¡La vitamina B12 es el último descubrimiento de una vitamina B, ya que contiene el elemento metálico cobalto y rojo, el cuerpo humano no puede sintetizar su propia, completamente dependiente de los alimentos para obtener, la carne, los huevos, el pescado y el hígado rico en contenido, a excepción de algas, algas, otras plantas no existen, el requerimiento diario de los adultos es de aproximadamente 2-5ug, una dieta normal puede ser ingerido 5-15ug por día, por lo que puede ser una dieta saludable del paciente es raro! La deficiencia de vitamina B12, la deficiencia de vitamina B12 es comúnmente causada por vegetarianos estrictos, alcohólicos, pacientes con gastrectomía, deficiencia de ácido gástrico, pacientes con anemia perniciosa y pacientes con linfoma de cáncer gástrico, la primera causa común de deficiencia de vitamina B12 en los ancianos es la gastritis atrófica.

La suplementación a largo plazo con vitamina B12 es necesaria en casos de ingesta inadecuada o mala absorción en los alimentos, anemia perniciosa, hiperhomocisteinemia y pacientes que toman metformina a largo plazo. En concreto, a los pacientes con ingesta inadecuada o mala absorción en los alimentos se les aconseja tomar 1000ug al día durante el primer mes, con una dosis de mantenimiento de 125-500ug al día; a los pacientes con anemia perniciosa se les aconseja tomar 1000ug al día de suplemento; a los pacientes que toman metformina a largo plazo se les aconseja prestar atención a la ingesta adecuada de alimentos que contengan vitamina B12, como carne, huevos, pescado e hígado; y a los pacientes con hiperhomocisteinemia se les aconseja tomar un suplemento de 400ug, si la causa de la enfermedad es difícil de eliminar, necesitan tomar medicación de por vida.

El lado malo es, sin duda existe, por ejemplo, después de tomar el medicamento puede ocurrir asma, urticaria, eczema, e incluso shock anafiláctico, hinchazón de la cara, escalofríos, excitación nerviosa, palpitaciones, causando aumento de ácido úrico, la gota inducida, lo que lleva a la baja de potasio en la sangre y promover el crecimiento de tumores malignos, etc, lo contrario de lo que es extremo, un estricto control de la dosis de la droga y la toma del curso del tratamiento, a fin de garantizar que la seguridad de su uso de la droga.

Referencias:

Consenso de expertos sobre el diagnóstico y tratamiento de la hipertensión H (2016)

Consenso de expertos sobre el uso clínico de la metformina (2016)

Directrices para el reconocimiento y tratamiento de la deficiencia de vitamina B12 (2013BC)

¡Hola, soy un trabajador médico Zhang, es un médico en ejercicio, se puede popularizar para el conocimiento de la salud de todos, si usted sabe más, prestar atención a mí!

La vitamina B12, también conocida como cobalamina, es sintetizada en la naturaleza por microorganismos y no puede ser producida por plantas o animales superiores; es la única vitamina que requiere la ayuda de una secreción intestinal (factor endógeno) para ser absorbida. Los individuos que presentan una deficiencia de este factor endógeno debido a anomalías gastrointestinales pueden desarrollar una anemia perniciosa aunque dispongan de fuentes alimentarias adecuadas. La vitamina B12 está esencialmente ausente de los alimentos vegetales, y tiene un largo tiempo de residencia en el intestino, tardando unas tres horas (la mayoría de las vitaminas hidrosolubles tardan sólo unos segundos) en ser absorbida.

¿Cuáles son los beneficios de la vitamina B12?

1. Aumentan la utilización del ácido fólico, sintetizan metionina (sintetizada a partir de homocisteína) y colina junto con el ácido fólico, sintetizan cianocobalamina precursores de Schein como la metilcobalamina y la coenzima B12 durante la producción de purinas y pirimidinas, y participan en el proceso de metilación de muchos compuestos importantes. En la deficiencia de vitamina B12, la transferencia de grupos metilo del metiltetrahidrofolato se reduce, convirtiendo el ácido fólico en una forma no disponible y provocando la deficiencia de folato.

2. Mantiene el metabolismo y la función de la mielina nerviosa. La carencia de vitamina B12 puede provocar trastornos nerviosos, degeneración de la médula espinal y puede causar síntomas psiquiátricos graves. La carencia de vitamina B12 puede provocar neuritis periférica. Las primeras manifestaciones de la carencia de vitamina B12 en los niños son un estado de ánimo anormal, expresión apagada, reacción lenta y, finalmente, provocan anemia.

3. Promueve el desarrollo y la maduración de los glóbulos rojos. 4. Convierte la metilmalonil coenzima A en succinil coenzima A, que participa en el ciclo del ácido tricarboxílico, en el que la succinil coenzima A está relacionada con la síntesis de hemoglobina.

4, la vitamina B12 también interviene en la síntesis del ácido desoxirribonucleico (ADN), el metabolismo de las grasas, los hidratos de carbono y las proteínas, aumentando la síntesis de ácidos nucleicos y proteínas.

¿Qué síntomas puede provocar la carencia de vitamina B12?

