La diabetes mellitus es una enfermedad crónica, no transmisible, de causa desconocida, pero prevenible y controlable. El primero es el primer nivel de prevención y control, es decir, tratar de no contraer o retrasar la diabetes, las principales medidas de prevención y control, una es promover un estilo de vida saludable en toda la población, es decir, nutrición razonable, dieta equilibrada. Diversificación de los alimentos, mezcla gruesa y fina, reducir la sal, el aceite y el azúcar, aumentar la ingesta de proteínas, tomar verduras en cada comida, comer fruta todos los días. Dejar de fumar y limitar el alcohol. Ejercicio moderado, de acuerdo a sus propias condiciones, para determinar el modo y la cantidad de ejercicio. Equilibrio psicológico, regulación emocional, reducir el estrés mental. En segundo lugar, fortalecer la gestión de los grupos de alto riesgo de diabetes. Este grupo se refiere a las personas de edad ≥45 años, con sobrepeso u obesidad, los padres con diabetes, hipertensos e hiperlipidémicos, glucemia en ayunas ≥6,l ≤7,0 mmoI/L, y las personas con síndrome metabólico, que es el grupo clave para la prevención primaria, el control regular de la glucosa en sangre, y la adhesión a un estilo de vida saludable. La segunda es la prevención secundaria de la diabetes, es decir, diagnosticados con diabetes, ejercicio más control de la dieta, mientras que el uso de fármacos hipoglucemiantes para prevenir o retrasar la aparición de complicaciones diabéticas. Tome las principales medidas de uno es el ejercicio más la terapia de dieta. Ejercicio de acuerdo a su propia calidad, elegir su forma favorita de ejercicio, paso a paso, la seguridad primer principio, determinar la cantidad de ejercicio. Dieta de acuerdo a su propia actividad física de peso ligero, determinar la principal ingesta de alimentos y proteínas, que puede garantizar la necesidad de energía, pero sin exceso. En segundo lugar, utilizar fármacos hipoglucemiantes bajo la guía de especialistas. En tercer lugar, aprender a autocontrolar la glucosa en sangre para mantenerla estable en un nivel. La cuarta es tratar al mismo tiempo la hipertensión, la tensión alta, la grasa alta en sangre y otras enfermedades cardiovasculares. El tercero es la prevención y el tratamiento terciarios de la diabetes, es decir, tras la aparición de complicaciones diabéticas, tomar medidas oportunas y exhaustivas para reducir los síntomas de las complicaciones y mejorar la calidad de vida.

En primer lugar, gracias por su pregunta.

La pregunta de qué hacer con la diabetes se ha hecho cada vez más popular entre la gente, pero aquí hay que distinguir entre dos cuestiones. Una es cómo prevenir la diabetes como enfermedad, y la otra es cómo tratar a los diabéticos si se les ha diagnosticado.

De hecho, la diabetes no es terrible, lo terrible es sus complicaciones, en el riñón, cardiovascular, ojos, pies y otros órganos del impacto, así que asegúrese de poner el control de glucosa en la sangre, por lo general a menudo dicen que usted debe controlar su propia boca, y al mismo tiempo abrir las piernas, hacer más ejercicio, comer menos, las cosas grasientas, dulces deben ser estrictamente controlados, todos los días baja en sal, dieta baja en grasas. Síntomas clínicos comunes de la diabetes son la micción excesiva y beber, aumento del apetito, pero el cuerpo es cada vez más delgado, fácil de boca seca y así sucesivamente.

¿Cuáles son los factores de riesgo de la diabetes? Se clasifican de la siguiente manera:

1. La mayoría de ellos son factores genéticos, la generación anterior o la siguiente de familiares directos tienen antecedentes de diabetes, la mayoría de ellos tienen el potencial de contraer la enfermedad y los genes, la dieta inadecuada o los hábitos de vida son muy fáciles de desencadenar, una vez que sucede es irreversible.

2. No pienses que si no detectas diabetes ahora, no tienes de qué preocuparte. Ten cuidado si eres goloso y no lo controlas, sobre todo si bebes bebidas gaseosas, cola, refrescos, etc. como si fueran agua. Muchos jóvenes encuentran la diabetes se desencadenan por esto.

