Science dry post - cómo me convertí en blanco

Cómo es pasar de la piel oscura a la blanca ......

Como chica de la que se burlaban por ser negra desde que era niña y a la que llamaban negra mientras crecía, empecé a amar ser guapa después de ir a la universidad, y hace poco descubrí que mi piel ha vuelto a ser blanca, ¡así que no puedo evitar escribir sobre mi experiencia con los métodos que he ido utilizando a lo largo de los años!

Resumen [Blanqueamiento] Principios + Acondicionamiento Interno + Nutrición Externa + Protección Solar + Hábitos + Consejos de Maquillaje

Principio: no puedes volverte más blanco, pero puedes evitar el impuesto sobre el cociente intelectual.

1, el ciclo metabólico normal de la piel es de 28 días, y blanquear es un gran proyecto, ¡no creas que tres o cinco días pueden blanquear unos grados!

¡2, si usted es fácil de negro difícil de cuerpo blanco, a continuación, se reúnen para prestar atención al sol!

3, la luminosidad de la piel es más importante que el blanqueamiento, si la tez está apagada, es necesario aclarar regularmente la queratina o utilizar loción corporal de ácido de frutas.

Interior: Blanco 1-2 grados

1, zanahorias y naranjas estas frutas amarillas para comer menos, que tiene una gran cantidad de caroteno, comer demasiado no hay manera de ser absorbido por el cuerpo si la piel se volverá amarilla.

2, suplementos vitamínicos diarios, comer fruta siempre recuerde que voy a ser un diario de vitamina E + una vitamina B + dos vitamina C, a largo plazo comer es útil, especialmente fácil de bronceado de la piel amarillenta hermana, la vitamina A también puede comer a comer para prevenir el acné.

¡3, blanqueamiento suplementos swisse tabletas de luz del agua, creo que es ser más útil que la máscara, un poco caro, pero el efecto es muy bueno, después de comer una botella de Realmente siento que la piel es buena a la explosión! ¡Es el tipo de muy translúcido blanco brillante de adentro hacia afuera!

Elevación externa: blanco 1-3 grados

¡1, productos de cuidado de la piel, blanqueamiento surtido es eficaz esencia, el segundo en la línea es la máscara de crema, se extendió al cuerpo, entonces es el cuerpo de leche> exfoliante> gel de ducha, quiere confiar en limpiador, loción para blanquear el hada, incluso si!

¡2, antioxidante es muy importante, como la astaxantina, VC, polifenoles del té, semilla de uva, etc tienen efecto antioxidante, yo botella vacía más es sesderma resveratrol esencia, un día abajo 10 horas la cara no amarillo! ¡He utilizado tres botellas en un verano!

¡3, color de la piel es incluso con el fin de mostrar blanco! ¡Las esquinas de la boca y la zona T son relativamente fáciles de oscurecer el lugar, estoy 377 mezclado con lamer junto con toallita, lamer frotará barro por la noche con ella ~ y luego está el cuello y la cara no debe tener una diferencia de color! ¡Me gustaría aplicar un poco de líquido arbutina sólo en el cuello, no me preguntes por qué no uso Daiso, es el equivalente de una tienda de $ 10 en Japón!

¡4, todos los días para aplicar la leche corporal blanqueadora, cada dos semanas con una leche corporal de ácido de frutas o matorrales para exfoliar, la elección de la leche corporal se puede relajar un poco, como yo soy generalmente sesderma, aleble reina y vaselina girando con, debe dividirse en palabras o reina mimado más, además de la blanca fuera del pelo no pegajoso no largo grado de hidratación puede ser sobre el otoño y el invierno!

Protección solar: blanco 1-4 grados

1. Protección solar facial, frecuencia: diaria

¡2, protector solar paraguas no debe ser menos! ¡Comprar puede prestar atención al índice UPF, <40 es que la piel en el sol puede ser de 4 horas sin lesiones; >50 + es protector solar en más de 5 horas!

