¡Gracias! Una gran enfermedad o la cara amarilla o pálida de amigas tienden a tener, el pelo sin luz, el borde de la lengua con marcas de dientes, menos comida suelta, la falta de extremidades cara pálida, sudoración sudoración, un poco de frío en el frío, gritando y tosiendo durante muchos años, esto es lo que la medicina tradicional china dijo que la deficiencia de gas. Principalmente los pulmones, el bazo y los riñones y otras disfunciones viscerales, insuficiencia bioquímica de gas causada por la deficiencia de gas también puede conducir a una serie de debilidad de la función visceral de los síntomas.

Métodos de acondicionamiento:Comer más alimentos que beneficien al qi y fortalezcan el bazo, mantener un buen estado de ánimo, hacer una pausa de una hora para comer al mediodía, evitar el ejercicio extenuante, no trasnochar ni acostarse tarde, evitar la sudoración excesiva y reponer agua a tiempo.

Alimentos que reponen el qi y la sangre.Arroz glutinoso, lentejas blancas, ternera, pollo, carpa, anguila, carpa, gambas, setas, codorniz, ñame, azufaifas, canela, semillas de loto, lirio de los valles, soja, etc.

Hierbas chinas que reponen el qi.Radix Panax Ginseng, Radix et Rhizoma Ginseng, Radix Panax Ginseng, Radix Astragali, Rhizoma Atractylodis Macrocephalae, Fructus Schisandrae Chinensis, Rhizoma Polygonati Odorati, Rhizoma Polygonati Odorati, etc. en lugar de té.

Medicamentos chinos patentados de tipo tónico qi.La medicina china patentada Ginseng Ling Bai Zhu Wan, que tonifica el bazo y el estómago y beneficia el qi del pulmón, se utiliza para el bazo y el estómago débiles, la comida floja, la falta de aliento y la tos, el cansancio de las extremidades y la fatiga.

La deficiencia de Qi se refiere a una serie de cambios patológicos y síntomas causados por la falta de energía vital. La deficiencia de qi suele manifestarse como debilidad, palidez, dificultad para respirar, debilidad de las extremidades, mareos, sudoración al moverse y habla baja. Hay muchas razones para la deficiencia de qi, como la enfermedad, la medicación, la fatiga excesiva, el mal estado de ánimo e incluso la pereza excesiva, todo lo cual puede causar deficiencia de qi.

El qi y la sangre son las sustancias más básicas para mantener las actividades vitales del cuerpo humano. El qi pertenece al yang, que es una esencia con fuerte vitalidad en constante movimiento; la sangre pertenece al yin, que es la portadora del qi y le proporciona nutrición suficiente. Como dice el refrán, "el qi es el comandante de la sangre, la sangre es la madre del qi", el funcionamiento de la sangre depende del fomento del qi, y la existencia del qi depende de la nutrición de la sangre.

Existen varios tipos de deficiencia de qi y, dependiendo de la situación específica, hay ligeras diferencias en el método de regulación, pero el enfoque general es el mismo.

1. Fortalecer el bazo. El bazo y el estómago es la fuente de la bioquímica del qi y la sangre, "Pivote espiritual - decisión qi" en el "jiao medio por el gas para tomar jugo, el cambio y el rojo, llamado sangre", dijo que la sangre se genera a través del bazo y el estómago de transporte, el bazo tiene la función de la sangre, por lo que la regulación del qi y la sangre debe prestar atención a la regulación del bazo y el estómago. Por otra parte, el bazo y el estómago es equivalente a la base de energía, la fundación no es bueno, cómo regular o difícil de ver el efecto.

Para regular el bazo y el estómago, puedes confiar en tu dieta diaria. En general, puedes comer más calabaza, ñame, semillas de loto, lentejas, cebada y otros ingredientes para el bazo y el estómago.

También se puede utilizar a la fiesta de ginseng, astrágalo, ñame, poria, etc burbuja de agua para beber té, tienen que reponer el bazo y beneficiar el qi, sol naciente para detener la diarrea efecto.

2. Nutrir el hígado. La sangre del hígado, la excreción principal, la regulación de qi, ayudar al bazo y el estómago de transporte, por lo que la sangre del hígado es también la regulación fundamental de qi y la sangre.