3. Si tiene sobrepeso (el valor normal del IMC para adultos en China es de 18,5 a 23,9, de 19 a 24 es el peso ideal, de 24 a 27,9 es sobrepeso, igual o superior a 28 es obesidad), los hábitos de vida, especialmente la dieta a largo plazo alta en grasas, alta en calorías, menos ejercicio, entonces usted está un paso más cerca de la diabetes.

4. Personas mayores con diabetes, muchas de las cuales se basan en la edad y el declive de las funciones metabólicas del organismo.

¿Qué puede hacer si le han diagnosticado diabetes?

1. Control de la dieta: Di adiós a las dietas poco saludables con alto contenido en azúcar y grasas, elimina los excesos y las dietas irregulares, come más verduras, cereales variados y menos pasta.

2. Aumentar la cantidad de ejercicio: cumplir con el ejercicio aeróbico cuantitativo y regular, consumir el exceso de calorías, controlar el peso corporal y promover el funcionamiento saludable del cuerpo.

3. Uso científico de los medicamentos: de acuerdo con las instrucciones del médico para el uso de drogas, la elección correcta y se adhieren a la utilización de drogas, no juzgar por su cuenta para reducir o detener la droga.

4. Llevar una vida regular y controlar los indicadores: por lo general, control regular de la glucosa en sangre, rutina trimestral de sangre y pruebas de la función hepática y renal, cambios anormales en los indicadores y atención médica oportuna. 5. Descansar a tiempo y asegurar suficientes horas de sueño.

Por último, las diferencias individuales de cada persona y la situación de la vida es diferente, el uso de medicamentos debe ser regular instituciones médicas especialistas para ayudar a desarrollar un programa.

Espero que la respuesta anterior le ayude.

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La diabetes no es una enfermedad inmediatamente mortal, pero también es más problemática y es necesario conocerla bien.

• La diabetes es una enfermedad para toda la vida
  

Básicamente, no existe una cura para la diabetes, y la mayoría de las personas con diabetes tendrán que controlar su nivel de azúcar en sangre durante toda su vida, hasta el punto de tener que tomar medicación durante el resto de su vida.

La diabetes es una enfermedad que se basa sólo en su propio páncreas no puede controlar adecuadamente el azúcar en la sangre, la mayoría de la etapa inicial simplemente no saben, hasta que el descubrimiento ha sido más grave, cuando el páncreas puede haber sido deteriorado, o en otros órganos han aparecido a tener un impacto.

Así que, tras ser diagnosticado de diabetes, lo que hay que hacer es controlar el azúcar en sangre con medicación y dieta y no buscar una cura de una vez por todas.

• Los diabéticos deben seguir una dieta estricta
  

Al igual que la fuente abierta y reducir el gasto, los amantes del azúcar para controlar el azúcar en la sangre, sólo con la ayuda de las drogas no es suficiente, porque la resistencia a la insulina seguirá empeorando, hasta el final del azúcar en la sangre será más y más difícil de controlar, y otros órganos del cuerpo será más y más daño.

Por lo tanto, el primer paso que deben dar los amantes del azúcar es controlar su glucemia desde el origen, que es controlar su dieta, ajustar su estructura alimentaria y reducir el índice glucémico de los alimentos, que es una percepción muy importante.

• Medicación oportuna para la diabetes
  

No tengas miedo de usar medicación, cuanto antes la uses más fácil será controlar tu azúcar en sangre y más fácil será salvar tu función pancreática.

Lo peor de la diabetes no es la glucemia elevada en sí, sino las complicaciones, y controlar la glucemia lo antes posible también ayudará a retrasar la aparición de complicaciones.

Por lo tanto, no se engañe pensando que el hecho de no utilizar medicación significa que su enfermedad no es grave y que está dando largas al asunto.

En resumen, para los diabéticos, una vez que descubren que tienen diabetes, deben ajustar su dieta inmediatamente, tomar su medicación a tiempo y prepararse para una batalla de por vida contra ella.

Zhao Wei, dietista titulado, miembro de NutriBulletin

El verano es lluvioso, pero sigue siendo una temporada de calor, muchas personas les gusta beber algunas bebidas heladas en el verano, el sabor del dulce, pero también puede dejar que su cuerpo se enfríe rápidamente.

