Gracias por la invitación.

Las bayas de Goji para la mayoría de los amigos es un tesoro, se sienten lejos de las bayas de Goji este cuerpo parece estar debilitado hacia abajo, todos los días para comer bayas de Goji como una especie de mantenimiento de un cuerpo sano debe hacer las cosas. Estamos forma más preferida es beber con wolfberry remojo, wolfberry comer directamente algunos duros Lang tapar los dientes, para los dientes malos amigos más difícil de masticar, wolfberry remojo puede ser el sabor dulce de wolfberry remojo en el agua, para evitar la masticación, pero remojo y beber wolfberry se recomienda que todavía comer también, hay una gran cantidad de wolfberry es difícil de disolver en agua ingredientes beneficiosos, remojo y tirar después de algunos residuos.

De hecho, la baya de goji no es tan mágico en la mente de las personas, no es posible tener una cura de la enfermedad, por lo que el cuerpo débil inmediatamente bien, por lo que el sub-salud inmediatamente restaurada, más a menudo que no, podemos comer la baya de goji es sentirse mejor consigo mismos. Aunque las bayas de goji y de ninguna manera para satisfacer nuestras expectativas, pero en la comida, de hecho, las bayas de goji no es un valor nutricional bajo, las bayas de goji son ricas en una variedad de minerales, especialmente potasio es muy rico en potasio es uno de nuestros elementos de la vida, el potasio puede regular el equilibrio iónico, puede mantener un ritmo cardíaco estable, pero también puede promover la absorción de iones de calcio, ayudar a prevenir la osteoporosis. Wolfberry también es rica en calcio, 100 g contiene 60 mg, todos los días como un alimento suplementario de calcio es también una buena opción. Además de la baya del lobo también es rica en magnesio, fósforo, sino también una gran cantidad de cobre, manganeso, hierro, zinc, selenio y otros elementos. Lycium en sí es rica en selenio, es un componente antioxidante, puede resistir los radicales libres, ralentizando el envejecimiento del cuerpo, wolfberry también tiene quercetina, flavonoides, polifenoles y otros componentes, también puede resistir los radicales libres.

Wolfberry es rica en vitamina A, la vitamina A también se conoce como retinol, puede prevenir la ceguera nocturna, aliviar la sequedad de los ojos, por lo que el wolfberry se utiliza a menudo como un alimento para los ojos, wolfberry en la medicina tradicional, sabor dulce, plana y ligeramente caliente, es una buena opción para nutrir el yin y beneficiar al hígado. Wolfberry contiene pigmento wolfberry, tiene el potencial para prevenir la aterosclerosis, trombosis efecto, todos los días comer algunos wolfberry puede tener alguna ayuda en la prevención de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Sin embargo, el wolfberry no debe ser demasiado para comer, una fibra dietética, puede causar indigestión, y que también contiene un poco de azúcar, demasiado para comer puede ser desfavorable para el azúcar en la sangre, wolfberry chino es ligeramente caliente, comer más de lo que me temo que un poco de calor no es bueno, se recomienda que usted come 10-20 por día es suficiente.

Como se mencionó anteriormente, si la baya del lobo en remojo el agua es mejor para remojar y luego comer la baya del lobo, de hecho, se recomienda que comemos el desayuno cuando se puede tirar un poco de bayas de Goji para comer con, como los huevos al vapor, hollister, leche, cereales, bayas de Goji ligeramente empapado y ablandado masticar y comer, no sólo el sabor es bueno y no será difícil de masticar. Además, es mejor mirar correctamente la baya del lobo, no es una cura para todas las enfermedades de la comida mágica, de acuerdo a cada uno de nosotros diferente físico, la capacidad de absorción, un mes después de insistir en comer la baya del lobo puede tener efectos diferentes, algunos amigos pueden obtener algunas ventajas, como el sabor de la baya del lobo dulce bazo y el estómago, nuestro apetito puede ser algo bueno, algunas personas espíritu, la baya del lobo puede ser claro el hígado y la vista, puede ser más cómodo algunas personas, pero también no necesariamente puede. Estos efectos no se reflejan necesariamente.

