La hipertensión es una enfermedad crónica muy frecuente en nuestra vida. Se trata de un grupo de síndromes clínicos en los que la presión arterial en las arterias de la circulación corporal supera de forma persistente el valor normal como manifestación principal, y puede ir acompañada de complicaciones en el corazón, el cerebro, los riñones y otros órganos. El estándar de diagnóstico comúnmente utilizado es la presión arterial clínica, medida por un médico, pero algunas personas son propensas a la hipertensión de bata blanca (presión arterial normal, presión arterial alta a la vista de un médico), por lo que también recomendamos la automedición casera de la presión arterial y la presión arterial ambulatoria de 24 horas para el diagnóstico.

I. Precauciones para la medición de la tensión arterial

Debemos prestar atención a la medición de la presión arterial: ① al menos 5 minutos de descanso tranquilo antes de la medición, para vaciar la orina, mientras que media hora antes de la medición se debe evitar fumar, té o café, etc; ② medición debe tomarse en una posición sentada, los pies apoyados en el suelo, relajado y el cuerpo para permanecer inmóvil, no hable; ③ para mantener el manguito del esfigmomanómetro y el corazón a la misma altura, colocado en el codo de los dos dedos, la elasticidad del grado apropiado de se puede poner un dedo o dos dedos; ④ la primera vez que la medición de la presión arterial para medir. Medir ambos brazos superiores por primera vez, y luego por lo general medir el lado con alta lectura, si la diferencia entre los dos lados es más de 20 mmHg, se debe prestar atención a la exclusión de la hipertensión secundaria; ⑤ La confirmación del diagnóstico se debe medir dos veces en un día que no sea el mismo día, y cada vez se debe medir tres veces, cada vez con un intervalo de 1 ~ 2 minutos, y tomar las lecturas más cercanas a la media de las dos veces.

II. Criterios de diagnóstico de la hipertensión

Los criterios de diagnóstico de la hipertensión pueden dividirse según el lugar y la persona de medición: ① tensión arterial clínica: actualmente la más utilizada, la norma para la tensión arterial sistólica ≥ 140mmHg y/o tensión arterial diastólica ≥ 90mmHg; ② autodiagnóstico domiciliario de la tensión arterial: puede evitarse por la hipertensión de bata blanca, la norma para la tensión arterial sistólica ≥ 135mmHg y/o tensión arterial diastólica ≥ 85mmHg; ③ monitorización ambulatoria de la tensión arterial: puede diagnosticarse cumpliendo cualquiera de los siguientes. Incluyendo a, presión arterial media diurna: presión arterial sistólica ≥135mmHg y/o presión arterial diastólica ≥85mmHg; b, presión arterial media nocturna: presión arterial sistólica ≥120mmHg y/o presión arterial diastólica ≥80mmHg; c, presión arterial media durante 24 horas: presión arterial sistólica ≥130mmHg y/o presión arterial diastólica ≥80mmHg.Gracias por leer, y espero que tengan una comprensión correcta de la hipertensión, y que el diagnóstico de hipertensión debe ir seguido de intervenciones activas sobre el estilo de vida, junto con la medicación, y que la hipertensión secundaria debe tratarse activamente por la causa primaria. Por último, les deseo a todos buena salud.Este artículo fue escrito originalmente por General Practice Sweeper en Today's Headlines & Wukong Q&A.

La mejor forma de determinar si padece hipertensión consiste en medirse la tensión arterial varias veces a distintas horas del día o de la noche. Si la tensión arterial es alta de forma constante, puede estar seguro de que padece hipertensión arterial. La medición de la tensión arterial no debe realizarse en un estado de ánimo agitado, después de un sobreesfuerzo o un trabajo físico intenso, sino siempre en posición sentada y en un momento tranquilo.

Según nuestra norma china, la hipertensión se diagnostica cuando la tensión arterial sistólica (tensión alta) es superior a 140 mmHg o la tensión arterial diastólica (tensión baja) es superior a 90 mmHg. Para confirmar si es usted hipertenso, no puede basarse en cómo se siente, sino en su tensión arterial medida.

Una vez que le han diagnosticado hipertensión, no tiene por qué tomar medicación antihipertensiva de inmediato. En general, la medicación antihipertensiva sólo es necesaria si su tensión arterial es superior a 160/100 mmHg. Cuando la tensión arterial está por debajo de este nivel, puede intentar bajarla haciendo primero cambios en la dieta y el estilo de vida.