La llamada "depresión del hígado es la deficiencia de bazo", las emociones deprimidas y enojado dañará el hígado y el bazo, lo que resulta en el agotamiento de qi y sangre. Además, "la gente se acuesta sangre al hígado", la investigación científica ha encontrado que cuando la gente duerme, el flujo de sangre en el hígado es siete veces mayor que la de pie. El aumento del flujo sanguíneo hacia el hígado favorece la función de las células hepáticas y mejora la desintoxicación. Por lo tanto, no se enfade, no trabaje en exceso, sobre todo evite quedarse despierto toda la noche.

Además, la medicina china dice que "la visión prolongada lesiona la sangre", por lo que hay que jugar lo menos posible con el móvil y el ordenador.

3. Terapia alimentaria. Las medicinas chinas como Angelica sinensis, Rhizoma Ligustici Chuanxiong, cártamo, Radix Rehmanniae Praeparata, semilla de melocotón, Radix Polygoni Multiflori, Fructus Lycii, Colla Corii Asini, Salviae Miltiorrhizae y otras medicinas chinas, junto con ingredientes que apoyan la sangre como azufaifas, cerdo longan, espino blanco, espinacas, zanahorias, hongo negro, semillas de sésamo negro, hígado de cerdo, sangre de cerdo, patas de gallo, azúcar moreno y así sucesivamente se pueden utilizar moderadamente en la dieta diaria con la eficacia de regular la secreción endocrina, y nutrir la vitalidad del qi y la sangre.

Otra cosa que puedes probar es una dieta medicinal. El ginseng, los atractylodes, la poria y el regaliz tostado son famosos guisados con cordero para beneficiar el qi y fortalecer el bazo.

4. Evitar el frío. Según la medicina china, "la sangre es caliente, el frío es condensado", el frío hará que la sangre se estanque, los meridianos no sean fluidos, la bioquímica del qi y la sangre se bloquee, muy fácil de provocar lesiones articulares, molestias gastrointestinales o tos inducida.

Aunque en invierno hay que abrigarse, en verano hay que comer menos alimentos fríos y no bajar demasiado el aire acondicionado. No puedes usar el aire acondicionado si quieres congelarte y esperar a resucitar más tarde. Sumerge los pies en agua caliente más a menudo y hazte masajes a diario. Las personas mayores suelen tener insuficiencia de qi y sangre, por lo que deben prestar más atención.

5. Ejercicio. La pereza excesiva es una de las causas de la deficiencia de qi, y el ejercicio es una parte indispensable para regular la deficiencia de qi, que ayuda al bazo y al estómago a convertir los nutrientes en qi y sangre, y puede dragar las venas de qi. Normalmente, debemos ser más activos. Además, las personas con enfermedades cardiovasculares deben calentar antes del ejercicio, para que las articulaciones se muevan abiertas al mismo tiempo, reducir la carga del corazón.

Gracias a Simon Blower por la invitación.

P:¿Qué se debe hacer para regular la deficiencia de Qi?

La gente es mayor, la función de los órganos del cuerpo están en decadencia, cómo el gas será un poco, por lo general la gente fuerte, si hay un problema de deficiencia de gas, también muestra que el cuerpo puede ser un cierto aspecto del problema. El rendimiento de la deficiencia de qi es la gente no puede levantar el ánimo, se siente apático, hablar sin aliento, la gente está muy cansada y cansada, como esta situación, se recomienda en primer lugar encontrar un médico para diagnosticar el siguiente diagnóstico, como no hay problemas importantes, y luego en el cuerpo para regular.

En la gestión de la deficiencia de qi, lo primero es estar tranquilo, el tiempo para descansar para descansar, no debe ser más cerebro, más no puede hacer más trabajo físico, para mantener la esencia de la buena agudo. Además de un buen cuidado del cuerpo, en la regulación específica, a partir de la dieta, la nutrición, la vida, el suministro, la aptitud, los hábitos y otros aspectos de la común de regular.

En el acondicionamiento es también prestar atención al método, prestar atención a un grado, grado cómo captar, de acuerdo con la condición física de la persona, puede seguir las instrucciones del médico o dejar que los expertos de acuerdo a su situación real para la orientación.

¡Yo también voy! Antes de responder a esta pregunta, he leído las respuestas de todo el mundo, algunos dijeron que los suplementos medicinales, algunos dijeron que los suplementos dietéticos, y sólo voy a decir esto: las respuestas son grandes, grandes.