El mayor beneficio es que desarrollarás el hábito de beber más agua cada día.。

Hay un refrán en psicología que por pegarse constantemente a algo por 21 días, usted desarrollará el hábito de hacerlo. Así pues, si usted puede insistir en beber el agua de la baya del goji cada día por 1 mes, usted debe poder desarrollar el hábito de beber más agua para la mayoría de la gente. Quizás no tengas el hábito de beber agua activamente todos los días, bebes agua sólo porque tienes sed, calor, ahora por la curiosidad del agua de bayas de goji, para probar la eficacia del agua de bayas de goji, así que tomarás la iniciativa de beber agua, con el tiempo, desarrollarás el hábito de beber agua activamente, beberás más agua.

En cuanto a los efectos físicos, me temo que tengo que decepcionarte.

Sí, ¡el valor nutritivo de la baya del lobo es muy rico! ¡Aquí también podría darle una ciencia de la composición nutricional de la baya del lobo, cada cien gramos de baya del lobo contiene 13,9 gramos de proteína, vitamina A1625 microgramos, caroteno 9750 microgramos, calcio 60 mg, vitamina C48 mg, potasio 434 mg, magnesio 96 mg ......, todos los cuales los indicadores en todo el mundo de las plantas es alto y claro! Y en la teoría de la medicina china la baya del lobo también se considera muy beneficiosa para el cuerpo humano, de las cuales la baya del lobo de Ningxia es la única especie incluida en la edición de 2010 de la Farmacopea China.

Pero, pero, pero, remojamos el agua para beber ese punto de wolfberry es realmente insignificante, beber un día no puede beber 100 gramos de wolfberry, a pesar de que está lleno de tan rica en nutrientes, se basan en el diario que N granos de wolfberry está lejos de los legendarios efectos de cuidado de la salud, y luego otra vez, el wolfberry después de todo, no es puramente a base de hierbas, y no va a jugar un efecto inmediato del tratamiento, el cuidado de la salud, beber 1 mes de wolfberry agua, realmente no tendrá un El cuerpo tiene un impacto significativo.

(Grupo de Nutrición Pirata) Florista: Anna, Nutricionista Pública Nacional Grado II, Wang Xingguo Curso Especial de Formación Nutricional IV, Excelente miembro del Grupo de Alivio de la Pobreza, Creadora de cuidados de salud de alta calidad, creadora original de la ciencia nutricional, regañando a los "Amantes del Azúcar", hablando de "Pérdida de Peso", así como de deliciosas comidas y bebidas. Voy a compartir con ustedes)

Las bayas de Goji tienen cierto valor nutricional. Son ricas en fibra dietética, vitamina A, hierro, selenio y más proteínas, calcio, zinc, potasio, etc.

1. No es posible generalizar el término "abrir los ojos".

Se dice que es bueno para los ojos porque tiene un alto contenido en vitamina A y luteína.

De hecho, la luteína sólo es útil para la prevención y el tratamiento de enfermedades oculares como la pérdida de visión y la ceguera causadas por la degeneración macular asociada a la edad y las cataratas. Otros problemas oculares, como la miopía, no tienen ningún efecto. Por lo tanto, la luteína no puede resumirse con la palabra "abrir los ojos".

2. La luteína puede sustituirse por completo

Muchas otras frutas contienen luteína, que es lo que solemos llamar carotenoides, y la col rizada, la coliflor verde, las espinacas, los espárragos y la lechuga verde son ricos en luteína.

3. Ingesta muy limitada de bayas de goji

Ya sea en sopas, infusiones o verduras asadas, las bayas de goji se utilizan generalmente como saborizante con porciones relativamente pequeñas. Incluso si se toma un gran bocado de bayas de goji, su ingesta es muy limitada. Vitamina A, hierro, selenio, y una cantidad relativamente grande de proteínas, calcio, zinc, pero basta con comer bayas de goji y ¿cuánto se puede comer?

Así que las bayas de goji no tienen nada de especial, son sólo una de las muchas frutas ricas en luteína. La magia del vino, el agua y la sopa proviene más bien de tu interior.

Merece la pena responder a esta pregunta. Porque mientras abra su teléfono móvil, puede ver todos los días, tales como "comer alimentos fulano de tal, cuántos días, puede ser cómo cómo" información; y muchas personas, también dispuestos a preguntar o difundir dicha información.

De hecho, en mis anteriores artículos de preguntas y respuestas, he hablado muchas veces de cómo incluso el mismo principio activo, como la vitamina C más típica, se encuentra en cantidades y purezas completamente diferentes en los alimentos, los alimentos saludables y los productos farmacéuticos y, por lo tanto, tienen efectos completamente diferentes.