Estas prácticas son: comer menos sal, una tapa de cerveza (6 gramos) de sal al día; dejar de fumar y de beber; comer menos alimentos ricos en grasas y azúcares; reforzar la actividad física, al menos 30 minutos de ejercicio al aire libre al día; controlar el peso corporal y reducir el índice de masa corporal a menos de 25 kilogramos por metro cuadrado (calculado dividiendo el peso corporal por el cuadrado de la altura corporal), etc.

Si la tensión arterial no puede reducirse por debajo de 140/90 mmHg mediante ajustes en el estilo de vida durante un periodo de dos a tres meses, es el momento de plantearse tomar medicación para bajar la tensión arterial. En la actualidad, hay muchos fármacos antihipertensivos para elegir, y lo mejor es elegir un fármaco antihipertensivo de acción prolongada que se pueda tomar una sola vez al día; la velocidad del fármaco para bajar la presión arterial no debe ser demasiado rápida, y lo mejor es bajar la presión arterial gradualmente durante un periodo de 4 a 6 semanas; y cuando un tipo de fármaco antihipertensivo no consigue bajar la presión arterial por debajo del estándar, se suele recomendar añadir otro fármaco antihipertensivo en lugar de aumentar la dosis del fármaco tomado, y así sucesivamente.

esbozado

La hipertensión es la enfermedad crónica más frecuente y el factor de riesgo más importante de las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, siendo sus principales complicaciones el ictus, el infarto de miocardio, la insuficiencia cardiaca y la enfermedad renal crónica. La práctica nacional e internacional ha demostrado que la hipertensión es una enfermedad prevenible y controlable. La reducción del nivel de presión arterial de los pacientes hipertensos puede reducir significativamente los accidentes cerebrovasculares y los eventos cardíacos, mejorar significativamente la calidad de la supervivencia de los pacientes y reducir eficazmente la carga de la enfermedad. Los efectos nocivos de la hipertensión están relacionados con el nivel de presión arterial del paciente, pero también dependen de la coexistencia de otros factores de riesgo de enfermedad cardiovascular, del daño de órganos diana y de la presencia de otras enfermedades en combinación. Por lo tanto, en la definición y clasificación de la hipertensión, los criterios diagnósticos para la hipertensión se establecen en presión arterial sistólica ≥140 mmHg y/o presión arterial diastólica ≥90 mmHg, que se clasifican según el nivel de presión arterial, además de presión arterial normal, normal-alta, e hipertensión de grado 1, 2 o 3, y también se estratifican según los factores de riesgo, el daño de órganos diana y la concurrencia de otras enfermedades comórbidas.

Clasificación de la hipertensión arterial

1. Clasificación por causas

(1) Hipertensión primaria: Se trata de un síndrome clínico de etiología indeterminada, cuya principal manifestación es la elevación de la presión arterial en la circulación corporal. La hipertensión prolongada puede causar complicaciones graves en el corazón, el cerebro y los riñones y, en última instancia, provocar el fallo funcional de estos órganos.

(2) Hipertensión secundaria: alrededor del 5% de los casos en los que la presión arterial se eleva como manifestación clínica de alguna enfermedad.

(3) Trastornos hipertensivos monogénicos

2、Clasificados según el tipo de presión arterial elevada

(1) Hipertensión sistólica simple: presión arterial sistólica ≥ 140 mmHg y presión arterial diastólica < 90 mmHg.

(2) Hipertensión diastólica simple: presión arterial sistólica <140 mmHg y presión arterial diastólica ≥90 mmHg.

(3) Hipertensión sistólica/diastólica: presión arterial sistólica ≥ 140 mmHg y presión arterial diastólica ≥ 90 mmHg.

Síntomas precoces de la hipertensión

Los primeros síntomas de la hipertensión están ocultos, a lo que se une el hecho de que muchas personas no tienen muchos conocimientos sobre la hipertensión y no tienen un gran sentido del autocuidado, por lo que no buscan tratamiento médico hasta que la hipertensión se ha desarrollado hasta cierto nivel o ha causado síntomas clínicos más graves. Algunas personas comparan la hipertensión con un "asesino silencioso", porque, a diferencia de otras enfermedades, no hace que las personas sientan primero dolor y las alerta. A menudo vemos que algunas personas sufren un ictus repentino o un infarto de miocardio, y mueren en un abrir y cerrar de ojos, y la mayoría de ellos están causados por la hipertensión.