3, máscara sombrero protector solar ropa recomendada dos marcas, UV100 y coolibar. están certificados internacionalmente.

4, protector solar utilicé hasta nueve en el verano, Lancome y ipsa es más adecuado para con maquillaje, NOV y EltaMD es más refrescante, físico colgando adecuado para la piel de acné de aceite

Hábitos/consejos para blanquear

1 blanco interno: pastillas vc australianas

¡Este es mi miles de productos blanqueadores seleccionados, después de todo, los productos de salud de Australia han hecho el nivel más seguro del mundo, comer antes de que yo también hacer consulta prima dietista, completamente bien, ella me dejó descansar seguro de comer ~ 500 mg de niacinamida por comprimido, equivalente a la cantidad de mercurio en la bombilla pequeña, pero la bombilla pequeña sólo puede cara blanca, puede ser blanco todo el cuerpo ah, realmente realmente super valor, me comí la mitad de una botella de la sensación de su propia tez! ¡Me siento como mi color de piel se ha convertido en blanco y brillante, mi primo también dijo que se trata de un blanco saludable, puede seguir comiendo, ese tipo de blanco desde el interior y el exterior del blanco y cepillar la pared como un blanco muerto no es lo mismo, ya sabes, lo más sorprendente es que mejora mi piel grasa grande, especialmente en la cara de la zona T y la espalda, los dos grandes campo de petróleo es ahora seco ya no aceite salvaje, e incluso los poros se han convertido en detalle!

2 Cara Completa Blanca: Mascarilla de Comida de Vino

Embalaje como chupar ladrón jalea lindo, recubierto a la cara en los restos de tofu desmenuzado, pero puede estar seguro de que un poco de piel no tapada Oh ~ se siente fresco y bastante transpirable, veo el programa de variedades de antemano en una capa, como la barbilla, la nariz más gruesa cutícula puede ser más que un poco de aderezo, lavarse la cara puede sentir la cara de la licitación resbaladiza

3 blanco todo: loción corporal aleble light liquorice fix

¡leche corporal, por supuesto, también quieren blanquear, acaba de empezar a utilizar la primera mitad del mes no se sentía blanco, el resultado de las citas con mis hermanas me están pidiendo un par de meses no salió de la casa, dijo que yo blanco en exceso, que acabo de notar, para ser honesto, mis brazos y piernas todos los días están expuestos, el resultado es que más de la cubierta de invierno que el tiempo son de color blanco, la tarea especial para saber más que blanquear también puede ser protector solar!

4 Dientes blancos

Chicas unos pocos tienen la boca llena de dientes blancos es realmente importante wow, yo no seguí la tendencia de lo que blanquear la pasta de dientes, los dientes no cómo blanco por no hablar, cada vez después de usar un lote de ácido, las cosas duras un bocado no tienen miedo de morder, con un esto, los dientes realmente blanco dos grados, antes de aplicar el lápiz labial blanco sólo se atreven a frunció los labios sonrisa, y ahora no hay presión en absoluto ~ r

5 Manos Pequeñas Blancas: Máscaras de Manos ebis

No entiendo el efecto blanqueador de una película tan conmovedora mano, ¿por qué tenemos que participar en bricolaje, blanco es capaz de blanquear los guantes, con el teléfono móvil también puede jugar a qué, no será millas y millas y millas y millas de flujo por todo el lugar, la aplicación de un paquete de 20 minutos se obtiene una mano diosa blanca, el evangelio de los pacientes de cáncer perezosos.

El primer truco, la base perfecta

Si quieres crear una piel blanca impecable, lo primero que tienes que hacer es hacer una buena base de maquillaje, una buena base de maquillaje puede regular el tono de la piel, la ocultación perfecta, para que la piel es exquisita e impecable parece que nunca ha sido oscuro.