Hoy en día, las bebidas del mercado tienen un envase precioso y se centran en el sabor agridulce, lo que resulta cada vez más atractivo a los ojos de la gente, e incluso ha atraído la atención de los pacientes diabéticos, pero ¿pueden los pacientes diabéticos también beber bebidas?

Los atracones de alcohol provocan un ataque diabético agudo

¡Veintiocho años de edad, Xiao Zhao pertenece a las personas con obesidad moderada, y ha sido diagnosticada con diabetes tipo II, pero Xiao Zhao y mucho gusto de beber, el Día Nacional a causa de la sed y la bebida feroz, y, finalmente, bebió directamente en el hospital, después de un examen detallado por el médico encontró que el valor de glucosa en sangre de Xiao Zhao se ha elevado a 60 mmol / litro, obviamente, más que el valor normal de diez veces!

En respuesta al caso de Xiao Zhao, el Dr. Wei, del Departamento de Nutrición, no está a favor de que los pacientes diabéticos alivien los síntomas de sed o hidratación mediante bebidas. El Dr. Wei cree que las bebidas azucaradas en el cuerpo de los pacientes diabéticos producirá energía inútil y azúcar, no sólo no puede aliviar los síntomas de deshidratación en el cuerpo de los pacientes diabéticos, sino también aumentar el peso de los pacientes diabéticos y conducir a la glucosa en sangre no controlada, y también hay información que muestra que cada 0,5 botella de bebidas azucaradas ingesta aumentará el riesgo de diabetes a 14%.

¿Es cierto que los diabéticos no pueden tomar bebidas?

Los pacientes diabéticos en realidad entienden que no son adecuados para beber bebidas, pero a veces es difícil de reprimir el impulso interior y optar por "correr el riesgo" a una taza de té de frutas, por ejemplo, su cantidad de azúcar, incluso más de un centenar y pertenece al azúcar por encima de las bebidas estándar, los pacientes diabéticos, sin duda, conducir a fuera de control de azúcar en la sangre después de beber. De hecho, las bebidas no son alimentos necesarios, estas bebidas sólo estimulan nuestras papilas gustativas y aumentar el estado de ánimo de placer solamente.Este pacientes diabéticos pueden "quejarse", además de agua corriente en el final ¿qué más se puede beber? De hecho, los diabéticos pueden beber cuatro tipos de bebidas。

I. Té:

La cultura del té de China tiene una larga historia, los pacientes diabéticos té moderado puede añadir agua y tienen el efecto de reducir la presión arterial y la grasa, como el té verde rico en catequinas puede ralentizar la tasa de absorción de azúcar, puede prevenir el rápido aumento de azúcar en la sangre después de las comidas, y el té negro sustancias fenólicas también tienen el papel de controlar el azúcar en la sangre.Las personas con diabetes no deben beber té fuerte y deben tener cuidado de no beber té antes de acostarse.。

II. Leche de soja:

La leche de soja es una de las bebidas diarias más adecuadas para los diabéticos, la fibra dietética de la leche de soja puede evitar que los pacientes absorban azúcar en exceso y es beneficiosa para el control de la glucemia, y los diabéticos pueden obtener las proteínas y vitaminas que necesitan de la leche de soja, pero hay que tener cuidado de beber leche de soja sin añadir azúcar.

Tres, leche:

Tenga en cuenta que se trata de un producto lácteo natural y no de una bebida láctea. El consumo moderado de leche por parte de pacientes diabéticos puede reponer el calcio y prevenir problemas de osteoporosis, ya que la leche tiene suficientes nutrientes y se absorbe fácilmente. En el Chinese Nutritional Science Book, también se menciona que la ingesta diaria de leche de los pacientes diabéticos debe controlarse a200 ml es adecuado.. Procure elegir leche desnatada o baja en grasas, según su situación, y tenga cuidado de no añadir azúcar.

¿Quiere estabilizar su glucemia? Los diabéticos deben tener en cuenta tres principios alimentarios

En la actualidad, no existe una cura clínica para la diabetes, por lo que los pacientes diabéticos tienen que tomar medicamentos a largo plazo para bajar el azúcar, la vida, además de beber menos bebidas, estricto control diario de la dieta es también un paso importante para hacer la estabilidad de azúcar en la sangre.