Sin embargo, una gran cantidad de información está acostumbrado a la táctica de robar conceptos, los conceptos terapéuticos en las drogas, intercambiados por los conceptos nutricionales en los alimentos, por lo que el público en general creen erróneamente que comer alimentos ricos en vitamina C, puede jugar las tabletas de vitamina C de las instrucciones de la droga en las indicaciones.

Además, hay otra táctica común de información engañosa, que consiste en poner palabras en la boca y extrapolar a los seres humanos las conclusiones obtenidas únicamente en experimentos in vitro y en experimentos con animales, para hacer creer erróneamente al público en general que si comemos determinados alimentos, también serán tan eficaces como las células cancerosas de una placa de Petri o los ratones de los experimentos con animales.

Hoy en día, una vez más pedir prestado este "insisten en beber agua de bayas de goji todos los días, insisten en beber durante un mes tendrá lo que los beneficios" cuestión, la investigación actual sobre los principales ingredientes activos de las bayas de goji y la investigación farmacológica, para darles a ustedes y chicas simple resumen, resumir, y, por último, espero que ustedes y chicas a sacar sus propias conclusiones, sólo para referencia.

Los principales principios activos de las bayas de goji

Las bayas de Goji pertenecen a la misma fuente de medicina y alimento, la llamada medicina y alimento, es decir, las bayas de Goji pueden utilizarse tanto como ingrediente como hierba medicinal.

Esto significa que la baya del lobo contiene tanto los nutrientes generales que tienen los alimentos comunes como ingredientes activos que regulan las funciones fisiológicas.

Se informa de que en 100 gramos de parte comestible de baya de lobo, contiene 22-52% de polisacáridos de baya de lobo, 13-21% de proteínas, 8-14% de grasas brutas; y contiene 3,39 mg de caroteno, 0,23 mg de tiamina, 0,33 mg de riboflavina, 1,7 mg de niacina, 3 mg de ácido ascórbico, 150 mg de calcio, 6,7 mg de fósforo, 3,4 mg de hierro y otros oligoelementos, así como una pequeña cantidad de ácido aspártico y una variedad de aminoácidos, como alanina. ácido aspártico, prolina, alanina, leucina y otros aminoácidos.

Por lo tanto, el principal principio activo del Lycium barbarum es el polisacárido de Lycium barbarum, las demás proteínas y la grasa bruta pertenecen a los nutrientes generales, mientras que el contenido de vitaminas, oligoelementos, así como de aminoácidos es inferior al 1%, lejos de alcanzar la concentración de la farmacodinámica del inicio de acción.

Por lo tanto, si quieres averiguar: ¿cuáles serán los beneficios de insistir en beber agua de bayas de goji todos los días durante un mes? La clave depende de las bayas de goji en elPolisacáridos de Lycium barbarum.Cuáles son los efectos farmacológicos en el cuerpo humano.

Sujetos experimentales sobre los efectos farmacológicos de los LBP

Siempre y cuando abra su teléfono móvil, el tipo de polisacárido lycium barbarum, inmediatamente aparecerá una gran cantidad de información sobre el polisacárido lycium barbarum, pero resumió, no es más que 2 categorías: una clase de efecto inmunológico, el otro es el papel de la lucha contra el cáncer, sin embargo, si ustedes y luego cuidadosamente discernido se encuentra que la gran mayoría de estas conclusiones se citan a partir de experimentos con animales, no creo que, podemos pulsar el mapa para encontrar la manera de entrar en el siguiente es que he recuperado algunos de los títulos para llevar a cabo Verificación.

1. Dopaje 3H-TdR por polisacáridos LBPratonesEfectos de los linfocitos esplénicos y las células Ts;

2. Polisacáridos de Lycium barbarum sobre la normalidadratonesEfectos de la función inmunitaria celular;

3. Efecto de los polisacáridos de Lycium barbarum en los tumores hormonales S180ratonesEfectos de la función inmunitaria celular y sus efectos supresores de tumores;

4. El efecto de LBP en ciclofosfamida normal inhibidoratonesEfectos de la función inmunitaria celular;

5. Los efectos de la LBP y la aplicación combinada de la vacuna anaeróbica Corynebacterium shortum sobre laratonesEfecto de la actividad inhibidora de la proliferación tumoral de los macrófagos peritoneales;

6. El efecto de los polisacáridos de las bayas de goji sobre elratonesEfecto potenciador de la actividad de la interleucina-2;

7. Efecto de los polisacáridos de Lycium barbarum en la vejezratonesEfectos reguladores del inmunocompromiso;

8. Efecto de los polisacáridos de Lycium barbarum en elratonesEfectos inmunofarmacológicos de las células T, T asesinas y NK y contra los efectos inmunosupresores de la ciclofosfamida;

Es decir, hasta ahora, la gran mayoría de los estudios sobre los efectos inmunitarios y anticancerígenos de las bayas de goji se derivan de datos experimentales animales y carecen de datos experimentales humanos clínicos estrictos y normalizados.