1、恶性贫血(红血球不足)；2、月经不顺；3、眼睛及皮肤发黄，皮肤出现局部(很小)红肿(不疼不痒)并伴随蜕皮；4、恶心，食欲不振，体重减轻；5、唇、舌及牙龈发白，牙龈出血；6、头痛，记忆力减退，痴呆；7、可能引起人的精神忧郁；8、引起有核巨红细胞性贫血(恶性 anemia); 9, degeneración de la médula espinal, degeneración de nervios y nervios periféricos; 10, inflamación de la lengua, boca, mucosas del tracto digestivo; 11, las primeras manifestaciones de la deficiencia de vitamina B12 en los niños son anomalías del estado de ánimo mental, expresión apagada, menos llanto, reacción lenta, somnolencia y otros síntomas, y finalmente causará anemia.

¿Cuáles son las desventajas de tomar vitamina B12?

Generalmente no hay reacciones adversas en dosis normales, en unos pocos pacientes puede producirse erupción cutánea, prurito, diarrea, asma alérgica e hiperuricemia, pero la incidencia es baja, y muy raramente se produce shock anafiláctico.

¿Qué alimentos contienen vitamina B12?

La vitamina B12 se encuentra principalmente en la carne y sus productos, incluidos los despojos, el pescado, las aves, los moluscos, los huevos, la leche y los productos lácteos, y también se encuentra en pequeñas cantidades en los alimentos fermentados. Entre los alimentos moderadamente ricos en vitamina B12 se encuentran la leche y los productos lácteos, y algunos mariscos, como el cangrejo, las sardinas y la trucha. Entre los alimentos pobres en vitamina B12 se encuentran el pollo, mariscos como la langosta, el pez espada, el fletán, las vieiras y los alimentos fermentados.

Precauciones con la vitamina B12

1, los ancianos, vegetarianos y no comen huevos y productos lácteos deben ser suplementados con vitamina B12. 2, si a menudo socializar y beber mucho alcohol, a continuación, la administración de suplementos de vitamina B12 es muy importante. 3, durante la menstruación o premenstrual suplementación de vitamina B12 es muy beneficioso. 4, las mujeres embarazadas y las mujeres lactantes deben ser suplementados. 5, se debe evitar con cloranfenicol de lo contrario puede contrarrestar la función hematopoyética de la vitamina B12. 6, experimentos in vitro han encontrado que la vitamina C puede destruir la concentración de vitamina B12 en la sangre cuando se administra al mismo tiempo o cuando se consume en grandes cantidades durante un largo período. Experimentos in vitro encontraron que la vitamina C puede destruir la vitamina B12 al mismo tiempo para dar medicamentos o la ingesta a largo plazo de grandes cantidades de vitamina C puede hacer que la vitamina B12 concentración en sangre disminuyó.7, antibióticos aminoglucósidos ácido p-aminosalicílico fenobarbital fenitoína sódica paracetamol y otros anticonvulsivos y la colchicina y otros fármacos anticonvulsivos y la colchicina puede reducir la vitamina B12 del tracto intestinal de la absorción de la.8, la eliminación de aminas colestásicos se puede combinar con la vitamina B12 para reducir su absorción.

Conclusión: Lo primero que está claro es que la vitamina B12 no debe tomarse en exceso, y cualquier cosa que sea buena para tomarla en exceso tendrá ciertos problemas después de tomarla, por lo que es mejor usarla según las órdenes del médico o las instrucciones en contra. En segundo lugar, la vitamina B12 puede ser consumida por la población en general, especialmente por aquellos a los que les gusta llevar una dieta vegetariana, y apenas se producen reacciones especialmente adversas.

Hola, soy un farmacéutico que ha trabajado en hospitales durante muchos años y tengo una cualificación nacional como farmacéutico licenciado y sería un honor responder a sus preguntas.

Cuando se trata de la vitamina B12, un miembro de la familia de las vitaminas hidrosolubles, muchas personas que no tienen contacto sistemático con la farmacia o la nutrición pueden no conocerla muy bien, antes de responder a la pregunta, vamos a construir un conocimiento de la vitamina B12.

Si tuviéramos que dar una visión general de VB12 en términos muy concisos, preferiríamos utilizar el término clínicamente"Patrona de los vasos sanguíneos".El título. Esto se debe a que se utiliza sobre todo para prevenir la aparición de la anemia. Llegados a este punto, algunos se preguntarán: ¿cómo se descubrió esta vitamina? De hecho, en cualquier tipo de logro científico, además del trabajo duro, el sudor, la inspiración repentina, la suerte también es una parte esencial. Al igual que cuando elNutriente 7 - Fibra alimentariaAl principio también se pensó que era"Costillas de Pollo"La existencia de la VB12 no se descubrió hasta que la gente profundizó y descubrió su brillantez nutricional, y el descubrimiento de la VB12 tuvo más o menos un elemento teatral.