De hecho, la presión arterial alta no es sin ningún síntoma a seguir, los primeros signos de presión arterial alta son:

1. Hinchazón de la cabeza y dolor detrás de la almohada.

2. Vértigo paroxístico.

3. Opresión incómoda en el pecho.

4. Adormecimiento de los miembros.

Signos peligrosos de hipertensión

1、Dolor de cabeza: el sitio es sobre todo en la parte posterior de la cabeza, y acompañada de náuseas y vómitos. Si a menudo se siente un dolor de cabeza, y muy intenso, y náuseas y vómitos al mismo tiempo, puede ser a la presión arterial alta maligna en la señal.

2、 Vértigo: Se produce con mayor frecuencia en pacientes de sexo femenino y puede aparecer al ponerse en cuclillas o de pie repentinamente.

3. Acúfenos: Acúfenos en ambos oídos, de larga duración.

4, palpitaciones y dificultad para respirar: la hipertensión puede provocar hipertrofia miocárdica, agrandamiento del corazón, infarto de miocardio e insuficiencia cardiaca, síntomas todos ellos que dan lugar a palpitaciones y dificultad para respirar.

5、Insomnio: La mayoría tiene dificultad para conciliar el sueño, se despierta pronto, el sueño no es sólido, es fácil tener pesadillas, es fácil despertarse. Esto está relacionado con la disfunción cortical cerebral y disfunción autonómica.

6. Entumecimiento de las extremidades: Es frecuente observar entumecimiento de los dedos de manos y pies o sensación de hormigas en la piel, e inflexibilidad de los dedos. También puede producirse entumecimiento en otras partes del cuerpo, así como una sensibilidad anormal o incluso hemiplejia.

Mitos sanguíneos iniciales elevados

Muchos pacientes en el tratamiento de la presión arterial alta tiene un montón de malentendidos de tratamiento, la presión arterial alta está al acecho alrededor del asesino invisible, muchas veces la presión arterial alta ha llegado, pero el paciente no es consciente de ello. Hasta que no aparezcan los síntomas no será consciente de ello. A continuación analizaremos varios malentendidos psicológicos de los pacientes hipertensos.

1. No prestar suficiente atención a la hipertensión. Como la hipertensión es relativamente frecuente y no presenta síntomas evidentes en la fase inicial, es fácil ignorarla. Aunque hay síntomas como mareos y visión borrosa, pueden aliviarse después de descansar, por lo que no es fácil llamar la atención de la gente.

2. Escasa concienciación de los pacientes sobre la atención sanitaria. Tras la investigación, la razón por la que la tasa de prevalencia de los intelectuales de mediana edad es significativamente más alta que la de los trabajadores puede ser multifacética, ya que los intelectuales carecen de actividad física y vida regular, por no hablar del tiempo para hacer ejercicio y cuidar de su salud, y están ocupados con el trabajo todo el día. La tensión continua a largo plazo hace que muchas personas padezcan hipertensión.

3, los malos hábitos son difíciles de superar. Una gran cantidad de presión arterial alta es causada por los malos hábitos diarios, pero después del descubrimiento de la presión arterial alta, el paciente no corrigió a tiempo, y todavía mantener los hábitos anteriores, lo que conduce a la inestabilidad de la presión arterial del paciente.

4, la cura depende de la medicina. Muchos pacientes hipertensos son demasiado dependientes de los fármacos antihipertensivos, sienten que siempre y cuando la medicación a tiempo puede estar bien. Los fármacos antihipertensivos, de hecho, puede hacer que la presión arterial baja, pero es cambiando las actividades fisiológicas y bioquímicas del cuerpo para hacer que la presión arterial baja, no es difícil entender por qué la droga tendrá efectos secundarios en el cuerpo, y este tratamiento pasivo también está sujeta a los factores subjetivos de la influencia del cuerpo. El ejemplo más obvio es la excitación emocional, acompañado por el aumento de la presión arterial, el efecto de los fármacos antihipertensivos por sí sola es muy pobre, si se combina con el control emocional, o incluso sin drogas, siempre y cuando el control emocional se puede hacer para reducir significativamente la presión arterial.

¡Hola! Ahora, con la mejora del nivel de vida de las personas, la vida a largo plazo y la presión de aprendizaje puede aparecer a un cierto grado de fluctuaciones de la presión arterial, y cada vez más jóvenes, y esta enfermedad es la más a menudo la gente preocupada por una especie de enfermedad, aunque se dice que es un simple aumento de la presión arterial, sólo un valor numérico, lo más grave no es sólo un valor numérico del problema, la presión arterial alta es una variedad de cardio-cerebral y la enfermedad cerebrovascular es una causa importante de los factores de riesgo, la gravedad de lo que afectará a la Los órganos importantes, como el corazón, el cerebro y la función estructural del riñón, y en última instancia el fracaso de estos órganos, por lo que también es la principal causa de muertes cardiovasculares y cerebrovasculares recientes, por lo que debe ser tomado en serio. ¿Cómo confirmar el diagnóstico de la hipertensión arterial para determinar la base de la hipertensión arterial y lo que es? Ahora para todo el mundo para promover la educación.

