La sudoración es una función fisiológica normal del organismo para excretar y regular la temperatura corporal.

La sudoración es segregada por las glándulas sudoríparas y se divide en: sudoración activa y sudoración pasiva. Si la sudoración se debe al ejercicio, es buena para mantener la temperatura del cuerpo, irradia calor y es beneficiosa para la salud física y mental de las personas, lo que essudoración activaSi usted pertenece al tipo de ejercicio sobre el sudor en particular, entonces no hay necesidad de preocuparse demasiado, siempre y cuando la reposición oportuna de los nutrientes perdidos puede ser, el sudor es nuestro cuerpo "aire acondicionado, la sudoración es propicio para la regulación de la temperatura corporal, sino también propicio para nuestro metabolismo.

Sin embargo, si usted es de los que sudan mucho debido al clima caluroso y húmedo y a la irritabilidad, este tipo de sudoración forma parte de lasudoración pasivaNo es bueno para el cuerpo humano. Nuestro sudor no sólo contiene álcali, ácido, sal y otros de calcio, en términos generales, una persona al día de sudoración normal sólo perderá alrededor de 15 mg de calcio, si una gran cantidad de sudor, todos los.La pérdida de calcio puede superar el 30% del contenido total de calcioAdemás, es fácil desarrollar hipocalcemia, con síntomas como calambres en manos y pies y fasciculaciones musculares, y la carencia de calcio a largo plazo puede provocar condromalacia en adultos. Por lo tanto.Si la cantidad de sudor que produce es un cambio repentino, o se debe principalmente a la sudoración pasiva, entonces puede ser un precursor de ciertas enfermedades y debe tomarse en serio.

¿Cuáles son las causas de que los niños suden con especial facilidad? Soy pediatra y respondo a la pregunta ¿Cuáles son las causas de la sudoración en los niños?

Muchos padres están más confundidos: ¿cómo el bebé tan sudoroso, dormirse sudando, hay una afirmación de que el niño carece de calcio? O el anciano dijo: el cuerpo del niño es demasiado débil? ¿Es necesario inventar algo?

De hecho, la mayoría de los niños sudan mucho, son sólo un fenómeno fisiológico normal, los padres no tienen que preocuparse demasiado, y no es necesario añadir algo extra, sólo, unos pocos niños se enferman debido a la causa de una gran cantidad de sudor, por lo que los niños sudan mucho en el final, ¿cuáles son las razones?

¿Cuáles son los sudores fisiológicos de un niño?

1. El niño tiene una tasa metabólica basal elevada:

Cuanto más pequeño es el niño, mayor es la tasa metabólica basal, como la temperatura corporal, la alimentación especial poder, el agua potable, la micción y la defecación consumirá una cierta cantidad de calor, junto con el rápido crecimiento y desarrollo del niño, el metabolismo, la actividad pediátrica, y las glándulas sudoríparas de la piel del niño están imperfectamente desarrollados, centro termorregulador de la regulación de la temperatura corporal también es imperfecta, la sudoración será más que los adultos.

2. Las dietas proteicas producen calorías:

Si un niño adquiere el hábito de tomar leche antes de acostarse, el cuerpo produce calor de forma natural y, por lo tanto, la cabeza de un niño pequeño suda mientras toma leche; esto puede continuar incluso hasta que se queda dormido, sobre todo si sigue una dieta rica en proteínas como la lactancia materna, que hará que el niño sude por el aumento de la producción de calor. Por lo tanto, si un niño se queda dormido mientras toma leche, o se va a dormir justo después de comer leche, todavía se le puede ver sudar profusamente después de quedarse dormido.

3. Síndrome del sudor apagado:

Ya hemos explicado a los padres, pediatría, especialmente los bebés, la secreción de las glándulas sudoríparas de la piel y la regulación de la temperatura corporal, por lo que el niño un poco caliente va a sudar; la situación general no dar al niño ropa demasiado apretada o edredón cubierta demasiado gruesa, de lo contrario el niño va a ser la sudoración o incluso hipoxia, shock.

Muchos padres siempre están preocupados por sus hijos contraer un resfriado y la gripe, a sus propios sentimientos para juzgar la temperatura adecuada del niño, dormir al niño cubierto con una gruesa, cubierta herméticamente, la ventana también está cerrada herméticamente, esto es muy peligroso.

¿En qué casos una mayor sudoración es consecuencia de una enfermedad del niño?

1. Raquitismo por carencia de vitamina D

Si un niño tiene carencia de vitamina D, aparecerán las manifestaciones iniciales del raquitismo, trastornos vegetativos de la función nerviosa, el niño muestra sudoración excesiva, irritabilidad, nerviosismo, terrores nocturnos, llanto; seguidos de cambios esqueléticos, es decir, cráneo cuadrado, cierre tardío de la fontanela, márgenes costales vueltos hacia fuera, tórax de pollo, tórax en embudo, piernas en forma de O, piernas en forma de X y otras manifestaciones.