Consejo nº 2: Colorete por delante

La mayor parte del rubor es demasiado duro y abrupto, no hay temperamento blanco y rojo no puede reflejar la equidad de la piel, dejando una impresión de sólo cuatro palabras: demasiado poco, así que usted puede tratar de ajustar el rubor paso a la parte inferior del maquillaje antes de la fundación se puede ajustar para reducir el rubor de la cromaticidad y los rastros de maquillaje, para hacer realmente el blanco y el rojo.

Consejo nº 3: Muestre su color

¡Mostrar el color es de labios rojos dientes blancos, sombra de ojos más apoyo, labios rojos es todo el maquillaje dibujo dragón lápiz de ojos, puede poner en marcha la cara más puro efecto blanco no es peor que la imprimación, elija una puede mostrar que el lápiz labial blanco es muy importante, como creo que MAC chile es muy adecuado para mí!

Como dice el refrán: ¡una blanca tapa todo lo feo, una gorda lo estropea todo! Independientemente del aspecto de los rasgos de una persona, mientras la piel sea blanca, sin duda aportará mucho a la imagen. Si el color de la piel siete puntos de cielo destinado, tres puntos dependen de trabajo duro, para mantener qué hábitos de vida hará que la piel poco a poco se convierten en blanco?

En primer lugar, el color de la piel es básicamente genético.

Es imposible que dos negros produzcan un niño blanco, y por lo tanto nuestra piel amarilla es naturalmente amarillenta, e incluso si es blanca, es blanco-amarillenta, y no puede alcanzar el color blanco puro de los europeos.

El factor más importante que afecta al tono de la piel es el sol, por eso es especialmente importante protegerse del sol durante el día.365 días, independientemente de nublado o soleado debe aplicarse protector solar, los trabajadores de interior pueden elegir SPF20 ~ 30, + + + + protector solar, el trabajo al aire libre o ir a las islas de vacaciones para utilizar el sudor resistente al agua SPF50 + + + productos, y cada 4 horas para volver a aplicar, y el uso de sombrillas, gafas de sol, trajes de sol y otra protección solar física.Los rayos UV son el mayor enemigo del oscurecimiento y el envejecimiento de la piel.

El segundo gran enemigo es pasar la noche en vela.El reclamo de Sleeping Beauty se basa en la ciencia, dormir es la mejor mascarilla, la piel puede descansar lo suficiente, se recomienda ir a dormir sobre las 11, no más de las 12, y hacer un buen trabajo de limpieza e hidratación antes de acostarse.

Dieta entre semana, tomar más VC que contienen frutas y verduras frescas, como el limón, tomates, etc, menos estímulo picante, menos fritos y otros alimentos chatarra; el uso regular de máscaras faciales para hidratar, antioxidante, y fortalecer la reparación de la piel; ejercicio aeróbico regular puede acelerar la circulación de la piel, poros calmantes al mismo tiempo para descargar la suciedad; un buen estado psicológico saludable también se puede añadir a la guinda del pastel.

Una buena textura de la piel es un reflejo de la salud general, no necesariamente cuanto más blanca más sana, pero adoptar buenos hábitos sin duda te hará más y más bella.

Espero que la respuesta del Dr. Chunyu pueda ayudarle, bienvenido a prestar atención al titular [Chunyu doctor] para obtener más conocimientos de ciencias de la salud yo.

Copyright: Este artículo es un manuscrito original del Dr. Chunyu, los derechos de autor pertenecen al Dr. Chunyu, queda prohibida su reproducción no autorizada.

Como dice el refrán.ciento ochenta y ocho bueyes

Así que hoy vamos a ver

Cómo los famosos llegan a su final salado con el blanqueamiento

Recién salida, Naza sigue siendo una黄cuero negroniña pequeña

Rostro apagado y labios sin sangre

Todo gira en torno a los bellos rasgos.

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Ha estado trabajando duro para cambiar su aspecto.

Sea sincero sobre la protección solar

Transforma su piel en una tez blanca e hidratada en cuestión de minutos.

Me equivoqué. Es un hada del cielo.