Personalmente, creo que, además de los suplementos medicinales y dietéticos de los que todo el mundo habla, hay algo más que añadir, y es el entrenamiento en artes marciales. Como dice el refrán: la medicina no es tan buena como la comida, la comida no es tan buena como el entrenamiento en artes marciales. El ejercicio es la mejor manera de regular la deficiencia de qi, independientemente de "qi y yin", "qi y sangre", "qi de pulmón", "qi de bazo" o "qi de riñón". "o "deficiencia de qi de riñón".

Por ejemplo, si corres cinco kilómetros al día, no lo rápido que quieras correr, corre despacio, respirando. Por ejemplo, si haces cien flexiones al día, puedes hacerlas en varios grupos. Al mismo tiempo, también puedes hacer ejercicios de expansión del pecho, con respiración. Si las condiciones lo permiten, puedes escalar montañas y vadear el agua, nadando.

De hecho, la mejor forma de regular la deficiencia de qi y todas las funciones corporales es el tai chi, y no hace falta adorar a ningún maestro famoso, basta con seguir a los viejos maestros y a las viejas madres de la plaza para practicarlo.

También puedes probar la respiración abdominal. ¿Qué es la respiración abdominal? La respiración abdominal es uno de los métodos respiratorios más importantes y básicos del qigong. Se realiza aumentando la actividad del diafragma y disminuyendo el movimiento del pecho.

La respiración abdominal consiste en mover el diafragma hacia arriba y hacia abajo. Cuando el diafragma desciende durante la inspiración, empuja los órganos hacia abajo, de modo que el estómago se expande más que el tórax. Por lo tanto, al exhalar, el diafragma se elevará más de lo habitual, lo que le permitirá respirar profundamente y exhalar más dióxido de carbono, que tiende a estancarse en el fondo de los pulmones.

Si sigo mi método, la debilidad del corazón y la falta de aliento desaparecerán pronto.

Eso es todo, gracias por la invitación, bienvenidos a seguir mi titular número: Tai Chi Yun Fei Yang, hay polvo será devuelto, las preguntas serán contestadas.

La primera pregunta que usted dice que tiene una deficiencia de qi ¿cuáles son las manifestaciones específicas, en otras palabras, cuáles son los síntomas específicos? En general, la deficiencia de qi no existe sola. En cambio, hay "deficiencia de qi y yin", "deficiencia de qi y sangre", "deficiencia de qi de pulmón", "deficiencia de qi de bazo", "deficiencia de qi de riñón". Estos tipos de deficiencia de Qi realmente necesitan ser diagnosticados por un médico. Pero también podemos encontrar una cura general aquí. Esto se debe a que todos estos tipos de deficiencia de Qi están asociados con el Qi del Bazo y el Qi del Riñón. En la medicina china, hay un famoso lema: "El riñón es el fundamento de lo innato y el bazo es el fundamento de lo innato". Estos dos elementos son los fundamentos de la vida humana, y son las contradicciones principales en el complejo "contradicciones", y todo puede resolverse captando las contradicciones principales.

¿Cuáles son las manifestaciones específicas de la deficiencia de bazo y riñón? Las principales manifestaciones son: debilidad, falta de energía, anorexia y pereza, ganas de estar siempre tumbado, poco o ningún apetito, lumbago, mareos, emaciación y palidez. El pulso es flotante o sordo. Por supuesto, estos síntomas no pueden existir al mismo tiempo. La medicina china se recomienda para regular la enfermedad mediante el uso de Diez Completa Gran Sopa Tónica, una dosis al día, 12 días para un curso de tratamiento, dependiendo de la gravedad de la enfermedad para determinar el número de cursos de tratamiento. Composición de la fórmula: ginseng rojo, angélica, poria, chuanxiong, atractylodes, regaliz, tierra madura, peonía blanca, 12 gramos de cada uno de estos medicamentos, más 5 gramos de canela y 20 gramos de astrágalo. Hervir agua para tomar. También debe mover el cuerpo durante la medicación, incluso con muletas, y las comidas deben ser variadas y principalmente finas y suaves.

Gracias por invitarme.

La pregunta no es profesional 😂, aliados no culpan, es broma, de hecho, la medicina china se basa principalmente en los síntomas y luego determinar el tipo de pruebas, y luego hablar de tratamiento.