2. Resfriado y fiebre, tras los primeros síntomas de la enfermedad:

Algunos de los niños deEl organismo tarda algún tiempo en recuperarse de una enfermedad o de una enfermedad prolongada, cuando el niño está débil.，Se suda mucho.. Esto se debe a queDaños en el bazo y el estómago de los niños tras una enfermedadEl bazo pertenece a la tierra como la madre y el pulmón pertenece al oro como el hijo, cuando la madre está enferma y el hijo está enfermo, el qi del pulmón será insuficiente, y habrá un mal funcionamiento de la función de la apertura y cierre de los poros de la división principal del sudor, y este tipo de niños no sólo tienen sudoración excesiva, sino también mucho tiempo acompañado de falta de apetito, anorexia, lento crecimiento y desarrollo, infecciones respiratorias recurrentes, y la fatiga, etc Síntomas de la deficiencia de los dos lados de los pulmones y el bazo.

3,Tuberculosis:

La tuberculosis pediátrica, especialmente la tuberculosis pulmonar, la meningitis tuberculosa y la tuberculosis renal, son enfermedades que a menudo se manifiestan por primera vez de forma prolongada e inexplicable.Fiebre baja por la tarde, la temperatura suele rondar los 38°C, con sudores nocturnos típicos, inapetencia y malestar general.. Por lo general, los anticuerpos de la tuberculosis, es decir, la radiografía de tórax, pueden ser definitivos.

¿Qué suelen hacer los padres con un niño que suda mucho?

Por supuesto, la sudoración en los niños que están enfermos no es una excepción, y el problema de la sudoración, naturalmente, se resolverá a medida que regrese la enfermedad. Para los niños que sudan mucho padres generales cómo tratar con él?

1. Cuidado diario del niño:Los niños no duermen cuando la cantidad de actividad, los padres deben estar acostumbrados a dar al niño en la parte posterior de una toalla de sudor, después de la actividad de secado del sudor, y la sustitución oportuna de la toalla de sudor húmedo y la ropa, al niño a elegir la ropa íntima, lo mejor es transpirable, material de algodón absorbente es el principal, la noche antes de acostarse no debe ser demasiado excitado a jugar demasiado, antes de acostarse una hora tanto como sea posible a la tranquilidad de las actividades de padres e hijos sobre la base de la general sólo la mitad de un reloj para dormir dentro de la sudor es más, todo el También se considera un fenómeno normal. Después de la sudoración, prestar atención a que el bebé sudor seco, a fin de no soplar el viento después de que el frío.

2. Cuidado del sudor:Prestar atención a la ventilación de la habitación, después de que el niño se queda dormido, recuerde que no debe ser cubierto demasiado apretado, ¿cómo es un grado apropiado? Los padres pueden tocar la parte posterior del cuello del niño, como la parte posterior del cuello caliente y no mojado, es apropiado.

En la vida normal, algunas personas pueden tener la sensación de que se mueven y sudan mucho. Además, algunas personas parecen sudar de forma habitual incluso sin realizar mucha actividad. En opinión de muchas personas, sudar tanto de forma habitual puede ser un problema de la glándula tiroides, porque se cree que las personas con hipertiroidismo tendrán un cuerpo que suda con mucha facilidad. ¡De hecho, además de la glándula tiroides puede causar este aspecto del problema, también hay que ir a prestar atención a estos 3 tipos de enfermedades, ya que también pueden hacer que el cuerpo sude en exceso!

1. Sudoración nerviosa

Usted puede tener una experiencia, como la suya propia en la experiencia de un examen, o en respuesta a algo, se sienten muy importantes, habrá la sensación de sudoración en las palmas, de hecho, este tipo de sudor, no porque el cuerpo está demasiado caliente, pero debido a que el cuerpo está demasiado nervioso, por lo que habrá un fenómeno de "sudor", para tal situación, no podemos ir a culpar a la glándula tiroides, para averiguar lo que está causando nerviosismo, puede ser psicológica o aspectos de órganos, y luego tratar los síntomas. No se puede ir a culpar a la glándula tiroides, averiguar cuál es la causa del nerviosismo, puede ser psicológica, también puede ser órganos, después de la aclaración y el tratamiento sintomático, en general, muy fácil de resolver el problema de la sudoración.

2. Sudoración metabólica

La glándula tiroides, como se mencionó anteriormente, es en realidad un tipo de sudoración metabólica. Sin embargo, no sólo la glándula tiroides tiene esta capacidad, otros órganos del cuerpo, siempre y cuando sean capaces de secretar hormonas, estas hormonas siempre y cuando sean capaces de participar en el metabolismo, entonces pueden hacer que el metabolismo del cuerpo sujeto a un tipo de cambio u otro, y en última instancia, la sudoración también puede ocurrir. Por lo tanto, si se excluyen factores como la tensión, también se debe considerar la sudoración simple, no es un problema de sudoración metabólica.