Dicho esto, a principios del siglo XX, una misteriosa enfermedad letal apareció en muchos hospitales de Europa y Estados Unidos.anémico. La mayoría de los pacientes mostraban cansancio, color amarillento y el número de glóbulos rojos en la sangre era sólo un tercio del de una persona normal, aunque se habían probado muchas medicinas y tratamientos en vano. Hasta que en los esfuerzos conjuntos de científicos y médicos, se descubrió que dejando que los pacientes comieran un poco de hígado de animal adecuadamente, los síntomas se aliviarían bien, lo que despertó la curiosidad de muchas personas dedicadas a este trabajo. Más tarde, con el desarrollo de la ciencia y la tecnología, la gente fue capaz de extraer esta sustancia beneficiosa del hígado, que es de lo que estamos hablando hoy.Vitamina B12En algunos lugares también se les conoce comoCobalamina, cianocobalamina.. También es la única vitamina de la familia de las vitaminas que contiene elementos metálicos.

在eficaciaEl efecto más destacado de VB12 es elPrevención de los síntomas de la anemiaSu mecanismo de acción es ayudar en la regulación de la eritropoyesis por el ácido fólico en el organismo y favorecer la absorción del hierro. Su mecanismo de acción es ayudar en la regulación de la producción de glóbulos rojos por el ácido fólico en el cuerpo y promover la absorción de hierro. Una carencia de vitamina B12 provoca defectos en la síntesis del ADN y de la hemoglobina, lo que a su vez provoca anemia. Además, la VB12 puede activar los aminoácidos, facilitando así la síntesis de proteínas, y puede favorecer el crecimiento y el desarrollo de los niños pequeños.

Después de una breve introducción al tema de las fuentes y efectos de la VB12, veamos los efectos adversos clínicos de la VB12 y cómo tomarla.

Aparte de los suplementos, en los que no entraremos, la VB12 suele estar disponible en forma clínica como comprimidos, la mayoría de los cuales vienen en frascos o cajas de 25ug. En cuanto a las recomendaciones de dosificación, laSe recomienda la administración oral, de 1 a 4 comprimidos al día o de 2 a 8 comprimidos en días alternos, en dosis divididas o según las indicaciones de su médico.Es decir, la dosis no debe superar normalmente los cuatro comprimidos al día. Por supuesto, este tipo de medicamento se utiliza generalmente en el tratamiento de la anemia megaloblástica.Por lo tanto, es necesario tomar la medicación de acuerdo con su estado de salud y patología, ¡con el asesoramiento médico como primer requisito previo!

ir tan lejos como paraEfectos adversosLas afecciones más frecuentes son la hipopotasemia y la hiperuricemia.

Si te gusta mi respuesta, bienvenido a seguir el número de cabecera: [Mu Ge Night Talk]. Voy a compartir algunas aplicaciones de la medicina y el conocimiento nutricional y de salud con regularidad, ¡gracias!

La vitamina B12, también conocida como cianocobalamina, se utiliza como medicamento y, como dice el refrán, es un veneno, así que ¿cuáles son los inconvenientes de tomar vitamina B12?

La vitamina B12 es ligeramente tóxica y, aunque la toxicidad de la vitamina B es relativamente leve, puede provocar anafilaxia.

Además, las dosis elevadas de vitamina B12 pueden provocar deficiencia de potasio o hipopotasemia en los pacientes a la semana de tomarla.

Habiendo dicho que la vitamina B12 es mala, ¿cuáles son esos beneficios de la vitamina B12?

La vitamina B12 participa en muchas reacciones bioquímicas del cuerpo humano e interviene como coenzima en el reciclaje del tetrahidrofolato y en la síntesis de proteínas. Cuando la vitamina B12 es deficiente, se dificulta la síntesis de ADN en el cuerpo humano, lo que provoca anemia megaloblástica. Además, la vitamina B12 puede promover que los intermediarios del metabolismo de las grasas participen en la vía metabólica final del ciclo del ácido tricarboxílico de los tres nutrientes principales, a fin de mantener la integridad de la función de las fibras nerviosas.

La vitamina B12 se utiliza clínicamente para tratar la anemia megaloblástica y la anemia perniciosa causadas por la deficiencia de vitamina B12, así como la neuralgia del trigémino, la ciática, la atrofia del nervio óptico y la neuritis óptica. También pueden utilizarse dosis elevadas de vitamina B12 para tratar la intoxicación por cianuro, al convertirlo en cianocobalamina.

En general, una dieta normal de carne de cerdo, huevos, pollo, pato, pescado, ternera y productos lácteos no causará carencia de vitamina B12, y si no hay carencia, no hay necesidad en absoluto de suplementar con vitamina B12 medicinal.

(Imágenes de la red, si cualquier infracción por favor póngase en contacto con eliminar, este contenido es sólo para referencia, no como base para el diagnóstico y la medicación).

