Sobre el riñón es un tema constante, muchas personas son propensas a la enfermedad, fatiga, dolor de espalda, a menudo debido a los riñones malos, y los riñones malos afectan directamente a nuestra salud, si usted tiene riñones malos, debemos prestar atención a partir del suplemento dietético, oh, aquí estamos juntos para entender qué comer y riñones fuertes?¡Soy Changsha, provincia de Hunan, un médico dedicado al diagnóstico y tratamiento de la piel, en el campo del diagnóstico y tratamiento de la enfermedad de vitiligo ha sido de 30 años, acaba de unirse a los titulares, espero que mi respuesta le puede ayudar, además, si usted tiene problemas de la piel, puede comentar directamente o mensaje privado a mí, el tiempo libre va a responder!

¿Qué puedo comer para fortalecer el bazo y tonificar los riñones?

1. Castañas:

Tiene el efecto de fortalecer el bazo, nutrir el estómago, tonificar el riñón y fortalecer los huesos.

2. Nogal:

Puede tonificar el riñón y consolidar la esencia, calentar los pulmones y estabilizar las sibilancias, así como beneficiar la energía vital y nutrir la sangre, humedecer la sequedad y humedecer los intestinos.

3. Fechas rojas:

Otoño azufaifo alimentos, es nutritivo yin y la sequedad, beneficioso para los pulmones para reponer el qi de la comida tónica Qing, como puede ser a fuego lento con la oreja de plata, lirio, ñame juntos, el efecto es mejor.

4. Melón amargo:

El melón amargo tiene el efecto de eliminar el calor y el fuego del corazón, desintoxicar, iluminar los ojos, tonificar el qi y beneficiar la esencia.

5, Yam:

Sus características son tónico pero no estancado, no caliente y no seco, independientemente de hombres y mujeres, jóvenes y viejos, enfermos o no enfermos, sanos y débiles, son adecuados para el consumo.

6, Lirios:

Tiene el efecto de tonificar los pulmones, humedecerlos, despejar el corazón y calmar la mente, eliminando la fatiga y humedeciendo la sequedad y la tos.

7, lentejas blancas:

A principios de otoño, utilice lentejas blancas para cocinar gachas o sopa decocción, puede eliminar el calor del verano, disolver la humedad del verano, fortalecer el bazo y el estómago, aumentar el apetito.

8, Raíz de loto:

La raíz de loto cruda puede eliminar el calor y la sed; la raíz de loto cocida puede fortalecer el bazo, el estómago y la sangre. Hay un "día de verano es adecuado para la raíz de loto cruda, otoño fresco es adecuado para la raíz de loto cocida, los alimentos crudos son adecuados para fresco, los alimentos cocidos son adecuados para viejo fuerte".

9, anguila:

Anguila de alimentos de otoño, no sólo fuerte poder tónico, el azúcar en la sangre del cuerpo humano también tiene un cierto papel en la regulación, la quema de anguila, anguila guisada, anguila frita, sopa de anguila y así sucesivamente puede ser.

10. Cacahuetes：

Cacahuetes maduros después de finales de otoño, con cacahuete fresco núcleo de investigación de espuma hervida servicio de sopa o alimentos hervidos, no debe ser frito.

11, Raíz de loto:

La raíz de loto es de sabor dulce y naturaleza plana, con efectos reductores de la inflamación y el cieno, despeja el calor y elimina la sequedad, alivia la tos y la flema.

Además, el otoño también es adecuado para el consumo de peras, castañas de agua, medusas, zanahorias, castañas, setas planas, algas, tomates, carne de conejo, tónico es adecuado para el uso de astrágalo, ginseng, ginseng, bayas de goji, he shouwu y así sucesivamente.

¿Qué puedo comer para fortalecer el bazo?

Bazo tiene un estatus muy alto en la medicina china, el bazo es la base de la naturaleza humana, por lo que nutrir nuestro bazo y el estómago no sólo puede vivir una vida larga y saludable, pero también puede hacer que toda nuestra esencia persona es diferente. Entonces, las personas con bazo y estómago débiles tendrán síntomas como color amarillento, fatiga mental, cansancio, somnolencia después de comer, poca comida, falta de calor en las extremidades, falta de aliento y frialdad, y así sucesivamente.