3. Sudoración patológica

El llamado "patológico", puede incluir una amplia gama, para las mujeres, puede ser en la menopausia, a menudo tienen la sensación de sudoración corporal, que se debe a que el cuerpo en la experiencia de envejecimiento de ovario, lo que resulta en el cuerpo de la hormona, el nivel de fluctuación de alta y baja, y en última instancia apareció en la gran cantidad de sudoración. Para las personas con hipoglucemia, porque el cuerpo de azúcar en la sangre no es suficiente, se hará sentir mucho pánico, entonces también puede desencadenar la sudoración. Por otra parte, algunos también pueden tener problemas como la tuberculosis, que también puede causar sudoración. Así que, en resumen, no es difícil ver que hay muchas causas de sudoración patológica, y una vez que se detecta un problema, debe ser investigado de manera oportuna.

Se acerca el verano, el clima es caliente y fácil de sudar, que es la sudoración fisiológica normal. O después de un ejercicio extenuante, el cuerpo humano también va a sudar a través de la forma de disipar el calor, al igual que el perro siempre puso la lengua en el verano, también es la disipación de calor, en lugar de lo que la enfermedad.

Sudoración total significa sudar más de lo normal, sudar más y durante más tiempo. Hay varias causas generales aquí, y voy a mencionar tres de las categorías más comunes en la clínica.

1, auto-sudoración, no a causa del clima caliente, o comió picante y caliente antidepresivos, o beber sopa caliente, comer chile y otros alimentos estimulantes y, a menudo sudoración, llamado "auto-sudoración". Esto es causado principalmente por la debilidad de qi de pulmón, Yingwei no sólido, la fuga de líquido. Auto-sudoración suele ir acompañada de fatiga, falta de energía, fatiga fácil, miedo al frío y el miedo al frío y otros síntomas.

2, sudoración nocturna, por la noche al dormir, el cuerpo suda mucho, incluso pijamas puede ser húmedo, despertar paradas sudor. Tengo un paciente antes es una noche para cambiar 2 pijamas, sábanas están empapadas. La causa principal es la deficiencia de yin y la hiperactividad de yang, desequilibrio de yin y yang, yin no defiende el yang, y el líquido es el sudor. Suele ir acompañada de cinco ardores y calor, sequedad de boca y garganta, vapores óseos y sofocos, emaciación e insomnio.

3, sudoración parcial del cuerpo, sobre todo visto en pacientes con accidente cerebrovascular, un lado de los meridianos del cuerpo están bloqueados por el viento y el mal flema, causada por el bloqueo de qi y la sangre, el departamento de rehabilitación a menudo ver este tipo de pacientes. Si los ancianos aparecen esta situación puede ser necesario prestar atención a, puede ser el precursor del accidente cerebrovascular.

Hay otros como la sudoración cuando se está nervioso, que está relacionada con factores mentales. Los sudores fríos, relacionados con la deficiencia de Yang y así sucesivamente no están en la lista.

Soy el Dr. Lee, del Departamento de Rehabilitación. Haz clic en la esquina superior derecha para seguirme, mantente alejado de la infrasalud y disfruta de una vida sana.

La sudoración frecuente en los seres humanos debe dividirse en condiciones fisiológicas normales y condiciones patológicas anormales.

La propia sudoración es una forma importante que tiene nuestro cuerpo de disipar el calor. Cuando estamos en un ambiente caluroso, o cuando hacemos ejercicio extenuante, nuestro cuerpo suda, y cuanto más calor hace, más suda, y al sudar extrae el calor del cuerpo y mantiene constante la temperatura corporal. Si el aire es húmedo, que es lo que llamamos calor sofocante, el cuerpo no suda con facilidad, y en este caso nuestro calor corporal no se emite, lo que puede provocar un golpe de calor.

Cuando se está en un ambiente caluroso o durante un ejercicio extenuante, es normal sudar más a medida que el cuerpo se calienta. Al mismo tiempo, debido a mucha sudoración, el agua y la sal de nuestro cuerpo se disiparán. En este momento debemos reponer algo de agua y sal para evitar la deshidratación.

Además, cuando estamos nerviosos, sudamos, sobre todo en la frente y las palmas de las manos, debido a la excitación simpática.

Hay un grupo de nervios en nuestro cuerpo llamados nervios simpáticos que se activan cuando estamos en peligro o nerviosos. Aumentan la producción de adrenalina en nuestro cuerpo, lo que provoca músculos más fuertes, latidos del corazón más rápidos y potentes, pupilas dilatadas, músculos tensos, aumento del metabolismo y nervios hiperactivos, lo que nos prepara para luchar o correr para salvar la vida. También sobrecarga nuestras glándulas sudoríparas.

Hay un grupo de personas cuyos nervios simpáticos se tensan con mucha facilidad y, en consecuencia, son propensas a la sudoración y a los ataques de pánico.

Veamos ahora con más detalle qué enfermedades pueden provocar un aumento de la sudoración.

