Hola, como una chica de la permacultura, me gustaría compartir algunos hechos secos permacultura ~.

Deficiencia de Bazo, Deficiencia de Qi y Sangre, Frío y Humedad, creo que esto es un síntoma del físico de la mayoría de las personas. Sin embargo, en mi opinión, la causa fundamental es la deficiencia de bazo. El bazo es débil, por lo que la humedad se acumula, el bazo no está sano y no puede convertir los alimentos que comemos en agua, grano y esencia - por lo que hay una falta de qi y sangre bioquímica.

bazo y estómago débilesDeficiencia de Qi de Bazo (babeo), indigestión, hinchazón después de comer un poco.

deficiencia de qi y sangre (MTC)palidez, menstruaciones escasas y mareos fáciles.

cuerpo frío y húmedoAdemás, comer algunos alimentos frescos como fruta, bebidas heladas en la diarrea, el miedo al frío en invierno, las manos y los pies fríos y así sucesivamente. La medicina china cree que "Bazo y su Hua en los labios" si el bazo y el estómago no es bueno, se puede a través de la calidad del color de los labios para mostrar, el bazo y el estómago no es bueno, la relajación muscular de los labios, el amor babeo, los labios pálidos, la lengua con marcas de dientes.

Por lo tanto, para mantener el bazo y el estómago para hacer - disciplina dietética, comidas regulares y cuantitativos, cada comida ocho minutos completo, masticar y tragar lentamente, los mejores veinte veces por boca.

Para un cuerpo frío-húmedo, también puede considerar una medicina china patentada para regular la condición - la píldora con Zi Lizhong conjugado.

Esto es específicamente para la deficiencia de bazo y estómago y puede calentar el medio y fortalecer el bazo, que en mi opinión es la medicina más adecuada para los cuerpos fríos y húmedos.

¡Espero que lo que he compartido es útil para usted! ¡Siéntase libre de añadir cualquier otra cosa que no es perfecto!

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Hola, me alegro de responder a su pregunta, de acuerdo con usted esta situación si se trata de deficiencia de bazo, qi y la insuficiencia de sangre, o el frío y la humedad, tenemos que regular a tiempo, lo siguiente voy a hablar con usted, el método específico de regulación.

La deficiencia de bazo se debe principalmente a la inadecuación de la dieta a largo plazo, o una variedad de factores adversos conducen a la debilidad del bazo, es decir, la disfunción de transporte del bazo, las principales manifestaciones de la pérdida de apetito, distensión epigástrica y plenitud, fatiga, dolor abdominal y diarrea, edema corporal y así sucesivamente.

Insuficiencia de qi y sangre es un término más general, que incluye la deficiencia de qi y la deficiencia de sangre, cuyas principales manifestaciones son los mareos y la debilidad, el insomnio, la falta de sueño, el pánico y la dificultad para respirar, la depresión mental y muchas otras manifestaciones clínicas.

Cuerpo frío y húmedo, si debido a la dieta a largo plazo, o los malos hábitos, y muchas otras razones conducen al cuerpo de bloqueo frío y húmedo apareció, manos y pies fríos, extremidades sueño y cansancio, articulaciones, ácido, falta de apetito, los movimientos intestinales, y tantos problemas aquí no se enumeran.

De hecho, si se trata de una deficiencia de bazo, la deficiencia de Qi y la sangre, o el cuerpo frío y húmedo, si desea llevar a cabo el acondicionamiento, recomiendo un método, no sólo no tiene ningún daño al cuerpo, y el efecto es excepcional, que es el acondicionamiento moxibustión utilizamos más en la clínica, de hecho, al igual que usted dijo que estos tres problemas, es posible que le suceda a la misma persona, de modo que si usted confía en la medicación por sí sola para ajustar el acondicionamiento, a menudo hay tantas personas debido a la necesidad de tomar medicación durante un largo periodo de tiempo y no pueden seguir con ella.

La acupuntura y la moxibustión pueden calentar los meridianos, activar la circulación sanguínea, regular el yin y el yang, reponer el qi y la sangre, nutrir el hígado y el riñón, cultivar la energía y consolidar la esencia de la eficacia de la acupuntura y la moxibustión. Debido a que la moxibustión es una gran cantidad de métodos, como la acupuntura larga serpiente moxibustión, moxibustión jengibre, etc, son de la parte posterior de la acupuntura meridiano y el pie solar meridiano de la vejiga para ajustar, porque la parte posterior de la acupuntura meridiano del cuerpo principal del yang qi, sólo yang qi es suficiente para asegurar que el qi y la sangre está llena de, no importa si se trata de una deficiencia de qi y la sangre, el bazo es débil, los riñones son débiles, y también no importa si se trata de una enfermedad de frío, humedad, estancamiento puede ser regulada.