Se atreven a especular que la pregunta debe ser la debilidad del habla, no puede levantar el gas, la fatiga y otros síntomas, esto debe pertenecer a la deficiencia de qi de bazo, sino también el tipo más común de deficiencia de qi, antes de hablar sobre el tratamiento, vamos a encontrar la causa de la enfermedad, esto es más que quedarse hasta tarde, el descanso no es bueno, comer hielo frío, lo que resulta en una lesión interna del bazo y el estómago, el bazo y el estómago para el día tras día, el bazo y el estómago, se puede decir que se lesionó, la enfermedad está empezando todo, por un lado, la química nutricional y la producción de la falta de, en la aparición de la deficiencia de qi y la impotencia; Por otro lado, la comida no puede ser completamente digerido y absorbido en el mal, la flema y la humedad, por lo que los tres altos, accidente cerebrovascular, enfermedad coronaria apareció.

Así que entender la causa de la enfermedad de nuevo, y luego decir que el tratamiento puede ser lógico, en primer lugar tiene que deshacerse de la causa de la enfermedad, que se quedan hasta tarde para comer frío no van en absoluto bueno, sólo se pondrá más y más pesado, esta es la premisa, entonces el siguiente puede ser complementaria de alimentos, tales como Poria y Atractylodis Macrocephalae, astrágalo y Codonopsis se puede utilizar para hacer sopa, este complemento Qi mejor. Si la medicina, como la píldora tónica es bueno.

Por último, me gustaría hablarte de las seis primeras líneas del Kun Gua, CuiFengJinXing to, para ver el micro-conocimiento, saber que el viento se levanta al final del QingPing, ver su propia deficiencia de gas, pensar inmediatamente en deshacerse de sus propios malos hábitos, no llegar a volver de nuevo a cambiar.

Qi deficiencia física, el significado literal de este tipo de personas pueden saber que el gas no es suficiente (la mayoría de la deficiencia de sangre que acompaña), la fatiga, subir tres o cinco tramos de escaleras en el gas para recuperar el aliento. La gente tiende a ser menos musculoso, la grasa es también grasa.

ocurrencia común

Voz baja y tímida (no alta);

Falta de aliento y pereza (disnea);

Se fatiga fácilmente (no se mueve bien, nunca se levanta si puede sentarse);

Inquietud mental; sudoración fácil (autosudoración, sudoración débil);

La lengua es de color rojizo, con el cuerpo gordo y los bordes de los dientes (sobre todo al despertarse por la mañana, los lados de la lengua parecen como si hubieran sido apretados entre los dientes);

Un pulso débil y lento (a menudo tan débil que no puede encontrar su propio pulso);

Fácil mareo y olvido (deficiencia de Qi, suministro insuficiente de sangre al cerebro, causando mareo y olvido);

Algunas personas tienen deposiciones escasas (falta de prana y, en algunos casos, sensación de descenso de los órganos internos).

Características psicológicas:

Introvertido, emocionalmente inestable (poca interacción con el mundo exterior; ansiedad interna), tímido y poco aventurero (poca experiencia del mundo exterior, tímido y precavido).

Tendencia a la morbilidad:

Las personas con deficiencia de qi son propensas a los resfriados y la gripe debido a su debilidad ordinaria, y también son propensas a enfermedades como el prolapso de los órganos internos y el trabajo de parto deficiente.

Alimentación dietética:

La deficiencia de Qi del cuerpo en la dieta más uso de ingredientes para reponer el qi y el bazo, al mismo tiempo para drenar adecuadamente la humedad, como azufaifo, ñame, mijo, rábano, panceta de cerdo, la carpa crucian, frijoles rojos, puede agregar algunas hierbas medicinales y alimentos junto con estofado, como Atractylodes macrocephala, Poria cocos, y Codonopsis.

Es aconsejable tomar infusiones calientes:

Té blanco añejo (se recomiendan Shou Mei y Gong Mei de más de 3 años, Peonía y Aguja de Plata de más de 5 años);

Una cantidad moderada de puerh crudo con el proceso de matanza en marcha y más de cinco años de antigüedad;

También hay té Pu'er maduro, té negro y té de roca.

Por supuesto, también se basa en la temporada, debido a que las personas con una constitución débil son propensos al fuego, el verano y el otoño de tostado y té totalmente fermentado no es necesariamente adecuado para beber. Con todo, para beber hacia abajo, el cuerpo cómodo como el estándar. ¡Beber té saludable, beber té saludable!

