El dulce sirve para nutrir el bazo; puede nutrirlo, pero el consumo excesivo de sabores dulces también puede estancarlo.

La humedad de verano es pesada, desde la medicina tradicional china para analizar, el bazo es el maestro de la humedad, fortalecer el bazo que puede derretir la humedad, fortalecer el bazo para derretir la humedad, se recomienda comer un poco de mijo, soja, calabaza 🎃, batatas 🍠, zanahorias 🥕, semillas de loto, Poria, lentejas, jengibre, etc, no puede comer alimentos fríos, con el fin de evitar daños en el yang del bazo, como la calabaza amarga, caquis, plátanos sandía, etc. Bazo le gusta prisa lento y el mal, por lo que alimentar el bazo para comer para masticar lentamente, dar pleno juego al papel de los dientes, masticar lentamente, a fin de reducir el consumo del bazo y el estómago. Gracias 🙏

La dieta irregular de la gente moderna, el estrés de la vida, la actividad física, puede causar deficiencia de bazo. Muchas personas, una vez que los síntomas de la deficiencia de bazo, tales como cansancio y debilidad, delgadez, disminución de la resistencia, a menudo consideran es aumentar la nutrición, de hecho, esto es un malentendido. Bazo principal de transporte, la función del bazo es normal, comer alimentos puede ser bioquímico para el qi y la sangre a los nutrientes de todo el cuerpo, de lo contrario comer más buena comida no sirve de mucho, pero puede aumentar la carga del bazo y el estómago para agravar los síntomas de la deficiencia de bazo. La función normal del bazo es la garantía fundamental de un cuerpo sano y lleno de energía. Entonces, ¿qué es reponer el bazo y cómo hacerlo?

1, tónico bazo qi: bazo qi deficiencia no es el transporte normal, insuficiencia bioquímica, la forma de alimentación, tónico bazo qi comúnmente utilizado ginseng, ginseng, astrágalo, lentejas, semillas de loto, semillas de Coix y así sucesivamente.

2, yang de bazo caliente: la deficiencia de yang de bazo no es suficiente transporte, la deficiencia de yang nacido de frío interno, por lo que las extremidades no están calientes, distensión abdominal, menos comida. Bazo caliente yang comúnmente utilizado jengibre seco, nueces de arena, grano de cardamomo, yizi kernel y así sucesivamente.

3, el bazo yin: bazo yin agotamiento es qi fuente de agotamiento, por lo que la boca seca, la reducción de los alimentos, el cansancio y la fatiga, vómitos secos y arcadas, estreñimiento. Nutrir el bazo yin comúnmente utilizado ñame, miel, azufaifo, fructus engrosamiento y así sucesivamente.

La baja función del bazo también puede estar causada por la humedad que atrapa al bazo o por el estancamiento de alimentos en el bazo y el estómago. The spleen likes dryness and hates dampness, if the spleen is trapped by dampness, then the middle yang is not vibrant, and the clear yang is out of show, which leads to the malfunctioning of the spleen and stomach, the treatment should be drying dampness and strengthening the spleen, drying dampness of the spleen is commonly used in Atractylodes macrocephala, Poria cocos, Coix lacryma, etc.; stagnation of the spleen and stomach, the loss of gastric and descending also occurs in anorexia, epigastric distension, pain, and vomiting of corrupted food, etc., the treatment should be eliminating the accumulation and strengthening the spleen, eliminating the spleen accumulation is commonly used in malt, Shenquan, hawthorn and rhubarb.

Las causas y manifestaciones clínicas de la insuficiencia de bazo y estómago varían, al igual que los métodos y medicamentos utilizados. Se recomienda que el tratamiento se base en pruebas bajo la dirección de un médico, y que los suplementos tónicos se administren de forma selectiva, al tiempo que se coopera activamente con el trabajo y el descanso, la dieta y el ejercicio para obtener los mejores resultados.

El bazo no puede tonificarse, sólo fortalecerse.