Por supuesto, también puede localizarse en puntos de acupuntura, como el punto Baihui, el punto de las grandes vértebras, el punto de la columna del cuerpo, el punto de la puerta de la vida, el punto perdido del bazo, el punto Yu del riñón, el punto epigástrico medio, el punto Shenque, el punto Qihai, el punto Guanyuan, el punto del mar de sangre, el punto Sanli del pie, el punto Sanyinjiao, el punto Yongquan, etc. Estos puntos no tienen que acabarse de una vez, puede hacerse en varias sesiones. Estos puntos no necesitan ser moxibustión todos a la vez, pero puede ser moxibustión en varias sesiones. La moxibustión es un proceso largo, no hay que exigir resultados inmediatos, porque los efectos a largo plazo de la moxibustión son muy buenos, hay que adherirse persistentemente.

Pero hay muchas otras formas de regular este tipo de problemas, yo sólo he presentado unos métodos más utilizados, si usted tiene algún buen método de regulación, puede dejar un mensaje en la sección de comentarios de abajo, podemos compartir y aprender juntos.

¿Qué debo hacer para regular mi bazo, estómago, deficiencia de qi y sangre, y constitución húmeda-fría?

El bazo y el estómago frío y húmedo la gente en la vida ordinaria es muy doloroso, a veces comer un poco de atención será la diarrea, no se puede comer un poco de frío será la diarrea, a continuación, la deficiencia de bazo húmedo y frío, insuficiente qi y la sangre en el final al final ¿cuáles son los síntomas de la gente? En contra de los siguientes síntomas, ¿ves a conocer algunos puntos?

1. Siempre siento el cuerpo pesado, me pesa la cabeza y siempre me despierto cansada.
2. Eczema, dermatitis, picor de la piel, acné en la cara
3. Manos y pies fríos, miedo al frío;
4. Más nocturia
5. Debilidad de los miembros inferiores e hinchazón fácil de los tobillos.
6. La lengua es blanca y gruesa, con fuertes marcas de dientes, y la lengua es más bien gorda y grande
   
   

Para las amigas, si es un cuerpo frío y húmedo, entonces se verá muy afectado por la menstruación, la menstruación suele ser tardía y fácil de tener coágulos de sangre, fácil de calambres menstruales

Entonces, ¿qué pueden hacer las personas con frío y humedad en el bazo y el estómago para regularlo mejor?

Primero: menos bebidas frías

Basándonos en el principio de nutrir el yang en primavera y verano y el yin en otoño e invierno, debemos comer menos alimentos crudos y fríos en verano, e ingerir menos bebidas frías, especialmente alimentos congelados, que son la invasión del calor y la humedad del verano.En este momento, puede ser a través de la dieta para regular, por ejemplo, por lo general puede comer más gachas de ñame poria, gachas de semillas de loto, y las gachas de mijo calabaza como el bazo y el estómago de alimentos.

Segundo: Golpear el meridiano del bazo.

El mejor momento del día para nutrir el bazo es entre las 9 y las 11 de la mañana. A esta hora del día, dé golpecitos en el meridiano del bazo, teniendo cuidado de mantener la mano en un puño vacío.Dar golpecitos con los nudillos de los dedos de la palma de la mano de arriba abajo siguiendo la ruta circulatoria del meridiano del Bazo, y dar golpecitos en la zona del muslo con un poco de fuerza durante -10 minutos en cada lado.

Gracias por tu interés en tuitear consejos útiles para tu salud y bienestar.

¡El bazo es la naturaleza innata del cuerpo, los principales granos de la dieta de transporte y absorción, la deficiencia de bazo causará una falta de qi y la sangre de la fuente de la bioquímica, y en el largo plazo hará que el qi y la sangre, la función normal del cuerpo humano depende de la qi y la sangre de alimentación y enriquecimiento, con el fin de desempeñar una función normal, por lo que el qi y la sangre será insuficiente para producir frío y la humedad, la esencia de los granos y los cereales no pueden ser transportados a la húmeda se detendrá en la húmeda, y húmedo y frío y fácil de combinar a una pieza de la formación de frío y la humedad, por lo que el bazo qi! Por lo tanto, la deficiencia de bazo qi es la causa raíz de la deficiencia de qi y la sangre y el frío y la humedad.