Hay muchas hierbas para fortalecer el bazo, aquí te recomendamos algunas con muy buenos resultados, ¡bienvenido a coleccionarlas!

(1) Pollo Nei Jin

Pollo Neijin es una medicina muy famoso bazo, su fuente es también muy fácil, es una capa de membrana en la parte superior del estómago de nuestros pollos, se procesa y se seca para la medicina tradicional china pollo Neijin, pollo Neijin tiene un amplio bazo medio, el estómago y los efectos de los alimentos, generalmente se utiliza para tratar el bazo y el estómago deficiencia de frío.

A continuación, el garbanzo puede ser mucosa en polvo, y luego tomar 40 g de judías adzuki, 30 g de arroz de grano redondo, y luego el garbanzo elegir 20 g, junto con gachas de comer, puede fortalecer el bazo y el estómago, ayudar a la digestión, especialmente adecuado para el bazo y el estómago estancamiento y la digestión de los pacientes lentos.

(2) Lentejas blancas

Las lentejas blancas aquí no se venden en el mercado, pero en la farmacia de las lentejas blancas, sólo esto tiene un muy buen efecto de bazo y el estómago, es el bazo, la humedad, la hinchazón diurético y también puede limpiar el hígado y los ojos. El tratamiento principal es débil bazo y el estómago, diarrea y vómitos.

Entonces, ¿cómo se pueden consumir normalmente las lentejas blancas?

Aquí puede utilizar 60 g de lentejas blancas, arroz de grano redondo con 100 g, junto con las gachas de avena, hasta que las lentejas blancas son suaves y podridos en las gachas de avena puede ser, esta papilla tiene el bazo y qi, nutritiva Yin estómago, despejando el calor del verano y detener la diarrea efecto.

¡Sígueme! ¡Te traigo la forma correcta de nutrir tu cuerpo y mejorar tu deficiencia de bazo! ¡Introducción diaria de medicinas chinas que nutren el bazo!

Dioscorea opposita

El ñame es de naturaleza dulce y plana y pertenece a los meridianos de bazo, pulmón y riñón. Es un producto medicinal y alimenticio de doble uso que nutre el bazo y el estómago, y puedeayuda digestivaposeerfavorecen la lactancia y nutren los pulmones、fortalecer el bazotónicoEficacia. Al mismo tiempo, tambiénreforzar el sistema inmunitario。

En casa puedes hacer tu propia sopa de dátiles rojos y ñame, el ñame fortalece el bazo y protege el estómago, los dátiles rojos reponen la sangre y benefician el qi, no sólo puede limpiar el estómago y los intestinos, sino también la belleza y la belleza~.

Castaño japonés (Castanea crenata)

Las castañas tienenTonifica el riñón, refuerza el bazo, fortalece el cuerpo y los huesos, beneficia el estómago y calma el hígado, favorece la circulación sanguínea y detiene las hemorragias.y otros efectos.

Famoso remedio renal milenario

Tonificar el riñón y fortalecer el bazo, calmar el alma y alimentar el espíritu, regular el corazón y proteger el hígado, y generar esencia y médula.etc.Es especialmente singular para tonificar los riñones y lo utilizan tanto hombres como mujeres.

Píldoras Pachyderm -De la "Taiping Huimin Hejiaobu Fang" (太平惠民和剂局方) de la dinastía Song, esta fórmula sólo requiere el uso de 3 hierbas, a saber, Poria, Cuscuta y Semilla de Loto.

Análisis de fórmulas:Poria 6 gramos, 6 gramos de semillas de loto, 3 gramos de dodder, remojar en agua caliente durante 3 minutos para beber té, o decocción y beber agua puede ser, el sabor no es amargo en absoluto, pero también más fragante.

