Muchas personas de la sociedad moderna sufren trastornos gastrointestinales e indigestión debido al elevado estrés, la vida irregular y la dieta. Algunas de estas molestias gastrointestinales están causadas por enfermedades gastrointestinales, como la gastritis crónica, la enfermedad por reflujo gastroesofágico y la colitis. Otras no presentan ninguna anomalía aparente mediante gastroscopia y colonoscopia, como la dispepsia funcional y el síndrome del intestino irritable.

¿Qué puedo hacer para regular mi indigestión?

Si la indigestión gastrointestinal de larga duración va acompañada de síntomas como hinchazón, dolor abdominal o reflujo ácido y ardor de estómago, se recomienda la gastroscopia; otros tienen diarrea o estreñimiento de larga duración, o heces con pus y sangre o mal olor, etc., se recomienda la colonoscopia. Sólo cuando se descartan las enfermedades orgánicas, podemos tratarlas con seguridad como enfermedades funcionales.

Si se excluyen las enfermedades orgánicas del tracto gastrointestinal, consideramos si el paciente tiene dispepsia funcional o síndrome del intestino irritable. En primer lugar, comenzar desde el ajuste de la dieta, tres comidas al día, comer regularmente, en la medida de lo posible, la ingesta de alimentos nutritivos y fáciles de digerir y menos estimulante, puede tomar algunos medicamentos para ayudar a la digestión, tales como tabletas de polipéptidos, tabletas de eliminación gastrointestinal, tabletas Rebapatide, tabletas Trimethoprim y así sucesivamente, sino también algunos probióticos para ayudar a mantener el microambiente de la flora intestinal.

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La primera es comer y beber con moderación, lo que se refleja en dos ámbitos principales, a saberdieta habitual和una dieta fija. Debe haber una hora fija para comer todos los días, sin mencionar el hambre y la saciedad. Según la medicina china, este tipo de hábito alimenticio regular favorece la regularidad de la regulación de la función del bazo y del estómago, para garantizar el funcionamiento normal de las funciones digestivas y de absorción. En segundo lugar, es necesario comer con moderación, no dieta excesiva, la dieta excesiva agravará la función fisiológica normal del bazo y el estómago sistema digestivo, inducida enfermedades del sistema digestivo, por el contrario, demasiado poca dieta tampoco es deseable, también no es propicio para nuestra salud.

Aquí también le recomendamos algunas recetas sanitarias disponibles en la familia, la mayoría de las cuales se venden en forma de medicamentos ya preparados para su comodidad (asegúrese de tomarlos bajo la supervisión de un profesional médico).

1. Té Ganlu

[Ingredientes] Chen Pi, Wu Yao, espino frito, Hou Pu tostado con jengibre, Citrus aurantium frito, malta frita, Liuxinqu frito con gluten, té.

Eficacia y aplicación] Para eliminar los alimentos y eliminar el estancamiento. Es adecuado para los síntomas causados por la acumulación de alimentos y el estancamiento, tales como congestión y distensión en el estómago y el abdomen, no pensar en los alimentos y el agua y los trastornos del suelo.

2. Píldoras de Bohol

[Composición] Espino blanco, Shenquan, Pinellia, Poria, Pericarpium Citri Reticulatae, Forsythia, Leptospermum.

Eficacia y aplicación] Para reducir el estancamiento de alimentos y armonizar el estómago. Se utiliza para la acumulación de alimentos causada por una dieta incontrolada y comer en exceso.

3. Píldora de Citrus Aurantium

Composición: Ruibarbo, Citrus aurantium frito, Shenquan, Poria, Huanglian, Rhizoma Atractylodis Macrocephalae, Zedoaria.

Efectos y aplicaciones] Elimina el estancamiento de alimentos, despeja el calor y elimina la humedad. Es adecuado para personas con distensión y dolor en la región epigástrica, disentería y diarrea, o estreñimiento, orina corta y rojiza debido a la acumulación de humedad-calor y alimentos.