La vitamina B12 es un fármaco antianémico. Interviene en la conversión del metilo y el metabolismo del folato en el organismo y favorece la conversión del 5-metiltetrahidrofolato en tetrahidrofolato. Cuando es deficiente, provoca trastornos en la síntesis del ADN y afecta a la maduración de los glóbulos rojos. También favorece la conversión del ácido metilmalónico en ácido succínico y participa en el ciclo del ácido tricarboxílico. Esta acción está relacionada con la integridad funcional de las fibras nerviosas, y el daño nervioso en la deficiencia de vitamina B12 puede estar relacionado con ello. Se utiliza principalmente para la anemia megaloblástica, y también puede emplearse como tratamiento coadyuvante de la neuritis. Proceso in vivo] Tras la inyección intramuscular, la absorción es rápida y completa, alrededor de 1 hora de pico de concentración en sangre; la distribución corporal es amplia, pero se almacena principalmente en el hígado, la capacidad total de almacenamiento de los adultos 4 ~ 5mg, la mayor parte de las 8 horas por la excreción renal, cuanto mayor sea la dosis, más excreción. Uso y dosificación] Inyección intramuscular. Adultos, 0,025～0,1mg al día o 0,05～0,2mg cada dos días, cuando se utiliza para la neuritis, se puede aumentar la dosis. Niños, 25～100ug, una vez al día o en días alternos. Evitar la administración repetida en el mismo sitio, y tener especial cuidado con neonatos, prematuros, lactantes y niños pequeños. Reacciones adversas y precauciones] La inyección intramuscular puede ocasionalmente causar erupción cutánea, prurito, diarrea y asma alérgica, pero la incidencia es baja, muy raramente shock anafiláctico, no debe abusarse.

Hola, soy un internista que ha estado practicando durante muchos años. A menudo oímos hablar de la administración de suplementos vitamínicos en nuestra vida normal, así que ¿qué es la vitamina en el final? Es un ser humano y animal para mantener las funciones fisiológicas normales y debe obtenerse de los alimentos de una clase de sustancias microorgánicas, en nuestro cuerpo el crecimiento, el metabolismo, el proceso de desarrollo juega un papel importante, se puede dividir ampliamente en vitaminas solubles en grasa y vitaminas solubles en agua, que la vitamina B12 es una pequeña clase de ellos, como el tema de lo dicho, tomar vitamina B12 ¿cuáles son las desventajas? ¿Cómo debo tomarla? Voy a hablar de mi opinión a continuación.

¿Qué es la vitamina B12?

● Su origen se remonta a 1948, cuando el médico científico estadounidense Ricks aisló un cristal rojo del hígado, que se pensó que era un factor endógeno contra la anemia perniciosa. Este cristal rojo recibió entonces el nombre de cianocobalamina, y más tarde se fusionó con las vitaminas del grupo B, clasificándose en vitamina B12. Las necesidades diarias de vitamina B12 de nuestro organismo se obtienen principalmente de los alimentos. A menudo se pueden encontrar comprimidos de vitamina C y de vitamina B1, pero ¿existen preparados farmacéuticos de vitamina B12? Por supuesto que los hay.

● Hay cuatro miembros de la familia de fármacos de la vitamina B12, que incluyen la cianocobalamina (vitamina B12), la metilcobalamina, la adenosilcobalamina y la hidroxocobalamina (las tres últimas son las formas coenzimáticas activas de la vitamina B12). Estos cuatro fármacos son estructuralmente diferentes, distinguiéndose por las posiciones ciano, metilo, desoxiadenosina e hidroxilo unidas al cobalto en sus estructuras. Una vez absorbida la cianocobalamina por vía oral o inyectable, una parte se almacena en el hígado y la otra se transforma en metilcobalamina, adenosilcobalamina e hidroxocobalamina. Metilcobalamina, adenosilcobalamina e hidroxocobalamina no necesitan ser convertidos después de la ingesta oral o inyección, y pueden funcionar directamente en el cuerpo, por lo que clínicamente, como algunos pacientes diabéticos con síntomas de neuropatía periférica como entumecimiento de las manos y los pies tomarán tabletas de metilcobalamina para el tratamiento.

¿Cuáles son las desventajas de tomar vitamina B12 y cómo debo tomarla?

● Me siento un poco confuso con esta pregunta, ¿estamos hablando de efectos secundarios de la medicación? En general, hay varias precauciones: en primer lugar, si usted es un paciente que padece la enfermedad de Leber (neuritis óptica retrobulbar hereditaria familiar y ambliopía por tabaquismo), la vitamina B12 sérica está anormalmente elevada, y la atrofia del nervio óptico puede verse exacerbada por el tratamiento con vitamina B12, algo que debe tener en cuenta; en segundo lugar, si usted es un paciente que padece gota y está tomando este tipo de medicamento, puede sufrir un ataque agudo de gota debido a la degradación acelerada de los ácidos nucleicos y a la elevación del ácido úrico en sangre. Si usted es un paciente con anemia megaloblástica, no sólo hay deficiencia de vitamina B12, sino también de ácido fólico, si sólo suplementa vitamina B12, entonces el cuadro sanguíneo puede mejorar, pero puede encubrir la manifestación clínica de la deficiencia de ácido fólico, por lo que debe suplementarlo al mismo tiempo, además, en el tratamiento de vitamina B12, es necesario prestar atención al seguimiento dentro de las 48 horas, para que no sea un problema. Además, dentro de las 48 horas de tratamiento con vitamina B12, se debe prestar atención a la revisión de potasio en la sangre para prevenir la hipopotasemia potencialmente mortal, que requiere atención.