Resumen: El principal ingrediente bioactivo del Lycium barbarum es el polisacárido de Lycium barbarum, y los datos farmacológicos actuales del polisacárido de Lycium barbarum proceden principalmente de experimentos con animales.

Por lo tanto, se carece de datos de ensayos clínicos adecuados sobre los beneficios de beber agua de bayas de goji de forma constante todos los días durante un mes.

¿Está de acuerdo conmigo?

¡Actualización diaria de los puntos calientes de salud, puntos de dolor médicos; si lo que digo, es exactamente lo que piensa, entonces por favor como, retweet, siga Zhu Xiaojun dijo que la salud!

Nota especial: ¡Todos los medicamentos recomendados en la sección de comentarios deben probarse con precaución y no comprarse con una llamada!

wolfberry chino es conocido como una buena salud, con wolfberry chino remojo de agua para beber ha sido durante mucho tiempo la oficina de la forma más común para mantener la salud. Desde el doble anual de once ventas de wolfberry se puede ver, el público por el amor de wolfberry. Si usted insiste en beber agua con wolfberry todos los días, ¿cuáles son los beneficios para su salud?

Beber bayas de goji en agua es la forma más común de consumir bayas de goji, y muchas personas posteriores a los años 90 también han reconocido hoy en día esta forma de mantener su salud. El consumo de bayas de goji, sin duda reconoce el papel de las bayas de goji para el cuerpo humano. También se espera que a través de las bayas de goji puedan hacer que su propio cuerpo esté más sano. El nutriente más destacado de las bayas de goji es el licopeno, muy beneficioso para la salud del organismo.

protección contra las quemaduras solares

La mayoría de la gente cree que la protección solar es cosa del verano y piensa que no necesita molestarse en protegerse del sol en otras estaciones. En realidad, no sólo hay que protegerse del sol en verano, sino también en primavera, invierno y otoño. La protección solar no consiste sólo en llevar crema y aplicarse protección solar, sino que también debe hacerse desde dentro hacia fuera. El licopeno es un potente antioxidante que protege la piel de los rayos UV del sol, haciendo que la piel tenga menos miedo al sol.

efecto antioxidante

En cuanto a los antioxidantes, nutrientes como la vitamina C, la vitamina E y la vitamina A tienen propiedades antioxidantes, pero el licopeno es aún más potente. El licopeno es la sustancia activa antioxidante más potente que se conoce, con un poder antioxidante 100 veces superior al de la vitamina E. Esta potente capacidad antioxidante puede reducir significativamente los niveles séricos de lípidos y evitar la destrucción oxidativa del colesterol LDL, reduciendo así el riesgo de aterosclerosis y cardiopatía coronaria.

De hecho, el licopeno no sólo tiene estos efectos anteriores, sino también algunos otros efectos. Para el enfoque en amigos de la salud, a menudo consumen bayas de Goji para la salud humana tiene algunos buenos efectos. Pero también prestar atención al método de consumo, en el agua de burbujas para beber al mismo tiempo también debe prestar atención a no se olvide de comer la baya del goji, de lo contrario es un desperdicio.

Si tiene alguna buena sugerencia para este tema, ¡le invitamos a dejar un comentario a continuación!

¡Soy Wang Guizhen, los titulares de hoy Wukong Q & A firmado autor, bienvenido a prestar atención a [Wang Guizhen dietista] titulares, hablar de salud, vamos a comer sano, comer a gusto!

El principal ingrediente bioactivo de la baya de goji es el polisacárido lycium barbarum, y los datos farmacológicos actuales del polisacárido lycium barbarum proceden principalmente de experimentos con animales. Por lo tanto, cuáles serán los beneficios de insistir en beber agua de bayas de goji todos los días durante un mes, se carece de suficientes datos de ensayos clínicos.

