Los medicamentos a base de plantas que contribuyen a la longevidad se dividen en dos categorías: comprimidos de hierbas y medicinas chinas patentadas.

Una bebida a base de hierbas que le ayuda a vivir más tiempo:

人参、党参、黄芪、白术、山药、西洋参、太子参、刺五加、大枣、蜂蜜、饴糖、绞股蓝、红景天、当归、熟地、何首乌、白芍、阿胶、龙眼肉、鹿茸、冬虫夏草、核桃仁、南沙参、北沙参、石斛、黄精、枸杞子、玉竹、麦冬、天冬、百合、桑椹、哈蟆油、女贞子、紫河车、海马等。

(b) Medicamentos chinos patentados que contribuyen a la longevidad (los que tienen las propiedades de tonificar el qi, tonificar la sangre, nutrir el yin, cultivar la raíz del cuerpo y consolidar su vitalidad, y tonificar tanto el qi como la sangre):

Yu Ping Feng San, Four Gentlemen Pills, Tonifying the Middle Jiao Qi Pill, Ginseng Ling Bai Shu San, Six Gentlemen Pills, Xiang Sha Liu Wei Zi Pill, Qi Spleen Pill, Gui Wei Di Huang Pill, Yu Gui Pill, Wu Zi Diffractive Pill, Ji Sheng Kidney Qi Pill, Qing E Pill, Angelica Dang Gui Blood Replenishing Oral Liquid, Four Substances Combination Pill, Six Flavours of the Earth Pill, Zuo Gui Pill, Daxing Yin Pill, He Che Daxao Pill, Qiji Jiku Di Huang Pill, Ba Zhen Pellet, Ginseng Returning to the Spleen Pill, Ginseng Nourishing Rong Pill, Shiquan Da Cao Pill, Spleen Enhancing Gránulos de Sangre, Bebida de Sangre Sheng, Píldora de Esencia Pura de Ginseng, Crema Guanyu Erxian, Píldora de Barba de Belleza de los Siete Tesoros, Píldora Nutritiva de Sangre y Espíritu Tranquilizante, Líquido de Espíritu Tranquilizante Jujube Ren, y Crema Liangyi, etc.

"La creencia de que todas las medicinas chinas patentadas para el tónico son inofensivas, y esta falta de tomarse la vida en serio es aún más indeseable. Todos sabemos que el ginseng es un tónico para la energía vital y es bueno para la salud, ¡pero en exceso puede ser igualmente fatal! Otros dicen: "Doctor o farmacéutico, dígame qué tipo de medicamento es el mejor para tonificar el qi y la sangre". Para ser claros, no existe un medicamento mejor que otro, sólo el medicamento correcto para la condición correcta es la forma más responsable y mejor de usar la medicina para uno mismo y para los demás." Esto es lo que dije en el artículo "¿Cuáles son los medicamentos chinos de patente para tonificar el qi y la sangre y tonificar los riñones", y en el artículo "No dejes que el uso indiscriminado de medicamentos, dañando su vida" que escribí, "Según la Organización Mundial de la Salud, una cuarta parte de la población mundial, no mueren de la enfermedad en sí, pero mueren de uso indiscriminado de medicamentos, el uso irracional de medicamentos se ha convertido en un factor importante en el grave daño a la salud de las personas. "

Así que, una vez más, un recordatorio amistoso a mis amigos: si quieres tomar algún medicamento para el tónico, debes ir a consultar a tu médico o farmacéutico sobre el tipo de medicamento que beneficia a tu cuerpo y el tipo de medicamento que, en cambio, lo perjudicará.

¿A qué se refieren con las tres hierbas para la longevidad? Cuando el emperador Qin Shi Huang estaba en el trono, envió a Xu Fu a buscar el elixir de la inmortalidad. Después de años de búsqueda, fue incapaz de encontrarlo, y viendo que no podía cumplir, engañó al emperador Qin Shi Huang, diciendo que había un elixir de la inmortalidad en el Mar de China Oriental, pero que se necesitaban 3.000 chico y chica. Ahora todavía se puede encontrar la tumba de Xu Fu en un lugar al este de nuestro país, y los descendientes de esos 3.000 chicos y chicas se han convertido en los maestros de allí. Si tienes la oportunidad de ir allí, puedes entrar y preguntarle a Xu Fu? ¿Se han encontrado ya esas píldoras de la inmortalidad? Ahora hay muchas medicinas en el mercado de las que se dice que prolongan la vida, y también deberían considerarse medicinas de la longevidad, todo el mundo conoce el Cordyceps sinensis, ¡se vende muy caliente! Hace 20 años, sólo se vendía a más de 10.000 yuanes la gatita, y ahora se vende a más de 100.000 yuanes. ¡Tengo un amigo cuya familia tiene una situación financiera muy buena! A menudo me dice que gasta más de 10.000 yuanes cada mes para comprar estofado de Cordyceps sinensis para que beban sus padres, diciendo que puede prolongar la vida, pero sus padres fueron llamados a tomar el té con la Reina Madre a unos 80 años de edad. Creo que la razón principal es que la cantidad de estofado de Cordyceps sinensis no es suficiente, y si cada vez que se da media catty de estofado de Cordyceps sinensis a sus padres para beber, creo que sus padres deben ser capaces de vivir hasta la edad de 150 años. Yo soy una persona pobre y no puedo permitirme comprar Cordyceps sinensis, pero tengo algunas medicinas para prolongar la vida, por ejemplo, tranquilizar la mente, prestar atención a la nutrición y al descanso, y reforzar el ejercicio, ¡que han dado muy buenos resultados! Estas pocas medicinas no tienen por qué costar demasiado dinero, los amigos de cabecera pueden probarlo.