Criterios de diagnóstico de la hipertensión

1. En estado no medicado.Tensión arterial superior a 140/90 mmHg en más de 3 mediciones a distintas horas de un mismo día.La hipertensión puede diagnosticarse;

2. Debe diagnosticarse una historia previa de hipertensión aunque la presión arterial no alcance el nivel mencionado en el estado medicado;

3. La hipertensión no debe juzgarse en función de la gravedad de los síntomas, sino del nivel de presión arterial, la duración de la enfermedad y la presencia o ausencia de complicaciones.La hipertensión puede clasificarse en hipertensión de grado 1, grado 2 y grado 3 según el nivel de presión arterial. La hipertensión de grado 1 es el nivel de presión arterial que está por encima de lo normal y por debajo de 160/100; la hipertensión de grado 2 es el nivel de presión arterial que está por debajo de 180/110; y la hipertensión de grado 3 es el nivel de presión arterial que está por encima de 180/110.

4. También hay una parte del paciente no es ningún síntoma, ni ningún sentimiento, sólo se puede encontrar cuando el examen físico, por lo general, entonces la presión arterial sigue siendo particularmente alta, por lo que este paciente tendrá factores de riesgo potenciales, fáciles de perder el diagnóstico, por lo que el examen físico es muy importante, el examen físico más rutinario es controlar los cambios en la presión arterial, por lo general, siempre y cuando el más de 140 necesidad de prestar atención a este paciente es muy peligroso, y Este tipo de paciente es muy peligroso, y es fácil ser subdiagnosticado.

Después de entender los criterios de diagnóstico de la hipertensión, pero la medición de la presión arterial es también muy crítica, y ahora por lo general el más común es la columna de mercurio y las mediciones del esfigmomanómetro electrónico, debe estar sentado en reposo, la parte superior del brazo de la arteria braquial de la presión arterial.En términos generales, la izquierda y la derecha de la parte superior del brazo doble, básicamente, será de 10 a 20 de diferencia, algunos pacientes dirán doctor mi presión arterial dos brazos cómo tanta diferencia, de hecho, la brecha es normal.Porque hay veces en que esta tensión arterial fluctúa con un aumento del flujo sanguíneo de la persona, un cambio del volumen sanguíneo o un cambio de posición del cuerpo.

Algunos pacientes tienen un control inexacto, o hay un error puede afectar el estado de ánimo, el más emocional esta presión arterial fluctuará, más fluctuación causará ansiedad emocional, este es un círculo vicioso. Este es un círculo vicioso. Por eso es importante confirmar el diagnóstico de la hipertensión. A veces la vigilancia inexacta puede afectar el tratamiento y la curación de la enfermedad, la hipertensión se basa en las fluctuaciones específicas de la presión arterial en el valor de la necesidad general de controlar la presión arterial durante tres días en un día no es el mismo, si el diagnóstico no es claro, puede controlar la presión arterial ambulatoria de 24 horas, lo que puede reflejar el ritmo circadiano de su presión arterial durante un día, con el tiempo necesario se puede ajustar de acuerdo con este indicador de la medicación antihipertensiva. ¡El tratamiento, muy científico, y el efecto es muy obvio!

El pronóstico de la hipertensión no sólo está relacionado con el nivel de presión arterial elevada, sino también con otros factores de riesgo cardiovascular y el grado de daño en los órganos diana. Además de los factores de riesgo, también es importante comprobar la presencia de daño de órganos diana, que se produce en los órganos diana, como la necesidad de controlar la rutina de orina, glucosa en sangre, colesterol en sangre, triglicéridos en sangre, función renal, electrocardiogramas de ácido úrico en sangre, que pueden ayudar a detectar los factores de riesgo relevantes y daño de órganos diana, y en algunos pacientes, de acuerdo con las necesidades y condiciones de la funduscopia, ecocardiograma cardíaco, ionización de la sangre, lipoproteínas de baja densidad, proteínas y colesterol, y el grado de daño de órganos diana. Algunos pacientes pueden someterse a más exámenes funduscópicos según las necesidades y disponibilidad, ecocardiograma cardíaco, ionización de la sangre, lípidos de baja densidad, proteínas y colesterol y colesterol de lipoproteínas de alta densidad, y los diversos indicadores deben controlarse para que estén dentro de los límites normales.