La causa de la debilidad del qi del bazo está relacionada con la herencia. Una constitución débil y una función de absorción y digestión insuficientes del bazo y el estómago conducirán a la deficiencia del bazo. Las irregularidades en la dieta, comer en exceso, el calor y el frío excesivos, y comer grasas y aceites en exceso dañarán el bazo y el estómago y afectarán a su salud, y beber y fumar en exceso también conducirán al fracaso del transporte y la digestión del bazo y el estómago. Demasiado y demasiado poco desprendimiento causarán que el bazo y el estómago se vuelvan disfuncionales. Demasiado desprendimiento causará que los alimentos se digieran demasiado rápido, mientras que demasiado poco hará que los alimentos se estanquen o se estanquen. Las enfermedades del hígado y la vesícula biliar generalmente afectan al bazo y al estómago, por lo que un bazo y un estómago débiles darán lugar a una falta de qi y sangre, por lo que la deficiencia de qi da lugar al frío, la bebida se agrega para convertirse en humedad, que sigue siendo causada por un qi y un yang del bazo débiles, y una falta de capacidad para transportar y transformar el qi y la sangre, por lo que la forma de tratar y regular el condicionamiento del qi y la sangre es fortalecer el bazo y elevar el yang, tonificando el Qi y generando Sangre, calentando el Yang y disipando la Humedad.

Sin embargo, la deficiencia del yang del bazo está directamente relacionada con la deficiencia del yang del riñón. El yang del riñón es insuficiente y débil en el calentamiento y la transformación, por lo tanto, el yang del bazo es débil porque el yang del riñón es el maestro del yang en todo el cuerpo del cuerpo humano, y es la fuente de calor en el cuerpo humano, por lo que la digestión y la absorción del bazo y el estómago también necesitan ser alimentadas por el yang del riñón. Por lo tanto, el calentamiento del yang y la transformación del qi, y el fortalecimiento del bazo y el estómago son las formas fundamentales para tratar la deficiencia del bazo, la deficiencia del qi y la sangre, y el frío y la humedad en el cuerpo.

hierbas saludables para el riñón se puede utilizar: baji tian, canela, jengibre seco, médula ósea, yang de bloqueo, wolfberry, tierra madura, etc, también se puede comer frijoles negros, sésamo negro, ñame, castañas, etc, y con frecuencia beber ñame, wolfberry chino, ginseng, gachas de mijo, también se puede comer jin gui ren qi píldoras, sino también el papel de la ascensión yang del riñón, el bazo y el estómago, disipar la humedad, la ascensión de las hierbas yang son: atractylodes macrocephala, Poria, Astragalus, ascensión de sésamo, Chaihu, jengibre, azufaifo, Ge Ge Gen, frito crudo Lágrimas de Job, etc son mejores bazo y el estómago, estos métodos pueden regular la deficiencia de yang de riñón y yang de bazo, el cuerpo humano, siempre y cuando el yang es suficiente, el qi y la sangre florecerá, porque el qi puede activar la sangre también puede producir sangre, yang qi, qi y la sangre es suficiente, frío y húmedo físico puede ser cambiado.

Hola, soy la Dra. Sui, y hoy voy a hablaros de cómo utilizar la medicina china para regular la deficiencia de bazo, la deficiencia de qi y sangre, y el frío-humedad.

Manifestaciones de la deficiencia de bazo

Los pacientes con deficiencia de bazo suelen mostrar color amarillento, anorexia y picoteo, fatiga, heces escasas, emaciación, edema y marcas de dientes en la lengua.

Manifestaciones de la deficiencia de Qi y sangre

El paciente presenta un color blanco, poco ánimo, sudoración débil, dolores musculares y debilidad.

Manifestaciones de humedad por frío

Los pacientes suelen tener las extremidades sin calor, el abdomen distendido, diarrea, falta de apetito y el cuerpo pesado y somnoliento.

Cómo regular

En resumen, los síntomas principales de este tipo de pacientes son qi pobre, no pensar en la comida, diarrea, somnolencia corporal, etc. De modo que nuestro principio de tratamiento es fortalecer el bazo, reponer qi y sangre, y disipar la humedad. Entonces, cómo hacer estos tres puntos, resumo los siguientes enfoques, uno es la medicina china oral, el segundo es la terapia dietética.