La primera es el hipertiroidismo. El hipertiroidismo es una condición causada por el hipertiroidismo, en el que las hormonas tiroideas en el cuerpo del paciente se incrementan. La hormona tiroidea puede promover nuestro metabolismo para mejorar, miedo al calor, fácil de sudar, el más mínimo movimiento va a sudar profusamente. Al mismo tiempo, el paciente es hiperactivo, nervioso e irritable, delgado, con ojos saltones y cuello grande.

La segunda es que los pacientes con insuficiencia cardíaca también son propensos a sudar. Al disminuir la función cardíaca, el organismo intenta aumentar el riego sanguíneo, lo que provoca la excitación del nervio simpático (ya hemos mencionado que el nervio simpático puede promover la contracción cardíaca), y debido a la excitación del nervio simpático, el paciente es propenso a sudar. Además de sudar con facilidad, los pacientes con insuficiencia cardíaca también presentarán síntomas como dificultad para respirar, reducción de la capacidad de ejercicio, jadeo después de dos pasos, estar muy cansado, tos con esputo espumoso de color rosa y edema de las extremidades inferiores.

La tercera es que las personas con hipoglucemia frecuente también suelen sudar mucho, y los episodios de hipoglucemia se asocian con pánico, sudoración profusa, debilidad y palidez.

La cuarta es la tuberculosis. La sudoración de la tuberculosis es sudoración nocturna, es decir, suele sudar después de dormir. Al mismo tiempo, el paciente también presenta síntomas como fiebre baja, fiebre vespertina y sudoración, tos, expectoración de esputo y hemoptisis.

Normalmente sólo tener el síntoma de sudoración excesiva no significa que haya algo mal en el cuerpo, hay que combinarlo con ver si hay algún otro síntoma para determinar si el cuerpo no está bien.

Gracias por la invitación.

¡La sudoración es un fenómeno fisiológico normal del cuerpo humano, cuando nuestra temperatura corporal no mantiene la temperatura corporal más adecuada, el cuerpo va a abrir sus propios procedimientos de regulación de la temperatura, es decir, el uso de los poros sudoración, quitar el calor del cuerpo, a fin de lograr el efecto de disipación de calor, de hecho, la sudoración cuando no ácido es demasiado caliente, sólo el cuerpo viscoso se siente incómodo, pero si los días del aire es hosco y lúgubre, difícil de sudar poros para eliminar el calor, esta vez es muy difícil ser no! Pero si el clima es aburrido, los poros son difíciles de sudar el calor, esta vez es realmente difícil de hacer. Por ejemplo, estamos en altas temperaturas, el ejercicio después de que el calor del cuerpo más tiempo va a sudar calor, la sudoración normal nos puede permitir mantener la temperatura corporal adecuada, para asegurar que la función fisiológica del cuerpo es normal, si se trata de una fiebre, es porque no tenemos sudor para asegurar que la temperatura corporal es normal, por lo que la temperatura corporal anormalidad, nos sentiremos incómodos, siempre y cuando la sudoración de calor después de lo normal, nos sentiremos mucho más cómodo.

El contenido de la sudoración es diferente de persona a persona, por ejemplo, las glándulas sudoríparas desarrolladas, en el ejercicio antes de haz de agua potable y así sucesivamente aparecerá diferente situación sudoración. Sin embargo, puede haber un montón de amigos a nuestro alrededor el clima no es demasiado caliente, el ejercicio no es mucho tiempo, un poco de comida, un poco de movimiento, la temperatura sube un poco los encontrará sudoración, este fenómeno de sudoración excesiva puede ser una situación sub-saludable. Esta situación de sudoración se presume que algunas de las siguientes razones:

①El hipertiroidismo puede aumentar la sudoración.

Muchos pacientes con hipertiroidismo son de los que tienen miedo al calor y al sudor, tienen mucho apetito y comen mucho pero no están gordos ni delgados. Los pacientes tienen deposiciones más frecuentes, facilidad para entrar en pánico, falta de concentración, menor eficiencia en el trabajo. Además, también pueden mostrar tensión emocional frecuente, cambios de personalidad, irritabilidad, mala calidad del sueño, etc. El metabolismo de los pacientes hipertiroideos es mucho más rápido que el de la población general, por lo que consumen más, producen más calor y sudan con más facilidad, y se acompañan de temblores en las manos, sueño deficiente e irritabilidad y agitación. Si sudas mucho y tienes estos signos, lo mejor es que acudas al hospital para que te hagan un chequeo.

② Debilidad del bazo y los pulmones, deficiencia del yin del riñón.