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¿Cómo se desplaza Nazaprotección contra las quemaduras solares的

Debe quedar claro para todos

Saco mi spray de protección solar casi cada tres minutos.

Rociar la piel expuesta.

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Así que todas las chicas de ahí fuera gritando sobre la envidia.

Recuerda lo duro que trabajaron por los blancos.

¡Ojalá todos recuperemos nuestros genes blancos como la nieve!

Se acabaron los rayos UV.

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Satomi Ishihara puede describirse comoLa reina japonesa de los bandwagons了

Cada vez que sale su nuevo programa

Los tutoriales de maquillaje y ropa del programa se difundieron al instante en todo el mundo.

Todas las clases del mismo estilo de fuego libro Taobao modelos explosivos

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Sabes, una vez fue una chica normal como nosotros.

No puedo maquillarme, no puedo elegir la ropa, no puedo protegerme del sol.

En el fuego de la juventudcon los pies en la tierra

Me he creído eso de "te ves mejor sin cara".

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En realidad, Satomi Ishihara naciócuero negro y amarillo

Las morenas también son miserables cuando llevan pintalabios nude.

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Así que se decantó por un tono castaño en su color de pelo

Las cejas y el colorete también se combinan con tonos más claros.

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En contraposición al antiguo look de "chica de pueblo" con pelo y ojos negros.

Al instante aparecen másEspiritualidad y ligereza

Consigue la transformación mágica de 3 puntos antes del blanqueamiento, 9 puntos después del blanqueamiento

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En una entrevista reciente con Ten Won

La generosidad sugiere que lo más importanteHidratarempleo

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Normalmente, hay que aplicar varias capas de maquillaje para hidratar

Después, aplica loción y crema de belleza

Sobre la piel después del bañoEstado húmedoaplicación del aceite esencial

Enciende el humidificador al acostarte

Fruta en lugar de postre al final de la comida, etc.

En resumen, es el tiempo que pasas poniéndote al día con dramas, jugando y tuiteando

Lo utilizan todo para el cuidado de la piel.

Después de leer esto, creo que nunca seré una chica sofisticada en mi vida.

El más inesperado es el rey de las caras del grupo de chicas, Jung Soo Kyung.

Una vez fue nombrada una de las 10 bellezas coreanas sin cirugía plástica.

En otras palabras, sólo cambiaron el color de su piel.

inmediatamente deLos pueblos de tierra negra se vuelven blancos y ricos了

Cuando empecé, tuve muchos problemas conopaco, oscuro y amarillentocolor

Realmente no es una gran parte del equipo.

Al lado de la resplandeciente Shirley blanca, es incluso superada.

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Pero Wuli Soojung es un buen luchador.

Conviértase rápidamente en el centro de atención tras el blanqueamiento

No es sólo un lifting.

Eso es lo que quiero.luz呢

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La piel blanca también aportasentido del estilo

Tiene un aire de clase alta y nobleza.

Es cierto que sólo la gente guapa es "guay" y "de la realeza".

Lo único que tiene un aspecto mediocre es una cara apestosa.

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El secreto del blanqueamiento de cada persona puede ser ligeramente diferente

Algunos confían en la protección solar, otros en los suplementos dietéticos, otros en el ejercicio...

Pero lo más básicocuidado de la pielnecesidad de hacer un buen trabajo

Para quienes tienen dificultades para elegir la loción adecuada.

Puede probar la marca naciente de Paraceltres tipos de flores: flores recién cortadas, flores fritas y verdes

Es bien sabido que Fan Bingbing es muy exigente con su piel.conceden gran importancia a

Aunque estés ocupado, encontrarás tiempo para vaporizarte la cara.

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Falta un año.Usa 700 máscaras.El orgulloso historial de la

Aunque este método no es muy adecuado para la gente corriente

Pero lo que da miedo es.

Gente cien veces más guapa que tú trabaja más duro que tú.

