Hay una parte de las personas son fáciles de sudor, especialmente en el verano caliente, puede beber un poco de agua caliente, la exposición al sol, es más que la persona promedio suda más de la oportunidad, y fácil de romper el sudor como la lluvia, y hay una parte de la gente a ir, muy poca sudoración, que es lo que lo causa?

● De hecho, existe tal situación, la mayoría de la gente tiene que ver con la constitución de cada persona, especialmente algunas personas congénitas sudoración amortiguada, la mayor parte de la formación de las glándulas sudoríparas en unos tres años de edad es la formación inicial de las glándulas sudoríparas como un adulto, si parte de las glándulas sudoríparas para poder sudar. Cuando la temperatura es más alta, o las personas en zonas frías son más propensos a la sudoración.

● con parte de la gente puede tener que ver con la obesidad herencia familiar, algunas personas les encanta sudar especialmente con la herencia familiar, a veces con la vida de los factores ambientales, tales como vivir en la zona del clima es relativamente caliente, y no hay control del medio ambiente, por lo que un buen equipo, por lo que cuando crezca aparecerá a sudar más.

● Por eso, las personas de las que se dice que son más propensas a sudar generalmente habrán crecido viviendo en zonas más calurosas, incluido el hecho de que estas glándulas sudoríparas están más desarrolladas, lo que puede contribuir a la formación de sudor, especialmente en zonas donde hace más calor.

● Muchas regiones tienen temperaturas más altas, pero no a causa de demasiada humedad, debido al ambiente externo de la más caliente, es fácil inducir a la gente a aparecer excesiva secreción de sudor, pero hay humedad en el ambiente no es propicio para la aparición de la sudoración, por lo que esta situación es muy difícil, es decir, hay sudor no puede ser excretado, si se adapta al clima local, las glándulas sudoríparas por lo tanto también se ajustará de acuerdo a la temperatura de la zona local.

● Las personas que nacen con un desarrollo o crecimiento del pelo más vigoroso tienen algo que ver con los cambios estructurales de este desarrollo, de modo que sudan más cuando las glándulas sudoríparas son abundantes.

● algunos del sistema inmune es relativamente baja, o hay algunos procesos fisiológicos de la sudoración, tales como la deficiencia de calcio, especialmente el cuerpo humano, a través de la sudoración puede ser eliminado un gran número de calor y metabolitos, si este período de crecimiento y desarrollo es más rápido, el metabolismo es más vigoroso, habrá más sudoración líquida, por lo que el control de la formación de sudor, la etapa tardía, además de la sudoración también serán los síntomas de la deficiencia de calcio, sudoración abundante. La falta de sueño irritabilidad, por lo que estos son propensos a aparecer en algunos de los adolescentes de rápido crecimiento o los niños durante la infancia.

● Cuando usted tiene fiebre, debido al ajuste de la temperatura corporal, incluyendo el sudor, también tiene una parte del efecto de bajar la temperatura corporal, por lo que esta vez también afecta a la excreción de sudor, por lo que es necesario ajustar activamente la temperatura, el enfriamiento físico.

● La medicina china dijo que las manos y los pies fáciles de sudoración, irritabilidad y ansiedad, la mayoría de estos casos pueden tener un relativamente fuerte fuego del estómago, por lo que también habrá parte del cuerpo es relativamente débil, o la cabeza a menudo sudor, que puede estar relacionado con el relativamente fuerte fuego del estómago, hay una relación entre la indigestión de los síntomas también pueden ocurrir, puede utilizar el té chino wolfberry para beber agua para ajustar el estado de esta deficiencia de qi.

● sudoración axilar significativa también puede estar relacionado con el aumento de la secreción de un gran número de glándulas debajo de las axilas del olor a zorro, hay un cierto grado de humedad y el calor tienen una relación que conduce a Qi Qi no está bloqueado, por lo que puede ser complementado por el tratamiento de la medicina tradicional china, ajustado de la dieta y el ejercicio, comer más alimentos ricos en proteínas, beber tanta agua como sea posible, y el ejercicio adecuado.

● Muchas personas pueden decir que tengo buena salud, es fácil de sudar, también puede ser distraído, podría ser la deficiencia renal, la mayoría de las personas mayores de 45 años de edad, si se trata de los hombres o las mujeres de edad avanzada tienen diversos grados de estos síntomas, pueden estar relacionados con la disfunción del sistema nervioso vegetativo de la menopausia tienen una cierta relación.

Para que la sudoración, de acuerdo a la calidad física de cada persona y el grado de secreción de las glándulas sudoríparas, no hay enfermedad primaria orgánica, por lo que la causa de la diferente actuación de los síntomas no son los mismos, es necesario analizar de acuerdo a los síntomas específicos, a veces la sudoración fisiológica no requiere tratamiento especial, a partir de los ajustes de estilo de vida de la dieta, si se trata de una enfermedad especial, la sudoración secundaria, la necesidad de tratar la enfermedad primaria para ajustar la enfermedad original con el fin de alcanzar el El propósito del tratamiento de la enfermedad.

De la forma en que se hace esta pregunta, el término "físico" debe pertenecer a la medicina china conocimiento dialéctico del problema, por lo que el siguiente análisis, discusión, principalmente en la medicina china para identificar la sudoración conocimiento de algunos de los puntos de vista como el contenido, un vistazo a la vista, sólo para referencia.

¿Cómo considera la medicina china el sudor que desprende nuestro cuerpo?

La medicina china, con su larga historia, tiene muchos puntos de vista discriminatorios aún más profundos, e identificar el sudor para identificar enfermedades es uno de ellos.

Entonces, ¿qué considera la medicina china como sudor?