4. Píldoras para fortalecer el bazo

【组成】白术，木香、黄连、甘草，白茯苓，人参，神曲，陈皮，砂仁、麦芽、山楂、山药、肉豆蔻。

Efectos y aplicaciones] Fortalece el bazo y armoniza el estómago, eliminando los alimentos y deteniendo la diarrea. Es adecuado para quienes tienen el bazo y el estómago débiles, y quienes padecen inapetencia, congestión en la región epigástrica y heces blandas.

5. Píldoras nutritivas para el estómago Xiangsha

【组成】木香、砂仁、白术、陈皮、茯苓、制半夏、醋香附、炒枳实、白豆蔻、姜厚朴、藿香、甘草。

Efectos y aplicaciones] Calienta el Jiao medio y armoniza el estómago. Es adecuado para el dolor de estómago y la hinchazón causada por la deficiencia de yang del estómago, la humedad y el estancamiento de qi. Los síntomas incluyen dolor de estómago vago, molestias en la región epigástrica, vómitos de ácido, molestias ruidosas, falta de apetito y fatiga de las extremidades.

6. Píldoras de espino blanco

[Ingredientes] Espino, Shenquan frito, malta frita.

Eficacia y aplicaciones] Se utiliza para favorecer el apetito y la digestión. Adecuado para la pérdida de apetito, dispepsia, distensión y congestión en el estómago y el abdomen causada por la acumulación de alimentos.

Soy el Dr. Yu Chunquan, que insiste en popularizar los conocimientos médicos para todo el mundo. No es fácil codificar, así que si está de acuerdo conmigo, por favor, ayúdeme a seguirme o a que me guste, y también puede reenviarlo a su familia o amigos para que vean este artículo, ¡gracias!

Un estómago y unos intestinos en mal estado provocarán inevitablemente síntomas de indigestión. El estómago y los intestinos son los dos órganos más importantes para la digestión y la absorción, y cuando tienen problemas, aparecen una serie de síntomas de indigestión.

Empecemos por ¿cuáles son las causas de una mala tripa?

A grandes rasgos se puede dividir en factores a corto plazo y largo plazo, los factores a corto plazo se observan sobre todo en algunos policías comer demasiado, comer demasiado lleno, comer algunos alimentos no digeribles o comer la mucosa gástrica daño a los alimentos, estos factores dará lugar a la disfunción gastrointestinal, haciendo que el paciente apareció distensión abdominal, náuseas, vómitos, eructos y otros síntomas de indigestión, por lo general los factores a corto plazo no tienen enfermedades gastrointestinales.

Y para los factores anteriores conducen a una variedad de síntomas de indigestión, puede ser el ayuno temporal o reducir la ingesta de alimentos, si es necesario, tomar algunos para promover el peristaltismo gastrointestinal de drogas y promover la digestión de las medicinas chinas patentadas, medicamentos de uso común son la domperidona, cisaprida, mosaprida, Longmulu tabletas gástricas, Morodan, tabletas de eliminación gastrointestinal y así sucesivamente.

Además de la disminución de la función gastrointestinal causada por la vida por encima y factores dietéticos, también es el propio gastrointestinal tiene una enfermedad, lo que lleva a una disminución de la función gastrointestinal, como la dispepsia funcional común, síndrome del intestino irritable, gastritis atrófica, gastritis erosiva, gastritis por reflujo biliar, úlceras gástricas, úlceras duodenales, y otras enfermedades son también una causa importante de los síntomas de dispepsia.

Lo primero que hay que hacer ante el deterioro de la función gastrointestinal causado por estas enfermedades es realizar un diagnóstico claro, que puede llevarse a cabo mediante gastroscopia para diagnosticar las enfermedades gástricas, y luego realizar el tratamiento correspondiente tras un diagnóstico claro.

Sin embargo, al someterse al tratamiento adecuado, también es importante adoptar un buen estilo de vida y de alimentación, evitando comportamientos como comer en exceso, fumar y beber, y las dietas estimulantes.

Estos son los puntos de vista de Xiao Ke, la bienvenida a sus preguntas y adiciones, prestar atención a Xiao Ke, aprender más sobre el conocimiento de la salud.

En realidad estáis hablando del mismo tema, el bazo y el estómago son el sistema terrestre del cuerpo.

