China es un gran país hipertenso, y los últimos datos muestran que ya hay 245 millones de personas con hipertensión, casi una de cada seis personas. Además, la incidencia de la hipertensión aumenta con la edad. Según las estadísticas, más de la mitad de los ancianos mayores de 60 años, más de la mitad de los pacientes hipertensos, por lo que para las personas mayores deben prestar especial atención a su propio valor de la presión arterial.

¿Cuál es la tensión arterial normal para una persona de sesenta años?

La hipertensión tiene una alta tasa de morbilidad y mortalidad, lo que hace que muchas personas mayores estén más preocupadas, a menudo con una variedad de preguntas, por ejemplo, algunas personas preguntan Tengo 65 años este año, ¿es normal tener una presión arterial de 135/85mmHg? Tuve hipertensión hace diez años, he estado tomando medicación, y ahora mi presión arterial está controlada en torno a 130/78mmHg, ¿es normal?

En realidad, a la gente sólo le preocupan las complicaciones derivadas de la hipertensión. Enfermedades como la hemorragia cerebral, el infarto cerebral y el infarto de miocardio siempre asustarán a la gente. En comparación con los jóvenes, los ancianos son más propensos a la hipertensión debido al envejecimiento y endurecimiento de los vasos sanguíneos, los valores más altos de presión arterial, así como la fluctuación y complejidad de la presión arterial, y una vez diagnosticada la hipertensión, es más difícil de tratar.

Conozca los valores normales de la tensión arterial y contrólelos.

En cuanto al valor normal de la presión arterial, la norma unificada es de 90/60mmHg-140/90mmHg, tres mediciones en un mismo día que superen el valor límite superior de 140/90mmHg pueden ser diagnosticadas como hipertensión, que es también la norma de las directrices de hipertensión de China. Sólo, la nueva versión de las directrices de hipertensión de EE.UU. será la presión arterial alta normas de 140/90mmHg a 130/80mmHg. Según las estadísticas, de acuerdo con esta norma, nuestro país tendrá más del 45% de la población puede ser diagnosticada como hipertensión. Aunque esto es sólo el estándar americano, nos da una advertencia de que el control de la presión arterial debe ser más estricto.

En primer lugar, sobre la aprobación de normas para el control de la tensión arterial.

El llamado estándar de paso es el estándar mínimo requerido, es decir, <140/90mmHg, que es lo que llamamos la "línea de paso". Para la gran mayoría de la población, independientemente de si es hipertensa o no, y de si toma medicación antihipertensiva o no, si su presión arterial no puede controlarse por debajo de 140/90mmHg, es un signo poco saludable y requiere una intervención oportuna.

Sin embargo, para algunos grupos especiales de personas, esta línea estándar cualificada no está grabada en piedra, como los ancianos mayores de 65 años, puede relajarse a <150/90mmHg, los ancianos mayores de 80 años, la presión arterial sistólica puede relajarse a <160mmHg; hipertensión combinada con insuficiencia cardíaca, diabetes mellitus, el objetivo de bajar la presión arterial debe ser <130/80mmHg; combinada con pacientes con enfermedad coronaria <140 /90mmHg, se puede bajar a <130/80mmHg si se tolera; los pacientes con enfermedad renal crónica deben ser <140/90mmHg si no hay albuminuria, y <130/80mmHg si hay albuminuria; los pacientes con ictus isquémico agudo necesitan un cierto nivel de presión arterial para asegurar el suministro de sangre en preparación para la trombólisis, que debe controlarse a <180/110mmHg.

En segundo lugar, sobre la cuestión de los excelentes niveles de control de la presión arterial.

El llamado estándar de excelencia, que es el estándar de control más perfecto e ideal, se considera actualmente <120/80mmHg para todos los adultos. Aunque los niveles de presión arterial pueden ser elevados en los ancianos debido al endurecimiento de los vasos sanguíneos, sería perfecto que pudieran mantener su presión arterial por debajo de 120/80mmHg. Los adultos mayores pueden utilizar 140/90mmHg como primer objetivo de reducción de la presión arterial y 130/80mmHg como segundo objetivo de reducción.