Así que en este punto voy a ampliar un poco sobre eso, que es la vitamina B12 y que es metilcobalamina, y mi recomendación es que para la neuropatía periférica, metilcobalamina es más eficaz que la vitamina B12. Mi recomendación es que para la neuropatía periférica, la metilcobalamina es más eficaz que la vitamina B12, y para la anemia megaloblástica debida a la deficiencia de vitamina B12, la metilcobalamina y la vitamina B12 son igualmente eficaces, y pueden considerarse alternativas. Si tuviéramos que comparar la metilcobalamina y la adenosilcobalamina, la teoría es que la metilcobalamina es mejor para la neuropatía y la adenosilcobalamina es mejor para la anemia. No hay mucho que explicar en cuanto a la dosis, ya que los comprimidos de vitamina B12 se toman por vía oral, 25-100 μg (1-4 comprimidos) al día o 50-200 μg (2-8 comprimidos) en días alternos, en dosis divididas. Los comprimidos de metilcobalamina también se toman por vía oral. Por lo general, los adultos toman 1 comprimido (0,5 mg) tres veces al día, y luego aumentan o disminuyen según la edad y los síntomas.

Resumen global

Al igual que otras vitaminas, aunque es una sustancia orgánica traza, por lo general más fácil de obtener en los alimentos, pero la falta de ella no lo es. Debido a que puede promover el desarrollo y la maduración de las células rojas de la sangre, y el ácido fólico juntos, puede mejorar la tasa de utilización de ácido fólico, que se utiliza en el tratamiento de la anemia megaloblástica. También puede mejorar el metabolismo cerebral, mejorar la memoria, participar en la síntesis de neurotransmisores, mantenimiento para mantener el metabolismo y la función de la vaina de mielina del nervio, para el tratamiento de la enfermedad de Alzheimer y neuropatía periférica. Además, también puede participar en el metabolismo de la homocisteína, reducir los niveles de homocisteína en la sangre, por lo que también se puede utilizar para la hiperhomocisteinemia. Sin embargo, los medicamentos suelen ser venenosos, por lo que las indicaciones específicas, la dosis y la duración de la medicación deben consultarse con un médico o farmacéutico profesional.

Mensaje del autor:Esta respuesta no constituye recomendaciones de tratamiento médico, y no tiene orientación médica, sólo para el uso de la ciencia de la salud. Pasar horas de tiempo resumen exhaustivo de este artículo no se une a los cargos de la columna, gratuita, libre para que todos puedan leer. ¡Que aquellos que son engañados por rumores, sin conocimientos médicos, conceptos de atención de la salud grupo de ayuda!. Titular es una plataforma abierta, todo el mundo puede aprender unos de otros, discutir con los demás, si hay diferentes puntos de vista pueden ser área de comentarios para hablar de sus propios puntos de vista. Si usted siente que usted ha aprendido a ayudar, no ser tacaño, ofrecer un amor, señalar un elogio, hacia adelante para ayudar a más personas, gracias por el apoyo.

¿Cuáles son las desventajas de tomar vitamina B12? ¿Cómo debo tomarla?

La vitamina B12, o cobalamina, es uno de los últimos descubrimientos del grupo B de vitaminas hidrosolubles, una clase de compuestos similares a la cochinilla que contienen un anillo de cochinilla. El nombre común de vitamina B12 se refiere a la cianocobalamina, que se utiliza en productos nutricionales, enriquecimiento de alimentos y productos farmacéuticos. La vitamina B12 desempeña un papel clave en el mantenimiento de la hematopoyesis normal, así como en la función neurológica. Interviene en el metabolismo de las células del organismo, afecta a la síntesis y regulación del ADN y también interviene en la síntesis de ácidos grasos y la producción de energía.

El cuerpo humano no puede sintetizar su propia, por lo que todo depende de la ingesta de alimentos ricos, carne, huevos, pescado, hígado y otros alimentos de origen animal es rico en contenido, excepto las algas y nori, otras plantas no existen, la necesidad diaria de los adultos es de alrededor de 2-5ug.

Aunque su contenido es bajo y su necesidad escasa, ¡no es posible prescindir de ella! Las manifestaciones clínicas de la carencia de vitamina B12 son en su mayoría inespecíficas, como fatiga, anemia megaloblástica, pigmentación de la piel, daños neurológicos y daños digestivos.

1. Anemia

La anemia causada por la carencia de vitamina B12, al igual que la carencia de ácido fólico, es megaloblástica.

El estado carencial de vitamina B12 no se asocia con la anemia, ni en las personas mayores ni en las poblaciones con un bajo consumo de alimentos de origen animal. La administración de suplementos de vitamina B12 en poblaciones con carencia de esta vitamina no afectó a los recuentos sanguíneos completos.

2. Hiperhomocisteinemia

Las concentraciones sanguíneas de homocisteína total superiores a 10 μmol/L aumentan el riesgo de aterosclerosis y trombosis venosa. La vitamina B12 interviene en el proceso metabólico de metilación de la homocisteína y es un cofactor esencial de la metionina sintasa. Las concentraciones de vitamina B12 y folato se correlacionan con las concentraciones de homocisteína en sangre.