En primer lugar, es preferible el alimento seco al poco espeso.En la vida cotidiana, se recomienda que los pacientes diabéticos comen bollos al vapor, arroz y otros alimentos en el lado seco, en lugar de gachas de avena, sopa de fideos y otros alimentos diluidos, porque los alimentos diluidos tiempo de cocción es más largo y más suave, los pacientes diabéticos comen será digerido rápidamente y aumentar rápidamente la glucosa en sangre.

En segundo lugar, se prefiere el verde al rojo.Los pacientes diabéticos son a veces confundidos por los muchos alimentos, y ni siquiera puede distinguir correctamente entre lo que se puede comer y lo que no se puede comer, entonces esta vez se puede hacer referencia al principio de "verde es mejor que rojo", por ejemplo, el calabacín verde es rico en clorofila y tiene beneficios para la salud, mientras que los tomates rojos será significativamente mayor de azúcar en la sangre.

Por último, las comidas pequeñas y frecuentes son preferibles a las tres comidas diarias.Muy a menudo, se aconseja a los diabéticos que hagan comidas pequeñas y frecuentes, lo que evita una subida rápida de la glucosa en sangre y, al mismo tiempo, las reacciones hipoglucémicas graves que desencadenan los medicamentos hipoglucemiantes.

Los pacientes diabéticos necesitan tomar o inyectarse fármacos hipoglucemiantes a largo plazo para estabilizar la glucemia, pero en realidad, la forma más eficaz de controlar la glucemia es "mantener la boca cerrada" y "mantener las piernas abiertas" en la vida.

Referencias:

1. Liu Xiao Cai Chunfeng Yu Liping, "Progreso de la investigación sobre la adherencia dietética en pacientes con diabetes mellitus tipo 2", Revista China de Educación para la Salud, 06, 2019.

2. Zhuang Wenbing, "Análisis del efecto de la intervención de atención dietética de salud nutricional en pacientes diabéticos de edad avanzada", Revista electrónica de enfermedades cardiovasculares de medicina tradicional china y occidental integrada. , número 18, 2019.

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La diabetes mellitus es un síndrome clínico caracterizado por niveles crónicamente elevados de glucosa en sangre causados por diversos factores etiológicos.

Principios terapéuticos

1. Educación y psicoterapia. Que el paciente sepa realmente cómo tratar y lidiar con

2. Tratamiento dietético y asesoramiento. Comidas más pequeñas y frecuentes, más alimentos ligeros, ricos en fibra y vitaminas, reducción de la ingesta de grasas.

3. Terapia de ejercicio, adherencia a largo plazo al ejercicio, control de peso para mantener niveles normales de glucosa en sangre.

4. Control de la medicación y del estado de salud. 5. Prevención y control de las complicaciones.

¿Cuál es la importancia clínica de los programas de seguimiento utilizados para diagnosticar la diabetes?

Veamos qué tipos de diabetes existen.

Como insulina de uso común, debemos conocerla brevemente.

Dado que los hipoglucemiantes orales se utilizan habitualmente, también es importante conocer su clasificación y su mecanismo de acción.

Los criterios por los que se puede controlar la glucemia tras la aplicación de la medicación adecuada son.

De hecho, sobre la diabetes, hay muchos, muchos conocimientos en ella, sólo para nuestra población de masas, primero entender el conocimiento teórico más simple, tener el conocimiento médico más básico, con el fin de ser capaz de hacer frente con calma con la enfermedad en la cara de la decisión correcta.

La diabetes en sí no da miedo, lo que da miedo son las complicaciones causadas por la diabetes, como los trastornos metabólicos graves, la cardiopatía coronaria, la enfermedad vascular cardiovascular y cerebral, la nefropatía diabética, el pie diabético, la retinopatía diabética, etcétera. Sin embargo, la aparición de estas enfermedades es la premisa de un control insatisfactorio de la glucemia.