Para los pacientes hipertensos y otros, 140/90 mmHg es sólo un "aprobado", y si el paciente lo tolera, puede pedir más e intentar reducirlo a un nivel más deseable, siempre que no caiga por debajo del límite inferior de la normalidad.

Soy la farmacéutica Wang, dedicada a explicar los complejos y difíciles conocimientos de las enfermedades en palabras sencillas para ayudarle a controlar su cuerpo. ¡Sus elogios son mi mayor motivación! Además, si tienes algún familiar que sufra problemas relacionados con la tensión arterial estándar, ¡hazle llegar este artículo!

Dr. Wang, tengo 62 años, ¿cuál debería ser mi tensión arterial normal?

La edad es una cosa, así como depender de su presión arterial basal.

Teóricamente, la tensión arterial a los 60 años es, de hecho, la misma que la tensión arterial normal de un adulto, como se muestra en la siguiente tabla.

Tensión arterial ideal: alrededor de 120/80 mmHg

Tensión arterial alta normal: 131-139/81-89 mmHg

Hipertensión: presión arterial sistólica superior a 140 mmHg o presión arterial diastólica superior a 90 mmHg.

Hipotensión:Presión arterial sistólica inferior a 90mmHg, o y presión arterial diastólica inferior a 60mmHg.

Dentro de 140/90mmHg son normales. Pero después de todo, 60 años de edad, trabajando la mayor parte de su vida, el cuerpo de diversos tejidos y órganos más o menos aparecer un pequeño problema, el problema debe ser mantenido, como un coche, el mantenimiento regular será menos problemático, el uso de un largo tiempo. El cuerpo humano es también la misma necesidad de comprobar el cuerpo para ver, sobre todo tres de alta inicial no hay síntomas de la mayoría. Asegúrese de revisar el cuerpo cada año, como tres de alta detección temprana y el tratamiento temprano.

Pero hay algunas cosas especiales que debes saber sobre la tensión arterial de tu amigo de 60 años.

1. La existencia de insuficiencia de riego sanguíneo cerebral, especialmente la causada por el estrechamiento de los vasos sanguíneos en el cuello, no debe bajar demasiado la tensión arterial, lo que provocará ataques de insuficiencia de riego sanguíneo cerebral, mareos, hinchazón de los ojos y otros síntomas, e incluso la posibilidad de infarto cerebral. La presión arterial puede relajarse hasta 140/90 o más.

2. Angina combinada y diabetes, la tensión arterial debe ser preferiblemente de 130/80 o menos.

3. La presión arterial basal, por ejemplo, la presión arterial 100/60 cuando joven, ahora 130/80 también pertenece a ligeramente alta, 138/80 cuando joven, ahora 100/60, es ligeramente baja. Si se trata de un cambio lento seguir observando, si se trata de un cambio agudo, entonces usted necesita prestar mucha atención.

4. Si no padece ninguna comorbilidad, debe mantener los niveles normales de tensión arterial.

A tus 60 años, no eres en absoluto un anciano, y aunque hace años que no eres hermano mayor, ¡tu estatus en la jungla sigue ahí!

La presión arterial es un importante signo vital del cuerpo humano. La medición de la tensión arterial es el principal medio para conocer los niveles de tensión arterial, diagnosticar la hipertensión, orientar el tratamiento, evaluar la eficacia del tratamiento antihipertensivo y observar los cambios de estado. Con los cambios en la dieta y el estilo de vida, cada vez más personas padecen hipertensión. Especialmente las personas de mediana edad y los ancianos.