3. Enfermedades neuropsiquiátricas

La vitamina B12 y el ácido fólico son fundamentales para mantener el funcionamiento normal del sistema nervioso central (SNC). La SAM es un importante donante de grupos metilo al cerebro, y los desequilibrios en la metilación son causa de trastornos neurológicos y psiquiátricos.

4. Enfermedades del aparato digestivo

La carencia de vitamina B12 afecta a la síntesis de ADN en las células de la mucosa del tubo digestivo, por lo que la función del tubo digestivo se ve afectada, dando lugar a una serie de síntomas digestivos como dispepsia, distensión abdominal y diarrea.

¿Cómo se toma?

La vitamina B12 es una vitamina hidrosoluble, se absorbe principalmente en el intestino delgado, tomada con el estómago vacío antes de las comidas, pasará rápidamente a través del estómago al intestino delgado y se absorberá, lo que resulta en que el fármaco no ha sido completamente absorbido y utilizado, se descarga del cuerpo. Si se toma después de las comidas, los alimentos actúan como amortiguadores, ralentizando la absorción del fármaco, de modo que la vitamina B12 se aprovecha mejor, por lo que debe tomarse después de las comidas.

¡Soy farmacéutico Wang, todos los días y se habla de la salud, la bienvenida a prestar atención! Si usted todavía tiene preguntas acerca de la salud, la bienvenida a dejar un mensaje para consultar, después de ver será la primera vez para responder.

¿Cuáles son las desventajas de tomar vitamina B12? ¿Cómo debo tomarla?

Cuando vi esto, pensé mucho en cómo decir las cosas como son.

Empecemos por entender qué es la vitamina B12.

La vitamina B12 no es una sustancia, es un término genérico para un grupo de vitaminas que contienen cobalto, principalmente cianocobalamina, hidroxocobalamina y metilcobalamina. Clínicamente, hay una mezcla de vitamina B12 que puede utilizarse, y también hay un desglose de cianocobalamina, hidroxocobalamina y metilcobalamina que puede utilizarse. De éstas, la metilcobalamina es la más utilizada.

Veamos qué hace la vitamina B12.

La vitamina B12 actúa de dos formas principales.

Uno interviene en la conversión del ácido fólico y en la conversión de la homocisteína.

El ácido fólico actúa para tratar la anemia megaloblástica, y el ácido fólico requiere químicamente la participación de la vitamina B12 para actuar en el tratamiento de este problema. La carencia de vitamina B12 puede provocar anemia.

Las personas con demasiada homocisteína son propensas a formar coágulos sanguíneos, un indicador de alto riesgo de infarto cerebral, y la conversión de homocisteína en metionina requiere vitamina B12 para suministrar la sustancia que lleve a cabo la reacción química. Una carencia de vitamina B12 puede provocar hiperhomocisteinemia.

Así pues, la vitamina B12 es esencial en ambas transformaciones.

Otra es que la vitamina B12 mantiene la integridad de los nervios.

Hay una capa de mielina en la superficie de los nervios, que desempeña un papel en la protección de los nervios, y uno de los constituyentes de esta mielina para ser generado requiere vitamina B12 para participar en la reacción, si la deficiencia de vitamina B12 dará lugar a anomalías en la composición de mielina de los nervios, destruyendo la integridad de los nervios y su función, y no restaurar eficazmente la función de mielina para los pacientes con daño a los nervios.

¿Dónde se encuentra la vitamina B12?

Curiosamente, la vitamina B12 está muy presente en el hígado, la yema de huevo y la leche de los animales. Pero está ausente en gran medida de las plantas, y se dice que sólo se encuentra en la verdolaga y las algas, por lo que no está claro de dónde procede la vitamina B12 de los herbívoros.

¿Qué problemas requieren suplementos de vitamina B12?

En primer lugar, los pacientes con anemia perniciosa y anemia megaloblástica.

Se ha dicho anteriormente que la vitamina B12 interviene en el proceso de las reacciones metabólicas del ácido fólico, y si es deficiente, el ácido fólico no puede funcionar, y si el ácido fólico es inútil, no puede promover la expresión de señales genéticas en el cuerpo, y no hay forma de que maduren las células sanguíneas, especialmente los glóbulos rojos, y los glóbulos rojos que no están maduros no pueden funcionar, y se produce una manifestación de anemia.

El segundo son los trastornos neurológicos.

Las lesiones nerviosas, más comúnmente conocidas como lesiones desmielinizantes, son un momento en el que se necesitan suplementos de vitamina B12 para promover la producción de mielina, y entre los trastornos más comunes se incluyen la neuritis, la atrofia nerviosa y la neuralgia.

También hay suplementos necesarios para los problemas gastrointestinales.