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Los turnos de día y de noche en los rodajes pasan factura a la piel

Así que cuando tengas algo de tiempo libre

Fan se pondrá al día con el sueño.sueño reparador (antes de medianoche)

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Es esta persistencia de diez años

Eso es lo que le dio la piel blanca e hidratada que tiene.

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La piel es más grande que la vida

Seguro que eres muy selectiva con tu rutina de cuidado de la piel.

Su Sansevieria favorita debe funcionar a las mil maravillas.

Si quieres blanquear tu piel, generalmente tienes que regularlo interna y externamente, así que si confías en tu cuerpo para blanquearla frotándote algo en ella, los resultados no serán muy buenos.

harina de almendra

Almendra en polvo puede blanquear, una gran cantidad de estrellas han recomendado, pero sólo comer almendra en polvo no es suficiente, por lo general voy a utilizar el sur de almendra en polvo, con frijol rojo cebada en polvo o polvo de sésamo negro, y luego añadir dos cucharadas de leche desnatada en polvo junto con el ponche, con la bebida, puede regular su propio cuerpo, promover la absorción, a veces el bazo y el estómago no es bueno, se puede añadir un poco de polvo de ñame.

vitamina C

Las frutas son maracuyá, kiwi, tomate, etc.

Estas frutas son muy ricas en vitamina C. Yo suelo tomarla en agua, como maracuyá para hacer enzima de maracuyá, limón, para hacer enzima de limón y así sucesivamente.

fancl vitamina c

Para los que no les gustan las frutas, o los que no pueden comer frutas fácilmente, pueden elegir la vitamina c sin aditivos de fancl. Esta vitamina c, fácil de llevar encima, no es cara.

swisse vitamina c comprimidos efervescentes

Este estuvo una vez agotado y subió de precio después de que Fan Bingbing lo recomendara. Al igual que la sensación de beber bebidas carbonatadas, el sabor es muy bueno, dulce y amargo, si usted quiere tener un efecto blanqueador, se recomienda que usted elija para comer después de la cena, que es propicio para promover la digestión, y será más adecuado para el efecto blanqueador. Ayuda a blanquear y manchas de luz, reparación de la piel, con la vitamina e para comer mejor, mejorar la resistencia del cuerpo, prevenir los resfriados y dolores de cabeza, acelerar la curación de las heridas del cuerpo, la prevención y el tratamiento del escorbuto.

Lágrimas de Job agua compresa húmeda

Yo suelo comprar agua de lágrimas de Job, luego le añado una cucharadita de polvo de perlas, más una gota de líquido de ácido hialurónico mezclados como una mascarilla de agua para mojar la compresa. Es muy hidratante y cuando te la quitas después de aplicarla, sentirás que tu cara está mucho más translúcida y luminosa.

Recuerda protegerte siempre del sol.

Protector solar tiene un montón de protector solar muy refrescante, recomendado Bijou, muy refrescante, no pegajosa en absoluto, y luego es asequible botella grande, cómo utilizar no le hará daño, protector solar de verano debe ser utilizado en cantidades suficientes, de lo contrario es fácil de detectar, y fácil de bronceado.

Trate de beber lo menos o lo menos posible

Puedes utilizar tu propio exprimidor para exprimir zumo y o utilizar tu propio yogur, después de mucho tiempo te sentirás poco saludable o mal cuando veas las bebidas, los buenos hábitos tienes que desarrollarlos poco a poco por ti mismo.

limpiador

Blanqueamiento máscara tiene una variedad de esencia muscular recomendada 3d máscara, el efecto blanqueador de esta máscara es inmediata, pero la máscara de blanqueamiento, no se puede utilizar a menudo, el blanqueamiento de la fundamental o para reponer a base de agua, la reposición en su lugar, el equilibrio natural de agua-aceite, cada vez que se aplica la máscara no se olvide de poner el resto de la esencia en el cuello.

Independientemente del método de blanqueamiento utilizado, el efecto varía de una persona a otra, por lo que debe elegir los productos blanqueadores en función de su propia situación y no seguir ciegamente la moda.