Muchas personas echa un vistazo a las anormalidades de azúcar en la sangre, muy poco impresionado, pensando que no es sólo un alto nivel de azúcar en la sangre, no es gran cosa, por lo que el control de la dieta, el ejercicio no están cooperando, tomar la medicación es aún más rechazada, especialmente con la insulina, pero la aplicación de la insulina puede dar a nuestro páncreas un descanso y restaurar restaurar la función. Siempre y cuando el control eficaz de azúcar en la sangre, con el fin de matar a las complicaciones en la cuna, con el fin de mejorar nuestra calidad de vida.

Así que tenemos que ver la diabetes de forma racional y cooperar activamente con el tratamiento del médico.

Hola, soy la farmacéutica Wang y estoy encantada de responderle a esta pregunta. La diabetes mellitus es un riesgo equívoco de enfermedad coronaria, y entre el 60 y el 75% de las muertes de diabéticos se deben a enfermedades cardiovasculares, y los pacientes diabéticos tienen entre 2 y 4 veces más riesgo de sufrir eventos cardiovasculares que los no diabéticos.

¿Qué se puede hacer contra la diabetes?

1. Regular la mente

Nutrir la primera de la vida y la vejez. Todas las generaciones de profesionales de la salud para regular el espíritu de la vida como la primera de la vejez, prevenir y curar la enfermedad de la medicina. El Su Wen - en la antigua gran teoría verdadera de la nube: "la calma y el vacío, el gas real de la, el espíritu de la colección interna, la enfermedad a salvo de".

La benevolencia, la benevolencia y la virtud, nutrir el corazón y establecer la virtud son los elementos intrínsecos de la regulación del espíritu y la nutrición del cuerpo. Hacer todo lo posible por mantener el espíritu optimista y abierto, indiferente a las cosas, franco, amable y tolerante con la gente, puede permitirse el lujo de dejarse llevar cuando las cosas van mal.

La mejor interpretación de la forma de vida - quieren vivir una larga vida, no es su camino: de mente amplia, la primera clave; no ser pesimista, no ser impaciente; la luz la fama y la fortuna, no luchar; a menudo saben lo suficiente, haha reír; armonía familiar, todas las cosas son prósperas; el mundo está en armonía, el país es próspero.

2. Dieta científica

La comida temprana suele ser apropiada temprano, la comida tardía no debe ser tardía. "La base de un cuerpo seguro debe ser financiado por los alimentos, el organismo para la demanda de nutrientes es multifacético, la asignación de la dieta debe ser lo más completa, racional y complementaria posible."

El Clásico de Medicina Interna del Emperador Amarillo registró: "Cinco granos para nutrir, cinco frutas para ayudar, cinco animales para beneficiar, cinco verduras para llenar". Xu Yunsheng dieta en su tiempo libre prestar gran atención a la carne y las verduras, carne o platos vegetarianos no debe ser mucho, la cantidad de comida no debe ser demasiado lleno. "

Siga la comida temprana es a menudo apropiado temprano, comida tardía no debe ser tarde, comida de la noche contra el principio de más daño", y para hacer la dieta de mascar y tragar, evitar tragar; como para comer alimentos ligeros, sobre la corrupción, grasa, carne, viscoso duro duro para eliminar, incienso y seco chisporroteo frito, espeso y grueso sabor dieta es más apropiado para entrar; comer como caliente, por lo general no comen crudos o fríos o duros o tendinosos duro, carne a medio cocer y otras cosas indigestas.

3. Adherencia al ejercicio

Camine 6.000 pasos al día. El ejercicio ocupa un lugar importante en el cuidado de la salud. Ejercicio para mantener la salud no es una cosa de la noche a la mañana, el valor de la persistencia, la perseverancia, el llamado "agua que fluye no se pudre, una puerta bisagra no es una puerta bisagra".

Alrededor de media hora después de la cena para salir a caminar, cada línea de 6000 pasos más o menos, de 3 a 5 veces a la semana, a menudo levantarse y pararse entre trabajos, actividades, la relajación de todo el cuerpo. Atención a las actividades de los músculos y los huesos, puede hacer que el cuerpo humano Qi Zhida, cien venas de sangre y fluido.