Según la medicina china, el sudor que nuestro cuerpo emite o fluye hacia fuera es generado por el fluido del cuerpo; es decir, cuando el fluido de nuestro cuerpo, se envía a la superficie del cuerpo, se llama sudor.

No sólo eso, la medicina china también cree que a través de si nuestro cuerpo suda, cuánto suda, lo que el sudor, cuando a sudar y otras características, también podemos determinar si el equilibrio del yin y el yang en nuestro cuerpo, si el estado de disfunción, que es la famosa teoría de la medicina china de la identificación de la sudoración y la identificación de las enfermedades.

Sabemos que las personas sanas normales, en la actividad física, en comer comida picante, en la tensión emocional, en la ropa y mantas para agregar demasiado grueso, e incluso en el calor del clima, nuestro cuerpo va a sudar, que no se preocupe por esto, porque estos son la sudoración fisiológica natural.

La sudoración fisiológica natural tiene el efecto de regular la temperatura corporal, equilibrar el yin y el yang, descargar los desechos corporales y favorecer el metabolismo.

Sin embargo, si nuestro cuerpo, en debe sudar, pero no sudar; en no debe sudar, pero el sudor, o todo el cuerpo, siempre en un lugar de sudor, esto no es sudor fisiológico natural, es probable que sea el equilibrio del cuerpo del yin y el yang se rompe, los problemas de transporte de fluidos, es decir, la llamada sudoración patológica.

Identificación de la sudoración en la medicina china y asociación entre el tipo de cuerpo y la sudoración.

El estudio de la medicina china sobre la sudoración de nuestro cuerpo, es que pone nuestro cuerpo sudoración patológica, subdividido en diferentes categorías, y de las sutiles diferencias, ver la evidencia de sudor en el kamikaze.

Entonces, ¿cuál es la correlación entre la sudoración y el tipo de cuerpo? Esto debe ser específico para diferentes pruebas de sudor para analizar, dividido en los siguientes, sólo para referencia.

1. Autosudoración:Se refiere principalmente a la sudoración generalmente durante el día y más después de la actividad;

Discernimiento físico:Suele ser una deficiencia de Qi; si además hay miedo al frío, puede ser una deficiencia de Yang.

2. Sudores nocturnos:Se refiere principalmente al hecho de que después de ir a dormir, el cuerpo suda, y después de despertar, el sudor de repente se acumula y se seca, por lo tanto, también se llama sudor de cama;

Discernimiento físico:Si se acompaña de fiebre baja, es un contenido de deficiencia de Yin; si hay dolor de cabeza, es una deficiencia de Bazo con obstrucción de Humedad.

3. Sudoración intensa:Se refiere principalmente a sudar mucho por todo el cuerpo, es decir, sudoración profusa;

Discernimiento físico:Es una condición real, no una deficiencia.

4. Sudor amarillo:Solo amarilleamiento del color del sudor, hasta el punto de teñir de amarillo la ropa, pero sin amarilleamiento de la piel (ictericia distintiva);

Discernimiento físico:Pertenece a las pruebas reales, como la acumulación de humedad y calor.

5. Medio sudor:Se refiere a una sudoración excesiva en una mitad del cuerpo y nula o muy escasa en la otra mitad.

Discernimiento físico:Está causada por una deficiencia de qi, con flema-humedad que bloquea los meridianos de un lado del cuerpo.

6. Sudor cardíaco:Se refiere principalmente a la sudoración excesiva en la región de la cavidad cardíaca y en medio de los dos senos;

Discernimiento físico:Debido al exceso de pensamiento, daña el corazón y el bazo, y pertenece a la deficiencia de qi de corazón y bazo o a la deficiencia de yin de corazón y riñón.

7. Sudoración yin:Se refiere principalmente a la sudoración en el perineo y la zona genital externa;

Discernimiento físico:Suele ser una mezcla de deficiencia de calor húmedo del hígado y de Yang del riñón.

8. Sudor axilar:Se trata principalmente de un signo de sudoración en ambas axilas e incluso en la zona dorsal.

Discernimiento físico:Si el sudor no huele mal, se debe a una deficiencia de yin y calor hepático; si el sudor huele mal, se debe a un calor húmedo en el hígado y la vesícula biliar.

9. Sudor de cabeza:Sudoración principalmente en la cabeza o el cuello, también conocida como "cabeza de vapor";

Identificación física: generalmente pertenece al síndrome flema-humedad-calor.

10. Sudoración de manos y pies:Sudoración intensa e inexplicable de las palmas de las manos y de los pies;

Discernimiento físico:Si hay pesadez y somnolencia, se debe a calor húmedo en el bazo y el estómago; si hay dificultad para respirar y fatiga, se debe a deficiencia de qi en el bazo y el estómago; si hay sequedad en la garganta y la boca, se debe a deficiencia de yin en el bazo y el estómago.

En resumen: las personas que sudan con facilidad, ¿cuál es la constitución general? Necesidad de pruebas de sudor diferente, análisis específico, no se puede generalizar.

¿Está de acuerdo conmigo?

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Normalmente solemos decir que deberíamos hacer ejercicio y sudar más para ayudar a la desintoxicación. Pero algunas personas sudan más cuando hacen un poco de ejercicio, o sudan aunque no hagan ejercicio. Mucha gente piensa que la facilidad de sudar es el fuego es relativamente fuerte, debe beber más té de hierbas para reducir el fuego. Pero en realidadSudar con facilidad también puede ser un signo de fuego insuficiente, como los que son propensos a los sudores fríos, y esto no bajará el fuego.Debemos saber a qué tipo de sudoración pertenecemos, y no reducir ciegamente el fuego. Por lo general, estas personas que sudan con facilidad suelen ser de qué tipo y qué tipo de cuerpo? Juntémonos y analicemos.La medicina china cree que hay los siguientes cinco tipos de personas tipo de cuerpo son fáciles de sudar, las características de sudoración son diferentes, ¿qué cinco tipos de personas?