Cuando la gente llega a los sesenta y tantos y a sus años dorados, muchos de ellos inician una vida de jubilación a ritmo lento. Al tiempo que relajan el ritmo de vida, ¿no deberían relajar también su tensión arterial? Esto debe variar de una persona a otra. Según el Consenso de Expertos Chinos sobre el Diagnóstico y el Tratamiento de la Hipertensión en los Ancianos (edición de 2017), el objetivo principal de bajar la presión arterial en los ancianos es proteger los órganos diana y minimizar el riesgo de eventos cardiovasculares y cerebrovasculares y de muerte. Si una persona de sesenta años no tiene múltiples enfermedades subyacentes, como enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, se le puede exigir que siga los estándares de presión arterial para adultos normales, con una presión arterial sistólica inferior a 120 mmHg y una presión arterial diastólica inferior a 80 mmHg.El objetivo de la reducción de la presión arterial en pacientes con hipertensión es reducir la presión arterial paso a paso hasta alcanzar el estándar siempre que el paciente sea capaz de tolerar la situación. Para los pacientes hipertensos en general, la presión arterial debe reducirse a menos de 140/90mmHg, y la presión arterial sistólica de los ancianos de 65 años o más debe controlarse a menos de 150mmHg, y puede reducirse aún más si puede tolerarse; el tratamiento de los pacientes hipertensos con enfermedad renal, diabetes mellitus o enfermedad coronaria estable debe individualizarse, y la presión arterial puede reducirse a menos de 130/80mmHg, y la de los pacientes post-ictus debe reducirse a menos de 120mmHg, y la de los pacientes post-ictus debe reducirse a menos de 80mmHg. Para los pacientes con hipertensión post-ictus, el objetivo general de presión arterial es inferior a 140/90 mmHg. Deben adoptarse diferentes normas según las condiciones físicas de los pacientes, y los propios sentimientos de los pacientes deben ser el foco principal, para que no bajen su presión arterial a ciegas y a gran velocidad.

La hipertensión está estrechamente relacionada con el desarrollo de hiperlipidemia e hiperglucemia, así como de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, y es muy importante mantener la presión arterial dentro de unos límites razonables. La dieta y el ejercicio regulares y razonables, y el uso racional de fármacos antihipertensivos bajo la orientación de médicos y farmacéuticos son la clave para reducir la presión arterial.

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Independientemente de la edad, una tensión arterial superior a 140/90mmHg se considera hipertensión. Sin embargo, en el caso de los adultos, el valor de la tensión arterial sí aumenta año tras año con la edad; por ejemplo, un adulto sano con una tensión arterial de 120/80 mmHg aumentará a 140/90 mmHg a la edad de 50-60 años.

La presión arterial se refiere a la presión que se ejerce sobre las paredes de los vasos sanguíneos cuando la sangre fluye a través de ellos. Un determinado nivel de presión arterial garantiza la perfusión de la sangre a los órganos; una presión arterial demasiado baja puede provocar una reducción de la perfusión, desencadenando una serie de síntomas molestos, como fatiga, mareos, etc. Mientras que una presión arterial demasiado alta puede tener muchos efectos adversos en las paredes de los vasos sanguíneos y aumentar las complicaciones del sistema cardio-encefálico, que incluye el corazón, el cerebro, los ojos y los riñones. Por lo tanto, si se produce un aumento de la presión arterial, debe tratarse activamente.

Algunas personas creen que el aumento de la tensión arterial en la vejez es un fenómeno normal y puede evitarse, sobre todo cuando no hay síntomas evidentes. De hecho, esta opinión es inexacta. Como ya se ha mencionado, la presión arterial tiende a aumentar en la vejez.

Sin embargo, una vez detectada la presión arterial elevada, debe evaluarse el estado del paciente en función de su nivel de presión arterial, incluidos algunos indicadores de salud del organismo, como los valores sanguíneos, la glucemia, la edad, etc., y realizar intervenciones farmacológicas activas en caso necesario, con la salvedad de que los valores objetivo para reducir la presión arterial son diferentes para las personas de distintas edades y distintos estratos de riesgo; por ejemplo, en una persona mayor de 80 años, si no hay ninguna concomitancia clínica evidente, una presión arterial de 150/ 90 mmHg es aceptable.

En conclusión, el tratamiento de la hipertensión arterial es más complejo, y los valores objetivo para reducir la presión arterial y los medicamentos utilizados para disminuirla son diferentes para las distintas poblaciones e individuos con distintas complicaciones. Se recomienda que los pacientes con hipertensión consulten oportunamente al médico y reciban un tratamiento sistemático según las recomendaciones de éste.

Hola, soy la Dra. Knowles Blue.