Al tener diabetes, me pregunto si se hizo la prueba y luego se diagnosticó a través de un hospital adecuado.Es importante tener en cuenta que el diagnóstico de la diabetes no puede ser confirmada por una sola medición de glucosa en sangre. Medición de la glucosa en sangre en ayunas debe medirse a las 7-8 am de la mañana es mejor, si el tiempo de ayuno es demasiado largo, la medición de más de las 9 en punto, en este momento, la mayoría de los datos será ligeramente superior al rango normal, porque el tiempo de ayuno es largo, el cuerpo humano se convertirá en glucosa para suministrar energía para mantener las necesidades del cuerpo, la glucosa en sangre será ligeramente elevada. La glucemia en ayunas, la tolerancia a la glucosa y la hemoglobina glucosilada deben volver a comprobarse en este momento.

Los criterios de diagnóstico de la diabetes son los siguientes:

La diabetes mellitus se diagnostica cuando hay síntomas típicos de "tres más y uno menos" (comer más, beber más, orinar más y perder peso), y cuando la glucemia en ayunas es ≥7,0 mmol/L o la glucemia postprandial a las dos horas es ≥11,1 mmol/L o la glucemia aleatoria es ≥11,1 mmol/L. La prueba de la hemoglobina glucosilada (HbA1c) muestra el nivel de glucemia en los últimos tres meses, y el valor normal es del 4%-6%. Los niveles de glucosa en sangre en los últimos 3 meses pueden verse mediante la prueba de la hemoglobina glicosilada (HbA1c), cuyo valor normal es del 4%-6%. una HbA1c elevada indica un mal control de la glucosa en sangre en los últimos 3 meses.

Cuando se tiene diabetes, lo primero que hay que tener en cuenta es el tipo de diabetes que se padece, si es de tipo 1 o de tipo 2.Las personas con diabetes de tipo 1 tienen una escasez absoluta de insulina en el organismo y necesitan inyectarse insulina de por vida. Las personas con diabetes de tipo 2 tienen una escasez relativa de insulina en el organismo y pueden controlar su glucemia mejorando su estilo de vida, tomando medicamentos hipoglucemiantes e inyectándose insulina.

Entonces, ¿cuál es la forma correcta de afrontar un diagnóstico de diabetes?

I. En el caso de la diabetes de tipo 1.Mientras controla la dieta, inyéctese insulina según el plan de tratamiento establecido por su médico. Mídase la glucosa en sangre con regularidad y pida a su médico que ajuste el tipo y la dosis de insulina con prontitud si su glucosa en sangre no está bien controlada.

II. En el caso de la diabetes de tipo 2.En primer lugar, los médicos aconsejan a los pacientes que ajusten su dieta, hagan ejercicio moderado y adelgacen para mejorar su glucemia. Existen recetas especiales para diabéticos, que pueden seguirse para organizar tres comidas al día.

Si las mejoras en el estilo de vida no son eficaces para reducir la glucemia, los médicos utilizan fármacos hipoglucemiantes como la acarbosa y la metformina. Los distintos medicamentos se toman a horas diferentes, por ejemplo, la acarbosa debe tomarse con la primera comida. Por lo tanto, es importante tomar la medicación hipoglucemiante a tiempo y correctamente, y si el efecto no es bueno o el efecto adverso es difícil de tolerar, pida al médico que ajuste el plan de tratamiento a tiempo. Si la glucemia aumenta considerablemente y el efecto de los fármacos no es bueno, se necesita insulina. Durante el periodo de tratamiento, se debe monitorizar constantemente la glucemia para observar el nivel de control de la glucemia y el efecto del tratamiento.

En tercer lugar, los diabéticos no pueden controlar su glucemia dejando de comer alimentos básicos.

El tratamiento dietético de los diabéticos se basa en los siguientes principios:

1. El control de la energía total es el principio básico de la dieta para diabéticos.

2. Aportar hidratos de carbono adecuados. Los hidratos de carbono deben representar entre el 50% y el 60% de la energía calórica total, y la ingesta diaria suele ser de 200 g-250 g, y de 150 g-200 g para las personas obesas.

3. Aporte suficiente fibra dietética, como maíz, boniatos y otros cereales secundarios, verduras y frutas frescas.

4. Suministrar la cantidad adecuada de proteínas. Cuando la función renal es normal, las proteínas de la dieta en la diabetes deben aproximarse a las normales.