Gracias por la invitación.

Q & A pidió a la eficacia de los amigos de wolfberry chino tiene un montón de agua de burbujas de wolfberry chino para beber es una cesta grande, se puede ver que el estilo de vida de agua de burbujas de wolfberry chino es muy importante, wolfberry chino es también los ojos de todo el mundo los alimentos de salud rojo grande, pero más a menudo que no muchos amigos han exagerado la eficacia de wolfberry chino, wolfberry chino no puede curar los tres altos, no hay pérdida de peso directa, y no es probable que mejore la sub-salud de repente, no es tan mágico; efecto terapéutico también No es inmediato, de acuerdo a la constitución del cuerpo del individuo, la absorción y la capacidad de digestión, el uso de los alimentos, cada persona encarna los resultados también pueden ser diferentes, más probable es que no hay ningún efecto evidente, o tal vez hay algunas mejoras sutiles en el cuerpo, tales como el apetito, menos estrés.

wolfberry chino no es la gran estrella, es el contenido de nutrientes sigue siendo rica, en la medicina tradicional fue elogiado unas palabras de la comida común justo. Diariamente comer algunos wolfberry de hecho puede añadir una gran cantidad de ingredientes beneficiosos, wolfberry es rico en una variedad de minerales, vitaminas, sustancias activas, como el cuerpo humano debe ser de potasio, sodio, fósforo, magnesio, calcio no menos, y más abundante, el contenido de calcio es mayor que una gran cantidad de alimentos, puede ser auxiliar para complementar el calcio, wolfberry chino contiene una cierta cantidad de vitamina E, vitamina C, y rica en vitamina A, vitamina A puede prevenir la sequedad de los ojos Fatiga, ayudar a prevenir la ceguera nocturna, por lo que el wolfberry puede limpiar los ojos y el hígado.

Lycium barbarum es rico en una variedad de ingredientes activos, tales como pigmento Lycium barbarum, quercetina, polifenoles, flavonoides, estos ingredientes tienen el potencial para prevenir enfermedades vasculares cardiovasculares y cerebrales en una serie de experimentos con animales, pigmento Lycium barbarum ayuda a reducir la viscosidad de la sangre, reducir la agregación plaquetaria, puede reducir la tasa de trombosis. La quercetina puede prevenir la acumulación de lipoproteínas de baja densidad en la pared de los vasos sanguíneos, la prevención de la aterosclerosis, polifenoles, flavonoides tienen efecto antioxidante, puede resistir los radicales libres, retrasar el envejecimiento, sino que también ayudan a mejorar la inmunidad. Así que una ingesta diaria adecuada de bayas de goji tiene un buen potencial para ayudarnos.

Las bayas de Goji en el agua es una forma favorita, pero se recomienda que después de remojar incluso las bayas de Goji comer juntos, las bayas de Goji tienen muchos ingredientes beneficiosos son insolubles en agua, si sólo remojo y la bebida es difícil de ingerir una variedad de ingredientes beneficiosos. La mejor forma de comer las bayas de goji es masticarlas en seco, pero debido a su riqueza en fibra dietética, las bayas de goji secas también son relativamente duras, los dientes rellenos, también se pueden ablandar ligeramente después de comerlas. Diario recomendado 10 a 15 bayas de Goji, se puede añadir directamente en el desayuno, como huevos al vapor, sopa hervida, leche, salsa holandesa en la oportunidad adecuada. Insistir en comer un mes puede no tener cambios obvios, pero puede agregar una gran cantidad de ingredientes beneficiosos que necesita el cuerpo, también es una buena opción para seguir.

Debido a la creciente concienciación de la gente sobre la salud y el bienestar, las bayas de goji son cada vez más populares

En la actualidad, con el progreso continuo del desarrollo social, el nivel de vida de las personas sigue mejorando, acompañado de una presión laboral cada vez mayor, cada vez más personas tienen que enfrentarse al juego de la bebida, las horas extras y los daños en el cuerpo. Al mismo tiempo, la conciencia de la gente sobre el cuidado de la salud está progresando gradualmente junto con ellos. Por lo tanto, podemos ver a menudo, una gran cantidad de personas de mediana edad e incluso los jóvenes será la celebración de una taza termo, que empapado con bayas de Goji o crisantemo o algo así, con el fin de desempeñar un papel en el cuidado de la salud. ¡Sin embargo, decir que el papel específico de wolfberry, creo que muchos amigos no pueden responder a ella!