Especialidades de la Medicina China: Ginseng Ling Bai Zhu San, Radix Rehmanniae Pill. El Ginseng Ling Bai Zhu San se utiliza para el bazo y el estómago débiles, la flojera, la falta de aliento y la tos, el cansancio y la fatiga, etc. La píldora Radix Rehmanniae se utiliza para calentar la parte media del bazo y fortalecer la parte media del cuerpo, se utiliza para el dolor frío en el epigastrio y el abdomen causado por el bazo y el estómago, los vómitos y la diarrea, y la falta de calor en las manos y los pies. Estos dos medicamentos resumen básicamente los síntomas de deficiencia de bazo, insuficiencia de qi y sangre, y frío-humedad, y al mismo tiempo son muy eficaces en el tratamiento de esta enfermedad.

Terapia alimentaria: Evite los alimentos fríos. Por ejemplo, sandía fría, bebidas frías, cerveza fría, mariscos. Por lo general, comer un poco de baya de lobo, azufaifo y así sucesivamente, el efecto es mejor.

Moxibustión: El efecto terapéutico de la moxibustión en estos pacientes no debe pasarse por alto. La moxibustión en sí tiene el efecto de calentar los meridianos y abrir los canales, y cuando los canales se abren, la enfermedad se curará de forma natural. Podemos elegir el Tianshu, el epigástrico medio, pie Sanli puntos para la moxibustión, moxibustión 15 minutos al día, una semana un curso de tratamiento, hasta que se cure.

En conclusión

Presta atención a la dieta, presta atención a la combinación de trabajo y descanso, escucha las palabras del médico y toma la medicación a tiempo, la enfermedad se curará pronto.

Soy la Dra. Sui, me gustaría ayudarte con lo que he aprendido y espero que puedas recuperarte pronto. Si hay algo que no entiendas no dudes en dejar un comentario y te lo contestaré.

Deficiencia de Bazo, Deficiencia de Qi y Sangre, Frío y Humedad, creo que esto es un síntoma del físico de la mayoría de las personas. Sin embargo, en mi opinión, la causa fundamental es la deficiencia de bazo. Como resultado, la humedad se acumula en el bazo, y el bazo no se mueve lo suficientemente bien como para convertir los alimentos que comemos en agua, granos y esencia - de ahí la falta de producción de qi y sangre.

Por lo tanto, para mejorar la deficiencia de bazo, la deficiencia de qi y sangre, el cuerpo frío y húmedo, sólo hay que fortalecer el bazo + disipar la humedad + reponer el qi y la sangre. Personalmente, creo que entre estos tres, lo más importante es, por supuesto, fortalecer primero el bazo. La esencia de agua y grano generada por el bazo y el estómago puede transformarse en qi y sangre, por lo que la medicina china dice que el bazo y el estómago son la fuente de la bioquímica del qi y la sangre, por lo que el núcleo de la nutrición del qi y la sangre reside en el bazo y el estómago.

Además, la raíz de la eliminación de la humedad también se encuentra en el fortalecimiento del bazo, la capacidad del bazo y el estómago para transportar y transformar el agua y la humedad se ve reforzada, la humedad se eliminará de forma natural.

La deficiencia de bazo, las deficiencias de qi y sangre, el frío y la humedad no son pruebas aisladas, existe un estrecho vínculo entre las tres, que hay que combinar y analizar. El gas es la fuerza motriz de todas las actividades vitales del cuerpo humano, la sangre humedece los órganos y tejidos internos del cuerpo, el qi y la circulación sanguínea corren incesantemente para que los órganos y los miembros y los huesos aporten nutrientes. La base material para generar gas es la esencia de lo innato, la esencia de la comida y la bebida, y los pulmones respiran el gas claro del mundo natural. La base material para generar sangre es la esencia del agua y los granos transportados por el bazo y el estómago y la esencia del riñón, por lo que la deficiencia de qi y sangre suele estar relacionada con los órganos del bazo y el riñón. La esencia de riñón es almacenada por la esencia de agua y granos, por lo que la esencia de agua y granos es la base material más básica para la producción de qi y sangre. Cuando el bazo y el estómago no funcionan correctamente o la esencia de los riñones es deficiente, se producirán los cambios patológicos de la deficiencia de qi y sangre. El frío y la humedad son males yin, que lesionan fácilmente el qi yang. El frío y la humedad lesionan el bazo, el yang del bazo no es vibrante, falla el transporte y la transformación, frío y humedad dentro del nacimiento, habrá falta de comida y bebida, plenitud y aburrimiento del epigastrio, frío y calor estomacal y epigástrico, la cabeza y el cuerpo pesados y somnolientos, y heces blandas y otras evidencias. Por lo tanto, la deficiencia de bazo no afecta a la generación de qi y sangre, el yang de bazo no es vibrante también dará lugar a frío y humedad atrapado bazo, y la deficiencia de qi y sangre, frío y humedad atrapado bazo también afectará el transporte de bazo, si el transporte de bazo es normal, qi y problemas de deficiencia de sangre se resolverá.

