Existe un dicho popular (si quieres que tu cuerpo esté a salvo, siempre debes sumergir la lata de fuego). El marcado de latas tiene el efecto de ahuyentar el frío y la humedad, dragar los meridianos, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, apoyar lo positivo y eliminar lo malo, etc. Es un tipo de terapia natural muy utilizada por la gente del pueblo. Sin embargo, lo mejor es raspar primero a lo largo de la dirección de los meridianos para raspar, de arriba a abajo, desde el centro hacia ambos lados, de modo que raspar a cabo es una línea gruesa, no raspar arriba y abajo izquierda y derecha. Algunos lugares no fuera de Gua Sha, puede ser músculo apretado o dolor punto de localización más profunda, y el raspado Gua Sha sólo es adecuado para las partes menos profundas, primero puede raspar este meridiano de otras partes, y luego en la terapia de ahuecamiento.

El masaje es también una manera eficaz de deshacerse de frío en el cuerpo. El masaje puede destapar los meridianos, el masaje no es sólo en una parte del cuerpo para dar masajes puede trabajar, pero tiene una cierta regularidad. Se trata de un meridiano tomar puntos, a través del masaje en los puntos de estimulación, y los puntos son los meridianos y la superficie del cuerpo conectado a las partes especiales de la estimulación para dragar meridianos, mejorar el meridiano qi y la sangre corriendo, lo que refleja la enfermedad, el ajuste de la realidad virtual, la inducción del conductor y otras funciones, los meridianos dragado, el qi y la sangre corriendo bien, la resistencia de la persona para mejorar, el frío es fácil deshacerse de él. Así que primero a través del masaje después del raspado y luego en el ahuecamiento, puede experimentar los beneficios para la salud resultantes.

El frío causa enfermedad, primero, dolor, segundo, miedo al frío, el frío lesiona el yang, por eso miedo al frío, tercero, tirantez, el frío induce la expansión del calor y la contracción del frío, el frío causa dolor de espalda, tirantez local, etc. La forma más fácil es la moxibustión, la acupuntura también es posible, por supuesto, no hay problema con la medicina china, puedes usar Pueraria Mirifica Tang para tratarlo, la prevención es la clave, por eso necesitas mantenerte caliente, cuanto más duermas más podrás descansar bien.

Se puede utilizar la sopa de efedra para sudar los síntomas.

En segundo lugar, puedes utilizar agua de jengibre para eliminar los síntomas.

En tercer lugar, ¡puedes sudar haciendo ejercicio!

La acupuntura, el masaje tiene un papel que desempeñar, la medicina interna china también tiene un cierto papel, pero la clave sigue siendo para mover la parte posterior del cuello y los hombros, como la inclinación de la cabeza hacia atrás para levantar el pecho, los hombros alrededor del anillo, etc, la parte posterior de los músculos del hombro para alejarse de la circulación de la sangre es suave, los músculos pueden ser capaces de relajarse.

1. Aplicación externa de hojas de artemisa

2. Acupuntura y masaje

3. Vapor seco y húmedo

4. Sudoración deportiva

5. Sauna

6. Beber té de jengibre y azúcar moreno

7. Beber hojas de té de artemisa

8. Baño de pies con agua caliente

9. Jengibre, hojas de artemisa, té, sal mezclados en agua caliente para remojar los pies

10, terapia magnética para activar la sangre y ahuyentar el frío

Sudar con agua azucarada de jengibre

Cuerpo viento-frío mal dividido en mal interno y externo, y la espalda por el viento-frío pertenece al viento externo y frío externo, viento-frío parálisis bloquear meridianos, lo que resulta en diferentes qi, la sangre y los meridianos, habrá dolor, rigidez y dolor y otras molestias.

Ventosas a través del efecto de adsorción de presión negativa, bueno en excepto el viento fuera del mal frío, puede dragar los meridianos, la línea de qi y la sangre, sacar el viento y el mal frío.

Moxibustión, con meridianos cálidos y colaterales, evacuar el papel de viento-frío, puede moxibustión punto daxian; terapia de acupuntura también puede deshacerse de viento-frío qi mal, como la acupuntura Wai Guan punto, el viento piscina punto y así sucesivamente. Gua Sha es también un buen método.

moxibustión (medicina china)

1. Deportes (bádminton, correr, volante, saltar a la cuerda, etc.)

2, cebolla blanca + jengibre hervir un poco de agua para beber. (Si eres una dama, también puedes ➕ un poco de azúcar moreno).

Mi experiencia personal para responder a esta pregunta, he comprado hace más de 20 años en el Ba Ren "la búsqueda de tratamiento médico no es tan bueno como la búsqueda", se benefició en gran medida, muchos de los Ba Ren de la atención de la salud de los conceptos de la medicina china están en mi mente y el uso, uno de los cuales es el "método de estornudos", es decir, con un giro de papel para estimular la pared interna de la nariz, y luego estornudar, siempre y cuando se trata de la sensación de frío, utilice inmediatamente este método, una docena o más en una fila, siempre y cuando se puede estornudar a cabo, y luego mantener la estimulación con papel hasta que la frente ligeramente sudoroso hasta. Siempre que sienta frío, utilizaré inmediatamente este método para estornudar una docena o más veces seguidas, y mientras pueda estornudar, seguiré estimulando mi nariz con una vuelta de papel hasta que mi frente sude ligeramente. Este método está probado, se utiliza desde hace décadas, es mi tesoro de salud.