I. Deficiencia de QiLas personas con deficiencia de qi suelenSudar con facilidad, típico de los que sudan profusamente al menor movimiento.. También suele ser fácilFatiga, letargo, somnolencia, falta de ganas de moverse, también es fácil coger un resfriado.. Las personas con este tipo de constitución generalmenteLa piel es relativamente blanca, la lengua pálida y el musgo fino y blanco, y el pulso débil.. Las personas con deficiencia de qi tienen diferentes características de rendimiento, tales como la deficiencia de qi de pulmón es evidente, fácil de coger un resfriado, secreción nasal, por lo general puede tomar algunasYupingfeng GranuladoSi es obvio que el qi del bazo es deficiente, y tienes sueño con facilidad y no puedes levantar el ánimo, puedes tomar un poco dePíldora Jianzhong Yiqio puedes beber tés tónicos más chi comoTé de bayas de astrágaloSi es más obvio con deficiencia de qi de riñón, es fácil tener micción excesiva y orina larga y clara, puede tomar algunosPíldoras Jin Qian Qi de Riñón。

II. Deficiencia de YangA las personas con déficit de Yang también les gusta sudar, y sudanNormalmente sudores fríos, también del tipo que se resfría con facilidad. Normalmente también suele ser fácilMiedo al frío, manos y pies fríos, facilidad para tener diarrea y dolor abdominal al comer algo frío... Las personas con deficiencia de yang también son relativamente introvertidas como las que tienen deficiencia de qi, pero su miedo al frío es más pronunciado. Sigue siendo relativamente fácil reponer el qi yang en las personas con deficiencia de yang, y a menudo se puedeMoxibustión moxa, por ejemplo, moxibustión punto Guanyuan, punto Zhongguancun, punto Shenque, punto Shusanli, acupoint riñón, punto vitalidad.etc., o utilizar a menudoHojas de artemisa, granos de pimienta, jengibreetc. Hervir el agua y remojarla puede ayudar a mejorar la deficiencia de Yang Qi. En tiempos normales, es importanteProcura consumir menos alimentos o bebidas frías y congeladas, y come frutas y verduras crudas y frías.

III. Deficiencia de yinA las personas con deficiencias de yin les encanta sudar, pero generalmente sonSudores calientes, especialmente en las palmas de las manos y los pies.No sólo es propenso a sudar durante el día, sino también por la noche cuando duerme. También es fácilFuego, boca seca, boca amarga, úlceras bucales, estreñimiento, irritabilidad, insomnioetc. Las personas con esta constitución suelenCome más picante o le encanta trasnochar, tiene una personalidad más impaciente, activa y dinámicaLa salud del cuerpo no es un problema, pero es un problema. Para este acondicionamiento del cuerpo, se recomienda a la regulación de la dieta, comer menos estimulación picante, comer más verduras, frutas, también se puede beber un poco de té nutritivo moderado yin y el fuego, tales comoTé de morera, té de crisantemo, té de dátil rojo y ginseng americanoY así sucesivamente.

IV. Calidad del calor húmedoLas características de la sudoración en personas con calor húmedo sonSudor caliente, pegajoso y fácil de transpirar con un olor perceptible y, en algunos casos, sudor amarillento., que es un color ligeramente amarillento del sudor que puede incluso manchar la ropa. Las personas con esta constitución suelen tener la caraSe engrasa con facilidad, le encanta el acné, tiene la boca seca, amarga o dulce, la lengua amarilla, se constipa con facilidad o tiene heces pegajosas, le cuesta tirar de la cadena.. La regulación de este tipo de cuerpo, se recomienda beber más humedad eliminar el té en general, tales comoTé de judías rojas Job's Tears, también es necesario hacer más ejercicio y sudar más. Al mismo tiempo tienen este tipo de físico, las personas obesas son en su mayoría, se recomienda que más ejercicio más pérdida de peso. La dieta también debe ser ligero, comer más verduras, frutas, no demasiado gordo, dulce y grasienta, prestar atención a mantener buenos hábitos de defecación.

Quinto, constitución mixta fría y calienteLa persona con este tipo de constitución puede comenzar con una deficiencia de qi, que poco a poco se convierte en una deficiencia de yin como resultado de la sudoración excesiva, y luego se forma una deficiencia tanto de qi como de yin, que puede ser fácil deCansancio y sudoraciónAhoraBoca y garganta secas, beber agua no quita la sed, fácilmente irritable, fácil de perder el sueño por la noche.. Otros pueden empezar con una deficiencia de yang y, con el tiempo, sudar más y convertirse en una deficiencia de yin y yang queCaliente y no puede ser caliente, un sudor del cuerpo caliente; frío y no puede ser frío, un poco descuidado fácil coger un resfriado, o el verano tiene miedo de calor, el invierno tiene miedo de frío tipo de. OLas personas con deficiencias de qi y yin tienen una combinación de humedad y calor en el cuerpoEsto es aún más complicado. Para tal complejo sólo puede decir para ver cuál es el principal que se complementa, si la deficiencia de qi es obvio, el primer qi tónico y diuresis, si es el calor húmedo pesado, entonces la limpieza de calor húmedo es el principal. No pienses tanto en el calor y la humedad como en el qi tónico y el yin, estos dos están en conflicto, despejar el calor y la humedad hasta cierto punto perjudicará al yin, nutrir el yin y el yi hasta cierto punto también afectará a la humedad, así que tenemos que distinguir entre lo primario y lo secundario.