Generalmente más auto-sudoración, sudoración inexplicable, especialmente la nariz sudoración, la medicina china se presume que es el caso de la insuficiencia de qi de pulmón, insuficiencia de qi de pulmón, Wei Yang no es sólido, y también habrá baja inmunidad, los pulmones de la piel principal, la fuerza de sudor de control de la piel no es suficiente, más fácil de sudor, y la insuficiencia de qi de pulmón suele ser propenso a la picazón de la piel, propensa a las llagas acné y otras condiciones. El más común de auto-sudoración es débil bazo qi personas, el bazo es la tierra, la tierra puede superar el agua, el cuerpo del bazo de agua puede bloquear, quiere una presa, pero si el bazo es extremadamente débil, entonces la presa se derrumbó, el agua no se ajusta, no puede bloquear la fuga de líquido, habrá auto-sudoración situación grave, por lo general se duermen sudoración, y al mismo tiempo, debido a la sudoración para llevar a cabo el mineral, hay una falta de energía, fácil a la fatiga fenómeno. Yang deficiencia también puede conducir a la fuga de líquido, Yang y "Wei Qi" está estrechamente vinculada, Wei Qi corriendo Yu superficie del cuerpo, Wei Qi deficiencia es difícil controlar el equilibrio de la superficie del cuerpo de fluidos.

③Pacientes diabéticos e hiperglucémicos

Los pacientes con diabetes y la hiperglucemia son a menudo propensos a altos niveles de azúcar en la sangre, pero también muy fácil de controlar la cantidad de inyecciones de insulina, la cantidad de medicamentos para bajar la glucosa y la hipoglucemia, por lo que un alto y bajo, si se repite fácilmente causada por trastornos de la glucosa en sangre, sudoración más. Con frecuencia se producen hipoglucemia azúcar amigos también serán propensos a la sudoración, convulsiones de sobreexcitación simpática, la liberación de un gran número de adrenalina puede conducir a un sudor frío, temblor de manos y pies.

El sudor contiene más componentes de cloruro de sodio, por lo que el sudor después de mucho ejercicio se complementará con sal, 1000ML sudor contiene calcio 1mg, si el trabajo a largo plazo en la alta temperatura del personal, el día más sudoroso multitud, es fácil conducir a la pérdida silenciosa de calcio, es fácil causar condromalacia, fractura ósea, dolor de espalda lumbar y otros fenómenos. Después de sudar mucho, lo mejor es complementar más alimentos ricos en calcio, como las verduras de hoja verde, huevos y leche, mariscos, pescados y camarones. Preste atención a la suplementación con vitamina D, son ricos en vísceras de animales, yema de huevo, aceite de hígado de bacalao, etc. La participación adecuada en los deportes al aire libre, aumentar la luz, puede mantener el contenido de vitamina D en el cuerpo.

Hay muchas razones por las que se suda con facilidad. En circunstancias normales, la sudoración puede estar provocada por temperaturas más altas, un aumento de la actividad y el estrés. A una misma temperatura, la cantidad de sudor varía de una persona a otra. Por tanto, las causas de la sudoración también varían de una persona a otra y deben analizarse de forma específica.

La sudoración moderada es un fenómeno fisiológico normal

La sudoración moderada forma parte del proceso metabólico fisiológico normal del cuerpo. La sudoración puede reducir la temperatura superficial del cuerpo, por ejemplo, en el frío viento-frío, es necesario utilizar la sudoración para liberar el calor superficial. Al mismo tiempo, la sudoración puede ayudar a eliminar los residuos metabólicos y la basura del cuerpo. Por lo general, la sudoración puede ser causada por las siguientes razones:

1. La temperatura es demasiado alta:Cuando la temperatura ambiente es demasiado alta, los centros del cuerpo autorregulan la temperatura y disipan el calor mediante el sudor.
2. Hacer demasiado ejercicio:Tras el ejercicio o el esfuerzo, la circulación sanguínea de una persona se acelera, lo que a su vez genera calor que es necesario enfriar mediante la sudoración.
3. Tensión mental:Si se encuentra en una situación de estrés o miedo, los nervios simpáticos se excitan con facilidad, lo que provoca un aumento de la secreción de las glándulas sudoríparas en un breve periodo de tiempo, y aumentará la sudoración.
4. Consumo de alimentos calientes y picantes:Cuando una persona come cosas picantes y calientes, se genera fácilmente calor en el cuerpo, lo que estimula la secreción de las glándulas sudoríparas y la transpiración.

Causas del aumento anormal de la sudoración

Sin embargo, si se produce un aumento anormal de la sudoración, hay que tomárselo en serio.

Los cinco órganos transforman los fluidos, y el corazón es el sudor. --Suwen - Xuanming Wuqi Lun (Tratado sobre los cinco qi)

Según la medicina china, el"El sudor es el fluido del corazón", la sangre y el sudor proceden de la misma fuente. Si se suda demasiado, se lesionará el fluido y, al mismo tiempo, habrá que agotar el corazón y la sangre para reponerlo, lo que puede conducir a una situación de deficiencia de yin y sangre. Al mismo tiempo, sudar demasiado hará que se escape fácilmente el Yang Qi, agotando el Yang Qi y conduciendo a una situación en la que el Qi se desprende con la sudoración. Es fácil tener una deficiencia tanto de Qi como de Sangre, que se manifiesta por un pánico fácil, opresión en el pecho, dificultad para respirar, fatiga y letargo.