5. Controlar la ingesta de grasas. La grasa de la dieta debe reducirse al 20-25% de las calorías o menos. Debe limitarse la ingesta de ácidos grasos saturados, y pueden utilizarse aceites vegetales en lugar de aceites animales.

6. Suministrar suficientes vitaminas y sales inorgánicas.

7. Los diabéticos no deben beber alcohol, sobre todo con el estómago vacío.

8. Los pacientes diabéticos deben hacer tres comidas en dos puntos y comer con menos frecuencia. Pueden hacerse comidas adicionales por la mañana y por la tarde, con una distribución de los alimentos diseñada según 2:1:3:1:3, manteniéndose la misma cantidad total de alimentos. Las comidas adicionales pueden basarse en frutos secos, fruta, yogur y tentempiés integrales.

9. Aprenda a dominar por sí mismo los distintos intercambios alimentarios y elija alimentos con un índice glucémico bajo.

En resumen, cuando se tiene diabetes, hay que afrontarla positivamente y tratarla activamente. Se recomienda controlar la glucemia en el intervalo normal y prevenir las complicaciones diabéticas mediante la regulación de la dieta, la medicación y el tratamiento con insulina. Cumpla la prueba diaria de glucemia y pida a su médico que ajuste el plan de tratamiento cuando el control de la glucemia no sea bueno.

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Con la mejora del nivel de vida actual, la alta incidencia de la diabetes es cada vez mayor, y cada vez más jóvenes con el estilo de vida pobre a largo plazo, comer en exceso, la dieta y las irregularidades de la vida tienen mucho que ver.Así que si una vez que se tiene diabetes lo mejor es empezar con la prevención primaria para evitar que aparezca, pero una vez que se tiene diabetes, considerar la prevención secundaria es una respuesta activa al hecho de que la mejor forma de tratar la diabetes en general, y los mejores medicamentos para tratar la diabetes, son muy individualizados. Pero la inmensa mayoría de las personas con diabetes necesitan intervenciones sobre el estilo de vida, incluidas intervenciones sobre la dieta y el ejercicio.

Aún no existe cura para la diabetes, pero puede controlarse con una serie de tratamientos que pueden incluir:Educación del paciente diabético, autodiagnóstico de glucosa en sangre, dieta

1. La educación de los pacientes diabéticos consiste en educar a los pacientes diabéticos para que conozcan los conocimientos básicos de la diabetes y adquieran la confianza necesaria para superar la enfermedad y saber cómo controlar la diabetes.¿Cuáles son los beneficios para la salud de una diabetes bien controlada? En función de las características de la enfermedad de cada diabético, puede elaborarse un plan de tratamiento adecuado.

2. Autocontrol de la glucosa en sangre, con la difusión gradual de pequeños medidores rápidos de glucosa en sangre.Los pacientes pueden ajustar la dosis de medicación para la glucemia en cualquier momento según el nivel de glucemia. Cuando los pacientes con diabetes tipo 1 se someten a tratamiento intensivo, deben controlar la glucemia al menos cuatro veces al día, todas ellas la glucemia preprandial, y ocho veces cuando la glucemia es inestable, antes y después de tres comidas, y antes de acostarse tarde por la noche, así como a las tres de la mañana, y deben controlarse una vez, y la glucemia en ayunas debe controlarse a menos de 7,2 mmol/L durante el tratamiento intensivo. La glucemia 2 horas después de la comida debe ser inferior a 10 mmol/L. La frecuencia del autocontrol de la glucemia en la diabetes tipo 2 puede reducirse adecuadamente.

3, el tratamiento farmacológico de la diabetes mellitus, el tratamiento farmacológico de la diabetes mellitus incluye principalmente sulfonilureas, fármacos hipoglucemiantes biguanidas, inhibidores de la alfa glucosidasa, sensibilizadores a la insulina, potenciadores de la secreción de insulina similares a la grelina, etc.

A través de lo anterior estos mala manera y la dieta ejercicio tratamiento farmacológico, sino que también necesitan un muy importante es evitar un poco cómo evitar no la diabetes, que esta enfermedad es prevenible y tratable, lo mejor es ser capaz de prevenir el caso, trate de no suceder, esto es lo principal, por lo que he respondido antes, "lo que las personas son susceptibles a la diabetes" Podemos aprender.