Averiguar cuál es la causa de su sudoración y realizar los ajustes correspondientes ayudará a mejorar los síntomas de la sudoración fácil. En general, fomentamos una mayor sudoración, pero si la sudoración es evidentemente excesiva, lo que constituye una sudoración anormal, entonces debemos intervenir a tiempo. Esta intervención no consiste en detener la sudoración, sino en ajustar la constitución para que no esté demasiado sesgada. Por ejemplo, si la humedad y el calor son fuertes, debemos eliminar la humedad y el calor, para que el cuerpo esté sano y no sude amarillo.En resumen, la sudoración es sólo una especie de retroalimentación de la salud interna del cuerpo, debemos mirar a través de la superficie para ver la esencia, y ajustar nuestra salud a tiempo.

Sabemos que la sudoración del cuerpo humano tiene el papel de la disipación de calor, cuando vamos a través de ejercicio extenuante, habrá una gran cantidad de sudor, que no sólo puede disipar el calor, sino también el cuerpo de las toxinas y descargada. Pero hay algunas personas en la vida, en ausencia de ejercicio extenuante también será fácil de sudar, si este es el caso, entonces tenemos que considerar que esto puede ser un problema en el cuerpo, y por lo tanto por algunas enfermedades causadas por la sudoración Además, hay físico de algunas personas es relativamente pobre también es particularmente fácil de sudar.

Entonces, ¿qué tipo de constitución suelen tener las personas que sudan con facilidad? En la Medicina Tradicional China (MTC), si usted es uno de los siguientes 3 tipos de constitución, entonces es propenso a sudar.

1, la deficiencia de qi tipo de constitución: esto se debe principalmente a que el cuerpo es débil, cuando el cuerpo después de la actividad o esfuerzo después de la sudoración es obvia. La sudoración se basa principalmente en la auto-sudación, es decir, la sudoración automática, no hay otra causa, incluso si no es el ejercicio también tendrá la sudoración. Y estas personas suelen ir acompañados de miedo al viento y el frío, fácil de coger un resfriado, disminución de la resistencia, fatiga, dificultad para respirar y el habla perezoso y otros síntomas. Este tipo de sudoración personas deben reponer qi, mejorar la inmunidad del cuerpo, reponer el qi medio y beneficio también puede detener eficazmente la sudoración.

2, constitución de tipo deficiencia de yin: la constitución de deficiencia de yin se debe al cuerpo de líquido y sangre y otras deficiencias de yin, con deficiencia de yin y calor interno como características principales del estado físico. A menudo se manifiestan como mareos, tinnitus, dolor lumbar y de rodilla, insomnio, sudores nocturnos, sofocos, sequedad de garganta, pómulos rojos, lengua roja, y otros síntomas, y el pulso es fino, los hombres pueden ser vistos espermatorrea, las mujeres pueden manifestarse como la menstruación o el cierre de la menstruación y así sucesivamente. Clínicamente, el objetivo principal es nutrir el yin y reducir el fuego para detener la sudoración.

3, húmedo-calor tipo de constitución: esta sudoración principalmente a la cabeza, manos y pies partes del sudor, a menudo acompañada de piel grasa, dientes negros, lengua amarilla, llena de aliento, sabor del cuerpo y otros síntomas. Si se trata de una amiga tiende a bajar el color amarillo,, bajo el olor corporal es muy grande, la leucorrea y más amarillo. Estos son la superficie del cuerpo más calor y humedad, a menudo se observa en algunos pacientes obesos, especialmente si hay fumar, beber hábitos, y quedarse hasta tarde, entonces es fácil conseguir cuerpo caliente y húmedo, un poco de actividad es fácil de sudor. Y este tipo de acondicionamiento de las personas es a menudo para eliminar el calor y la humedad.

De hecho, en la vida, además de algún físico fácilmente causará sudoración, hay algunas enfermedades también fácilmente causará sudoración, tales como las siguientes enfermedades:

1, hipertiroidismo: el metabolismo del paciente con hipertiroidismo tiende a llamar más rápido que las personas normales, por lo que también son más propensos a la sudoración. Además, este tipo de sudoración paciente también tendrá los síntomas de excitación emocional y la hiperactividad.

2. Hipoglucemia: Cuando una persona tiene hipoglucemia, también sudará mucho, lo que se debe a la falta de capacidad física, y también mostrará síntomas como mareos y debilidad en las extremidades.

3, intoxicación tóxica: la intoxicación alimentaria provocará trastornos metabólicos en el electrolito corporal, como la intoxicación por metales pesados, la intoxicación por pesticidas organofosforados, etc., el paciente puede mostrar síntomas de sudoración.

4, viremia, bacteriemia: cuando el cuerpo humano está infectado por determinados virus o bacterias (como la fiebre tifoidea, la tuberculosis, etc.), se manifestará como un aumento de la sudoración, que también irá acompañado de una serie de síntomas como escalofríos, escalofríos y fiebre alta.

De hecho, la sudoración no es algo malo, tenemos que distinguir entre esta sudoración es fisiológicamente causada o patológicamente causada por la sudoración fisiológica es normal, como después de un ejercicio extenuante o cuando hace calor; sudoración patológica es a menudo debido a ciertas enfermedades causadas por este tiempo tenemos que averiguar la causa de la enfermedad, con el fin de detener eficazmente la sudoración.

Cuando sudamos más, también debemos reponer oportunamente el agua, lo mejor es reponer agua salada ligera, porque la sudoración no es sólo la pérdida de agua del cuerpo, sino también algunos electrolitos. Por lo tanto, la suplementación con agua salada ligera es la más adecuada. Y no esperes a tener sed para hidratarte, puedes beber agua varias veces a lo largo del día.