La causa fundamental de los síntomas anteriores reside en el frío y la humedad atrapados en el bazo, por lo que el tratamiento también debe centrarse en calentar el medio y disipar el frío, vigorizando el bazo e induciendo la humedad. Las medicinas chinas patentadas más utilizadas son las píldoras de Radix Rehmanniae, etc. También hay casos de baja función digestiva debido al debilitamiento del yang del riñón, que no puede calentar el bazo y el estómago, y el tratamiento debe basarse en calentar y tonificar el yang del riñón, con recetas de uso común como la píldora Kidney Qi o Zhenwu Tang con sustracciones adicionales.

Además de la medicación, el cuerpo frío y húmedo por lo general debe prestar atención a mantener el calor, evitar comer frío, el consumo adecuado de algunos de bazo para disipar la humedad de los alimentos, tales como Semen Coicis, Poria, ñame y así sucesivamente.

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La deficiencia de bazo, la deficiencia de Qi y sangre, y el frío-humedad son en realidad una relación interdependiente. El bazo es la base del cielo posterior y es responsable del transporte de agua, grano y esencia, lo que significa que el concepto de bazo en la medicina china se refiere a todo el sistema digestivo, que se utiliza para digerir y absorber los nutrientes de los alimentos como suministro de energía del cuerpo.

El bazo y el estómago son los más miedo de frío, frío y húmedo del cuerpo, el bazo y el estómago la función es pobre, no puede ser bien absorbido, transportado en el cuerpo de nutrientes, habrá una falta de qi y la sangre.

La deficiencia de bazo, la insuficiencia de qi y sangre, el frío y la humedad pueden regularse de este modo

1、Más ejercicio

El ejercicio es una buena manera de mejorar la energía física Yang y consolidar la vitalidad del cuerpo. La sudoración durante el ejercicio puede disipar el frío y la humedad en el cuerpo, y también puede promover la circulación sanguínea, así como el peristaltismo gastrointestinal, aliviando la deficiencia de bazo y las deficiencias de qi y sangre.

La hora del ejercicio puede seleccionarse por la mañana después de despertarse o entre las 16:00 y las 18:00, el ejercicio nocturno es demasiado tarde, afecta a la transformación del yin y el yang, la calidad del sueño se reduce pero no favorece la buena salud.

2、Aleja el frío y la humedad

Expulsar el frío y la humedad fortalece el cuerpo y es el primer paso para regular la deficiencia de bazo y las deficiencias de qi y sangre. Las personas con un cuerpo frío y húmedo pueden beber té de jengibre y azufaifa para ahuyentar el frío, desde el solsticio de verano hasta el comienzo del otoño, lo que es bueno para la deficiencia de bazo y estómago.

En verano, el cuerpo de vapor yang qi en la superficie del cuerpo, el bazo y el estómago, pero más débil, beber té de jengibre y azufaifo es el "tratamiento de verano de la enfermedad de invierno" buen momento.

Las lágrimas de Job té aunque la humedad, pero más para disipar la humedad y el calor, las lágrimas de Job son fríos, fríos y húmedos bebida del cuerpo en lugar de agravar los síntomas, se recomienda utilizar el ejercicio para disipar la humedad.

3, evitar el frío crudo

Tomar bebidas frías y helados en verano, aunque alivia el calor estival, no favorece la salud del bazo y el estómago. El bazo y el estómago temen el frío, sobre todo los que tienen ellos mismos un cuerpo frío-húmedo, y se recomienda evitar las bebidas frías y los helados.

Además de los alimentos fríos, el verano debe ser buena humedad, no estar en un ambiente húmedo durante mucho tiempo, para evitar la lluvia y el aire acondicionado que sopla, la ropa bien seca y secada al sol antes de usar, se puede evitar la humedad y el frío fuera del ataque.

4. 5 sopas rojas para reponer la sangre y el qi

5 sopa roja es una buena receta para la terapia dietética para reponer qi y nutrir la sangre, el azúcar moreno, frijoles rojos, cacahuetes, azufaifas, wolfberries junto con gachas de avena para beber, tiene un muy buen efecto de reponer qi y nutrir la sangre.

Lo anterior es acerca de la deficiencia de bazo, deficiencia de qi y sangre, métodos de acondicionamiento del cuerpo frío y húmedo, más sobre el método de acondicionamiento de la medicina china, se recomienda bajo la guía de la medicina tradicional china.