¿Qué tiene de bueno esta fórmula? La cuscuta tonifica el riñón y fortalece el yang, la poria fortalece el bazo e induce la humedad, la semilla de loto penetra en los meridianos de bazo, riñón y corazón, nutre el corazón y calma la mente, tonifica el bazo, el estómago y los riñones, y toda la fórmula es muy dulce y suave en su eficacia, por lo que es adecuada para personas de mediana edad y ancianos.

Poria cocos para fortalecer el bazoEl efecto no es tan fuerte como atractylodes o atractylodes cangzhu, pero es dulce y suave y tranquilo, y beber agua hecha de Poria regularmente puede cuidar de nuestro cuerpo en poco tiempo.

La cuscuta penetra en los meridianos del hígado, el bazo y el riñón, lo que no sólo tonifica el riñón, sino que también fortalece el bazo y nutre el hígado.Por ejemplo, debido a la insuficiencia de bazo y riñón causada por el miedo al frío, frecuencia y urgencia urinaria, párpados hinchados, graves ojeras, piernas y pies débiles, ojos oscuros y poco claros, etc., puede utilizar las semillas de Cuscuta para hacer té para beber.

La semilla de loto tonifica el bazo y el estómagoLos amigos ancianos que tienen el bazo y el estómago insuficientes pueden seguir el método anterior y directamente masticar en seco las semillas de loto secadas al sol. Semillas de loto, además de reponer el bazo y el estómago, pero también puede nutrir el corazón y tranquilizar la mente, para el corazón y la mente inquietud, fácil de insomnio y también viejos soñando amigos de mediana edad y ancianos, tienen un mejor efecto.

Si usted tiene estas condiciones: falta de energía, miedo al frío, somnolencia, cara oscura, oídos quemados, micción frecuente, insomnio, mala memoria, etc., puede ser una deficiencia renal, necesidad de tonificar los riñones.

Entonces esta receta milenaria, recomendaba beber un poco de agua cada día, doble tónico de bazo y riñón.

Es necesario recordarlo.La cuscuta es un buen tónico para los riñones, pero no debe usarse más de una vez.3~5 gramos por persona y día es suficiente. La semilla de loto y la Poria pueden ponerse más apropiadamente, y la proporción de Cuscuta puede controlarse a 2:1.

Espero que te ayude, y puedes seguirme para otros temas de salud, ¡comparto consejos de salud sencillos y prácticos todos los días!

Según la medicina china, el bazo es el principal transportador y los riñones almacenan la esencia. En comparación con el fortalecimiento del bazo y la tonificación de los riñones, debería ser más necesario cambiar algunos malos hábitos, como trasnochar, apetecer frío, favorecer los sabores grasos, dulces y espesos, beber menos agua, retener la orina..., para que los órganos sufran menos daños.

En su lugar, desarrolle algunos buenos hábitos: media hora de ejercicio al día, estar de buen humor y menos enfadado...

Antes de tomar tónico, primero entender su constitución, y luego ajustar los síntomas. Sijunzi sopa puede fortalecer el bazo, puede beber o no o escuchar el consejo del médico. Las gachas de mijo y ñame nutren el bazo y el estómago, y la sopa de nuez de arena y jengibre se bebe en lugar de té, lo que puede fortalecer el bazo y el yang. Muchos alimentos tienen el mismo origen como medicina y como alimento. Una nutrición completa y una alimentación sana es lo que le gusta al cuerpo.

El Riñón es el fundamento de lo innato y el Bazo es el fundamento de lo adquirido. El transporte del Bazo debe ser calentado y vaporizado por el Fuego Vital, que depende de la alimentación de la esencia de este último. Ambos son interdependientes y se refuerzan mutuamente, y un Fuego Vital debilitado afectará al transporte del Bazo. El bazo y el riñón en el metabolismo del agua también se coordinan entre sí, la pérdida de transporte saludable del bazo, el almacenamiento de agua y humedad, afectará al qi de los riñones. Las deficiencias de bazo y riñón pueden dar lugar a manifestaciones clínicas como qi bajo y pereza, fatiga, frialdad, distensión abdominal, escasa ingesta de alimentos, micción escasa y edema, cinco escurrimientos nocturnos, lengua pálida con capa blanca y pulso fino y débil. Los alimentos comunes que pueden fortalecer el bazo y tonificar los riñones son:

Uno, el ñame. Yam es de doble propósito, es la primera opción para fortalecer el bazo y tonificar los riñones, dulce y plana en la naturaleza, que pertenece al bazo, los pulmones y los riñones tres meridianos, tiene el efecto de fortalecer el bazo y el estómago, tonificar los pulmones y los riñones, y puede tratar los síntomas de la deficiencia del bazo y la diarrea, tos en los pulmones, y spermatorrhea en los riñones. Por lo tanto, si se trata de seis sabores di Huang píldora, Zuo Gui píldora o riñón qi píldora, derecho a la píldora todos utilizan ñame para tonificar el bazo y solidificar los riñones.

En segundo lugar, la fruta Gorgona. Gorgona fruta es también de doble uso, dulce y astringente plana, al bazo y el riñón dos meridianos, para la medicina plana tónico de bazo y riñón. Gorgona bazo fruta, la humedad, beneficioso para el riñón y la esencia, pero el poder del riñón que el bazo, a menudo se utiliza en el bazo y la deficiencia de riñón. A menudo se utiliza en combinación con Jinchuazi para consolidar el riñón y la esencia astringente, como Shuilu Erxian Tang. Nutrir el bazo para detener la diarrea se combina a menudo con poria, ñame, tales como gachas de poria poria poria.

En tercer lugar, la castaña. Castaño sabor dulce y cálido, al bazo, estómago, riñón tres, el bazo y el estómago, la esencia de riñón sólido músculos y huesos fuertes, tendones fuertes y la sangre, etc, en la deficiencia de riñón, rodillas débiles, piernas y pies, micción nocturna, etc son eficaces. Castañas comer un montón de maneras, tales como cocinar alas de pollo castaño, carne de castaño, etc; gachas como gachas de ñame castaño, etc; además, las castañas también tienen azúcar frito, hervido y otras maneras de comer.

Fortalecer el bazo favorece la tonificación de los riñones, mientras que tonificar los riñones beneficia al bazo. Tanto la tonificación de los riñones como el fortalecimiento del bazo pueden obtener el doble de resultados con la mitad de esfuerzo en el tratamiento de la deficiencia de bazo y riñones.

El bazo y el riñón tienen una estrecha relación, siendo el bazo la base de la naturaleza adquirida y el riñón la base de la naturaleza innata. Los dos tienen una influencia mutua fisiológica y patológica. Clínica a menudo ver la deficiencia de bazo y riñón, para este grupo de personas, que en la elección de la medicina, a menudo elegir el bazo y el riñón doble medicina tónica para lograr el efecto terapéutico. La medicina china y dijo, la medicina y los alimentos son la misma fuente, la medicina china tiene una gran cantidad tanto de la terapia de alimentos y hierbas medicinales. Aquí hay algunas hierbas que se recomiendan para fortalecer el bazo y tonificar los riñones.

1. Esencia amarilla

Huang Jing, perteneciente a los meridianos de pulmón, bazo y riñón, no sólo tonifica el bazo y el riñón, sino también los pulmones. Los tres órganos se complementan al mismo tiempo, lo que produce buenos beneficios terapéuticos. La esencia amarilla tiene el efecto de tonificar el qi, nutrir el yin, fortalecer el bazo, beneficiar los riñones y humedecer los pulmones. Está especialmente indicada para personas con deficiencia de qi en el bazo y el estómago, cansancio y fatiga, deficiencia de yin estomacal, boca seca y poca comida, deficiencia de esencia y sangre, dolor y debilidad en la cintura y las rodillas, blanqueamiento prematuro de la barba y el cabello, y calor interno y sed. En la clínica, podemos elegir tomar Huang Jing directamente con agua hervida, 9-15g al día, también se puede elegir la crema de Huang Jing terminada, 10g al día, y se puede utilizar Huang Jing para hacer guiso, y luego añadir azufaifas, bayas de lobo, ñame, etc., no sólo para reponer el bazo y los riñones, y nutrir el qi y la sangre; sino que también se puede utilizar en la esencia amarilla de vino, prolongando la vida del bazo y los riñones. La esencia amarilla del vino es más útil para el potencial medicinal, y además no es nutritiva ni grasienta.