La vitamina B12 tomada por vía oral en se une a través de una glicoproteína en el estómago que es insoluble en ácido gástrico para que pueda ir al íleon para su absorción con las propiedades protectoras de la glicoproteína gástrica. Si una persona a la que se le ha extirpado gran parte del estómago o tiene gastritis atrófica no puede segregar esta glicoproteína, la vitamina B12 es digerida por el ácido gástrico y no puede ser absorbida. Los problemas de absorción en el íleon también pueden provocar una carencia de vitamina B12.

La administración de suplementos de vitamina B12 en este caso debe realizarse mediante inyección; la vía oral no es eficaz.

¿Hay algún inconveniente en tomar vitamina B12?

Debemos tener claro que la vitamina B12 no es tóxica, sólo algunas personas más sensibles pueden ser alérgicas a la vitamina B12. Las principales reacciones alérgicas son el asma inducida, urticaria y otras enfermedades alérgicas después de tomar el medicamento, e incluso shock anafiláctico , hinchazón facial, escalofríos, excitación nerviosa, palpitaciones, causando aumento de ácido úrico, gota inducida y así sucesivamente.

¿Cómo debo tomarlo?

Vitamina B12 dos funciones están claramente dirigidas, si estos dos tipos de enfermedades, básicamente no pertenece al ámbito de la atención de la salud, la necesidad de ir al hospital a buscar un tratamiento estandarizado, siempre y cuando las órdenes del médico para tomar es bueno, no recomiendan su propio uso privado. Si realmente necesita, puede utilizar de acuerdo con las instrucciones, este lado no lleva a cabo la dosis específica de la ciencia.

Bueno, esto es algo de mi comprensión de la vitamina B12, artículo científico, no es fácil de difundir, mirando hacia adelante a todo el mundoRetweet, Seguir, Me gustaSi tiene alguna pregunta, déjela en la sección de comentarios.

Antes, cuando estudiaba el máster, me había sacado el de Dietista Nacional Avanzada y, cuando trabajaba, el de Farmacéutica Tradicional China y Occidental. Desde el punto de vista dietético y clínico, casi siempre estaba a favor de los efectos positivos de la vitamina B12. Sin embargo, en mi trabajo descubrí que había pacientes que llegaban a ser hospitalizados por sobredosis de vitamina, y estos pocos pacientes procedían de hospitales de primaria y llegaban a ser hospitalizados debido a un diagnóstico poco claro y a los malos resultados del tratamiento.

¿Cuáles son las desventajas de una sobredosis de vitamina B12? Y ¿cómo puede saber si está tomando una sobredosis?

La vitamina B12 es una coenzima que participa en diversos sistemas enzimáticos del organismo y es la menos abundante de las vitaminas que el cuerpo necesita a diario. Una ingesta excesiva puede provocar una carencia de ácido fólico, lo que en cierto modo aumenta indirectamente el riesgo cardiovascular. Además, pueden producirse reacciones alérgicas como asma, urticaria, eczema, hinchazón facial y escalofríos.
Sin embargo, en general, los medicamentos con vitamina B son seguros. La vitamina B12 se utiliza clínicamente para nutrir los nervios, mejorar el entumecimiento debido a los nervios periféricos y combatir la anemia (para favorecer la síntesis regenerativa de glóbulos rojos) y mantener el crecimiento y el desarrollo en los adolescentes.

Como dice el refrán, más vale medicina que alimento, y la vitamina B12 se encuentra en el hígado de los animales y en los productos lácteos. Es importante señalar que los pacientes son más propensos a la deficiencia de vitamina B12 si han sufrido una resección gastrointestinal. Esto se debe a que el tracto gastrointestinal puede segregar prohormonas.

Si hay algo que no entienda, póngase en contacto con nosotros.

Hay tres nutrientes principales en nuestro cuerpo, a saber, azúcares, grasas y proteínas, pero no es suficiente para que el cuerpo depende sólo de estas tres sustancias, sino que también necesita la participación de vitaminas y minerales y otros nutrientes. Tome el personaje principal de las vitaminas de hoy en día, hay muchos tipos de vitaminas en sí mismo, y diferentes tipos de vitaminas no tienen exactamente el mismo papel. Con el fin de que usted tenga más conocimiento y comprensión de la vitamina B12, voy a compartir algunos conocimientos al respecto.

1. ¿Qué es la vitamina B12?

En realidad existen más tipos de vitaminas, pero hay 13 tipos principales de vitaminas que el cuerpo humano necesita. Sólo por el nombre de vitamina B12, es uno de los muchos tipos de vitaminas, excepto que la vitamina B12 tiene algunas características propias.Las vitaminas también pueden dividirse en hidrosolubles y liposolubles según su solubilidad, las liposolubles son principalmente cuatro categorías principales, a saber, la vitamina A, la vitamina D, la vitamina E y la vitamina K. Las vitaminas restantes son hidrosolubles.Así pues, la vitamina B12 también es una vitamina hidrosoluble.