Protección solar: ¡corta de raíz el origen del oscurecimiento!

Vea el sol lo menos posible, y corra si puede cuando se lo encuentre.

Salir a aplicar protector solar, no creo que recubierto en el final de la materia, una botella de protector solar con un mes o así como máximo, si se abre y se puso mucho tiempo el mejor no usar, los ingredientes se oxidan, el efecto de protector solar se descontará. Protector solar debe ser más recubierto, y salir a reaplicar, índice de protección solar diaria es SPF50, pa + + +, ir a la playa más no hace falta decir.

Hay que protegerse del sol todo el año, y también hay rayos UV en invierno.

Es mejor no sentarse en una ventana para comer durante el día. Cuando salgas a tomar el sol ponte protección solar y pantalones largos, yo no tengo ni un pantalón corto en mi armario.

El siguiente paso consiste en aplicar correctamente los cuidados básicos diarios.

Hidratación y humectación: para una piel más radiante

También es importante hidratar y humedecer la piel. Cada día que te aplicas una mascarilla de agua, tu piel está más clara y luminosa, y tus poros son más pequeños.

Aplicar una mascarilla hidratante tres veces por semana.

Puedes acudir regularmente a un centro de belleza para hidratarte en profundidad.

Productos para la piel: día a día, gota a gota

Regular blanqueamiento máscaras, la persistencia a largo plazo tendrá un efecto, un período de tiempo que mi amigo dijo que parece ser cada vez que te pones la máscara de la piel se volverá más blanca. Recomendado Shiseido máscara blanqueadora.

Fíjate en los ingredientes de los productos de cuidado de la piel para ver si contienen L-vitamina C, que actúa en la capa superficial para bloquear los rayos UV y evitar la producción de melanina.

Usted puede utilizar la esencia de blanqueamiento, penetrar en la base.SKII tiene dos esencia de blanqueamiento, pequeña bombilla principal de brillo, utilizado por un período de tiempo que la piel tiene brillo algunos, frente nariz puente área puede ser más recubierto algunos. La esencia de punto de luz se adhieren también puede mejorar el problema de la piel, es mejor prevenir cuando no hay punto.

He gastado dos botes de sérum blanqueador de beme y funciona un poco y la piel se hidrata bastante bien.

Dieta - regulación interna

1. Coma menos alimentos sensibles a la luz, como espinacas, zanahorias, papaya, patatas
   

2. Usted puede comer más verduras y frutas que contienen vitamina C, comer tomates en la noche, hacer agua de limón. También puede utilizar agua de limón para lavarse la cara, la escuela secundaria insistió en el uso de agua de limón para lavarse la cara, ahora el grado de blanqueamiento de la piel ha sido muy bueno. El compañero de casa insistió en comer kiwi, la piel también es muy blanca. ¡Coma más de color claro, insistió en beber coco durante un mes, se siente la piel tiene blanco así que un poco!
   

Además, dormir es muy importante.

¿Cómo blanquear rápidamente?

Pomelo nacido "amor" beber leche, son las expectativas de los padres, tienen que beber, pero a largo plazo beber leche realmente se convertirá en blanco, muchos mongoles, de hecho, su propio color de piel es muy blanca, sólo en el pastoreo nómada y el tiempo de pastoreo no prestan atención al mantenimiento de la piel y bronceado, soplado por el viento de los pastizales fuera de la meseta roja.

Para aquellos de ustedes que no les gusta la leche y son "intolerantes a la lactosa", no lo intente, pruebe un agua de miel de limón fruta de la pasión casera muy recomendable en una plataforma de vídeo de corta duración.

Sin más dilación, ¡manos a la obra!

➀ Vierta la fruta de la pasión en un recipiente sin agua.

➁ Frota cada limón con sal unas 10 veces.

➂ Frotar bien y dejar en remojo durante 5-6 minutos, colar y secar a golpecitos.