Además de la presión arterial elevada, muchos factores en la edad de género de fumar, el nivel de colesterol en la sangre creatinina en la sangre, el nivel de diabetes enfermedad coronaria en el riesgo cardiovascular y cerebrovascular de los más evidentes, por lo tanto, debe estar en el control cardiovascular y cerebrovascular de los nuevos conceptos de orientación para la aplicación del tratamiento antihipertensivo, el control de un determinado factores de riesgo, se debe prestar atención a la medida de lo posible para mejorar, o al menos no exacerbar los otros factores de riesgo cardiovascular y cerebrovascular, la reducción de la presión arterial programa de tratamiento, además de la reducción de la presión arterial tratamiento, sino que también debe. Tenga en cuenta el efecto sobre el metabolismo de la glucosa, metabolismo de los lípidos, el metabolismo del ácido úrico, por lo que antihipertensivo es un proceso muy complejo, sino también de acuerdo a la condición específica de cada persona para ajustar la droga.

¡Una vez diagnosticado con hipertensión, debe tener un médico profesional de acuerdo a su presión arterial específica y no hay otros cambios en los factores para normalizar el ajuste de la medicación, los fármacos antihipertensivos hay muchos tipos de drogas, la medicación de cada persona de las drogas y la medicación no es la misma, debe ser un tratamiento individualizado, para mejorar la curación para prevenir la aparición de complicaciones y el desarrollo de la hipertensión lejos del peligro de esta presión arterial alta en cardio-cerebral y la enfermedad vascular cerebral para mejorar su propio cuerpo, se refiere a la mejora de la calidad de vida! La esperanza de vida después de la curación se prolonga.

1, hipertensión muy típico, los pacientes, los médicos pueden ser diagnosticados tan pronto como la medición de la presión arterial hipertensión, y la necesidad de ser inmediatamente iniciado fármacos antihipertensivos y tratamiento no farmacológico. China de prevención de la hipertensión y las directrices de gestión indican claramente que el número de días diferentes para medir la presión arterial superior a 140/90mmHg, debemos considerar la hipertensión. Cada vez que se mide la presión arterial del paciente, ésta supera estos criterios y suele ser demasiado alta. La hipertensión se considera independientemente de la presencia o ausencia de síntomas como dolor de cabeza y mareos.

El Dr. Wang Jr. se une a ti para ver esta tabla.

Siempre que la tensión arterial que mida sea exacta.

Para asegurarse de que su tensión arterial es relativamente exacta, puede medirla y registrarla en diferentes momentos del mismo día, siempre después de diez minutos de reposo, con los antebrazos a la misma altura que el corazón, para comparar si tiene o no la tensión alta.

Después de registrar tu tensión arterial, vamos a comparar esta tabla.

Recuerda los dos puntos: presión alta 140mmHg, presión baja 90mmHg.

La presión alta ideal es inferior a 120, la presión baja ideal es inferior a 80, puede estar tranquilo; si la presión alta es de 120-139, la presión baja de 80-89, entonces es un valor alto normal, entonces tiene que prestarle atención, la presión arterial alta está cada vez más cerca de usted.

Cuando la presión alta es superior a 140 mmHg, o la presión baja es superior a 90 mmHg; o la presión alta es superior a 140 y la presión baja es superior a 90, se trata de hipertensión.

Cuanto más altos sean estos dos valores, mayor y más peligrosa será la clasificación de la tensión arterial.

El último Informe Cardiovascular de China de 2017 afirma claramente que hay 270 millones de personas hipertensas en China, la mitad de las cuales no saben que lo son y menos del 14% controlan realmente su presión arterial.

Y luego están los que dicen que la hipertensión no hace daño, así que para qué molestarse en controlarla.

La hipertensión puede causar insuficiencia cardiaca, infarto cerebral, hemorragia cerebral, cardiopatía coronaria, infarto de miocardio, coartación aórtica, insuficiencia renal y otras enfermedades, cualquiera de las cuales puede matarle, usted dice que es importante controlar la tensión arterial.

Y hoy en día es especialmente fácil medir la tensión arterial; la mayoría de las familias tienen un esfigmomanómetro, así que no hay nada malo en tomársela sobre la marcha.

Detección precoz y control.