¡Nota del autor: Estoy muy contento de popularizar los conocimientos relacionados con la salud para todo el mundo, soy zurdo para decir médica, todos los días con un lenguaje sencillo para que usted pueda popularizar los conocimientos médicos profesionales, palabra de código no es fácil, si te gusta mi artículo, me ayudan a señalar un elogio! ¡Si usted todavía tiene preguntas, puede dejar un mensaje en la sección de comentarios, la bienvenida a prestar atención a, hacia adelante, gracias por su apoyo!

Muy a menudo nuestro cuerpo va a sudar debido a la alta temperatura, después del ejercicio, a veces incluso el sudor, que es un fenómeno fisiológico muy normal. Sin embargo, también hay algunos nada que ver con el fenómeno patológico de la sudoración, hoy para presentarle a varios lo que causa la sudoración.

1. Pulmón Wei no es sólido. Debido a la falta de qi de pulmón humano, lo que resulta en la superficie del cuerpo no puede solidificar el organismo, mal invasión extranjera del cuerpo, lo que resulta en la fuga de sudor. Este tipo de persona por lo general se manifiesta como la sudoración, miedo al viento, sudando más cuando un poco cansado, o se manifiesta en una cierta sudoración localizada, fácil de coger un resfriado, fácil de cansarse, la cara blanca.

2. La insuficiencia de sangre en el corazón. El agotamiento de la sangre del corazón humano, los fluidos corporales no se puede ocultar en el interior, por lo que la fuga. Este tipo de personas por lo general se manifiesta como auto-sudoración o sudoración nocturna, pánico, insomnio, fatiga mental, dificultad para respirar.

3. Fuego por deficiencia de Yin. El fuego dentro del cuerpo humano quema los tendones de los cascos humanos, haciendo que la fuga de fluido corporal. Esto se manifiesta generalmente en la noche al dormir sudor, manos y pies corazón caliente, cara roja, sed.

4. Calor y vapor malignos. La humedad y el calor se acumulan en el cuerpo humano, provocando la pérdida de fluidos. Esto se manifiesta generalmente como sudoroso y pegajoso, el sudor tiende a amarillear la ropa, irritabilidad, boca amarga, orina amarilla.

Soy el Dr. Yu Chunquan, que insiste en popularizar los conocimientos médicos para todo el mundo. No es fácil codificar, así que si está de acuerdo conmigo, por favor, ayúdeme a seguirme o a que me guste, y también puede reenviarlo a su familia o amigos para que vean este artículo, ¡gracias!

Las personas que sudan con facilidad suelen pertenecer a uno de los tres tipos de cuerpo siguientes:

Deficiencia de Yin renal

La deficiencia de yin renal está causada por la insuficiencia de líquido en los riñones, la deficiencia de yin renal, la pérdida de alimento y el calor carencial interiorizado. Puede manifestarse con síntomas como cinco ardores y calor, dolor y debilidad en la cintura y las rodillas, insomnio y ensoñación, sofocos y sudoración nocturna, espermatorrea y eyaculación precoz, y lengua roja con poco líquido y sin musgo.

Esta situación se encuentra principalmente en las personas de mediana edad y ancianos. Por lo general, prestar atención a dejar de fumar y beber, se puede comer un poco de naturaleza adecuada de alimentos fríos, menos picante, alimentos fritos, al mismo tiempo, prestar atención a la tónica cálida adecuada; otros aspectos deben prestar atención a no permanecer despierto toda la noche, para evitar la fatiga, el trabajo y el descanso de una manera oportuna, para mantener un estado de ánimo relajado.

Deficiencia de ②Qi

La deficiencia de qi incluye la deficiencia de yuan qi, zong qi y wei qi, así como el debilitamiento de las funciones del qi de propulsión, calor, defensa, consolidación y transformación del qi, lo que conduce al declive de ciertas funciones del organismo. Se da sobre todo en personas con malnutrición congénita, edad avanzada y debilidad, enfermedades prolongadas, después de intervenciones quirúrgicas importantes y fatiga. Las principales manifestaciones son: debilidad, palidez, dificultad para respirar, debilidad de las extremidades, mareos y habla baja.

Las personas con deficiencia de qi deben asegurarse de que su dieta esté llena de nutrientes y, al mismo tiempo, pueden comer más alimentos que repongan el qi, según convenga, como ternera, pollo, ñame, cacahuetes, azufaifas, anguila, etcétera. Normalmente, también es necesario prestar atención al descanso y evitar el esfuerzo.

③Cuerpo de calor húmedo

¡Soy Healing Heart Carving Dragon y voy a responder! ¿Cuál es el tipo de cuerpo de una persona que suda fácilmente? Cuando se trata de la sudoración, de hecho, todo el mundo tiene, sobre todo en verano o después del ejercicio, el cuerpo humano más o menos a través de la sudoración para difundir el calor, esta situación es beneficiosa para el cuerpo humano, pero hay una situación necesita ser excepto, es decir, no se mueve fácil de sudar, esta situación está generalmente relacionada con el debilitamiento de las funciones del cuerpo.

Las personas que sudan con facilidad deben tener en cuenta en primer lugar la debilidad corporal

En la clínica, a menudo nos encontramos con pacientes que no dejan de sudar debido a su debilidad física. Estos pacientes tienen baja inmunidad debido a la enfermedad y son propensos a recaer, y son propensos a sudar cuando no están en movimiento.

Además, también hay que tener en cuenta las deficiencias nutricionales como causa de la tendencia del organismo a sudar.

