La miel es rica en nutrientes y tiene una amplia gama de beneficios para el uso medicinal, la alimentación y la salud. Como miel medicinal, su función principal es tonificar el medio y humedecer la sequedad, desintoxicar el organismo y aliviar el dolor.

La miel tiene un sabor dulce y frío y se dirige a los meridianos del corazón, los pulmones, el bazo, el estómago y el intestino grueso. Se puede utilizar para la deficiencia de yin de bazo y estómago de dolor en la región epigástrica, sequedad intestinal y estreñimiento, por lo que se suele considerar un medicamento humectante; se puede utilizar para la sequedad pulmonar y la deficiencia de yin de tos seca o tos y expectoración, y mucha gente acostumbra a beber un poco de miel para aliviar la tos; se puede utilizar para la preparación de otros medicamentos o para ajustar las píldoras, lo que puede desintoxicar y moderar las propiedades medicinales. Por ejemplo, la miel de astrágalo puede mejorar la función del qi, la miel de efedra puede reducir la función de la sudoración.

Miel sexo Run calidad suave y Lee, tiene el efecto de tonificar el bazo y el estómago, pero en última instancia resbaladiza fría húmeda bajo la medicina, comer más inevitablemente aparecerá diarrea, por lo que el bazo y el estómago no es gente sólida en general no deben comer. Li Shizhen que la miel puede complementar la sequedad y desintoxicación, alivio del dolor y el calor claro, y todos los medicamentos, similar a los efectos de regaliz.

La miel también tiene una cruda y cocida con los puntos, crudo con el fresco, adecuado para laxante seco, aliviar el dolor de desintoxicación o brebaje de otras drogas; cocido con casi caliente, que se utiliza para tonificar el bazo y el estómago, tales como medicamentos tónicos como el ginseng Ling Baijutsu píldoras, ocho píldoras Zhen, etc, la miel más refinado para las píldoras. Puede ser decocted con medicinas cuando se pone en sopa, o puede ser tomado con el líquido de medicinas y tomado uniformemente.

En general, la miel tiene un efecto significativo en la tonificación del medio, y el consumo regular de agua de miel puede mejorar la función del bazo y el estómago. La miel es también un muy buen tónico, para las personas que suelen ser débiles o necesitan recuperación física después de la enfermedad beber agua de miel puede fortalecer el cuerpo y mejorar la resistencia. El propóleo, la jalea real y otros productos apícolas también tienen un alto valor nutritivo.

La miel en sí contiene una amplia gama de nutrientes, y la forma más común de consumir miel es en forma de agua de miel, que es muy nutritiva. El consumo regular de agua miel tiene muchos beneficios para el cuerpo humano, el consumo de sentido común puede mejorar la condición física. El agua de miel de abeja apicultor de edad es más conveniente oh.

"No hay nada bueno ni malo en las cosas, pero en exceso es un desastre". Lo dulce entra en el bazo, y todo lo dulce, ya sea azúcar, miel o sacarina, etc., entra en el bazo, ¡y comer en exceso daña el bazo!

La miel tiene el efecto de humedecer los pulmones y los intestinos, los pulmones y el intestino grueso con la mesa, muchas enfermedades relacionadas con el sistema respiratorio dará lugar a problemas gastrointestinales, y la miel no sólo puede nutrir el tracto respiratorio, sino también ayudar a la defecación, se considera que es el mejor otoño ingredientes para la salud, porque la miel es demasiado dulce, el dulce puede nacer flema, por lo que no es adecuado para los pacientes con flema no se debe comer, y el frío 😷 o tos caliente no es adecuado para las personas a consumir.

Se puede mejorar el acondicionamiento general, adecuado para ellos mismos también. Me gusta practicar la respiración profunda por la mañana, fortalecer la función cardiopulmonar, citó canto agudo, descargar las malas emociones, levantar el ano y el abdomen, paso de puntillas, sacudiendo las manos y las muñecas, el hombro y la cintura trasera palmaditas, pellizcos, empujando y frotando acariciando las extremidades, girando la cabeza y girando la cintura, frotando los oídos y agitando la lengua, golpeando y golpeando los pies y las palmas y los dedos, amasando y empujando el abdomen, frotando los dos hipocondríacos, y otros masajes deportivos. La terapia de alimentos a su propio bazo y el estómago feliz en la medida en que todos los días para comer, beber y dormir sin problemas prevalecer. Mi sentido de la experiencia es beber yogur con un poco de miel, una taza de agua de limón y miel en la mañana, ayudan a fortalecer el sistema inmunológico, el cuerpo de toxinas.

A menudo beber agua miel puede desempeñar un efecto de cuidado de la salud, pero asegúrese de beber miel real, miel fresca madura puede ser consumida directamente, se puede utilizar por debajo de 40 grados de agua tibia o agua fría diluida a tomar. Tiempo de consumo de agua miel para prestar atención, por lo general son de 1 hora antes de las comidas o 2 a 3 horas después de las comidas para comer más apropiado, a menudo beber puede desempeñar un papel en el cuidado de la salud.

La miel tiene la eficiencia para mejorar la función del bazo y el estómago. Sin embargo, si usted bebe con regularidad, usted debe preguntar a su médico para mezclar ligeramente con un poco de medicina tradicional china tipo de ingredientes tónicos de la sangre para penetrar, y beber después de su procesamiento es mejor. Por supuesto, puede fortalecer el cuerpo.

La miel está compuesta en un 99% de azúcar, en su mayor parte fructosa, por lo que si te falta azúcar, beber miel te aportará energía.