Presión alta 140, presión baja 90, más alto que eso y usted tiene que considerar la presión arterial alta.

Rango normal: presión alta 90 - 140mmHg, presión baja 60 ----90mmHg, cuanto más baja mejor en el rango normal.

Addendum: Los estadounidenses ya han ajustado sus valores de tensión arterial a 130/80mmHg hace un tiempo, ¿qué significa eso?

La presión arterial debe ser más baja, e incluso ahora la presión arterial normal se convertirá en hipertensión cuando se modifiquen los criterios diagnósticos.

Para que la hipertensión llegue un poco más tarde, por favor, deje de fumar, siga una dieta baja en sal, grasas y azúcares, y haga más ejercicio.

Se diagnostica hipertensión cuando la presión arterial de un adulto es ≥140 mmHg sistólica y/o ≥90 mmHg diastólica de forma sostenida o en tres ocasiones no en el mismo día. Este es el criterio actual, que podría tener que revisarse en un futuro próximo.

Tenga en cuenta que 140/80 mmHg es hipertensión, al igual que 130/90 mmHg. Independientemente de que haya síntomas (sensaciones) o no, los adultos son reconocidos como hipertensos independientemente de su edad si cumplen este criterio.

La hipertensión es un problema con una alta incidencia entre los adultos de nuestro país. La alta incidencia de la hipertensión, la baja tasa de detección y la aún más baja tasa de control efectivo es una de las realidades a las que nos tenemos que enfrentar. Por ello, es especialmente importante conocer la hipertensión arterial. Hoy le presentaremos los conocimientos relacionados con el diagnóstico de la hipertensión.

¿Cómo se diagnostica la hipertensión?

Para darle algunos escenarios diferentes -

1. Según la última versión de nuestras directrices para el diagnóstico y el tratamiento de la hipertensión, el diagnóstico de hipertensión se confirma básicamente cuando la presión arterial medida en la clínica supera 140 para la presión arterial sistólica y 90 para la presión arterial diastólica, y cuando supera estos valores en ambos momentos en un periodo de 2 semanas.

2. Si el diagnóstico de hipertensión se confirma mediante la medición en la clínica, es necesario descartar la hipertensión de bata blanca, que está causada principalmente por el nerviosismo que surge al encontrarse con el médico, y si la tensión arterial es alta cuando se mide en la clínica, pero normal cuando se mide en casa, entonces no es necesariamente porque el esfigmomanómetro de casa no sea preciso, sino también por la posibilidad de que se trate de hipertensión de bata blanca.

3. Muchos amigos también tienen tensiómetros electrónicos en casa y pueden medirse la tensión arterial. Medirse la tensión arterial uno mismo y en dos momentos distintos también puede confirmar el diagnóstico de hipertensión si ambas mediciones superan 135/85.

La familia de auto-medición de la presión arterial, la parte superior del brazo tipo preferido esfigmomanómetro electrónico, su precisión es mayor que el esfigmomanómetro de muñeca y algunos de los llamados con la función de medición de la presión arterial de la pulsera, prestar atención a la medición para mantener el estado de ánimo tranquilo, no hacer ejercicio extenuante antes de la medición, no beber alcohol, café, té fuerte y otras bebidas, no fume.

4. En la actualidad, existe otra forma de medir la presión arterial, denominada monitorización ambulatoria de la presión arterial, que es una forma de medir las fluctuaciones de la presión arterial mediante la monitorización continua de las fluctuaciones de la presión arterial del cuerpo humano en 24 horas para averiguar el patrón de las fluctuaciones de la presión arterial y confirmar el diagnóstico de hipertensión. La monitorización ambulatoria de 24 horas, con una media de más de 130/80 en 24 horas, más de 135/85 durante el día y más de 120/70 durante la noche, también puede confirmar el diagnóstico de hipertensión arterial si cumple las condiciones mencionadas anteriormente. Se puede confirmar el diagnóstico de hipertensión.

La monitorización dinámica de la presión arterial ya se puede realizar en muchos hospitales habituales, y ahora también hay tensiómetros domésticos que se pueden utilizar para la monitorización dinámica durante 24 horas, que se pueden elegir según la situación. La monitorización dinámica de la presión arterial no sólo se puede utilizar para confirmar el diagnóstico de hipertensión, sino que también ayuda a averiguar el patrón de fluctuación de la presión arterial, lo que puede proporcionar una base para la elección del momento de la regulación de la vida y la medicación para la hipertensión.