En general, las personas débiles son fáciles de sudar, pero la debilidad suele ir acompañada de deficiencias nutricionales, especialmente en enfermedades graves, a menudo debido a las deficiencias nutricionales y la sudoración sin parar, que no es la ingesta insuficiente, puede estar relacionado con la capacidad del cuerpo para absorber la disminución.

También debe considerarse la deficiencia de qi en MTC

La medicina china cree que el cuerpo humano depende principalmente del funcionamiento del qi y la sangre, una vez que algunos de ellos son débiles, el cuerpo humano estará enfermo, como la deficiencia de qi y sangre, en cuyo caso el cuerpo humano sudará a menudo, y también se dará el caso de sueños húmedos.

Por último, también deben tenerse en cuenta los factores mentales

Algunas personas son ansiosas por naturaleza y propensas al nerviosismo, especialmente cuando las cosas van mal, y tienden a sudar nerviosamente. Esta condición está relacionada principalmente con la excitación simpática, lo que llamamos un problema psicógeno.

Lo anterior es el cuerpo humano fácil de sudar las posibles causas de análisis, por supuesto, hacer que el cuerpo humano sudor causa hay muchos, lejos de los cuatro anteriores, como el hipertiroidismo, trastornos endocrinos, deficiencia de bazo, etc.

Una vez que haya notado una sudoración fácil en su vida, es aconsejable acudir al hospital para averiguar la causa.

Hola, me complace responder a su pregunta. La sudoración excesiva puede ser un concepto amplio, y si nos fijamos en la medicina china, hay que analizarlo de varias maneras.

En primer lugar, existen varios tipos de sudoración, la sudoración por debilidad, la sudoración por ejercicio, la sudoración durante el tiempo de reposo y la sudoración durante el sueño, que se describen por separado a continuación.

En primer lugar, si se suda durante el ejercicio, generalmente se trata de un fenómeno normal. Por supuesto, un ejercicio físico adecuado acelerará la circulación sanguínea y favorecerá el metabolismo, lo que sin duda provocará síntomas como la sudoración excesiva y los ataques de pánico.

En segundo lugar, si el sudor, incluso en un estado tranquilo, que pertenece a la auto-sudor, también es un poco anormal, una gran cantidad de personas en la comida, o las actividades diarias, habrá sudoración, o incluso la sudoración, es un poco de debilidad física, la principal consideración de la deficiencia de qi, puede ir acompañada de fácil coger un resfriado, miedo al frío, frío, la inmunidad es baja, un poco de actividad será sin aliento, pereza mental, el habla perezosa, capa blanca de la lengua, el pulso se hunde y débil.

En tercer lugar, si luego suda mientras duerme, entra en la categoría de sudores nocturnos. Mucha gente siempre encuentra, se despierta en medio de la noche llena de sudor, levantarse por la mañana sin espíritu, se siente como ningún descanso. A largo plazo la sudoración nocturna es muy herido qi y la sangre, la lesión de yin y el agotamiento de qi, por lo que debe ser la regulación oportuna, de lo contrario, es como un círculo vicioso, cada vez más grave, y en última instancia conducir a la deficiencia de yin fuego, qi y la deficiencia de sangre.

En cuarto lugar, también hay una situación, hay una parte de la gente, siempre como el sudor de cabeza, comer o las manos y los pies sudorosos, la mayoría de ellos pertenecen al cuerpo húmedo-calor, esta persona es generalmente la sudoración más que será pegajosa, pero también acompañada de acné en la cara, heces pegajosas pegajosas pegajosas caca, orinar corto rojo, grueso y grasiento lengua, piel grasa, aceite de cabeza es más, el cuerpo es también una fuerte secreción de sebo, fácil de aparecer el acné.

De hecho, si se trata de sudar mucho o no sudar, son dos extremos perjudiciales para la salud. No importa cuál sea la causa de la sudoración excesiva, siempre y cuando se trata de la sudoración excesiva, con el tiempo dará lugar a más y más débil qi y la sangre, a su vez, débil qi y la sangre agravará la sudoración, y al final, puede haber una deficiencia de yin y fuego, qi y la sangre son débiles, las cinco vísceras y seis intestinos tendrán un impacto.

Hola, soy el trabajador médico Zhang, médico en ejercicio, puedo divulgar conocimientos de salud para ti, si quieres saber más, ¡prestame atención!

Hace dos días, un amigo me preguntó en Internet, diciendo que era particularmente fácil de sudar, a qué tipo de constitución pertenecía, y si podía tomar los seis sabores de la píldora de la tierra. Muchas personas tienen un poco de movimiento es particularmente fácil de sudar este tipo de situación, también tengo un amigo así a mi alrededor, esto al final ¿cómo es? Vamos a discutir esto hoy.

¿Cuál es el tipo general de cuerpo de las personas que sudan con facilidad?

La identificación de la física que es todo un tipo de basado en la clasificación de la física, la medicina occidental generalmente no dicen física. Los estudiosos de la medicina china physique después de casi 30 años de investigación, de acuerdo con la estructura morfológica del cuerpo humano, la función fisiológica, las características psicológicas y el estado de reacción, se dividirá en la medicina china physique paz y la calidad, la calidad de la deficiencia de qi, la calidad de la deficiencia de yang, la calidad de la deficiencia de Yin, la humedad flema, la calidad de calor húmedo, la calidad de estasis de sangre, depresiones qi, la calidad de dotación especial nueve tipos. La sudoración sólo se encuentra en los dos tipos de constitución: deficiencia de qi y flema-humedad.

Entonces, ¿qué pasa con la deficiencia de Qi y la flema-humedad?