Resulta que el padre de un amigo me llamó ayer con una pregunta similar. Tiene 58 años y últimamente se siente un poco mareado de vez en cuando. Lleva varios días midiéndose la tensión arterial y básicamente está por encima de 140/90, con una tensión arterial sistólica de hasta 160 mmHg y una tensión arterial diastólica de hasta 100 mmHg. ¿Es normal una tensión arterial así? Obviamente ya se trata de una tensión arterial alta, y lleva varios días tomando medicación antihipertensiva bajo la orientación del hospital local, y está tomando tanto amlodipino como hidroclorotiazida. También me hizo preguntas sobre la hemorragia cerebral, la elección de la medicación antihipertensiva, los efectos secundarios de la medicación antihipertensiva y las precauciones en la vida. Siguiendo con este ejemplo, vamos a averiguar cuál es la tensión arterial normal para una persona de 60 años y las preguntas relacionadas con lo anterior.

1、¿Cuál es la tensión arterial normal para una persona de 60 años?

Por norma, la tensión arterial ideal para nosotros los adultos es inferior a 120 /80 mmHg. Si la tensión arterial está entre 120 y 139 / 80 y 89 mmHg, ya se considera elevada, pero en este punto no es diagnóstico de hipertensión, que médicamente se denomina normal alta. Si la tensión arterial es superior a 140/90 mmHg, entonces se puede diagnosticar hipertensión. La tensión arterial del padre de mi amigo era superior a 140/90 mmhg en muchas mediciones, por lo que el diagnóstico de hipertensión no supuso ningún problema.A muchos amigos les preocupa si los criterios diagnósticos de la hipertensión cambian a medida que se hacen mayores. De hecho, según las directrices, mientras sean adultos, los criterios de la hipertensión son los mismos, y se considera que son hipertensos tanto si la tensión arterial sistólica es superior a 140 como si la tensión arterial diastólica es superior a 90.

2. ¿Puede producirse una hemorragia cerebral con una tensión arterial de 160/100?

El peligro de la hipertensión radica en los daños que produce en los órganos diana, como el corazón, el cerebro, los riñones, los vasos sanguíneos y otros órganos.La hemorragia cerebral es uno de los tipos más conocidos de lesión de órganos diana. Es fácil comprender que el sistema cardiovascular humano es como un neumático, cuanto mayor es la presión en su interior más probable es que se rompa, pero por supuesto también existe una relación con la calidad de los vasos sanguíneos. Por presión nos referimos a la presión sanguínea, y en general cuanto más alta es la presión sanguínea más probable es que se produzca una hemorragia cerebral, pero no hay un valor fijo que diga cuánto más se va a tener una hemorragia cerebral. Otro factor importante es la calidad de los vasos sanguíneos, como la presencia de aterosclerosis, malformaciones vasculares, hemangiomas y otras lesiones.Por lo tanto, cuando se tiene la tensión alta, en lugar de preocuparse por si se producirá o no una hemorragia cerebral, hay que poner más empeño en bajar la tensión. Por lo tanto, cuando se tiene la tensión alta, en lugar de preocuparse todo el día por si se producirá o no una hemorragia cerebral, hay que poner más empeño en bajar la tensión arterial, y cuando ésta se ajuste a la norma, el riesgo de hemorragia cerebral se reducirá de forma natural.

3. ¿Tendré que tomar antihipertensivos el resto de mi vida? ¿Tendré efectos secundarios?

Al padre de mi amigo le preocupaba si debía tomar medicación antihipertensiva durante el resto de su vida, y siempre pensó que tendría graves problemas si tomaba medicación durante mucho tiempo.Francamente, la mayoría de las personas con hipertensión tienen que tomar medicación durante mucho tiempo, pero si pueden mejorar activamente su estilo de vida, es posible que puedan reducir la cantidad de medicación que toman, e incluso librarse de la medicación en el caso de algunas personas con hipertensión leve.

Sobre los efectos secundarios de los medicamentos. Aunque los medicamentos mejoran y los efectos secundarios disminuyen gradualmente, sería mentira que el médico te dijera que el medicamento no tiene efectos secundarios, y es poco probable que te lo creas. Si tomamos como ejemplo el amlodipino que tomaba el padre de mi amigo, sus efectos secundarios pueden incluir hinchazón de las extremidades inferiores, ardor de estómago, sofocos, dolor de cabeza, estreñimiento, hiperplasia gingival, etcétera.Sin embargo, en general, los efectos secundarios de la medicación se producirán en algunas personas y no en la mayoría, la elección correcta de la medicación puede minimizar los efectos secundarios de la medicación y, dado que todos estos medicamentos antihipertensivos que se utilizan actualmente son relativamente seguros, los efectos secundarios de la medicación son insignificantes en comparación con los peligros de la hipertensión arterial.