Fuente del contenido: compartido por Thick Beam, un artesano de la Costa Este.

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1. Drogas

Al regular, puede elegir algunos medicamentos con efecto qi. Por ejemplo, puede elegir ginseng, ginseng occidental, codonopsis pilosula, tai zi ginseng, poria, ñame chino, atractylodes, astrágalo, ganoderma lucidum, azufaifo, schizandra, regaliz moxa y así sucesivamente. Además de esto, también puede elegir algunas medicinas chinas patentadas que tienen el efecto de reponer el qi. Sin embargo, debe tenerse en cuenta que los pacientes hipertensos no deben tomar ginseng, ginseng americano y schizandra.

2. Ejercicio

Las mujeres con un qi corporal débil suelen prestar más atención al ejercicio para mejorar su forma física. A la hora de hacer ejercicio, pueden elegir métodos y programas de ejercicio en función de su forma física. Las pacientes con deficiencia de qi pueden elegir algunos métodos tradicionales de fitness, como el taijiquan, la espada taiji y el gong de la salud. También puede practicar el gong "soplar qi" del qigong, que ayuda a fortalecer el qi del riñón y los músculos y huesos.

3. Dieta

A menudo se puede comer arroz de grano redondo, arroz glutinoso, mijo, arroz amarillo, arroz, ñame, arroz índica, trigo sarraceno, patatas, azufaifas, zanahorias, setas shiitake, tofu, pollo, ganso, conejo, codorniz, ternera, carne de perro, caballa, carpa plateada, etc. Si el qi es muy débil, utilice "Sopa de ginseng y semillas de loto" para nutrirlo.

Dieta para la deficiencia de Qi

pollo al vapor con ginseng americano

15 g de ginseng americano, 10 g de seta shiitake, 50 g de jamón, 1 gallina, sazonar al gusto y guisar todo junto.

Gachas de pollo y arroz morado

100 g de pollo, 10 g de azufaifa, 10 g de nuez, 100 g de arroz morado. Lavar y picar los ingredientes anteriores, añadir la cantidad adecuada de agua y cocer juntos.

Sopa de cordero y espinacas

100 g de cordero y 50 g de espinacas. Trocear el cordero en carne picada, cortar las espinacas y reservar. Poner una sartén al fuego, añadir un poco de aceite, cebolleta y jengibre, rehogar en la sartén caliente, añadir agua hasta que esté cocida al 60%, añadir el cordero a la sartén y calentar a fuego fuerte.Cuando la sopa hierva, echa las espinacas y añade la sal, el glutamato y otros condimentos.

Gachas de maíz con venado

100 gramos de carne de venado, 10 azufaifas, 50 gramos de maíz5, cocidos juntos y consumidos en gachas.

[Espero que esta respuesta pueda ayudarle, si tiene alguna duda consulte a nuestro médico, será libre de responderle].

¿Cuál es la forma más fácil de regular la deficiencia de Qi?

Hola, soy el Doctor Descalzo Zhongguo.

Los síntomas de la deficiencia de qi incluyen baja energía y pereza, fatiga, mareos, sudoración espontánea, etc.

La gente vive a depender de la dieta, por lo que se dice, la gente es de hierro, el arroz es de acero, una comida no come pánico hambre. La medicina china tiene, el grano no es la mitad de un día de fracaso de gas, un día es menos gas. El dicho.

Se puede ver que la gente tiene que vivir de la comida y la bebida, lo fuerte que es el cuerpo, si usted no come o bebe durante mucho tiempo tendrá que morir de hambre.

Por ello, se dice que el bazo es el fundamento de la última época y la fuente de la bioquímica del Qi y la sangre. Se dice que el estómago es el mar de agua y grano.

Qi deficiencia puede ser el bazo y el estómago qi deficiencia, la deficiencia de qi de pulmón, riñón qi deficiencia, y así sucesivamente, no importa donde usted es la deficiencia de qi, en el tratamiento debe ser añadido a regular el bazo y el estómago, porque el bazo y el estómago es la fuente de qi y la sangre bioquímica, la base del día después de mañana.

Por ello, los practicantes de la medicina china han dicho que sin qi estomacal, uno morirá.

Para regular la deficiencia de qi, podemos moxibustión, como la moxibustión pie Sanli, Yongquan, Guanyuan, Qihai, Shenque, Zhongkou, Riñón Yu, Bazo Yu, Mar de Sangre y otros acupuntos.