En primer lugar, debemos entender qué es el qi. El qi es la sustancia más básica que constituye el cuerpo humano y mantiene las actividades de la vida humana, pero esta sustancia no es la sustancia de nuestra realidad, que es invisible e intangible. El qi se genera a partir de tres fuentes: en primer lugar, la esencia innata, que procede de los padres y se almacena en los riñones; en segundo lugar, el qi de agua y grano adquirido, que se obtiene al beber y comer, y es una sustancia digestiva y absorbente, y se almacena generalmente en el bazo y el estómago; y en tercer lugar, el qi claro natural, es decir, el aire fresco, que se respira, y se almacena principalmente en los pulmones. El qi también puede fluir por todo el cuerpo, y no se limita a los pulmones, el estómago, el bazo y los riñones; el hígado y el corazón también tienen qi.

¿Cuáles son los síntomas de la deficiencia de qi? Características generales: deficiencia de energía vital, con fatiga, falta de aliento, sudoración propia y otras manifestaciones de deficiencia de qi como rasgos principales; características físicas: músculos flácidos e insustanciales; manifestaciones comunes: voz baja ordinaria, falta de aliento y pereza, fatiga fácil, falta de energía mental, facilidad para transpirar, lengua roja pálida, marcas de dientes en el borde de la lengua, pulso débil; características psicológicas: introvertido y poco aventurero; propensión a la enfermedad: susceptibilidad a los resfriados, prolapso de vísceras, etc., y recuperación lenta de las enfermedades; capacidad de adaptación al medio externo: intolerancia al viento, al frío, al verano y a la humedad. Adaptabilidad ambiental: intolerancia al viento, al frío, al verano y a la humedad.

¿Cuáles son los síntomas de la flema-humedad? Características generales: cohesión de flema-humedad, con obesidad, hipertrofia abdominal, boca pegajosa, musgo grasiento y otras manifestaciones de flema-humedad como rasgos principales; características físicas: reminiscencia de obesidad, hipertrofia abdominal y flacidez; manifestaciones comunes: más grasa en la piel facial, sudoración y pegajosidad, opresión torácica, flema, boca pegajosa o dulce, gusto por comer grasa, dulce y grasiento, musgo grasiento y venas resbaladizas; características psicológicas: personalidad suave y estable, más tolerante; tendencia a desarrollarse: propensión a la diabetes, adaptabilidad al medio externo: escasa adaptabilidad a la estación lluviosa y al medio húmedo.

¿A qué deben prestar atención las cualidades de deficiencia de qi y flema-humedad en su vida normal?

Deficiencia de Qi: 1, la regulación emocional debe mantener un estado de ánimo estable y optimista, no sobrecargado. 2, se recomienda la modificación de la dieta para utilizar la naturaleza de la cálida, el bazo y el qi alimentos, como el arroz, mijo, calabaza, zanahorias, ñame, azufaifas, setas, semillas de loto, lentejas blancas, soja, cuajada de frijol, pollo, huevos, codorniz (huevos), carne de res, y así sucesivamente. Trate de comer menos o nada de nuez de betel, rábano crudo y otros alimentos que consumen qi. No debe comer frío, amargo frío, picante y comida caliente. 3, régimen de vida abogan por una combinación de trabajo y descanso, no exceso de trabajo, a fin de no dañar el qi positivo, por lo general debe evitar la sudoración viento, el entorno de vida debe ser tonos cálidos brillantes. 4, deportes y cuidado de la salud es apropiado elegir un proyectos de fitness tradicionales más suaves, como el brocado de ocho duanes. Después de hacer el conjunto completo de ocho brocado de acción, se "dos manos escalada pie sólido riñón cintura" y "salvar el puño y los ojos para aumentar la fuerza" cada uno hacer 1 ~ 3 veces. Evite el ejercicio extenuante. También puede utilizar el método de elevación anal para evitar que los órganos de prolapso, método de elevación anal: todo el cuerpo está relajado, la atención se centra en el perineo y el ano. En primer lugar, inhalar el abdomen, la contracción y el levantamiento del ano, hacer una pausa después de 2 ~ 3 segundos, y luego relajarse lentamente y exhalar, por lo que repitió 10 ~ 15 veces.

Flema-humedad: 1, la dieta debe renunciar a la grasa, sabor dulce y espeso, abstenerse de alcohol, comer siete minutos completo, evitar comer en exceso y comer demasiado rápido. Las personas con cuerpo húmedo de flema deben comer más alimentos que pueden fortalecer el bazo y promover la humedad, como el ñame chino, Semen Coicis, ling, lentejas, judías rojas, habas y así sucesivamente. Verduras, cuerpo flema-húmedo puede optar por comer setas, rábano, zanahorias, tomates, calabaza, brotes de soja y repollo y otras verduras de hoja. También debe comer algunas verduras de yang caliente, que inducen la humedad y eliminan la flema, como jengibre, cebolla, ajo, puerro, cebolla, guindilla, algas, algas marinas, medusas, etc. Éstas tienen el efecto de eliminar la humedad e inducir la retención de agua, eliminar la flema y dispersar los nudos, calmar la sed, nutrir el bazo y beneficiar los riñones. A la hora de elegir las frutas, hay que comer más frutas con poco azúcar o frutos secos que favorezcan el calor para nutrir el bazo y beneficiar a los riñones, y tener cuidado de no comer frutas con mucho dulzor. Debería comer más frutas con bajo contenido en azúcar, como pepino, tomate, fruta del dragón, durian, limón, cereza y papaya. Los alimentos ácidos tienden a agravar la flema-humedad en el cuerpo. Las personas con constitución de flema-humedad deben comer menos cosas ácidas, frías, grasientas y astringentes, especialmente alimentos menos ácidos. Además, no comer bocadillos tarde en la noche, asegúrese de tomar el desayuno, más no comer el desayuno, el más pesado de la humedad, comer el desayuno es mejorar la flema-humedad, el primer paso para perder peso. 2, flema-humedad físico más obesos, pesados cuerpo fácil cansado, por lo que debe basarse en sus propias circunstancias específicas gradualmente, la adhesión a largo plazo a los deportes y el ejercicio, como caminar y trotar, ping-pong, bádminton, tenis, natación, artes marciales, y adecuado para su propia variedad de la danza. Flema-humedad forma del cuerpo de las personas con obesidad, y la hipertensión, presión arterial alta, alta grasa en la sangre, enfermedad coronaria tiene una clara correlación. Por lo tanto, todos los métodos de acondicionamiento físico para la obesidad simple son adecuados para las personas con flema-humedad tipo de cuerpo. Flema-húmedo cuerpo para fortalecer el proceso metabólico material del cuerpo, se debe hacer por un período más largo de ejercicio aeróbico (todos los pequeños y de intensidad media, más tiempo de todo el movimiento del cuerpo son el ejercicio aeróbico).

