El verano ya está aquí y hay muchas bebidas, pero no muchas opciones disponibles para los diabéticos. Aparte del agua corriente, el té, sin duda, es una buena opción.

Los diabéticos pueden beber té, y pueden beber té durante mucho tiempo, especialmente adecuado para beber té ligero.

El té verde y el té negro son los tés más comunes, ¿es bueno el té verde o el té negro?

De hecho, tanto el té verde como el negro son buenos, y ambos tipos de té contienen polifenoles y polisacáridos de té.

Algunos estudios creen que los componentes polifenoles del té, para reducir la glucosa en sangre, proteger la función de las células de los islotes pancreáticos, promover la secreción de insulina tienen un cierto papel en la estabilización de la diabetes, así como para retrasar la aparición de complicaciones son beneficiosos.

Sin embargo, no hay pruebas que demuestren que beber té tenga el efecto de reducir el azúcar en la sangre, y muchos estudios sólo han llegado a una cantidad suficiente de polifenoles del té para poder desempeñar tal efecto, pero es difícil lograr tal propósito a través de la forma de beber té.

Por lo tanto, aunque el contenido de polifenoles del té verde es superior al del té negro, no podemos utilizarlo para juzgar qué té es más beneficioso para los pacientes diabéticos, ya que por el momento, independientemente del tipo de té que se beba, no se produce un efecto directo de reducción del azúcar en sangre.

El té es sólo un tipo de bebida, el té en sí no contiene azúcar, y beber té puede reponer el agua, especialmente en verano más debe beber más agua, la gente puede completamente de acuerdo a sus propias preferencias, beber lo que te gusta.

Hoy en día hay muchos tés en el mercado, como los tés florales, los tés de hierbas, los tés negros, los tés verdes, los tés pu-erh, los tés de trigo sarraceno, etc., que son adecuados para el consumo a largo plazo por parte de los diabéticos.

Sin embargo, es importante captar la dosis, no beber té fuerte, té por la noche, y no beber té inmediatamente después de las comidas.

A la hora de elegir el té, los diabéticos deben tener cuidado de no optar por el té funcional y el té saludable del mercado.

La mayoría de estos productos contienen sustancias que pueden ser peligrosas para la salud o contienen directamente trazas de medicamentos hipoglucemiantes, que pueden provocar un riesgo de hipoglucemia, un aumento de las reacciones adversas entre medicamentos o un aumento de los efectos secundarios si se combinan con medicamentos hipoglucemiantes en terapia.

En resumen, el té puede elegir su bebida favorita, el consumo regular a largo plazo, para los amantes del azúcar contado como una buena bebida.

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A los chinos les gusta tanto beber té que se ha convertido en un arte.

Para beber té, todos los chinos, más o menos entender algunos, porque para la bebida diaria, muchas personas piensan en sus beneficios para la diabetes tienen? El té negro es bueno para la diabetes, o el té verde es bueno para la diabetes?

Beber té es bueno para la diabetes, eso no se pone en duda.

En primer lugar, beber té puede hidratar, los residentes chinos directrices dietéticas recomiendan beber 1500 ml de agua al día, los diabéticos beber más agua también tiene el beneficio de reducir la concentración de glucosa en el cuerpo (por supuesto, el impacto es relativamente pequeño), puede prevenir las infecciones del tracto urinario y así sucesivamente.

El té contiene polifenoles y polisacáridos del té. Los polifenoles del té, que se han estudiado más, son sustancias que contienen polifenoles hidroxilados con propiedades antioxidantes.

Muchos experimentos con animales han descubierto que los polifenoles del té pueden mejorar la tolerancia a la glucosa, reducir la glucemia en ayunas y postprandial, proteger la función de las células de los islotes pancreáticos y favorecer la secreción de insulina. Por lo tanto, es bueno para prevenir y reducir las complicaciones de la diabetes, puede disminuir la grasa y la pérdida de peso, y ralentizar la microangiopatía diabética.

La investigación actual sobre el tratamiento de la diabetes se ha centrado en el té verde porque no está fermentado y este tipo de té tiene un mayor contenido en polifenoles.

Sobre el efecto hipoglucemiante del té verde en el "Compendio de Materia Médica" en el registro, té popular con té verde para tratar la diabetes recetas.