La esperanza de vida de una persona se ve afectada por una serie de factores, y existen grandes diferencias individuales. Si goza de buena salud, no es necesario que tome medicación. Tomar medicina china requiere que un médico prescriba la medicación de acuerdo con el estado físico del paciente y la enfermedad específica tras el diagnóstico y el tratamiento, y no se recomienda tomar medicación por cuenta propia.

En general, se considera que las personas mayores viven mucho más allá de los 90 años. Si se quiere vivir mucho tiempo, hay que tener buenos hábitos de vida, trabajar y descansar con regularidad, y no fumar ni beber alcohol. La dieta también tiene que ser moderada, no comer en exceso, llevar una dieta ligera, prohibir el picante y los estimulantes, la comida grasienta, frita y en escabeche. Las personas que viven mucho tiempo generalmente no padecen enfermedades graves, o sólo tienen algunas enfermedades crónicas subyacentes, y tienen pocas cargas físicas y psicológicas. Además, deben mantener una personalidad alegre y estar dispuestas a comunicarse más con los demás. Por tanto, quienes buscan la longevidad deben mantener buenos hábitos de vida y comportamiento.

Revisado por Qiong Zhang, Médico Jefe, Departamento de Medicina Respiratoria, Hospital Xiyuan, Academia China de Medicina Tradicional China, China.

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En el Condado de la Longevidad se producen más de tres sabores de medicina china.

Se equivoca, hay al menos 300 tipos de hierbas producidas por Longevity.

Es de suponer que nunca has estado en Longevity, así que, por favor, no digas tonterías si no lo sabes.

Una persona es optimista y positiva, tiene buenos hábitos, dieta regular, come menos pescado y carne, come más alimentos bastos y verduras, no debe tener mucha afinidad con el botijo. Mi ciudad natal en un pueblo de campo lejos de la ciudad, donde las montañas y el agua, donde la gente es sencilla, donde hay un sinfín de verduras frescas durante todo el año, con un sinfín de frutas y verduras de temporada ...... Los agricultores de mi ciudad natal están cansados hasta el final del año, y los ingresos no es mucho, pero viven una vida feliz, y viven una vida relativamente larga! Así que no tienes que pensar en qué medicina puede ayudarte a vivir más tiempo, mientras lleves una vida sencilla y sigas moviendo los músculos y los huesos, ¡esa es la panacea para la longevidad!

¡Para este problema, también una vez le pregunté a un famoso practicante de la medicina china, le pregunté qué comer puede hacer que la gente vive una larga vida, sonrió y me miró, débilmente dijo cuatro palabras, es decir, "el té y el arroz", al escuchar sus palabras, no puedo dejar de enviar un suspiro sincero, muchas personas han pasado toda su vida de la sabiduría, con el tiempo perdido en la búsqueda de la longevidad! Tal vez la forma más sencilla de vivir una larga vida sea tomarse las cosas con calma y dejar que la naturaleza siga su curso.

Ahora todas las personas están comprometidas en campañas de salud, todas las personas están comprometidas en el cuidado de la salud y la nutrición, todas las personas saben que la salud es la primera responsabilidad, todas las personas saben que sin salud, todo es igual a cero. Sin salud, qué mansiones, qué coches de lujo, qué dinero son nubes flotantes. Ahora la gente habla de salud en las calles y callejones. En tal ambiente, escuchar a los demás, otros dicen, siempre y cuando el corazón, pero también saben varios cuidado de la salud fórmula tiempo.

Sin embargo, no soy médico de medicina china ni nutricionista, por lo que no puedo comunicarme contigo aunque sepa más. Por el riesgo que hay que correr.

Es una flor de esencia amarilla.

No hay medicina china puede ayudar a las personas a vivir más tiempo, la longevidad de las personas dependen enteramente de auto-mantenimiento, como si montamos una bicicleta, algunas personas montan una bicicleta, dos o tres años en la chatarra, mientras que algunas personas montan una bicicleta, más de 40 años, el coche sólo tiene que ir al brillo, o los bienes originales originales, e incluso el cable no cambió uno, que se puede ver, lo mismo con la gente con las cosas, se encuentra en el amor y apreciar, apreciar su propia, será capaz de vivir más tiempo.

¡No! El papel de la medicina china es sólo corregir la desviación del cuerpo humano con la desviación de la medicina cuando el cuerpo humano tiene desviación, ¡eso es todo!

No existe ninguna hierba medicinal que ayude a la longevidad, ¡y Qin Shi Huang buscó por medio mundo para encontrarla!