Conclusión: la sudoración es principalmente la deficiencia de qi y la flema-humedad, sin embargo, la deficiencia de qi en la calidad de una variedad de cosas, tales como la deficiencia de qi del riñón, la deficiencia de qi del corazón, la deficiencia de qi del bazo, la deficiencia de qi del estómago, etc, si se puede averiguar exactamente qué parte de la deficiencia de qi, y luego la orientación tónico, el efecto será mejor.

Los cinco órganos pueden provocar sudoración. El Su Wen - Jing Wei Bian Lun dice: "Si comes o bebes demasiado, sudas por el estómago; si tienes miedo y pierdes tu esencia, sudas por el corazón; si llevas cargas pesadas y viajas lejos, sudas por los riñones; si caminas deprisa y con miedo, sudas por el hígado; y si sacudes el cuerpo y lo tensas, sudas por el bazo".

Algunas personas a menudo sudan profusamente en el verano, algunas personas sudarán profusamente después del ejercicio, pero hay otros que sudarán incluso al comer una comida, sentarse allí, o incluso un sueño será cubierto de sudor, ¿cuál es la razón de esto? Hoy hablaremos del síndrome de sudoración.

El sudor es el fluido del corazón，Los riñones son los maestros de los cinco líquidos, por lo que toda sudoración está causada por una deficiencia del corazón y los riñones.La sudoración es auto-sudoración o sudoración nocturna, y la auto-sudoración pertenece a la deficiencia de yang, mientras que la sudoración nocturna pertenece a la deficiencia de yin. Auto-sudoración no se está moviendo en el sudor, es la falta de yang, el acoplamiento no es la sudoración sólida; sudoración nocturna está durmiendo en el sudor, es una deficiencia de yin no puede ser la convergencia del campo causado por.

Sudoración fisiológicaSudoración, por ejemplo, a causa del trabajo, el ejercicio o la ingestión de bebidas calientes o comida picante con el estómago lleno.

sudoración patológica: por ejemplo, sudoración espontánea, sudores nocturnos, sudoración profusa con sed, sudoración en la mitad del cuerpo.

sudoración espontánea

Auto-sudoración pertenece a la deficiencia de qi, no importa sentado o acostado, la sudoración, un poco de actividad, la sudoración más. Este tipo de persona es propensa a los resfriados y los resfriados repetidos, pertenecientes a la deficiencia de qi acoplamiento no sólido.

sudores nocturnos

Los sudores nocturnos, también conocidos como falsos sudores, se producen cuando se está dormido y cesan al despertarse. Generalmente sudan las manos, los pies, el corazón, la frente y el pecho, es decir, la llamada sudoración de los cinco corazones, que a menudo sugiere sudoración nocturna por deficiencia de yin, perteneciente a la deficiencia de yin del calor interno, insuficiencia de qi pulmonar.

sudoración de la cabeza

"La cabeza es la reunión de todos los yang", la sudoración de la cabeza es sobre todo la humedad y el calor del cuerpo en el vapor, debido al vapor de la humedad y el calor y la cabeza del calor yang, los dos yang juntos, lo que resulta en la sudoración de vapor.

sudor cardíaco

El sudor es el líquido del corazón, clínicamente el sudor con falta de aliento es sobre todo un precursor de la insuficiencia de zongqi y la deficiencia de yang del corazón. El sudor en los puntos danzhong en los senos delante del pecho se llama sudor del corazón, que es un signo de sobreesfuerzo del corazón. La sudoración cardíaca se produce sobre todo en las mujeres, acompañada de fiebre baja que persiste durante mucho tiempo, mucho pensamiento, dolor de cabeza y ardor de estómago, insomnio, somnolencia, sueño y debilidad. Esto es el resultado de que el pensamiento lesiona el corazón y el bazo, el yin del corazón es insuficiente y no hay alimento para el corazón. Miscelánea Enfermedades Fuente y Flujo Rinoceronte Vela - Fuente y Flujo de sudor" registros: "Pensar demasiado, cuando el corazón es un pedazo de jinjin, y el sudor del corazón del corazón, conocido como el sudor del corazón, adecuado para el Rey Celestial para tonificar el corazón del Dan".

sudoración en la mitad del cuerpo

Sudoración de medio cuerpo con la cara y el pecho, la línea media abdominal como la línea divisoria, o izquierda o derecha, un lado de la piel sudoración, un lado de la piel sudoración, sin sudor, el límite es claro, la medicina china se considera que es el estancamiento de flema-humedad, un lado de las venas y colaterales están bloqueados, el qi y la sangre no funcionan sin problemas y conducen a la sudoración.