Puede que la gente no sepa mucho sobre las características de las vitaminas hidrosolubles y liposolubles.Por lo general, las vitaminas hidrosolubles no se acumulan fácilmente en el organismo, y el hecho de que no se acumulen fácilmente significa que no es probable que causen toxicidad.Pero las vitaminas solubles en grasa son diferentes, el cuerpo humano carece de ellos cuando los síntomas no serán más evidentes, sólo cuando la falta de más grave cuando habrá síntomas obvios. Al mismo tiempo, las vitaminas solubles en grasa son fáciles de acumular en el cuerpo, por lo que es fácil de causar síntomas de intoxicación, por lo que las vitaminas solubles en grasa no pueden comer demasiado.

La vitamina B12, como vitamina, sigue teniendo características que otras vitaminas no tienen, tales comoEs la única vitamina que contiene un elemento metálico. El elemento metálico que contiene la vitamina B12 es el cobalto, y debido a ello, la vitamina B12 tiene apodos en el mercado, siendo el más común el de metilcobalamina.Además, la vitamina B12 no es igual que las vitaminas hidrosolubles habituales; se acumula en el organismo.

Para el cuerpo humano, hay dos fuentes principales de vitaminas: la autosíntesis y la ingesta de alimentos. La fuente más importante de vitamina B12 es la ingesta de alimentos, y las plantas no suelen contener vitamina B12.Los alimentos ricos en vitamina B12 son principalmente de origen animal, como el hígado, la ternera, el cerdo, las almejas, los huevos y el pescado.Si desea complementar la vitamina B12 puede ser apropiado para aumentar la ingesta de alimentos de carne. Sin embargo, debe tenerse en cuenta que aunque la carne puede complementar la vitamina B12, pero la falta real de esta vitamina simplemente por los suplementos dietéticos es difícil satisfacer la demanda, o la necesidad de tomar vitamina B12 oral. si la carne para comer más, sino que también aumentará el riesgo de hiperuricemia, hígado graso y la hiperlipidemia y así sucesivamente.

2. ¿Cuáles son las desventajas de tomar vitamina B12? 3. ¿Cómo debo tomarla?

Me siento un poco extraño cuando veo esta pregunta porque la vitamina B12 en sí es un medicamento y es de venta libre, de venta libre significa que la persona promedio puede comprarlo y tomarlo por su cuenta, y es relativamente seguro.Pero también hay que prestar atención a, es un medicamento tres venenos, la vitamina B12, aunque más seguro, pero si la cantidad de demasiado para tomar todavía tendrá algunas reacciones adversas, en general, si de acuerdo con las instrucciones de uso de la dosis dada, entonces es más seguro.

Las personas normales, si siguen una dieta normal, no suelen tener carencia de vitamina B12. Sin embargo, si ha tenido una operación de estómago, una mala digestión, etc., puede tener deficiencia de vitamina B12.

Si tuviera que decir que tomar vitamina B12 tiene cosas malas, las tiene.Si la cantidad de vitamina B12 ingerida es grande, puede provocar un aumento del ácido úrico en sangre e incluso inducir la gotaEsto se debe principalmente a que la vitamina B12 favorece la descomposición de los ácidos nucleicos, que tienen estructuras de purina en su interior, por lo que no es de extrañar que los ácidos nucleicos produzcan muchas purinas en el proceso de descomposición, lo que provoca hiperuricemia y gota.

Además, según algunos informes, la vitamina B12 puede causar hipopotasemia y lesiones nerviosas irreversibles.El mecanismo por el que la administración de vitamina B12 provoca hipopotasemia no está claro. Si durante la administración de vitamina B12 aparecen síntomas como hinchazón, fatiga o incluso pánico, hay que estar alerta ante la posibilidad de hipopotasemia. Existen algunas referencias en la literatura de que si la vitamina B12 se toma durante más de 3 meses, puede causar daños nerviosos irreversibles, y los pacientes pueden experimentar síntomas como dolor de cabeza y mareos.

La vitamina B12 se utiliza en una amplia gama de aplicaciones clínicas, pero en términos generales.La vitamina B12 puede desempeñar un papel en el tratamiento de enfermedades como la anemia megaloblástica, la neuropatía periférica, la enfermedad de Alzheimer y la hiperhomocisteína.Usted puede escuchar la neuropatía periférica no es muy entender, de hecho, la vida en la espondilosis cervical, diabetes, hipertensión y otras enfermedades causadas por el entumecimiento de las extremidades y otros síntomas pertenecen a una especie de neuropatía periférica, esta vez para tomar el efecto de la vitamina B12 todavía puede ser.

Tomar vitamina B12 no tiene nada de especial, siempre que se tome la dosis indicada.En términos generales, puede tomarse de 25 a 100 ug al día o de 50 a 200 ug en días alternos, lo que debe ajustarse en función del estado de salud del paciente y de la gravedad de los síntomas.

En conclusión: la vitamina B12 es una vitamina hidrosoluble y un medicamento de venta libre, por lo que es relativamente segura y no perjudicial siempre que se siga la posología según las instrucciones de uso. Sin embargo, si se toman grandes cantidades de vitamina B12, existe el riesgo de hiperuricemia, hipopotasemia y lesiones nerviosas irreversibles. No hay nada especial en el uso de la vitamina B12, puede tomar de 25 a 100ug al día o de 50 a 200ug cada dos días, ¡y tomarla con agua hervida caliente!