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La estasis sanguínea es a la vez un producto patológico y un factor causal de muchas enfermedades. La vida habitual es inevitable golpes y contusiones, con un pequeño problema, pero también es necesario prestar atención a la utilización oportuna de aceite activo frotando, para acelerar la apertura de los moretones. Sin embargo, para algunas lesiones graves causadas por contusiones en la cabeza u otras contusiones en las articulaciones, se debe prestar más atención a, además de la medicación, sino que también tienen que confiar en la terapia de alimentos para sanar. Hay muchos alimentos en nuestra vida diaria para activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis de sangre son muy buenos, puede efectivamente suavizar los vasos sanguíneos en el cuerpo, eliminar la estasis de sangre, estasis de sangre del cuerpo de la multitud, a menudo se puede comer.

piña

Contiene proteína de piña, no sólo puede activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis de sangre es coágulos de sangre se desploman, pero también puede detener la coagulación de coágulos de sangre, reducir la viscosidad de la sangre, con efecto anti-trombótico;

escaramujo (fruto del espino)

Contiene flavonoides, que pueden diastolizar los vasos sanguíneos periféricos, reducir la presión arterial, activar la circulación sanguínea, eliminar la estasis sanguínea, fortalecer el estómago y eliminar los alimentos;

limón

Beneficios de limón son muy muchos, no sólo tiene el efecto de la belleza, pero también puede activar la estasis sanguínea, ácido cítrico y calcio de la combinación de compuestos solubles de sustancias para aliviar el calcio de la promoción de la coagulación de la sangre, la prevención eficaz de la hipertensión y el infarto de miocardio;

batata

Tiene el efecto de vigorizar la sangre, y su consumo regular puede tratar la deficiencia sanguínea y los trastornos menstruales y prevenir la aterosclerosis;

Angelica sinensis

Es muy eficaz para activar y reponer la sangre, puede aliviar eficazmente los trastornos menstruales de las mujeres o el dolor menstrual, y también tiene el efecto de reducir la presión arterial y los lípidos;

azúcar moreno

Tiene las funciones de humedecer los pulmones y generar fluidos, armonizar el medio y beneficiar al bazo, tonificar la sangre y fortalecer el cerebro, activar la circulación sanguínea y eliminar los bloqueos, y fortalecer el cuerpo.

Espero que le resulte útil.

¿Cuáles son los alimentos que estimulan la circulación sanguínea y eliminan la estasis sanguínea?

Entre los ingredientes comunes para vigorizar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea se encuentran el yanhuisuo, el chuanxiong, la cúrcuma, el tulipán, el incienso, la mirra, el danshen, el cártamo, la semilla de melocotón, la flor de luna, la agripalma, el hisopo, la vid de sangre de gallina y la andrographis paniculata.

Los ingredientes para activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea tienen el efecto de facilitar la circulación sanguínea, promover la circulación sanguínea y disipar la estasis sanguínea. Este tipo de alimento se utiliza sobre todo para el pecho, el abdomen, el dolor de cabeza, el dolor como un pinchazo de aguja, el dolor en un lugar fijo; la acumulación de masa en el cuerpo, la apoplejía, el entumecimiento de las extremidades y la parálisis articular; las contusiones y las heridas, la estasis y el dolor; las llagas quirúrgicas y la hinchazón; los trastornos menstruales de las mujeres, el cierre menstrual, la dismenorrea, el dolor abdominal posparto y otras afecciones. No es adecuado para mujeres con menstruación excesiva y otras afecciones hemorrágicas sin estasis sanguínea, y debe utilizarse con precaución en mujeres embarazadas.

Este contenido fue revisado por Lang Na, médico jefe del Departamento de Dermatología del Hospital Xiyuan de la Academia China de Medicina Tradicional China.

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¿Cuáles son los alimentos de mi vida que vigorizan la circulación sanguínea y eliminan la estasis sanguínea?

Los alimentos que pueden vigorizar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea son: hongo negro, cebollas, jengibre, col, apio, puerros, setas, boniatos, tomates, aceitunas, algas, judías verdes, pescado, lufa, patatas, berenjenas, rodajas de raíz de loto y coles;

1. Uvas: especialmente las pasas sultanas, que son ricas en flavonoides, con efectos trombolíticos, anticoagulantes y fibrinolíticos, pueden prevenir eficazmente las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.

2. Espino blanco: El espino blanco tiene el efecto de activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, fortalecer el estómago y eliminar los alimentos, y los flavonoides que contiene también pueden diastolizar los vasos sanguíneos periféricos, lo que es beneficioso para reducir la presión arterial.

3. Hongo negro: a menudo comer hongo negro, es propicio para reducir la viscosidad de la sangre, suavizar los vasos sanguíneos, por lo que la sangre más fluida, puede prevenir eficazmente las enfermedades cardiovasculares y así sucesivamente.

4. Cebolla: la cebolla es un vasodilatador más fuerte, tiene una muy buena sangre caliente Yang, la reducción de lípidos, disminución de la presión arterial, puede proteger la salud del sistema cardiovascular y cerebrovascular.

5. El azúcar moreno: activar la estasis de la sangre y la sangre y la sangre nueva, la deficiencia de sangre y la estasis de la sangre tienen un efecto muy bueno, pero también puede regular la menstruación, muy adecuado para las mujeres a comer.

Además de los alimentos para vigorizar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, también hay hierbas que pueden vigorizar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea:Dampy, Chuanqiong, Cártamo, Shengpuhuang, Panax ginseng, Salvia miltiorrhiza, Angelica Sinensis, Agripalma y Paeonia lactiflora.

Además, el uso de masajes chinos y masajes o acupuntura tienen el efecto de activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, o puedes usar compresas calientes en casa para activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea.

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