5. Algunos amigos simplemente tienen una presión arterial baja alta, pero su presión arterial sistólica (presión alta) no supera la norma; mientras que algunos amigos tienen una presión diferencial grande, con una presión alta que supera los 140 pero una presión baja que no supera los 90. Para los amigos en esta situación, por un lado, es necesario averiguar e investigar las causas de la presión arterial baja alta o de una presión diferencial grande, y por otro lado, no importa si se trata de una presión baja que supera la norma o de una presión alta que supera la norma, pertenece al problema de la hipertensión, al que también merece la pena prestar atención.

No hay por qué ponerse excesivamente nervioso si se detecta hipertensión, pero es importante tomárselo en serio.

La razón por la cual la tasa de control de la presión arterial alta es particularmente baja, porque para la comprensión de la presión arterial alta, hay una polarización tal, parte de los amigos se encontró que la presión arterial alta, todo tipo de tensión, la medicina no se atreven a comer por temor a lesiones en el hígado y los riñones, la vida en el acondicionamiento, pero hacer demasiado, dejar de fumar y las restricciones de alcohol, dieta baja en sal no es un problema, pero algunos incluso no se atreven a comer los huevos; y algunos amigos se encontró que la presión arterial alta, creo que la presión arterial alta punto de cómo. No me siento mal en absoluto, no siento que no hay ningún problema, por lo que no controlo mi vida, y tomar medicamentos para controlarlo es aún más imposible. ¡Estas dos situaciones, una no es tan buena como la otra!

Es muy importante tener una comprensión correcta de la hipertensión. ¡Para la hipertensión primaria, que pertenece a la categoría de "enfermedad lenta", este tipo de enfermedad se caracteriza por la enfermedad es difícil de curar, pero puede ser controlada por los medios adecuados de intervención, la etapa inicial es probable que se sienta nada en absoluto, pero si usted no se siente y no ir al control, en el largo plazo, causará grandes problemas! Tomemos la hipertensión por ejemplo, si no se controla durante mucho tiempo, causará la aterosclerosis, problemas cardiovasculares y cerebrovasculares, los riñones, el fondo de ojo, y otros órganos diana también causará daños irreversibles, y cuando hay un ataque al corazón, derrame cerebral y otros grandes problemas, y luego ir al control de la presión arterial alta, a menudo es demasiado tarde.

Por lo tanto, si el problema de la hipertensión arterial se encuentra, ni necesidad de ser demasiado nervioso, sino también porque no hay síntomas y hacer caso omiso de ella, vivir una estricta autodisciplina, tomar un estilo de vida saludable y razonable intervenciones, intervenciones de la vida, si el control de la presión arterial todavía no es bueno, tan pronto como sea posible, una elección razonable de medicamentos para controlar la presión arterial, independientemente de la forma de controlar la presión arterial es estable, para reducir al mínimo los daños a la salud provocados por la hipertensión arterial, que es el objetivo final.

La hipertensión suele diagnosticarse en una clínica hospitalaria, y no es el caso de que si uno se toma la tensión en casa y comprueba que está elevada, se diagnostique a sí mismo hipertensión.

Debe utilizarse un esfigmomanómetro electrónico o de columna de mercurio homologado para medir la tensión arterial en la arteria braquial de la parte superior del brazo en una posición tranquila y de reposo en un hospital habitual. El esfigmomanómetro debe ser preciso y la medición debe realizarse de forma correcta, y el paciente debe encontrarse en un estado tranquilo y relajado, no tomar medicación que afecte a la tensión arterial y no estar afectado por estrés mental o emocional.

La presión arterial alta significa presión arterial alta? Por supuesto que no, es necesario medir la presión arterial tres veces no en el mismo día, la presión arterial sistólica son ≥ 140mmHg y / o la presión arterial diastólica son ≥ 90mmHg, puede ser diagnosticada como hipertensión, si el paciente tiene antecedentes de hipertensión arterial, está tomando medicamentos antihipertensivos, la medición de la presión arterial puede ser normal, pero también ser diagnosticado como hipertensión arterial.

Si se hace referencia a la automedición domiciliaria de la tensión arterial, también se consideran diagnósticos de hipertensión la tensión arterial sistólica ≥135 mmHg y/o la tensión arterial diastólica ambas ≥85 mmHg.