➃ Corta el limón en rodajas, cuanto más finas mejor, y quítale las pepitas. Atención. ¡Atención! Asegúrate de quitar las semillas, si no, ¡el sabor será amargo!

➄ Vierte una capa gruesa de miel en un tarro de cristal que pueda ser hermético.

➅ Una capa de miel, una capa de fruta de la pasión, una capa de azúcar glas y repetir hasta llenar el tarro de cristal hasta el borde, sellando finalmente la parte superior del tarro con una gruesa capa de miel.

➆ Por último, tápalo y mételo en la nevera durante 3 días, al cabo de los cuales sácalo, agítalo y bébetelo.

Hay mucha gente que dice que bebiendo esta "fórmula privada" se consigue un blanqueamiento notable en menos de dos semanas como máximo.

Por supuesto, hay quien dice que beber agua con limón durante el día la oscurecerá. Si es el caso que crees que lo hará, simplemente vuelve del trabajo por la noche, sácalo de la nevera y mézclalo con agua tibia a menos de 60 grados centígrados. Es estupendo. Es cuestión de tu propia aceptación si lo mezclas con agua.

O un día una taza de agua de limón miel, todos los días comer más fresas, tomates, pepinos, lo que el colágeno blanqueamiento tabletas ah dos veces a la semana con vinagre blanco frotando la superficie de la piel ah qué, puede probar. ¡Pomelo sólo espero que todo el mundo en el blanqueamiento de este largo camino de conducción segura, no se apresure, el camino no está en un camino diferente, no se desanime! ¡No voy a ser capaz de hacerlo, pero voy a ser capaz de hacerlo!

(Algunas imágenes de Internet)

Es sin duda el más fiable si has experimentado con él tú mismo. Tengo un método que me hizo un grado más blanco en mi tono de piel original. ¡Eso es dos veces a la semana mascarilla casera, la necesidad de preparar las cosas con miel, azúcar moreno, glicerina, vitamina E, además, he añadido un poco de polvo de ginseng Panax, porque por lo general comen, por lo que añadir un poco, se dice que tiene el papel de la mancha, pero también no se puede añadir, porque me temo que algunas personas tienen alergias en la piel, esta necesidad de decidir de acuerdo a su propia piel! ¡Creo que este método es muy bueno, hay una necesidad de amigos pueden probar, por supuesto, por lo general el trabajo de hidratación de la piel debe mantenerse al día, esto es en cualquier momento que usted necesita para hacer el trabajo!

¡¡¡Agua de lavado de arroz!!! La usé un tiempo y la verdad es que blanqueó un poco.

Pueden probarse inyecciones blanqueadoras de seguimiento, así como protección solar.

Yo era particularmente oscura en la escuela secundaria, en realidad, el verano después del final de los exámenes de la escuela secundaria en el exterior loco 2 meses, todos los días la exposición al sol, entonces no hay protector solar, lavado de cara con, ¿cómo sabes va a utilizar este tipo de cosas, 2 meses del bronceado del negro, el entrenamiento militar de la universidad y seguir siendo expuestos al sol, así que estaba realmente como un africano. Luego fui a la universidad y empecé a querer ser bella y verse bien, así que estaba en el camino de blanqueamiento y nunca regresó. Como se mencionó anteriormente, la capa de exfoliación utilizado mucho, los resultados de la piel no es buena, la cara de la sangre roja aumentó, pero también propensos a las alergias, un mes no se atreven a salir. También he utilizado una gran cantidad de productos blanqueadores, pero es que tipo de irritante, muy perjudicial para la piel. ¡Ahora he encontrado una manera de blanquear y cuidado de la piel, es la hidratación de protección solar y la hidratación, máscaras regulares, beber mucha agua, leche, yogur, comer más fruta, a menudo el ejercicio, ir a la cama temprano y levantarse temprano, me fui a la cama a las 10:30 todos los días, básicamente, la eliminación de la comida chatarra, especialmente en el verano, rara vez salir, salir y jugar paraguas, ropa de protección solar, gafas de sol, puños de protección solar, e incluso mis amigos han bromeado que cada vez que salgo a ver los 2 ojos! Todo el cuerpo está bien envuelto, todos los días para usar protector solar, no importa lo que el clima, la temporada, el invierno es también el mismo. Así que ahora mi piel se ha vuelto mucho más blanca que antes, a veces sin maquillaje, la gente piensa que he puesto en la fundación, me elogian blanco y tierno. Así que sí, el blanqueamiento es un camino muy largo, sigue con él y dará sus frutos.