La teoría tibetana de la medicina china, las cinco vísceras es el centro del cuerpo humano, y las seis vísceras se atribuyen al sistema de cinco órganos, es el sistema de cinco órganos de "instituciones subordinadas". El bazo es uno de los cinco órganos, el estómago es uno de los seis intestinos, la función del estómago depende de la función del bazo, el llamado "bazo y el estómago a la membrana conectada a la oreja, y puede ser para la línea de su fluido".

El bazo y el sistema terrestre pertenecen al cuerpo humano. Todo crece en la tierra, y la tierra lo nutre todo. Del mismo modo, el cuerpo humano se nutre de la dieta digerida por el bazo y el estómago, y es el "bazo el que está en el centro, para irrigar los cuatro lados", y los cuatro lados son los otros cuatro órganos.

La importante función del bazo y el estómago es almacenar y digerir los alimentos. En la medicina china, se dice que "el bazo es el principal transportador", y también se le llama figuradamente "el funcionario del granero", que es la sede de los alimentos. El transporte y el almacenamiento de los alimentos dependen del bazo y del estómago.

La función del bazo y el estómago no puede restablecerse de la noche a la mañana. Si el bazo y el estómago se lesionan gradualmente por irregularidades dietéticas a largo plazo y una dieta fría al mismo tiempo, la función del bazo y el estómago debe restablecerse lentamente, paso a paso.

En primer lugar, controla tu dieta. Los alimentos son nuestras necesidades diarias y todos tienen que pasar primero por el estómago y permanecer allí durante un tiempo. Por lo tanto, muchos alimentos irritantes pueden dañar el estómago y provocar una inflamación aguda y crónica de la mucosa gástrica. Sólo cuando regulamos la estructura de nuestra dieta podemos reducir la estimulación del estómago y restablecer lentamente su función, un proceso que es largo y no se hace de un día para otro.

Muchos alimentos fríos, que lesionan el yang qi del cuerpo, entran primero en el estómago y luego agotan el yang qi del estómago, lo que conduce a un yang estomacal débil. El yang qi es la fuerza motriz de la digestión de los alimentos y de su transformación en sustancias sutiles. Cuando el yang qi está lesionado, la digestión se debilita de forma natural.

Por supuesto, todos sabemos la importancia de una dieta regular, pero pocas personas pueden resistir la tentación de la comida cuando tienen que controlar su propia dieta y comer menos alimentos fríos, grasos e indigestos. La mayoría de la gente, después de unos días de control, se encontró con la comida, y luego comenzó a darse un festín, comer en exceso, lo que resulta en la reparación de la mucosa gástrica y la destrucción de la cruz, por lo que la recurrencia de la enfermedad gástrica, o incluso agravado gradualmente. Por lo tanto, la moderación en la dieta es el primer y principal lugar para tratar los problemas gástricos.

En segundo lugar, mantener un estado de ánimo agradable. ¿Cómo pueden afectar las emociones a la función digestiva del bazo y el estómago? Porque la canalización de las emociones está estrechamente relacionada con el hígado, que es un sistema de madera, y cuando el hígado está fuerte, afecta a la digestión. Cuando uno es infeliz, tiende a tener poco apetito, y cuando uno es feliz, suele ir acompañado de un apetito fuerte. Cuando el qi del hígado es suave, desbloqueará el bazo y el estómago, acelerando la digestión y la absorción de los alimentos, mientras que el estancamiento del qi del hígado ralentizará la digestión de los alimentos y, en muchos casos, provocará hinchazón y molestias en el estómago y la región epigástrica.

Es por eso que el Clásico del Emperador Amarillo de Medicina Interna nos enseña: "Comer y beber con moderación, vivir y dejar vivir, no trabajar, por lo que puede formar y Dios, y el final de sus días ......恬 alegría y el vacío, el verdadero qi de la que el espíritu de la guardia interna, la enfermedad está a salvo de". Una dieta regular y un corazón tranquilo son las partes más cruciales de la prevención de enfermedades. Los medicamentos pueden regular temporalmente el cuerpo, pero no pueden sustituir a una buena dieta y la mente.