2. Ñame

Al igual que el Huang Jing, el ñame es de naturaleza dulce y plana, y también pertenece a los meridianos de pulmón, bazo y riñón. Tiene la capacidad de nutrir el bazo, alimentar el estómago, generar líquido y beneficiar los pulmones, y nutrir el riñón y la esencia astringente. El ñame crudo es bueno para la deficiencia de bazo con poca comida, diarrea prolongada, deficiencia de pulmón con sibilancias y tos, deficiencia de riñón con espermatorrea, leucorrea y micción frecuente, etc. El ñame frito con salvado presta más atención a reponer el bazo y fortalecer el estómago, y se utiliza para tratar la deficiencia de bazo con poca comida, diarrea con heces blandas, leucorrea con leucorrea excesiva y otras enfermedades. La investigación farmacológica moderna, el ñame tiene la promoción de la curación de fracturas, la reducción de azúcar en la sangre, mejorar la función inmune, mejorar la función del sistema digestivo y así sucesivamente. Para el ñame, es un ingrediente muy bueno, gachas de ñame, ñame crujiente frío, así como al vapor, guisado son muy convenientes.

Es importante tener en cuenta que los boniatos suelen dividirse en boniatos vegetales y boniatos medicinales. El ñame vegetal es el que se vende en el mercado, grueso y con forma de bastón. No tiene valor medicinal. El verdadero valor medicinal del ñame es el del palo de hierro. Es tan delgado como un dedo, la piel de color óxido. También en la selección de ñame Hou, debe recoger el largo curvado, largo el más feo.

3, Sandinin.

La nuez de arena es de naturaleza cálida, sabor acre y pertenece a los meridianos de bazo, estómago y riñón. Tiene las funciones de resolver la humedad y abrir el estómago, calentar el bazo y detener la diarrea, y regular el qi para estabilizar el feto. Se utiliza a menudo en el tratamiento de edemas y distensión, incontinencia, acumulación de flema y bebida, asma y tos, y dolor abdominal. En la investigación farmacológica moderna, el Sand nut tiene el efecto de antiagregación plaquetaria, vasodilatación, inhibición de la actividad de la pepsina, inhibición de la secreción de ácido gástrico, promoción de la motilidad intestinal, analgesia, etc. Su calor lo hace especialmente adecuado para personas con deficiencia de yang de bazo y riñón.

Los frutos secos seleccionados son los de mejor calidad de Guangxi Yangchun. Rutinariamente utilizado para su para hacer sopa, especialmente callos guisados; y gachas de nueces de arena, nueces de arena sopa de carpa y así sucesivamente.

4. Fechas de la arena

Sha azufaifo se produce principalmente en el norte, su sabor agrio, con el hígado y el riñón, el bazo y la menstruación, de uso común en el tratamiento de la deficiencia de hígado y mareos, deficiencia de riñón y dolor de cintura, diarrea bazo, indigestión, derribar, trastornos menstruales y otras enfermedades.

La azufaifa Sha puede consumirse directamente o tomarse en decocción de agua. En general, se recomiendan unos 15 g al día.

En la vida cotidiana, se puede comer más ñame, baya de lobo, morera y así sucesivamente para fortalecer el bazo y tonificar los riñones. Después de la insuficiencia de bazo y riñón, necesitamos utilizar el método de fortalecer el bazo y tonificar el riñón. La insuficiencia de bazo y riñón es un factor de tratamiento clínico que nos encontramos a menudo en la clínica, y su causa se debe principalmente a la insuficiencia congénita o exceso de trabajo o trastornos de la dieta y así sucesivamente.