Escúchame con detalle.

Funciones de las bayas de Goji

Todos sabemos que la baya del lobo es un tipo de fruta vegetal, pero también un tipo de medicina china. Uno de los wolfberry está escrito en la "Farmacopea China", lo que demuestra que el valor medicinal chino de wolfberry es muy obvio. Té Wolfberry, sabor agridulce, oler una fragancia fantasmal, es una buena bebida. En la medicina china, se cree que la baya del lobo puede despejar el calor, desintoxicar, humedecer los pulmones, nutrir el hígado, nutrir el riñón, pero también tiene la eficacia de prevenir las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Así que beber bayas de Goji en el agua, se adhieren a un mes puede tener mucho efecto?

No hay que creer ciegamente en los productos sanitarios y confiar en los efectos saludables de la medicina china

De hecho, si sólo bebes bayas de goji en agua, puede que el efecto no sea tan evidente. Porque, después de la baya de goji se ha concentrado y secado, su parte realmente nutritiva, todo concentrado en la pulpa. Y después de agua caliente, sólo un poco de nutrientes valiosos pueden ser distribuidos en ella, más a menudo que no, también puede jugar un efecto psicológico. Realmente puede desempeñar un papel, todavía debe ser directamente comer bayas de Goji.

Una atención sanitaria adecuada debería ser así

Para el cuidado de la salud de la vida, no debemos confiar ciegamente en la medicina china o una variedad de productos para el cuidado de la salud, debemos preocuparnos por el desarrollo de buenos hábitos diarios, para evitar el consumo excesivo de alcohol prolongado, trate de dejar de fumar, reducir las funciones sociales, temprano a la cama y levantarse temprano. Los hechos han demostrado que el sueño adecuado y la vida regular, una dieta adecuada, estado de ánimo feliz, y participar activamente en el deporte y el ejercicio, es la cura milagrosa para todas las enfermedades difíciles.

Estimado amigo, soy el Dr. Zhou en Medicina General, utilizando el lenguaje más comprensible, popularizar el conocimiento de la salud, he estado tratando de ayudarle, ¡espero poder ayudarle!

Si estás de acuerdo conmigo, dame un like, ¡gracias! Si tienes una opinión diferente, ¡no dudes en dejar un comentario para debatir! ¡Gracias por leerme!

A menudo oímos que "cuando llegas a la mediana edad, no tienes más remedio que remojar bayas de goji en una taza térmica", lo que también es una descripción del estado de la conciencia pública sobre el cuidado de la salud, especialmente los jóvenes y las personas de mediana edad han comenzado a tener un sentido del cuidado de la salud y la prevención, y de hecho, la prevención debe ser temprana.

La medicina china para tratar la insalubridad es también la misma razón, no importa qué comer y beber qué elegir por sí mismos, las comidas regulares y el trabajo y el descanso son muy importantes para todos, las bayas de goji puede ser la masticación en seco, pero también se puede utilizar en la medicina, sopa, remojo, etc, es la misma fuente de la medicina y la alimentación, y hoy estamos principalmente para compartir el tema de las bayas de goji.

1, la eficacia de las bayas de goji

wolfberry chino en el meridiano de hígado, meridiano de riñón, meridiano de pulmón, con nutrir el hígado y el riñón, el beneficio y los ojos brillantes, "Compendio de Materia Medica", dijo "largo servicio firme músculos y los huesos, el cuerpo ligero no envejece, la resistencia al frío y el verano", sino también anti-fatiga para proteger el hígado y humedecer los pulmones para detener los efectos de la tos. Farmacognosia": "esencia complementaria, la insuficiencia de todos, fácil de color, blanco, ojos brillantes ...... hacer que la gente larga vida.

2, funciones y tratamientos de las bayas de goji

Funciones de las bayas de goji para la deficiencia de yin de hígado y riñón, dolor y debilidad lumbar y de rodilla, mareos, sequedad de ojos, sed, disminución de la visión, ceguera interna, sordera, dientes flojos, blanqueamiento prematuro del cabello, insomnio, ensoñación, sofocos y sudores nocturnos.

3, cómo tomar correctamente las bayas de goji en agua

Daily unos 5-10 gramos de agua hervida para beber té, beber agua última mascar wolfberry, también puede tomar unos pocos en una taza de agua caliente en remojo. Daily se adhieren al efecto es obvio.