También es posible masajear estos meridianos, sólo masajeamos por debajo de las piernas, desde la articulación de la rodilla hacia abajo hasta el Meridiano del Estómago Yangming del Pie, y luego en la parte inferior hacia arriba hasta el Meridiano del Bazo Taiyin del Pie.

También podemos terapia dietética, puede utilizar el jengibre, el ñame, el trigo frito, mijo, gachas de avena, se adhieren a la utilización tendrá buenos resultados.

El acondicionamiento es una cosa, y tenemos que prestar atención a nuestra dieta.

• No consumir dietas frías como cerveza, bebidas, marisco, leche fresca, etc., comer menos especias, no beber demasiado alcohol, etc. para nutrir nuestro estómago.
  

• No comas en exceso, come con regularidad y moderación.
  
• Come bien por la mañana, come lo suficiente para almorzar y luego limítate a estar tres cuartos lleno por la noche.
  
• Vístase para el frío y el calor.
  
• Hay que descansar temprano, abstenerse de comer y beber, dormir es la mejor manera de reponer los riñones, y en invierno hay que esperar a que salga el sol para levantarse.
  
• Puedes hacer ejercicio por la mañana, pero no sudes, y descansa si es necesario.
  
• Estar menos enfadado y tranquilo, para nutrir el hígado.
  

Sígueme. Te traigo otro tipo de conocimientos sobre salud y bienestar.

Si tiene algún comentario, hágalo en la sección de comentarios y lo intercambiaremos.

Zhang Chunyan, médico jefe del Hospital Dongfang, afiliado a la Universidad de Tongji, declaró:

La constitución de deficiencia de qi es principalmente una deficiencia de energía vital, y sus características principales son la fatiga, cansarse fácilmente, falta de aliento, y sudar sin moverse, además de esto, los músculos de las personas que sufren de la constitución de deficiencia de qi son muy flácidos y no son fuertes, por lo general hablan en voz baja y son reacios a hablar, y también hay un signo importante de una lengua que sobresale con un anillo de marcas de dientes junto a ella, así como un pulso más débil.

Este grupo de personas es propenso a coger resfriados, lo que significa que después de que el qi sea deficiente, la resistencia disminuye y los órganos internos son propensos a la flacidez, porque el qi tiene el papel de fijar y regular, y cuando el qi es deficiente hasta cierto punto, los órganos internos se hundirán. Además, se recuperan más lentamente de las enfermedades.

dieta

Las personas con deficiencia de qi constitución, en la dieta debe comer más alimentos con qi beneficioso y efecto saludable bazo, como los frijoles. La soja tiene el efecto de fortalecer el bazo, porque el amarillo en la piel, frijoles negros tienen el efecto de tonificar el riñón, lentejas blancas, que pueden fortalecer el bazo y detener la diarrea setas musculares, azufaifo, canela, miel, estos tienen un efecto de qi y el bazo, comer menos alimentos que consumen qi como la col, zanahorias crudas, nuez de betel y así sucesivamente.

acondicionamiento deportivo

En el ejercicio para elegir los deportes suaves, como caminar, tai chi, estos son los principales, no hacer algunas grandes cargas de ejercicio y deportes sudoroso, si el ejercicio es muy grande, la sudoración se agotamiento de líquido. La medicina china pone gran énfasis en qi, porque la sudoración al mismo tiempo será la energía vital del cuerpo también se agota, por lo que la deficiencia de qi debe prestar atención, la cantidad de ejercicio no puede ser demasiado grande. También evite el uso de la fuerza violenta y largo tiempo de retención de la respiración, esto es muy desfavorable para el cuerpo.

terapia de acupuntos

Puede masajear el pie Sanli, específicamente el pie Sanli, es "pie yangming estómago meridiano" uno de los puntos principales, se encuentra en la pantorrilla lateral, la nariz de la pantorrilla por debajo de 3 pulgadas, la nariz de la pantorrilla y Xiexi línea de conexión, tela superficial con el nervio cutáneo lateral peroneo. En la capa profunda, hay ramas o ramas pertenecientes de la arteria tibial anterior y la vena. En la medicina china, hay una terminología que si usted quiere que su cuerpo esté en paz, Sanli a menudo no es seco. Es decir, a menudo en el pie tres millas con moxibustión moxibustión, pie tres millas es un fuerte cuidado de la salud un punto importante.