Por lo tanto, la regulación del estómago y los intestinos se centra en la regulación de la dieta y las emociones, y no puede depender únicamente de la medicación. Aunque el fármaco puede restaurar temporalmente la función del bazo y el estómago, no siempre se puede confiar en las drogas, las drogas sobre-servido, en primer lugar, también pasará a través del estómago, un gran número de fármacos, sino que también afectan a la función digestiva del bazo y el estómago, por lo que "la medicina no es tan bueno como los suplementos dietéticos", suplementos dietéticos deben conciliarse con la dieta.

La pregunta expresada en la pregunta debe ser un problema, muy universal, generalmente por los trastornos de la dieta o trastornos emocionales causados por, por lo que hay "diez personas nueve estómago", "diez personas nueve deficiencia de bazo", dijo. La medicina china cree que el bazo es el principal transporte de agua y grano, el estómago es la principal aceptación de la decadencia, el bazo es el principal aumento, el gas del estómago es la principal caída, el bazo es húmedo y como seco, el estómago es seco y como mojado, el bazo se eleva y el estómago cae, seco y húmedo, y juntos para completar la digestión, absorción y transmisión de alimentos y bebidas, por lo que el bazo y el estómago se llama la fuente de qi y la sangre bioquímica, el origen del día después de la presente.

La patología del bazo es principalmente la disfunción digestiva causada por la falta de poder de transporte y digestión, así como la incapacidad del bazo para regular la sangre y la deficiencia y hundimiento del bazo, con síntomas comunes como distensión y dolor abdominal, heces blandas y diarrea, ruidos intestinales, hinchazón, etc. La patología del estómago es principalmente la falta de digestión y la pérdida de armonía y descenso gástrico, con síntomas comunes como dolores gástricos y epigástricos, falta de deseo de comer y beber, y vómitos y eructación. Los síntomas descritos en la pregunta se consideran generalmente como deficiencia de qi de bazo y estómago, que se refiere a la baja función del bazo y el estómago. La regulación de la función del bazo y el estómago debe considerarse generalmente desde los siguientes aspectos:

En primer lugar, el bazo es la fuente de la bioquímica del qi y la sangre, el pivote de la elevación y descenso del qi, el pensamiento excesivo daño al qi del bazo aparecerá distensión abdominal y heces blandas, fatiga, etc.; el pensamiento del nudo del qi, puede conducir a un qi pobre, estancamiento del bazo y el estómago, dando lugar a pérdida de apetito, diarrea y heces blandas, etc. Por lo tanto, no debemos sufrir pérdidas ni ganancias, no pensar demasiado y mantener una mente tranquila y un espíritu alegre.

En segundo lugar, el bazo le gusta seco y el mal húmedo, húmedo debido al frío, frío y húmedo son Yin mal, frío y húmedo atrapado bazo, el bazo Yang no es vibrante, el fracaso de transporte, habrá dieta, plenitud en la región epigástrica, el estómago y el epigastrio frío como el calor, heces blandas y otros síntomas. Por lo tanto, la dieta diaria debe ser regular, nutrición equilibrada, evitar comer frío y frío y grasa, sabor dulce y espeso, al mismo tiempo para mantener el calor, para evitar el frío directamente en el estómago y los intestinos.

En tercer lugar, puede tomar recetas a base de hierbas que fortalecen el bazo y el estómago, como la píldora de perejil, la sopa de cuatro caballeros, la sopa de tonificar el Jiao Qi medio, la píldora de fortalecer el bazo y la píldora de nutrir el estómago con arena fragante, etc., bajo la guía de un médico.

Tratar el estómago no es tan bueno como nutrirlo, y los buenos hábitos alimentarios son muy importantes para las personas con funciones bajas del bazo y el estómago.

En primer lugar, evitar comer alimentos fríos, el frío lesiona el bazo. En segundo lugar, evitar la comida grasienta, comer más grasa, sabor dulce y espeso para aumentar la carga sobre el bazo y el estómago.

Usted debe comer más gachas de arroz, cereales, verduras, gachas es el más estomacal, la medicina china frito brotes de grano, malta frita son estomacales efecto.