A pesar de ello, no se han encontrado pruebas en ensayos clínicos de que beber té reduzca la glucemia. En un ensayo clínico, los sujetos tomaron tres tazas de té verde al día durante 14 semanas, pero la glucemia final en ayunas y la hemoglobina glicosilada no mejoraron significativamente, posiblemente debido a que el té no se secó el tiempo suficiente.

Al igual que en las pruebas con animales, las observaciones que tenían un efecto hipoglucémico se hicieron con el uso directo de los polifenoles del té, el uso directo del agua del té tiene una baja biodisponibilidad, y se necesita una gran cantidad de polifenoles del té para lograr un efecto hipoglucémico.

Por lo tanto el té es una bebida, es muy poco realista esperar que tenga un efecto hipoglucemiante, bebe lo que quieras, al menos el agua es buena para ti.

¡Soy el Dr. Sun, preste atención al Dr. Sun hablar sobre el azúcar, seguir aprendiendo más conocimientos de salud de calidad, prestar atención al mensaje debe ser contestada!

Soy diabético, desde la infancia, siguió a mi abuelo para aprender a beber té, se ha insistido en el presente, por así decirlo; no puede comer, el té debe beber, con el té no deja la mano para describir no es demasiado.

El día que me diagnosticaron diabetes, lo primero que pregunté al médico fue si podía seguir tomando té. El médico me dijo que sí, que si podía tomar cualquier tipo de té. Volví a preguntarle y me dijo que siempre que no tuviera azúcar añadido.

Así que lo más reconfortante para mí después de que me diagnosticaran diabetes fue que podía seguir bebiendo té y no estaba tan mal.

Soy una consumidora de té verde, cártamo, té crudo, té maduro, té de flores, y he estado bebiendo todo tipo de tés diferentes de diferentes maneras, y he probado tés por todo el país para compensar mis deficiencias alimentarias.

Después de tantos años, no he observado ningún síntoma anormal, y mi glucemia es bastante estable. Mis amigos saben que tengo la glucemia alta, y no es apropiado enviarme pequeños tentempiés, así que todos me envían té en su lugar.

Yo también tengo una maceta de menta creciendo en mi jardín, y de vez en cuando cojo unas ramitas de hojas de menta para hacer una taza de té de menta verde... ¡hermoso! ¡Precioso!

Desde el diagnóstico de la diabetes, el alcohol no está permitido, todo tipo de bebidas no son recomendables, dos tazas de café al día por la mañana y dos tazas de café por la mañana y por la noche, y el resto del tiempo es el té como acompañante.

El té negro puede nutrir el estómago y favorecer la digestión. El té verde tiene el efecto de eliminar el calor y retrasar el envejecimiento. Los diabéticos pueden beberlo, pero deben evitar las bebidas de té procesadas para evitar una ingesta excesiva de azúcar. No es aconsejable beber té antes de acostarse, ya que afectará a la calidad del sueño.

El té verde contiene polifenoles de té, cafeína y otros ingredientes, el consumo moderado, puede reducir el colesterol del cuerpo, reducir los triglicéridos y otros efectos, hay un cierto efecto refrescante. Los pacientes con diabetes pueden beber un poco de té verde con moderación, con el efecto de la sed, puede tratar la diabetes causada por la sed, sequedad de boca y otros síntomas. Los pacientes con diabetes deben comer una dieta razonable, no comer alimentos azucarados, no comer demasiada comida picante estimulante y alimentos fritos, debe ser un pequeño número de comidas dieta, ejercicio adecuado.

Gracias por invitarme a responder.

El té verde contiene polisacáridos de té, vitaminas y otros nutrientes queAumenta la actividad enzimática, lo que a su vez frena el aumento del azúcar en sangre, y las vitaminas que contiene protegen los vasos sanguíneos, reduciendo así el riesgo de que la diabetes complique la esclerosis vascular.

Sin embargo, los amantes del azúcar que padezcan fiebre, úlcera péptica o neurastenia no deben tomar té verde; las mujeres embarazadas tampoco son aptas para beber té fuerte.

而Y qué decir del té negro, que no sólo refuerza el sistema inmunitario, sino que también estimula la secreción de insulina, lo que puede estabilizar la glucemia postprandial.Los amantes del azúcar también pueden tomarlo con moderación.

El té verde tiene 328 kcal/100g y el té negro 324 kcal/100g. Para los amantes del azúcar está bien utilizar unos 1,5g de hojas de té para preparar tres veces al día.