Hay una forma mejor de evaluar exhaustivamente la tensión arterial de un paciente, y es la monitorización ambulatoria de la tensión arterial, que utiliza un instrumento para medir automáticamente la tensión arterial a intervalos regulares, aproximadamente cada 15-30 minutos, y puede monitorizarse y registrarse de forma continua durante 24 horas o más, y tiene un intervalo de referencia de: tensión arterial media durante 24 horas ≤130mmHg/80mmHg, tensión arterial media durante el día ≤ 135mmHg/85mmHg, y la presión arterial media nocturna ≤ 120mmHg/70mmHg.

¿Cuáles son las ventajas de la monitorización ambulatoria de la presión arterial? Puede diagnosticar la "hipertensión de bata blanca", detectar la hipertensión oculta y utilizarse para examinar las causas de la hipertensión persistente y refractaria, evaluando el grado de aumento de la presión arterial, el momento en que se produce y los cambios en los ritmos circadianos, mejorando así la eficacia del tratamiento.

En general, la diferencia entre los valores de presión arterial de la parte superior del brazo izquierdo y derecho es de unos 10-20 mmHg, y generalmente el lado derecho es mayor que el izquierdo (la mayoría de las personas son diestras). Si la diferencia entre los valores de presión arterial de la parte superior del brazo izquierdo y derecho es muy grande, es necesario considerar si existe una lesión obstructiva en la arteria subclavia y la parte distal de un lado.

Los pacientes con sospecha de hipotensión erguida también deben someterse a mediciones de la tensión arterial elevada en posición tumbada y de pie y, por supuesto, el diagnóstico no debe realizarse únicamente sobre la base de una o dos mediciones de la tensión arterial en la consulta, sino también a lo largo de un periodo de tiempo para observar más detenidamente los cambios en la tensión arterial y los niveles generales.

Una vez realizado el diagnóstico de hipertensión, también es necesario identificar si es primaria o secundaria, realizar una clasificación del riesgo de la afección, evaluar la estratificación del riesgo y, a continuación, seguir tratándola.

La hipertensión es una manifestación de una enfermedad y no el nombre de una enfermedad. Muchas causas pueden provocar hipertensión, y el mundo aún no ha aclarado la causa de la hipertensión.

Los síntomas de la hipertensión suelen ser dolor de cabeza, mareos, visión borrosa, zumbido de oídos, palpitaciones e insomnio, con síntomas más pronunciados a medida que surgen complicaciones en los órganos dañados. El dolor de cabeza, los mareos y el aturdimiento son síntomas neurológicos comunes de la hipertensión, y a veces hay pesadez de cabeza, opresión en la nuca y rigidez.

Cómo determinar su tensión arterial alta y nuestras normas para la tensión arterial:La presión arterial diastólica (presión baja) es superior a 90 mmhg, la presión arterial sistólica (presión alta) es superior a 140 mmhg se considera la presión arterial alta, pero con el fin de juzgar la presión arterial alta, no puede simplemente medir la presión arterial una vez, tienen que estar bajo la guía del médico por lo menos tres días consecutivos de medición de la presión arterial para servir como un valor de referencia.

Como ya se ha dicho.La hipertensión no es el nombre de una enfermedad, está relacionada con la dieta, la espiritualidad, la edad y muchos otros factoresSin embargo, los pacientes hipertensos deben seguir una dieta baja en sal, baja en grasas, baja en colesterol y baja en calorías. Cocinar principalmente con aceite vegetal, reducir la ingesta de carne grasa y productos cárnicos, los despojos animales contienen mucho colesterol y deben comerse menos. Coma más verduras, frutas y otros alimentos ricos en vitaminas, evite tomar café, té fuerte, alcohol y otros alimentos estimulantes. Los pacientes hipertensos deben dejar de fumar y beber.

La aparición de la presión arterial alta, y no es necesario entrar en pánico, siempre y cuando la orientación del médico bajo la dirección de un uso razonable de las drogas, la mayoría de ellos pueden ser bien controlados. Pero aquí para recordarle 2 cosas:

1, no creen crédulamente que los que pueden curar la presión arterial alta teoría y las drogas, porque el mundo ni siquiera ha determinado la causa última de la presión arterial alta, siempre y cuando sea así la propaganda, son todas mentiras;

2, no escuchar el "calor del verano, los fármacos antihipertensivos se puede reducir o detener", la reducción arbitraria o la interrupción de las drogas, dará lugar a brotes de enfermedades consistentes, tales como accidente cerebrovascular, muerte súbita, por lo que la reducción, interrupción, cambio de medicamentos, debe llevarse a cabo bajo la dirección de un médico.

Por último, me gustaría decir a todo el mundo: mantener un estado de ánimo feliz, mente tranquila, es esencial para las personas con hipertensión Oh ......