Cuando el bazo y el estómago son deficientes, la función gastrointestinal no es buena, y si la dieta es ligeramente grasa, se producirá fácilmente indigestión;

Suele manifestarse con náuseas y regurgitación, eructación, eructos, hinchazón y dolor abdominal;

Si la enfermedad dura mucho tiempo y existe una deficiencia crónica del bazo y el estómago, suele ir acompañada de síntomas como somnolencia y fatiga, emaciación, color amarillento de la cara y disminución de la resistencia.

El bazo y el estómago son la base de la vida posterior, y el suministro nutricional de todo el cuerpo depende del bazo y el estómago, por lo que es muy importante regular el bazo y el estómago;

La clave de la alimentación es identificar la gravedad de la deficiencia del bazo, la acumulación de alimentos, sino que también depende de la combinación de los síntomas, la gestión integral;

Las fórmulas herbales chinas clásicas para tonificar el Bazo-Qi incluyen Si Jun Zi Tang; las que tonifican el Bazo y mueven el Qi para eliminar el estancamiento incluyen Chen Xia Liu Jun Tang, Xiang Sha Liu Jun Zi Tang y las píldoras para mejorar el Bazo; y las que eliminan los alimentos e inducen el estancamiento incluyen las píldoras Bao He;

Cuando los síntomas son variados y complejos, se recomienda acudir a un profesional de la medicina china; cuando no es conveniente hervir los medicamentos, también se puede optar por las especialidades medicinales chinas para nutrir el organismo.

Para la deficiencia de bazo y la indigestión, existen medicamentos chinos clásicos, como los comprimidos para fortalecer y eliminar el estómago, las píldoras Baohe y las píldoras para fortalecer el bazo;

Los comprimidos para mejorar y eliminar los alimentos del estómago son de naturaleza calmante, ya que tienen en cuenta tanto la mejora del bazo como la eliminación de los alimentos, con ginseng tai zi y ñame chino para fortalecer el bazo, y contienen malta frita, espino blanco y cáscara de mandarina para facilitar la digestión.

Las píldoras Baohe se utilizan principalmente para eliminar los alimentos y guiar el estancamiento, con un fuerte efecto de eliminación de alimentos, el tratamiento de la acumulación de alimentos y el estancamiento interno, distensión y plenitud en el estómago y el abdomen, eructos y la deglución de ácido, náuseas y regurgitación, etc, sin embargo, el efecto de fortalecer el bazo es débil, y la eliminación y la guía es demasiado fácil de lesionar el bazo, que no es adecuado para el uso a largo plazo.

Píldora de mejora del bazo tiene el efecto de fortalecer el bazo y el estómago, la eliminación de los alimentos y detener la diarrea, en la que el ginseng, atractylodes macrocephala, poria, regaliz, ñame chino fortalece el bazo y el estómago, y la malta, espino blanco, radix et rhizoma, pericarpi para mover el qi y el estómago para ayudar a la digestión, además, también contiene incienso de madera, Huanglian, nuez moscada y así sucesivamente, que puede ayudar a eliminar el calor y la humedad seca y detener la diarrea para consolidar los intestinos.

Por lo tanto, las píldoras fortalecedoras del bazo tienen una gama relativamente amplia de efectos y son más adecuadas para las personas con deficiencia de bazo, retención interna de alimentos estancados, acompañada de humedad-calor intestinal que se presenta como distensión abdominal y dolor abdominal, y heces blandas.

Esperamos que las sugerencias anteriores y la introducción de las medicinas chinas clásicas sean útiles para quienes sufren a menudo de deficiencia de bazo e indigestión.

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Come a intervalos regulares y en cantidades; combina carne y verduras, y mezcla cereales gruesos y finos. No comas alimentos demasiado picantes, salados, ácidos, dulces o amargos. Coma menos carne, coma más fruta y verdura, mastique despacio. Coma menos bocadillos por la noche, coma 80% lleno. ...... regular el bazo y el estómago puede comer :: ñame, taro, cebada, mijo, raíz de loto (o polvo de raíz de loto) lentejas, melón mano de Buda regulación. También no quedarse hasta tarde, no abusar del alcohol, el trabajo regular y el descanso. ¡Por último, le deseo una pronta recuperación de la salud! [Darse la mano] [Aplausos]