4. ¿Es correcto tomar amlodipino + hidroclorotiazida?

Existen cinco clases principales de fármacos antihipertensivos de uso habitual en la práctica clínica, que incluyen los antagonistas del calcio (difenhidramina), los betabloqueantes (lorazepam), los diuréticos (hidroclorotiazida, etc.), los inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina (prilosec) y los antagonistas de los receptores de angiotensina (sartán).

Amlodipino pertenece a los antagonistas del calcio, mediante la inhibición del flujo de iones de calcio en las células del músculo liso vascular, los vasos sanguíneos diastólica, reduciendo así la presión arterial, es uno de los fármacos antihipertensivos más utilizados en la clínica.El amlodipino es un antihipertensivo de acción prolongada que se toma una vez al día, pero su efecto es lento y suele tardar entre 1 y 2 semanas en alcanzar su máxima eficacia. Funciona bien en ancianos, en pacientes con hipertensión sistólica simple y en pacientes con aterosclerosis.

La hidroclorotiazida es un diurético que reduce la presión arterial al aumentar la micción y la excreción de sodio.Es más eficaz en pacientes de edad avanzada con hipertensión, hipertensión sistólica simple y con insuficiencia cardiaca. Funciona mejor en combinación con la difenhidramina, que es una buena combinación, y también contrarresta parcialmente el edema de las extremidades inferiores inducido por la difenhidramina.

5. ¿A qué deben prestar atención en su vida los pacientes hipertensos?

En primer lugar, los pacientes hipertensos deberían comer menos sal y hacer comidas más ligeras. También le gusta beber y suele trasnochar, lo que creo que tiene bastante que ver con su hipertensión, sobre todo con el aumento de la presión arterial diastólica, por lo que le explico que debe prestar atención a este aspecto, tener una rutina regular y, preferiblemente, dejar el alcohol. Los pacientes hipertensos también deben hacer ejercicio físico adecuado, que ayuda a controlar la tensión arterial.

En resumen, la norma para la hipertensión arterial en una persona de 60 años es también 140/90 mmHg. Si una persona tiene hipertensión, debe tratarla científicamente, seguir un estilo de vida sano y tomar la medicación necesaria para tener la tensión arterial bajo control, y así podrá reducir las complicaciones. Bromeando, si una persona debe tener una enfermedad cardiovascular, elijo tener hipertensión, porque se puede tratar, y no es tan terrible.

Sigue al Dr. Know Your Heart Blue para saber más sobre el corazón.

Cuarenta años de reforma y apertura, el nivel de vida de la gente es cada vez más alto, y su estilo de vida ha sufrido una enorme transformación. En el mundo real, entrar por la puerta a no comer nada, sentarse a ver la tele, tumbarse a jugar con el móvil, este modo de vida ya no se limita a los ricos y poderosos, sino a nuestro estado de vida práctico de cada día de la gente corriente. Sin embargo, ¿te das cuenta de que la gente ha sacrificado gran parte de su salud mientras disfruta de la comida. Es por eso que cada vez más personas sufren de presión arterial alta en la clínica en esta etapa. Sin embargo, en el mundo real, mucha gente vuelve a preguntar: Dr. Cheung, tengo 60 años, ¿cuál es la tensión arterial adecuada? ¿O cuál es la tensión arterial normal para una persona de 60 años? Hoy, el Dr. Zhang hablará de esta cuestión.