En definitiva, tanto el té verde como el negro son buenos para alternar.

¡Por fin, buena salud!

Si tiene alguna pregunta sobre la gestión de la salud o la diabetes, no dude en enviarnos un mensaje privado o compartir sus dudas en la sección de comentarios.

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Redactor jefe | Jin Xiaoxiao

¡Si el té negro o el té verde es sólo una bebida, la diabetes es el primero en tomar la medicación para tratar, el té adecuado es bueno para la salud, pero no puede desempeñar un papel en la diabetes!

El Director de Salud del Centro de Diabetes Stanley tiene la respuesta:

Aunque diferentes tipos de té, pero el contenido de nutrientes del té es similar, el té en los polifenoles del té y otros nutrientes tienen un efecto antioxidante, puede mejorar la sensibilidad a la insulina, pero la teofilina y el ácido elágico y así sucesivamente interferirá con la absorción de minerales y oligoelementos, así como algunos de los medicamentos. Para los diabéticos, el té negro y el té verde se puede elegir de acuerdo al gusto personal.

No dude en dejarnos cualquier otra pregunta en la sección de comentarios.

El té negro y el té verde se debe decir que son las bebidas de té más comunes, para los diabéticos, estos 2 tipos de té son apropiados para beber un poco.En general, se recomienda que los diabéticos elijan tés más ligeros, nunca más fuertes.

té negro

En té negropolifenolAyuda a combatir las enfermedades cardiovasculares, y los polifenoles del té son beneficiosos por sus excelentes propiedades antioxidantes y su importante capacidad para eliminar radicales libres.

Aun así, es importante recalcar: los amantes del azúcar beben té negro con una graduación que esencendedorEs mejor, yNo se puede beber con la comida.。

té verde

La mayor diferencia entre el té verde y el té negro es su procesamiento. El té negro se fermenta, mientras que el té verde no. De este modo, elEl té verde contiene más polifenoles que el té negro.. A menudo se sientan frente a la computadora de trabajo de los amigos de azúcar puede ser apropiado para beber un poco de té verde, tiempo de verano puede ser una buena sed.

Así pues, tanto si se trata de té negro como de té verde, los diabéticos pueden beberlo sin preocuparse demasiado.

Sin embargo, el té contiene sustancias como la cafeína y los taninos, por lo que los diabéticos deben evitar tomarlo si presentan los siguientes síntomas.

¿En qué casos conviene beber menos té o no beberlo?

1. Los diabéticos tienen síntomas de estreñimiento

El té tiene un efecto astringente. Esto se debe a que los elementos del té se combinan con las proteínas de los alimentos para convertirse en sustancias indigestas, lo que afecta al trabajo de la potencia intestinal, dando lugar a heces deshidratadas y secas y agravando el estreñimiento.

2. Diabéticos con síntomas de anemia

El té contiene ácido monobutírico, que reduce la absorción de hierro por el organismo. Las personas con deficiencia de hierro originalmente necesitan complementar con alimentos ricos en hierro. Pero si usted bebe té, de hecho, el efecto de la suplementación con hierro, obviamente, se reducirá en gran medida.

3. Diabéticos con úlceras gástricas

El té es una bebida estimulante, estimulará la secreción de ácido gástrico del cuerpo, y los pacientes con úlcera gástrica es precisamente a causa de ácido gástrico es más y llevar a, por lo que las personas con úlcera gástrica por lo general no se recomienda beber té.

resúmenes

De hecho, muchas cosas son hablar de la dosis, por encima de un grado, que puede ser la gente quiere el tipo de efectos sobre la salud no sirven para existir, por lo que si se trata de un diabético beber té o comer otra cosa, elligeros (de comida, no grasientos ni con sabores fuertes)Dos palabras para recordar.

Espero que esto te ayude.

Soy Xuying Glucose Manager, experta en servicios privados de control del azúcar, nutricionista sanitaria senior, formadora certificada en bombas de insulina, proporcionando servicios científicos de control del azúcar a miles de amantes del azúcar cada año, ayudándoles a mejorar la calidad de vida y a disfrutar de una vida libre.

¡Si todavía tiene alguna pregunta acerca de las bombas de insulina, bienvenido a comentar ah, conocer todas las palabras, yo ~!

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Ningún alimento o bebida tiene un efecto reductor del azúcar.