¡No estoy seguro de si voy a ser capaz de conseguir una buena mirada en esto, pero estoy seguro de que voy a ser capaz de conseguir una buena mirada en esto! Es mucho trabajo, pero es muy agradable ver la piel blanca y lechosa.

👉 La clave está en prestar atención a algunos puntos: 🍊 protección solar, 🍊 limpieza, 🍊 cuidado de la piel, 🍊 ejercicio y 🍊 dieta.

🍭 protector solar se recomienda utilizar métodos de protección solar física, siempre y cuando la elección de sombrillas, ropa de protección solar puede bloquear los rayos ultravioleta, efecto protector solar es muy bueno y no tendrá daños en la piel. Si utiliza protector solar, tenga en cuenta que debe retirar con cuidado el maquillaje, de lo contrario también acelerar el envejecimiento de la piel.

🍭 Limpieza, además de quitar el maquillaje, sino también una buena exfoliación, puede utilizar un limpiador facial también se puede utilizar para fregar el jabón, el efecto es bueno, una semana o dos puede ser suficiente, no ser demasiado diligente.

🍭 cuidado de la piel, entonces lo principal es aplicar esencia blanqueadora, además de utilizar LED belleza instrumento, efecto blanqueador es el mejor. Blanqueamiento esencia atención a elegir para contener niacinamida, arbutina, VC, ácido tranexámico y otros ingredientes blanqueadores, y es mejor probar la sensibilidad de antemano, después de todo, es funcional, algunos socios no pueden aplicar. Belleza instrumento a continuación, elija la longitud de onda pura, mucho tiempo brillo no se enfrentará negro, yo uso la máscara alienígena Orey todos los días para brillar bien. El otro es elegir conveniente, como Orey máscara alienígena es transparente, me foto tiempo desgaste mirar el ordenador no afecta, después de todo, se utiliza todos los días efecto blanqueador es mejor. 🍭 El ejercicio también es muy importante, como últimamente he estado practicando inversiones, que puede eliminar el aire amarillento, y, a menudo correr por la noche, pero también siento que el tono de la piel es más brillante que antes.

🍭 También hay dieta, comer más alimentos VC y alimentos con colágeno, puede promover la piel para convertirse en blanco. Tenga en cuenta que es la comida VC comido no toque el sol, es fácil de piel de nuevo negro, yo suelo comer tomates en la noche.

👉 Pero criar blanco necesita un período de tiempo, por lo que al instante se convierten en blanco no se puede lograr, entonces usted puede usar arriba y abajo esfuerzos para hacerse parecer más blanco. En cuanto al color de la ropa, desnudo, marrón oscuro, colores fluorescentes son todos los compañeros de piel amarilla y negro 360 grados papel muerto, nunca toque. El tono de piel más oscura es más amigable con el color es de color amarillo jengibre, caliente para hacer la piel más brillante; bruma azul, dar a la gente una sensación brillante; burdeos, más blanco también no tendrá la sensación de llamativo; blanco marfil, beige, también están blanqueando buen color, pero frío blanco brillante o no del todo adecuado.

¡Por supuesto, también puede maquillaje y las uñas, son una buena manera de mostrar blanco, pero la mejor manera es, por supuesto, el blanco natural, por lo que todo el mundo con el fin de rejuvenecer el músculo blanco de leche no ser perezoso, aprovechar la acción ~~~!