La sudoración excesiva es una condición que podemos tener en cuenta de la siguiente manera, mientras le prestamos atención:

1. humedad y calor en el bazo y el estómago

Se debe sobre todo a la acumulación de humedad y calor en los cursos de agua jiao medio y superior, que luego sube a la cabeza. Este tipo de personas tiende a sudar con facilidad, acompañado de extremidades pesadas y débiles, fiebre, distensión estomacal, náuseas y vómitos, estreñimiento, lengua amarillenta. Por lo tanto, es necesario prestar atención a una dieta ligera, para fortalecer el bazo para disipar la humedad, laxante y laxante.

1. carente de vitalidad

Se da sobre todo en los débiles, después de una enfermedad grave, o en los ancianos, estas personas se centran en reponer el qi.

1. lit. hay calor en la deficiencia de Yin y hace calor (modismo); fig. falta de energía Yin y calor

Se trata sobre todo de sudoración de manos y pies, acompañada de enrojecimiento de cara y ojos, sequedad de boca, irritabilidad, debilidad y otros fenómenos. Suelen aparecer en la menopausia o en los trastornos endocrinos de la mujer. Por lo tanto, se puede comer más alimentos nutritivos yin, como Colla Corii Asini, hongos, semillas de loto, etc, pero también puede comer más verduras y alto contenido de proteínas de los alimentos, al mismo tiempo, a comer menos grasa, dulce, graso, comida picante, frutas calientes también se comen lo menos posible.

1. lit. deficiencia del corazón y del bazo

Mayormente ocurre en el pensamiento excesivo causado por las personas con deficiencia de corazón y bazo, tales personas a menudo se acompañan de cansancio y fatiga, pérdida de apetito, menos aliento y el habla perezosa, insomnio y sueño, etc, por lo que es necesario prestar atención a descansar, trabajar y descansar con el fin de aliviar el estrés mental, regular la mente y el cuerpo.

1. hiperactividad del yang del hígado (MTC)

Este tipo de personas se debe principalmente a la falta de sueño, a menudo se quedan despiertos hasta tarde, lo que resulta en el hígado no puede entrar en el estado de reparación de la noche, lo que conduce a una disminución de la resistencia, fácil de sudar, miedo al calor. Este grupo de personas también se acompaña de agitación emocional, nerviosismo, fácilmente irritable e inquieto. Por lo tanto, es necesario garantizar un sueño suficiente, mientras se centra en la regulación de las emociones.

1. insolación

Si el clima es caliente, todo el cuerpo suda mucho, acompañado de mareos, náuseas, palpitaciones, debilidad de las extremidades, sed, zumbido de oídos y así sucesivamente, es necesario prestar atención a puede ser un golpe de calor, esta vez es necesario reponer oportuna de agua, e ir a la sombra para descansar con el fin de enfriar la temperatura de una manera oportuna.

Qué hay que tener en cuenta al sudar

La sudoración debe seguir el principio de moderación, no tiene que ir tras el efecto de la sudoración excesiva, y no tener miedo de la sudoración. La sudoración saludable es a través del movimiento de la capa superficial profunda del cuerpo humano de adentro hacia afuera, sudoración moderada puede promover la digestión, la descarga de toxinas, sino también la regulación oportuna de los metabolitos del cuerpo, pero trate de no hacer ejercicio demasiado intenso, que parece estar sudando profusamente, para mantener el micro-sudor puede ser.

Después de hacer ejercicio y sudar, necesitamos reponer suficiente agua, vitaminas, potasio y otras sustancias para restablecer el equilibrio en el organismo, por lo que puedes comer más verduras y frutas.

Después de la sudoración, es necesario secar a tiempo, quitarse la ropa mojada, trate de evitar el viento, sobre todo no soplan directamente al aire acondicionado, ventiladores, a fin de no dar lugar a la contracción de los poros, el frío mal invasión del cuerpo, lo que resulta en el fenómeno de frío.

En general, sudar más es bueno para el organismo y acelera la eliminación de algunos desechos metabólicos del cuerpo. Sin embargo, algunas personas suelen sudar con especial facilidad.Sudar profusamente al menor movimiento, salir durante dos minutos, sudar durante una hora, toda la persona está como bañándose, todo el cuerpo está empapado hasta la piel.. Algunos son incluso mejores, sólo beber un vaso de agua a una temperatura normal puede hacerte sudar la gota gorda. También hay algunosSudar fácilmente en la cama por la noche, sudar en las palmas de las manos y los pies, o sudar normalmente por miedo al calor y también al frío con facilidad¿Qué pasa con todo esto?