A decir verdad, no existe ninguna directriz que diferencie los criterios diagnósticos de la hipertensión según la edad, ni tampoco existe ninguna directriz que establezca que existen normas especiales para la tensión arterial a una determinada edad. Para responder claramente a esta pregunta, para la edad de sesenta años, una tensión arterial superior a 140/90mmHg es diagnóstica de hipertensión, mientras que una tensión arterial inferior a 140/90mmHg se considera normal. Los 140/90mmHg mencionados aquí son la presión arterial medida en la clínica, si se mide en casa, el estándar pasa a ser 135/85mmHg. El objetivo del tratamiento antihipertensivo es reducir la presión arterial por debajo de 140/90mmHg para la mayoría de las personas; los pacientes diabéticos son especiales, y debe reducirse por debajo de 130/80mmHg como presión arterial óptima.

No estoy seguro de que mi respuesta sea clara. A continuación se muestra una lista de los criterios para el diagnóstico de la hipertensión arterial utilizando imágenes

Como puede ver, esta tabla expresa de un vistazo cómo diagnosticar la hipertensión arterial, no importa la edad que tenga, siempre que su presión arterial alcance un determinado nivel podrá ser diagnosticado según la expresión de esta tabla. Por ejemplo, si usted tiene 60 años y una tensión arterial de 145/95 mmHg, sería hipertensión de grado 1.

Espero que mi presentación haya sido útil.

Para más información sobre salud, siga el titular del Dr. Zhang Zhiying.

Los que hacen esta pregunta, creo que no hay más de dos aspectos del problema quieren entender, uno es de 60 años de edad, la presión arterial es un poco alto, al final, ¿qué tan alto es lo suficientemente alto como para ser considerado como un diagnóstico de la hipertensión, por otra parte, es de 60 años de edad, con la presión arterial alta, el control de la presión arterial a cuánto es apropiado?

Confirmación del diagnóstico de hipertensión

A menudo la gente se pregunta cuál debería ser la tensión arterial normal para una persona de 50 años y cuál debería ser la normal para una persona de 60 años.

De hecho, el hecho de que la tensión arterial sea normal o elevada no está especialmente relacionado con la edad. Ya se trate de personas de 50 o 60 años, si la tensión arterial supera los 140/90mmhg, se trata de un caso de hipertensión.

Para decir unas palabras acerca de la confirmación del diagnóstico de la hipertensión, en general, la medición clínica de la presión arterial como más de 140/90mmhg, para descartar el caso de la hipertensión en bata blanca debido al estrés y otros factores, y luego repetir la presión arterial en quince días, la medición clínica sigue siendo más de 140/90mmhg, el diagnóstico de la hipertensión puede ser confirmada.

En caso de medición casera, teniendo en cuenta el error y la precisión de los esfigmomanómetros caseros, se suele diagnosticar hipertensión cuando la medición supera 135/85 mmhg en un plazo de dos semanas. Sin embargo, suele ser mejor acudir a la consulta para confirmar la medición.

Objetivos antihipertensivos para personas de 60 años

En el caso de los adultos mayores con hipertensión primaria, el objetivo de reducir la presión arterial también suele ser mantenerla por debajo de 140/90 mmhg.

Algunas personas mayores, que saben que padecen hipertensión arterial y son capaces de tomar su medicación de forma constante, no saben exactamente hasta qué punto controlan su tensión arterial, cuánto pueden reducirla realmente y cuál es su tensión arterial máxima.

Por lo tanto, se recomienda que quienes tengan pacientes ancianos con hipertensión en casa equipen a los ancianos con un esfigmomanómetro para medir la tensión arterial en casa y controlen su tensión arterial con regularidad para que puedan tomar la medicación y controlar su tensión arterial de forma oportuna y razonable.

En la fase inicial del control de la tensión arterial, puede medirse una vez al día. Si ha optado por la medicación razonable y el control de la tensión arterial es estable, puede medirse la tensión arterial una vez a la semana para hacer un seguimiento del control de la tensión arterial. Durante la alternancia de estaciones cálidas y frías, la presión arterial cambia mucho y la frecuencia de medición debe aumentarse adecuadamente.

Además, también es necesario recordar el punto es que, además de una elección razonable para adherirse a tomar medicamentos antihipertensivos, ajustes de vida también son indispensables, limitar la sal, reducir el peso y más ejercicio, dejar de fumar y limitar la mentalidad de alcohol, es mi regalo para usted catorce palabras de control de la presión arterial hábitos recomendaciones, espero cumplir.