Después de que el bazo y la insuficiencia renal después de los síntomas clínicos de una variedad de manifestaciones, mareos clínica, tinnitus, bajo rendimiento, fatiga, dolor lumbar, insomnio y así sucesivamente una serie de problemas, el bazo y la insuficiencia renal después de la dieta para comer algunos de los alimentos apropiados bazo tónico renal, en la medicación, el uso de drogas tónico bazo, como el astrágalo, canela, angelica sinensis, ginseng, bayas de goji, y así sucesivamente.

¿Qué comer para tonificar los riñones y fortalecer el bazo?

Puedes comer semillas de loto, caupís, boniatos, percas y otros alimentos que tienen el efecto de tonificar los riñones y fortalecer el bazo.

1. Semilla de loto: La semilla de loto es de naturaleza plana y dulce, y tiene el efecto de nutrir el corazón y tranquilizar la mente, fortalecer el bazo y tonificar los riñones. Puede nutrir el bazo y los riñones y regular la sangre y el qi, y es adecuado para pacientes con insomnio e insomnio, espermatorrea e hipogonadismo debido a la deficiencia del bazo y los riñones y la afectación del corazón al mismo tiempo.

2. Cowpea: también conocido como frijoles de arroz, frijoles largos, plana y dulce, puede tonificar el riñón y el bazo, la esencia y la médula. Es adecuado para pacientes con deficiencia de bazo y espermatorrea.

3. Yam: Yam tiene bazo, estómago, pulmón, riñón y otros efectos terapéuticos, puede pulmón, bazo y riñón con el mismo ajuste, madre e hijo, tiene un buen efecto tónico. Se utiliza para el tratamiento de la deficiencia de bazo, menos comida, diarrea larga, tos deficiencia de pulmón, dificultad para respirar, deficiencia de riñón espermatorrea, leucorrea y otras pruebas tiene un efecto muy bueno. Comer ñame cuando podemos y Gorgon fruta, semillas de loto junto con agua hervida para comer, por lo que con, a menudo efecto complementario es mejor.

4. Perca: también conocida como perca, pez perca. De naturaleza plana y dulce, puede tonificar el bazo y el estómago, así como el hígado y el riñón, y beneficiar a los músculos y los huesos. Especialmente indicado para la deficiencia de yin de hígado y riñón combinada con debilidad de bazo y estómago, al tiempo que muestra impotencia y debilidad de músculos y huesos, cansancio y fatiga.

Este contenido fue revisado por Zhang Jun, médico jefe adjunto del Departamento de Medicina Tradicional China del Hospital de Pekín.

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Creo que es ñame, compro ñame jiaozuo lutu wai.

Soy un paciente de trasplante de riñón y usé ñame y Podophyllum Jane, mijo, quinoa, mezclado con gachas de avena cada mañana después de mi cirugía.

Medio ñame suele cocerse al vapor para el almuerzo en lugar de la comida principal.

Siento que hago muy buena digestión todos los días y no tengo el estómago duro, a pesar de que tomo mucha medicación todos los días y al mismo tiempo tengo deposiciones regulares y suaves todas las mañanas.

Mi hemograma para la anemia se recuperó gradualmente y mis glóbulos blancos mejoraron poco a poco.

Así que creo que el ñame sigue siendo un buen tónico para el bazo y los riñones.

Hay dos tipos de diferenciación entre un medicamento que se utiliza para ambos fines, y un medicamento que se utiliza para fortalecer el bazo y tonificar los riñones:

1. Ñame chino, Bacopa monnieri, cebada, salsa.

Roles de género más fuertes

2. Poria cocos, esencia amarilla, Rhizoma Atractylodis Macrocephalae, arroz glutinoso, judías negras.

Este tipo de característica también funciona bien, pero es algo peor que la categoría de 1 artículo.

3. El bazo y los riñones son el "Yin Zang" de los cinco órganos, y su función fisiológica es "ocultar" la información sobre el funcionamiento de la esencia y las sustancias.

4. El bazo y los órganos renales, la naturaleza de la tibia, no fría, y no debe ser "diarrea" de los alimentos y suministros.