Estos sudores son básicamente sudores patológicos y pueden clasificarse en la medicina china comoAutosudoración, sudores nocturnos, sudores amarillos, sudores de guerra y sudores extintos.Cinco tipos, de los cuales los sudores de guerra y los sudores extintos son menos comunes.

sudoración por deshidrataciónGeneralmente se encuentra enresfriado común (medicamento)Puede entenderse simplemente como una lucha entre el qi positivo del cuerpo y el mal externo, y finalmente el qi positivo vence al mal externo y suda, y después de sudar, el pulso se aquieta y el cuerpo se enfría, y la afección se cura, lo que no pertenece al ámbito de la sudoración fácil que vamos a tratar hoy.

sudoración profusaEn generalLos que entraron en shock.Esto es más peligroso y requiere una reanimación rápida, y no es del tipo de sudoración fácil.

Así que lo más común que sudamos fácilmente a diario es laAutosudoración, sudores nocturnos y sudores amarillos，La sudoración es lo más común。El sudor es que a menudo el sudor más que durante el día, especialmente después de la actividad, hay una distinción entre la deficiencia y la realidad; sudoración nocturna es que la sudoración nocturna en la cama, despertarse paradas de sudor, al yin y la deficiencia de sangre; sudor amarillo se refiere a la humedad y el calor dentro del vapor, sudoración y amarillo, manchado de color de la ropa, pertenecen a la humedad interna y el calor debido a la ictericia paciente, más a menudo en la ictericia.

¿Cuáles son los tipos de autosudoración?Existen tres tipos principales:Lung Wei no es fuerte, Ying Wei no está en armonía y el calor interno es abrasador.

personas cuyos pulmones no son lo suficientemente fuertes para protegerse de las enfermedadesNo sólo sudas con facilidad, sino que también tiendes aMiedo al viento, resfriados, secreción nasal, fatiga mental, debilidad, falta de resplandor en la tez. Estas personas son más adecuadas para utilizarYupingfeng GranuladoSin embargo, para algunas personas que sudan durante mucho tiempo y tienden a dañar su yin, pueden utilizar elAstrágalo y Schisandra crudosBeber juntos en agua en lugar de té puede tonificar el Qi, astringir el Yin y detener la sudoración.

persona que no se lleva bien con los guardiasTambién suele ser fácil sudar.Dolor y malestar en todo el cuerpo, fácilmente caliente en un momento, fácilmente miedo al frío en otro momento, o mostrar la mitad del cuerpo sudoración, o sudoración localizada, también propensos a úlceras en la boca, y no puede soportar comer algo ligeramente inflamatoria. Por lo general, una persona así puedeGui Zhi GranuladoTambién puede conseguir algunos palitos de canela, peonía blanca de acuerdo a la colocación de 1:1, añadir un poco de jengibre, azufaifa, regaliz, junto con agua hervida para beber té; si la deficiencia de qi es evidente, puede serSin jengibre. Añade un poco de astrágalo crudo.Preparen té juntos.

lit. una persona que está acalorada y molesta por el calor del momentoNormalmente sudoroso.Sudor pegajoso, fácilmente irritable, boca molesta, seca o amarga, lengua roja con capa amarilla.. Este grupo de personas puede deberse acalor interno en los pulmones y el estómago (MTC)causada por el verano, sino también por el veranocalor rojo en el interior (MTC)Y hay otros queEl qi del hígado se estanca y se convierte en calor internoLos síntomas incluyen sudoración en el pecho, o sudoración en las palmas de las manos y los pies. NormalmentePastillas fáciles Dangdashijian, gránulos Yichengetc., o puede utilizarlo usted mismoDiente de león, crisantemo, hoja de moreraetc. Hierve agua y bébela en lugar de té.

Los sudores nocturnos suelen deberse a una deficiencia de corazón y sangre o a una deficiencia de yin y fuego.

Personas con insuficiencia cardíaca y sanguíneanormalmente propensoPalpitaciones, insomnio, fatiga, falta de aliento y pereza, falta de complexión, sudoración fácil por la noche y, en muchos casos, sudoración durante el día, sudoración en las palmas de las manos y los pies o sudoración en el pecho.etc. Por lo general, estas personas pueden tomarGui Shen Wan o Si Wu GranuladoAdemás, la deficiencia de sangre durante mucho tiempo también es propenso a la deficiencia de yin, por lo que puede utilizar algunos adecuadosOphiopogon, Schisandra, Rhizoma PolygonatiEstá bien hacer sopa juntos, o hervir agua para beber como té.

un exceso de calor causado por una deficiencia de energía YinNormalmente por la noche es fácilCalor irritable, calor y sudoración en las palmas de las manos y los pies, sed fácil, lengua roja y poco recubierta.. Estas personas también son propensas a los sudores nocturnos, peroTambién puede mostrar sudoración diurna y sudoración en las palmas de las manos y los piesetc. Es posible utilizar elSopa de Angélica y Seis Cuernos (Astragalus crudo, Angelica sinensis, Scutellaria baicalensis, Rhizoma Coptidis, Cyperus rotundus, Radix et Rhizoma Dioscoreae, Radix Rehmanniae)O puedes utilizarlo tú mismo.Radix Rehmanniae Praeparata, Radix Astragali, Schisandra chinensisHierve agua y bébela en lugar de té.