La hipertensión se puede prevenir y controlar, pero no se puede curar por completo, por lo que es necesario llevar un registro estricto de la presión arterial. Los criterios no están relacionados con la edad, pero los criterios de diagnóstico son los mismos, cuando la presión arterial sistólica es ≥ 140 mmHg y/o la presión arterial diastólica es ≥ 90 mmHg, entonces se hace el diagnóstico de hipertensión.

La hipertensión es la enfermedad crónica más común, en una variedad de prevalencia de enfermedades cardiovasculares es relativamente alta, la presión arterial alta en el corazón, los riñones, el cerebro y la ubicación de los ojos causará algún daño al resultado de las lesiones, sino también causar complicaciones graves, por lo que la edad de 60 años también debe prestar atención a, especialmente para las personas con pacientes con presión arterial alta para el problema del consumo de alcohol debe prestar atención a la, la prohibición de alcohol es muy importante. Sin embargo, debido a que la presión arterial alta por lo general no muestra síntomas obvios, la mayoría de la gente no se siente que va a estar en riesgo, e incluso si saben que hay presión arterial alta enfermedad también no prestar atención a, no se preocupe, sin saberlo, puede estar en la mala alimentación y hábitos de vida bajo el daño, especialmente los ancianos, y los ancianos dijo que ≥ 65 años de edad, y 60 años de edad aún no pertenece a la tercera edad, pero también se puede decir que las personas de mediana edad, en esta etapa todavía necesitan vigilar de cerca sus niveles de presión arterial y tener el buen hábito de llevar un registro diario.

(Nota: Las imágenes de la red, si cualquier infracción, por favor, póngase en contacto con eliminar, gracias)

El estándar normal de presión arterial se ajusta con la edad. En la actualidad, el estándar normal: presión baja 60 - 90; presión alta 90 - 120, pero después de sesenta años, el límite alto de 90 para la presión baja se mantiene sin cambios, y la presión alta 90-140 se consideran normales.

60 años de edad ha entrado en la etapa de la vejez, con el aumento de la edad, los tejidos y órganos de nuestro organismo comenzó a envejecer, el riesgo de hipertensión también está aumentando, pero para los criterios de diagnóstico de la hipertensión, los adultos, independientemente de las diferencias de edad o de género, la norma es 140/90mmHg, debemos entender correctamente.

La presión arterial se refiere generalmente a la presión arterial, que es la presión lateral sobre las paredes de los vasos sanguíneos unitarios durante el flujo de nuestra sangre. Normalmente, nuestra presión arterial sistólica está entre 90 y 140 mmHg, y la presión arterial diastólica está entre 60 y 90 mmHg. La hipertensión se diagnostica cuando medimos la presión arterial sistólica ≥140 mmHg y/o la presión arterial diastólica ≥90 mmHg tres veces en un mismo día sin tomar medicación hipotensora.

Para medir la presión arterial, se recomienda el uso de un esfigmomanómetro de brazo. Antes de medir la presión arterial, todo el mundo debe descansar tranquilamente durante 5 a 10 minutos, para vaciar la orina y las heces, y evitar el consumo de alcohol, té fuerte, café y vino, a fin de evitar fluctuaciones en la presión arterial. Al medir la presión arterial, debe adoptar una posición sentada o tumbada, elegir un esfigmomanómetro con un manguito adecuado, envolver el manguito alrededor del codo durante 2 cm, para poder introducir 1 dedo según corresponda, y leer la presión arterial una vez que las lecturas sean estables.

Para la primera medición de la tensión arterial, deben medirse ambos brazos, y para cada medición posterior debe elegirse el lado con la tensión arterial más alta. Cada medición de la tensión arterial debe realizarse al menos dos veces y contarse como una media. Si la diferencia entre las dos presiones sanguíneas es superior a 5 mmHg, debe añadirse una tercera medición y tomarse la media de las dos últimas lecturas. Espero que usted entienda correctamente que el nivel de presión arterial es muy importante para la respuesta a la salud del organismo, debe medirse con precisión, para aquellos con presión arterial anormal, debe buscar activamente la atención médica, bajo la guía del médico para el diagnóstico y tratamiento estandarizado.

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