, etc., todo lo cual se engloba bajo el paraguas de la alimentación.

Cuando los niños pequeños son mayores, el cultivo de buenos hábitos también es nutritivo. No ser quisquilloso con lo que se come y comer a su hora no son sólo requisitos de salud para los mayores, sino también leyes que los niños deben cumplir.

Además, el cultivo de un buen carácter moral, el cultivo de la rectitud y el establecimiento de metas e ideales ambiciosos parecen no tener nada que ver con el mantenimiento de la salud, pero son los elementos más centrales del mantenimiento de la salud. Sólo quienes tienen rectitud pueden vivir más fácilmente una vida larga y saludable.

En cuanto al trabajo, las horas extraordinarias y altas horas de la noche se convierten en normal, tal condición de trabajo cómo hacer que la energía, es también un cuidado de la salud consideraciones. Trate de organizar su propio tiempo de descanso de trabajo, trate de ejercer en consecuencia, tratar de mantener un buen estado de ánimo, que son el contenido de mantenimiento de la salud.

Y son las personas de mediana edad y mayores las que probablemente estén más preocupadas en estos momentos. Estas personas tienen más tiempo libre y, al presentar más síntomas físicos, el bienestar se convierte en una necesidad urgente.

Los contenidos del mantenimiento de la salud en realidad incluyen mucho, el cultivo cuidadoso del sexo es el núcleo del mantenimiento de la salud, el arreglo de vida normal es la base del mantenimiento de la salud, el tratamiento razonable es una parte indispensable del mantenimiento de la salud, y ejercicios como la guía son los principales contenidos del mantenimiento de la salud.

Es útil. Es bueno para el cuerpo.