Sin embargo, hay que tener en cuenta que, como esta sudoración excesiva a menudo no se acaba de descubrir, sino que lleva años produciéndose, puede que en parte haya sido sólo una deficiencia de qi y yang, pero que ahora se haya convertido en una deficiencia de qi y yin, o en una deficiencia de yin y yang, y tardará un poco más en regularse.Sin embargo, siempre que la persona no tenga frío ni calor sólido, son adecuados los dos, el astrágalo crudo y la schizandra, uno para tonificar el qi y el otro para astringir el yin y detener la sudoración.Sin embargo, es mejor no utilizar el astrágalo tostado hasta que se sepa distinguir entre el frío y el calor, porque el astrágalo tostado es cálido y tonifica el qi del bazo, lo que puede provocar un aumento de la deficiencia de yin o calor interno en el cuerpo.También pueden elegirse adecuadamente el yuzu, el sha shen y el maidong, que nutren el yin y favorecen la producción de fluidos corporales.

La medicina china dice: "El Yang sumado al Yin se llama sudoración", y la sudoración en condiciones patológicas es una manifestación específica de un desequilibrio entre el Yin y el Yang.

Clínicamente, el sudor en estados patológicos se clasifica en muchos tipos, tales como:

1. Sudoración nocturna: está causada principalmente por la deficiencia de Yin. La sudoración nocturna significa que una persona suda después de dormirse por la noche y no suda después de despertarse por la mañana. La cantidad de sudor es relativamente grande, y toda la persona parece como si hubiera estado encharcada.

2. Auto-sudoración: Esto es causado principalmente por la deficiencia de Qi o Yang. Las personas con deficiencias de qi o yang sudan con facilidad durante el día, en reposo, y si están activas, la cantidad de sudor aumentará.

3. Sudor de batalla: Es una forma de sudoración en la fiebre exógena. El paciente suele sudar después de sentir escalofríos y temblores en todo el cuerpo.

Además, existen diferentes manifestaciones como la sudoración absoluta, la sudoración profusa, la sudoración cefálica, la sudoración cardiotorácica, etc. Sin embargo, siempre existe un desequilibrio del yin y el yang que provoca una sudoración anormal.

Debido a que el corazón de sudor del líquido, y los nutrientes esenciales del cuerpo - Jin, la sangre es el mismo material de origen. Por lo tanto, las personas que son particularmente sudoroso y sudar mucho, son propensos a los ataques de pánico.

Como médico, permítame responderle.

¿Por qué algunas personas sudan con especial facilidad? Algunas personas sudan cuando se mueven, ¿qué ocurre? Lo analizaré en detalle:

¿Por qué suda la gente?

Los seres humanos son animales termostáticos, la temperatura corporal se mantiene estable a unos 37 grados centígrados, en invierno y verano, la temperatura del cuerpo humano no cambia. Y a través de la sudoración es una forma de termorregulación, el sudor es secretado por las glándulas sudoríparas, la volatilización del sudor, puede quitar el calor del cuerpo, desempeñar un papel en la reducción de la temperatura corporal.

¿Por qué la gente suda con tanta facilidad?

En primer lugar, las causas fisiológicas

En verano, cuando hace calor, la sudoración es elevada, lo que favorece la distribución del calor. Del mismo modo, en caso de ejercicio extenuante, aumenta la producción de calor y también la sudoración. Por lo tanto, el aumento de la sudoración en estos casos es muy beneficioso, ya que el cuerpo regula activamente su propia temperatura.

En segundo lugar, la obesidad

Hay que tener mucha experiencia y apreciar que las personas obesas tienen miedo al calor y al sudor cuando se mueven. ¿A qué se debe esto? Debido a que las personas obesas tienen más grasa subcutánea, pero la conductividad térmica de la grasa es muy pobre, las personas obesas disipación de calor es relativamente pobre, por lo que necesita para sudar a través de más, descargar el calor del cuerpo.

Tercero, hipertiroidismo

En el hipertiroidismo, se produce un aumento de la producción de hormonas tiroideas, que se sabe que impulsan el metabolismo del cuerpo y aumentan la tasa metabólica basal. El aumento de la tasa metabólica basal conducirá a un aumento de la producción de calor y a la necesidad de sudar para deshacerse del calor. Por lo tanto, los pacientes con hipertiroidismo experimentarán síntomas como miedo al calor, sudoración excesiva, pérdida de peso y temblores en las manos.

Cuarto, excitación simpática

Excitación del nervio simpático, habrá aumento de la secreción de sudor, frecuente en nerviosismo, hipoglucemia, feocromocitoma, etc. Sobreexcitación del nervio simpático, también habrá manos sudorosas, las manos son particularmente fáciles de sudar, particularmente excitadas, nerviosismo. Del mismo modo, la sudoración excesiva en las axilas es una situación similar.

Así pues, hay muchas razones por las que sudas con especial facilidad, y debe analizarse caso por caso.